1樓:沉夜孤星
1、肥胖的人:我們說胖人最容易發生脂肪肝,肥胖的人半數可能有輕度脂肪肝,重度肥胖的人脂肪肝的發生率可達60%-70%。肥胖者血液中的遊離脂肪酸大大增加,大量的脂肪酸被不斷地運往肝臟;肥胖者胰島素作用不全或相對胰島素不足使血糖增高,過多的糖可轉化為遊離脂肪酸,使大量的脂肪酸聚積在肝臟,遠遠超過了肝臟的運輸處理能力,於是便轉化成中性的脂肪沉積在肝臟中。
長期不運動會導致體內過剩的養分轉化為脂肪,這些脂肪沉積於皮下時,表現為肥胖,這些脂肪沉積於肝臟就表現為脂肪肝。因此,就多參加運動,促進血液迴圈,促進肝臟的生化反應,促使機體消耗及利用過剩的營養物質,這是預防脂肪肝的重要環節。
2、貪食者:脂肪食物攝入過多;
3、嗜酒者:乙醇對肝細胞造成損傷,脂肪酸代謝障礙;
4、糖尿病患者:血糖增高可引起蛋白和脂類代謝紊亂;糖利用率降低促進脂肪組織大量釋放遊離脂肪酸入血;
5、有脂肪肝家族史者:與遺傳因素有關;
6、長期節食**或長期飢餓造成營養不良者;
7、中老年人:代謝功能衰退,運動量減少;
8、瘦人:瘦人也可能得脂肪肝,這是因為當營養攝入不能滿足機體需要時,會影響蛋白及磷脂的合成,致使脂蛋白生成不足,而糖皮質類固醇分泌增多,貯存脂肪動員增加,大量遊離脂肪釋放到血液中,超過脂蛋白轉運能力而沉積於肝內,引發營養不良性脂肪肝。這種情況多見於重度慢性腸炎,如潰瘍性結腸炎、克隆病、慢性消耗性疾病等。
如果一個人長期素食或厭食,同樣也會發生營養不良性脂肪肝。
2樓:小月
1、量飲酒且應酬多:過量飲酒,酒精進入人體被代謝,其代謝產物乙醛對肝細胞損害最大,會造成脂肪搬運能力嚴重降低。因此,經常飲酒的人、政企管理人員要小心。
2、以車代步,平時運動較少:現在私家車逐漸增多,許多人以車代步,缺乏運動;還有許多都市白領長期久坐,會造成肝細胞代謝動力不足,脂肪無法及時運出體外,增加肝臟負擔。
3、飲食中攝入過多油膩、脂肪:過多攝入油膩、脂肪,會增加肝臟的代謝負擔,造成脂肪在肝臟的過量堆積,所以,胖子更容易得脂肪肝。
4、經常性熬夜:「長期熬夜等於慢性自殺」,晚上11時以後是肝臟排毒時期,得不到及時休息,會引起肝臟血流相對不足,已受損的肝細胞難以修復並加劇惡化。因此,經常熬夜者要小心。
5、追求快速**,盲目節食:目前許多年輕人患脂肪肝的原因就是盲目**引起的。
3樓:武思萱
1.肥胖人群。當脂類物質過多時,肝臟載脂蛋白不足以結合全部的脂質,剩餘脂質沉積在肝細胞內,形成肥胖性脂肪肝。
這類脂肪肝 患者在體重得到控制後,病情往往會逐漸好轉。體質指數(bmi)超過28的人群中,60%有脂肪肝。特別胖的人,也就是bmi超過40,脂肪肝的發生率能 達到90%。
2.糖尿病患者。流行病學調查顯示,約有50%的糖尿病患者合併脂肪肝,50%~80%的患者合併肥胖,患者血漿胰島素水平與血漿脂肪酸增 高。
脂肪肝既與肥胖程度有關,又與過度攝入脂肪或糖類有關。
3.高脂血症患者。在高脂血症患者中,脂肪肝的發病率遠遠高於普通人。另外,脂肪肝患者也常受 到各類高脂血症的光顧,最常見的就是高甘油三酯血癥。
4.愛喝酒的人。研究顯示,75%~95%的長期嗜酒者存在脂肪浸潤。每天飲酒80~160克的人, 酒精性脂肪肝的發生率比不飲酒人高5~25倍。
脂肪肝症狀表現有哪些,脂肪肝的症狀有哪些
脂肪肝有什麼症狀呢?脂肪肝的症狀有哪些 早期的脂肪肝無明顯症狀,或者偶爾會感覺到肝區不適,這種輕度異常,往往難以引起患者重視。輕度的脂肪肝對肝功能受損,還累及到脾 膽 胃 腸,時間拖久了,如不及時調理,開始的輕度脂肪肝會發展到中度 重度脂肪肝,還可能惡化為肝硬化,最後可導致肝功能衰竭和肝癌。出現這樣...
脂肪肝怎麼治療呢,脂肪肝怎麼治療最好?
飲食控制 有氧 力量 防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害,然後改變不良飲食和生活習慣上,補充足夠的蛋白質,來修復肝細胞,從而遠離脂肪肝。用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏米橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲,堅持一段時間就好了 有脂肪肝的,2味藥材煮水泡腳,化濁降脂,讓肝臟更健康 患上脂肪肝如何...
脂肪肝的症狀有哪些,脂肪肝症狀有什麼
脂肪肝多為隱匿性發病,早期表現較輕微,容易被忽視。1 食慾不振 食慾不振是脂肪肝早期最常見的症狀之一。2 噁心 嘔吐 腹部不適 脂肪肝早期會出現噁心欲吐 厭油膩 腹脹等表現。3 疲乏 脂肪肝持續存在,身體會有乏力 倦怠的表現。4.右上腹部脹痛不適 脂肪肝時肝臟體積會增大,部分患者會出現右上腹部脹痛不...