1樓：遺忘的旋律
這個抄考慮是缺鈣的情況襲,一般這個還包括
bai,腿軟,抽筋,容易疲倦；du偏食,厭食zhi；蛀牙,牙齒發育不良dao或者是鬆動和脫落；易過敏,易感冒等.**一般口服鈣劑和魚肝油**比較好,另外食補需要注意的也有很多,飲食 中過多的磷會把體內的鈣"趕"出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動物肝臟,炸薯條等大量含磷的食物, 給你個補鈣的食療方法：豆腐燉魚,魚肉中含維生素d,豆腐含鈣豐富.
維生素d可促進鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收.
希望能採納，謝謝。
2樓：巴奕仇問蕊
不知道病情持續多長時間了，有無其他伴隨症狀？是否有過度運動史？勞累史？
介意醫院做個足正斜位片
3樓：匿名使用者
雙腳承擔著我們全身的重量，而且雙腳上有五臟六腑的放射區，我們可以通過腳部來判斷身體的健康。如果你的腳總是出現疼痛，沒有得到緩解的話，可能是這些疾病引起的。
為什麼腳總是涼？腳為什麼總是冰涼的？
手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾 膝蓋 肩膀 手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。衣物不夠保暖 手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題。如果已經多添衣物了，仍然手足冰冷，就應注意，因為許多人的體表溫覺神經接受體的 涼點 ...
為什麼總感覺腳涼，我為什麼總是腳涼
可能是你屬於涼性體質緣故造成的腳涼！血脈不暢，你可能是不鍛鍊是吧 一 原因 手腳冰冷與身體對環境溫度下降反應有關。人類是恆溫動物，環境溫度下降時，為了避免體溫隨之下降，冷感受器 會將訊息傳送到大腦體溫調節中樞，經由興奮交感神經系統，使身體肌肉張力增加，引起 顫抖 增加體內熱能的產生，冷得直打哆嗦 就...
為什麼眼睛總是疼呢。。眼睛經常痛是什麼原因
保護眼睛十大秘訣 1.反光要避免 書桌應有邊燈裝置，以減少反光。2.看書距離適中 書本與眼睛之間的標準距離為30公分，坐椅的 高度與孩子體格相配合。3.睡眠不可少 睡眠每天要在8小時以上，身體疲勞容易造成假 性近視坐姿要端正。4.坐姿要端正 專家認為 脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢，眼 球會處在充血...