1樓：戎馳夏迎天
維生素c可以淡化臉上的斑點，讓肌膚更加的白皙細膩，所以許多的女性都愛吃一些維生素c來美容養顏。現在維生素c是一種比較常見的藥物，一般廠家出產的都沒有問題，沒有什麼好壞之分，就是在服用的時候要注意不要過量。另外好多的食物中也含有豐富的維生素c，想要為身體補充這種維生素的話，最安全的是通過飲食來進行補充，像西紅柿、橘子、獼猴桃、櫻桃等都是可以常吃的。
2樓：貳博麗傳奇
甜椒含有
的維生素c最高，高達846 毫克。蔬菜中含有維生素的排名： 維生素：
是維持機體正常運轉的物質基礎。其中維生素c具有抗氧化，預防心血管疾病的作用。此外維生素c還可促進膠原的形成，以維持血管壁的彈性。
3樓：勾蘭英蔚嬋
維生素c有許多異構體和衍生物，如l-抗壞血酸，d-異抗壞血酸，l-脫氫抗壞血酸等，這些都是可以人工合成的.其中d-異抗壞血酸的合成成本最低，而l-抗壞血酸是天然維生素c，效果要比其他異構體好得多.
如果你購買維生素c，那麼如果註明l-抗壞血酸的就是效果最好的.當然，幾乎所有的保健品和藥品都是l-抗壞血酸或者多種異構體的混合物.只有偽劣產品才會使用d-異抗壞血酸.
保健品一般還含糖、分散劑等，便於口含、沖泡，其實直接吃便宜的藥準字維生素c更經濟，效果也確切.
vc有改善**的作用.
是藥七分毒我個人建議『還是從食物中水果蔬菜中攝取為好。
4樓：大愛綿羊興
維生素c 的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物，其分子中第2及第3位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而釋出h+，故具有酸的性質，又稱抗壞血酸。維生素c 具有很強的還原性，很容易被氧化成脫氫維生素c,但其反應是可逆的，並且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能,但脫氫抗壞血酸若繼續氧化，生成二酮古樂糖酸，則反應不可逆而完全失去生理效能
可以用荷氏維妥立牌維生素c加e軟膠囊，可以補充維生素c、維生素e。建議選擇有藥品批准文號的維生素c製劑，藥品的質量管理體系要比保健食品的嚴格很多。水果味的維生素製劑一般是新增了香精做為矯味劑。
不宜超過推薦量或與同類營養素補充劑同時食用。
荷氏維妥立牌維生素c這個還是不錯的，建議選擇有藥品批准文號的維生素c製劑，藥品的質量管理體系要比保健食品的嚴格很多。水果味的維生素製劑一般是新增了香精做為矯味劑。不宜超過推薦量或與同類營養素補充劑同時食用。
5樓：宋耕順慕丁
維生素c有許多異構體和衍生物，如l-抗壞血酸，d-異抗壞血酸，l-脫氫抗壞血酸等，這些都是可以人工合成的.其中d-異抗壞血酸的合成成本最低，而l-抗壞血酸是天然維生素c，效果要比其他異構體好得多.有些食品（如飲料、糕點、方便麵）中採用d-異抗壞血酸作為抗氧化劑，聲稱新增維生素c，但其實幾乎沒有藥效.
如果你購買維生素c，那麼如果註明l-抗壞血酸的就是效果最好的.當然，幾乎所有的保健品和藥品都是l-抗壞血酸或者多種異構體的混合物.只有偽劣產品才會使用d-異抗壞血酸.
保健品一般還含糖、分散劑等，便於口含、沖泡，其實直接吃便宜的藥準字維生素c更經濟，效果也確切.vc有改善**的作用.
6樓：琦炎羅晨濡
問題分析：我檢查缺維生素c，建議最好飲食調養多吃新鮮水果和蔬菜。多數新鮮水果和蔬菜中皆含有豐富維生素c.
意見建議：如果飲食調養仍無效可以在藥店購買藥用的和保健用的皆可。飲食中豐富的維生素c可使**白淨靚麗。
7樓：菅穆歧丹雲
食物中天然維生素c效果好，獼猴桃，針葉櫻桃等，另外還有維生素p提高維生素c的吸收
8樓：讓厚望滓
吸收快，營養豐富就可以，給你推薦一種，neo-cure維生素c，荷蘭特有名氣的品牌，吸收特別快， 用了好幾瓶了
9樓：卡卡地撓
看批准文號。
食準字，健準字，的都不買，
認明：藥準字的，
就對了。
10樓：安娜小青青
藥店裡兩塊錢的要用維生素c就可以了。
維生素c最好買哪種？
11樓：sky墨墨籬
天然的可長時間服用，藥物的短時間服用
12樓：匿名使用者
natures own三倍濃度大蒜+維生素c+山葵
維生素c片哪種好？大家吃的是哪種
13樓：就愛圖書館
1.維生素c片具有分解**中黑色素，預防色素的沉著，可以防治黃褐斑、雀斑發生，使**保持潔白細嫩的功效。
2.絕大多數維生素c片都或多或少地含有合成vc而並非全天然的vc。
高品質天然vc一般都會選擇vc含量高的稀有水果為原料，而真正的vc水果之王是針葉櫻桃，因此在選購時要看其成分是否有針葉櫻桃。
3.有的維生素c片不新增人工色素、不新增防腐劑。同時含有維生素p，可以幫助促進維生素c的吸收利用，提高維生素c的生物活性。
14樓：概專區環
之前經常感冒，身體素質很差，就買了一瓶neo-cure維生素c，還挺管用的，吃了一個月左右，身體素質就好了很多
15樓：子午路上
我自己是日常喝茶時放維生素c泡騰片，經常各種口味換著吃，水也喝了，維生素c也補了，就不知道有沒有用。
哪種維生素c片最好，，
16樓：史其饒學林
維生素c不僅可bai以增加抵抗力，還有du一定的抗病毒作用。對病zhi毒性dao感冒發熱的病人來說是很版
有幫助的。權
vc因為是水溶性的，所以比較容易吸收。大品牌的有養生堂的vc，拜爾的vc泡騰片，普通的vc其實也都可以，就是太酸了。
17樓：匿名使用者
買維生素最好去正規的品牌，知名度高的。這樣產品質量有所保證，我一內
般都是買的十大品牌的維生素容片。21金維他 養生堂.維生素 金施爾康 善存 **搭檔 這些在10大品牌網maigoo上的十大維生素品牌裡佔據靠前的名次的牌子都是我選擇的範圍。
18樓：多難行邦
維生素來c都是一樣的，只要沒源過期都一樣，不見得貴就好，除非含量不純，那就多吃點就完了，就買2，3塊錢100粒的就行。
注意多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，如蘋果、鮮棗、橘子、西紅柿、蘿蔔汁、土豆、甘薯、草莓、菠蘿等蔬果就好了。
19樓：匿名使用者
我吃的是力度伸，還不錯，是泡騰片，味道很好，吸收也不錯 ！你一定要試試！
20樓：匿名使用者
我知道,聽朋bai友說"澳生
du堂"純天然維生素有
zhi一系列產品效果都dao
不錯,我就用過澳生堂常潤茶回,那個可以洗腸排毒答,養顏潤膚.其中維生素c是專為因工作環境差和嗜好抽菸的人可以服用的,我是5月份買了澳生堂常潤茶,你也可以打**去問一下啊.0755-84299813/84299713
21樓：常莉忻巨集峻
不一定**高的就是好的，維生素含量高的是好，不過也要看個人所須維生素含量的高低。是不是名牌不重要，重要的是：不要買到假貸。
哪種牌子「維生素C」好點，哪種維生素C最好？
如果你購買維生素c,那麼如果註明l 抗壞血酸 的就是效果最好的.當然,幾乎所有的保健品和藥品都是l 抗壞血酸或者多種異構體的混合物.只有偽劣產品才會使用d 異抗壞血酸.保健品一般還含糖 分散劑等,便於口含 沖泡,其實直接吃便宜的藥準字維生素c更經濟,效果也確切 希望能幫助你，如果還不明白可以繼續問我...
維生素c和維生素e價錢多少，維生素c和維生素E多少錢一瓶
要用就用含量高有標準的醫用品，價錢就幾元。如果 年輕無病，還是免了吧。勿偏聽偏信，別拿自己開玩笑。最好不要亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，實際上，各種植物油 麥胚油 棉子油 玉米油 花生油 芝麻油 穀物的胚芽 許多綠色植物 肉 奶油 奶 蛋等都是維生...
維生素c和維生素e什麼時候吃最好
可以的,不過維生素c是水溶性的,維生素e是指溶性的.所以維e最好飯後吃效果才會好。不過去我也是一起吃的,比較懶。維c要大劑量的吃才會有效。這些都是機體必須的維生素，不會產生任何不良反應。維生素c是極佳的抗氧化劑，有效控制細胞內的氧化還原，保護及抵抗紫外光的傷害，從而預防 老化，同時也能促進細胞組織再...