1樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
2樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
3樓：周若兔
用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏米橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了
4樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
5樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
6樓：茉莉說生活
今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好處。
7樓：紫晴聊養生
脂肪肝有什麼症狀呢？
脂肪肝怎麼**最好？
8樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
9樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
10樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
11樓：周若兔
用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏米橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了
12樓：匿名使用者
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
13樓：
脂肪肝是一種可逆性的疾病，越早**效果會越好，但是**的時間會比較長，一定要嚴格控制一日三餐，做到粗細搭配合理，不可以吸菸飲酒，也不能吃過於油膩的食物，患者可以堅持做一些有氧運動，促進人體脂肪的分解。每天運動一小時就可以有效的緩解。
14樓：交易額我籽
引起脂肪肝的原因很多，**脂肪肝要根據其引起的原因不同採取不同的**方案。引起脂肪肝的主要原因是不良的飲食習慣和脂類代謝障礙。隨著生活水平的提高，很多人會吃些富含蛋白質和核酸的食物，大量飲酒且不願運動，造成身體過於肥胖導致脂肪肝。
這種情況只要控制飲食多運動即可緩解。還有一部分人有家庭遺傳史，脂類代謝障礙，就是說對脂肪消化吸收出現問題，這類人的血出現高度乳糜血，除了平時不要吃富含蛋白質和核酸的食物外，要用藥物控制。
15樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
中度脂肪肝, 脂肪肝怎麼**
16樓：
飲食**：
脂肪肝一般與肥胖關係很大,為可逆性疾病，早期診斷並及時**常可恢復正常.肥胖性脂肪肝飲食上應加強管理，嚴格控制總熱量攝入，減少脂肪、膽固醇和單糖、雙糖食物的攝入，保證足夠的優質蛋白，增加膳食纖維和維生素的攝入量，保證營養均衡。
運動**：
運動方式應以腹部運動為主(如腹部按摩、仰臥起坐等)，也可選擇慢跑、打球游泳等，其目的在於消耗多餘的熱量、減輕體重。
芝元甘道馨調理：
脂肪肝是慢性病，需要長期調理。一般來說，常用芝元甘道馨進行調理作用很不錯。
17樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
18樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
19樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
20樓：
脂肪肝是一大類疾病的統稱，脂肪性肝病分為不同階段，最輕的是單純性脂肪肝，稍微重一點會導致脂肪性肝炎，再重一點是脂肪性肝纖維化，直至脂肪性肝硬化，甚至少部分病人會在脂肪肝的基礎上發生原發性肝癌。不同階段的**側重點也不一樣。總的來說，脂肪肝作為一種代謝性疾病，是人體對於脂肪代謝出了問題，主要從代謝方面著手，首先看有沒有飲食和生活作息方面的問題，要看體重指數。
如果體重指數高，體重和身高不匹配，要採用健康生活方式，少吃多運動**，把體重減下去，把體內多餘的脂肪轉化掉，脂肪肝也會明顯好轉。還有一部分人不是特別胖，瘦子裡也有脂肪肝，體內的脂肪代謝有問題，需要藥物幫助，比如降脂藥物，或者最新的專門針對脂肪肝的藥物，都有可能對脂肪肝的**有很大幫助。如果已經到了脂肪性肝硬化，甚至已經發生肝癌，除了基礎**以外，還要針對肝硬化的併發症，比如針對纖維化做抗纖維化**，具體措施跟單純脂肪肝炎不一樣。
已經發生肝癌，要針對腫瘤做具體的方案，根據腫瘤的部位、大小、有沒有轉移等，制定具體的**方案。能早期發現，手術切除最好，如果不能手術切除，部分病人需要肝臟移植，如果肝癌晚期，已經有肝外轉移，就沒有太好的辦法，可以採用靶向藥物做內科保守**。重慶同濟肝病科
脂肪肝怎樣**？
21樓：瀧穆招高旻
肪肝的症狀：有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。
脂肪肝的病人多無自覺症狀，或僅有輕度的疲乏、食慾不振、腹脹、噯氣、肝區脹滿等感覺。
如果是輕度脂肪肝，找到得病的原因，一般肥胖還有飲酒的病的居多，還有一些其他的原因。然後控制一點，平時注意一下飲食，在這就是鍛鍊。比如晨跑，晚飯後可以散散步，出去走走。
脂肪肝是一種很容易轉性的疾病，要及時**不能延誤病情。
日常建議飲用
「御農甘之飲「
其含有的紫葛花、枳椇子、山楂、葛根、低聚木糖醇等天然藥食同源成分，能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，相當於給肝臟做了一次全面的清潔。使肝臟細胞得到充分的滋養，修復受損的肝細胞。逐步的消除脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化、肝癌等嚴重方向發展。
22樓：亢覓哈子丹
病情分析:
重度脂肪肝由於肝臟長期受脂肪浸潤，容易導致肝臟發生變性甚至壞死，且任其發展易合併其他併發症的出現，如發展到肝硬化階段可能出現:肝腹水、消化道大出血、肝昏迷、肝衰竭等危險症狀的出現，同時還可能會誘發或加重心血管疾病的發生，進而對生命安危造成威脅，因此重度脂肪肝任其發展其危害性是不可忽視的。
重度脂肪肝的**:
一、去除**:**原發病:去除**，控制原發病對脂肪肝的防治至關重要。
尤須注意易被忽視的**，如藥物***、毒物中毒、肉鹼缺乏狀態、甲狀腺功能亢進或減退、肝豆狀核變性(wilson病)、重症貧血及心肺功能不全的慢性缺氧狀態等。
二、藥物**:以促進肝內脂肪消退，防止肝細胞壞死、炎症及肝纖維化。脂肪肝的**重在去除**、控制飲食、增加運動、降低體重，藥物**僅起輔助作用，切勿本末倒置。
三、增加運動:糾正不良行為及自我保健意識的教育，以維持理想體重及相對正常的血脂和血糖水平。運動**對於肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤為重要。
四、調整飲食，糾正營養失衡:調整飲食是脂肪肝**的重要環節。原則上應攝入新鮮蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉為主)和富含親脂性物質的膳食，以使體重接近正常。
需要注意的是，脂肪肝病人的飲食中仍要含適量的脂肪，並注意控制糖類的攝入。
五、甘道馨緩釋茶:甘道馨緩釋茶憑藉其以茶載藥的服用方法，不需要改變生活習慣，就能有效地護肝養肝，長期飲用，可遠離肝惡變。一袋甘道馨緩釋茶對肝臟脂肪和毒素的清除能力相當於肝臟自身能力的4倍，等於給肝臟做了一次全面的清掃。
使肝臟細胞得到充分的滋養，修復受損的肝細胞。逐步的消除的脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌等嚴重方向發展。
23樓：盍荷孛友靈
脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病。
其臨床表現輕者無症狀，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並及時**常可恢復正常。
**1.一般**
（1）找出** 有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。
有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除**才有利於**脂肪肝。
（2）調整飲食結構 提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。
（3）適當增加運動 促進體內脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。
（4）補硒 能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料製成的養肝片，具有免疫調節的保健功能，對化學性肝損傷有輔助保護作用，有養肝、保肝、護肝作用。
2.藥物**
到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調理性的**較好。西藥常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素b、c、e，卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶a、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒鹼乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物等。
24樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
25樓：茉莉說生活
今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好處。
26樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
27樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
28樓：周若兔
用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏米橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了
29樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
30樓：仇靖聶鵬池
您好，脂肪肝是指脂肪在肝內的過度蓄積，一旦患了脂肪肝，找出**，有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。
調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
31樓：年飇馬惜芹
沒有什麼特效的**脂肪肝的藥,只有調節血脂的藥,一般的脂肪肝無須**,實在想吃藥就吃點調脂的好了
32樓：匿名使用者
脂肪肝到目前為止還沒有特效的**方法，主要是儘可能的是驅除或控制引起脂肪肝的**。比如說酒精性脂肪肝應該戒酒。肥胖引起的脂肪肝，應該控制飲食、增加運動、減輕體重，營養不良性脂肪肝應該增加蛋白等營養物質的攝入。
藥物性脂肪肝應該停用相關的藥物。急性妊娠脂肪肝應該儘早終止妊娠。
33樓：乓裁城仕
脂肪肝**分成四個部分，包括**、飲食、運動和藥物**。如果是酒精性脂肪肝，必須終身忌酒。對於一個非酒精的脂肪肝，要更加強調飲食**和運動**，飲食**包含有低脂、高膳食纖維的**，運動**是脂肪肝**的一個重要環節，每週有氧運動超過150分鐘以上，常見的中等量有氧運動包括快走、慢跑、騎自行車。
對於肥胖引起的脂肪肝運動**和飲食**尤其重要，在****飲食**和運動**基礎上，如果病人如出現轉為增高並有不適症狀，應該給予藥物保肝**。對於脂肪肝的病人，我們常見的保肝藥包括甘草類藥物，包括肝得健、水飛薊素等藥物。
什麼是脂肪肝，脂肪肝怎麼辦，什麼是脂肪肝，怎麼辦好
脂肪肝 fatty liver 是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，發病率在不斷升高，且發病年齡日趨年輕化。正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯 磷脂 糖脂和膽固醇等，其...
怎樣防治脂肪肝，如何防治脂肪肝？
患上脂肪肝如何調理？把握 4原則 降內臟脂肪，加速 今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好處。飲食控制 有氧 力量 有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康 用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏米橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了 防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回...
脂肪肝如何消除，脂肪肝如何消除快？
脂肪肝是一種由肝細胞內的脂肪堆積過多而出現的一種病變症狀。近年來，脂肪肝的發病率越來越高，並且趨向於年輕化。根據專家表示，出現脂肪肝的原因大多是肥胖 快速 營養不良和食用不良藥物所引起的。出現這樣的情況，也不要太過擔心，推薦喝乾惟康茶，能幫助清除脂肪肝。同時也要做好下面幾點幫助緩解病情。1.健康 脂...