1樓：螻蟻三千
常吃是有害的，畢竟性味偏寒，但也不至於痛經，最易傷脾胃，易拉肚子。建議有熱需要時吃點，不要常吃。
2樓：無聊答答題
此藥清心實火，如果你不是長期地有心實火，就不要喝。女人以血為本，血屬陰，所以女人的陽氣本來就有少一些。沒有陽氣，人不會有活力。所以……你自己下結論吧。
3樓：匿名使用者
蓮心有清心火的作用，性較寒涼，如果長期服用會導致胃寒，月經失調的可能
4樓：哆啦原來是場夢
因為蓮子心性寒啊，蓮子本來就是敗火的一味藥，蓮子心比蓮子還下火，所以吃多了會有寒氣，最恐怖的是會痛經。。。
女生喝蓮子心泡水有什麼好處和壞處
5樓：匿名使用者
蓮子心是蓮子**位置的青綠色的胚芽，味道很苦，但是良藥苦口，它是一味良藥。知道蓮子芯的朋友可能聽說過蓮子心可泡水來喝。那麼，蓮子心泡水有什麼功效呢?
它又是怎麼泡的呢? 在中醫的角度出發，蓮子芯性寒、味苦、無毒，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。可以**口舌生瘡，並有助於睡眠。
用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。可**脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑洩、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。 蓮子芯苦寒，有清心瀉火之功，故對溫熱病的高熱、神昏譫語及心火亢盛、煩躁不安等症，常與元參、麥冬等配合應用。
蓮子芯泡水應該怎麼泡呢?您可以直接把蓮子芯2克用開水浸泡，即可飲之，可**高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症，也用於**高血壓、頭昏腦脹、心悸失眠。也可以把1茶匙乾燥的蓮子芯，用一杯滾燙的開水沖泡，燜約十分鐘後即可，可酌加紅糖或蜂蜜飲，能清肝火、洩脾火、降肝火，清暑除煩，生津止渴、治目洪鐘。
這個是沒有毒的,因為其苦寒,所以陽虛型體質是不宜喝的,根據自己的體質來定是否可以經常泡蓮心茶來喝.
6樓：黃好漢
蓮子心安神
睡眠不好就要吃
7樓：匿名使用者
由上火引起的牙出血可用，
常常喝蓮子心有什麼壞處嗎？
8樓：匿名使用者
體質會虛,因為蓮心茶本身就有清熱解毒的作用,但是長期服用的話肯定會對於身體出現一些弱的表現出來
9樓：匿名使用者
蓮子心苦寒去火
如果不上火的話
可能會內寒哦
10樓：匿名使用者
像其它滋補之品一樣，便祕和脘腹脹悶者忌用
11樓：自由呼吸
喝蓮子湯是保護心臟的，有百利無一害！
什麼人不適合喝蓮子心？
12樓：暴走少女
一些體質偏寒性的人群，不建議服用，如果這一類人群一定需要服用，那麼最好能夠諮詢專業的醫生，否則容易對身體造成不利的影響。
但是一般人群都是適合服用蓮子心的，並且不容易出現什麼多大的***。不過任何事情或者是東西過量之後都是對身體有害的，再好的良藥過量之後也有可能變成害人的毒藥。由於蓮子心性寒，所以適量的服用對於身體具有很好的清熱降火的功效。
13樓：tao濤
蓮子心的味道很苦，但是良藥苦口，蓮子心對人體有很多好處。特別是用蓮子心泡水喝的功效特別多，例如清熱解毒、靜心、止血等等。
蓮子心泡水喝的功效雖然有很多，但是有些人卻是不能夠飲用的。這是因為蓮子心具有澀腸止瀉的作用，對於大便燥結的人們來講，最好不要經常飲用蓮子心泡水。特別是對於年老體弱的便祕患者，由於體內陰虛容易生內熱，更加不適合飲用蓮子心泡的水。
14樓：遲暢鐸之桃
1孕婦蓮子心性寒、味苦，入心、肺、腎三經，懷孕期間的女性不適合食用寒涼的食物，以免對身體造成一定程度的傷害，影響孕婦及胎兒發育，而且孕婦喝多了蓮子心茶還有可能出現流產的情況。
2低血壓患者
蓮子心中提取出來的蓮心鹼結晶有一定的降壓作用，對於高血壓患者來說是比較合適的一種茶飲，但是對於本身血壓就比較低的人或者低血壓患者來說，喝蓮子心茶會使人的血壓降低，進而可能會出現頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等身體不適的症狀。
3寒性體質
蓮子心其味苦、性寒，不適合體寒的人喝，對於寒性體質的人來說，喝蓮子心茶可能會加重體內的寒氣，還有可能出現消化不良的情況，使身體更加虛弱，體寒的人喝蓮子心茶無疑是雪上加霜。
4大便乾結者
蓮子心茶在中藥中常用來做止瀉藥物，主要是蓮子心含有蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、牛角花素等植物鹼成分，有一定的澀腸功效，因此喝蓮子心茶對於大便乾結、排便困難的人來說，可能加重排便困難症狀。12
什麼人不適合喝蓮子心？
15樓：匿名使用者
平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食蓮子心，另外，蓮子心不適合長期服用，會對偏寒性體質的人產生不好的影響，不利於健康。
蓮子心味苦，性寒。有清熱、固精、安神、強心的功效。
經常用蓮子心泡茶喝好不好
16樓：匿名使用者
蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，有顯著強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。蓮子心卻並不適合血壓、血脂、血糖都超標的「三高」病人。
蓮子心尤其適合夏季飲用，此時心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁，會傷心血。蓮心除了能去心火，還能**口舌生瘡、有助睡眠。但其性涼，平時怕冷，易手腳發涼、大便稀等體質虛寒的人最好少喝。
17樓：匿名使用者
蓮子心茶是否適合飲用，要根據個人體質來判斷，如果脾胃虛寒，不建議飲用，因為蓮子心心寒，脾胃虛寒的人經常飲用會傷脾胃。
蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可**心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、**、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。
蓮子心茶較為適合夏季陽氣較旺的時候飲用，養心益智，調整元氣，清心火與解毒。但不建議每天飲用，可以每週飲用2~3次。
18樓：加
蓮子心泡開水喝對身體是有好處的。 蓮子心功效卻很大的，它能夠「清心火」「平肝火」，是個令人讚歎的「滅火」專家。 說起蓮子心，大家都知道，這幾乎就是「苦」的代名詞。
它味苦，性寒，人心、肺、腎三經，能由心走腎，使心火下通於腎，又能迴環上升，使腎水上潮於心。 蓮子心不但可以清火，還可以安神，患慢性病導致的心煩失眠者，用它最好；對於發高燒而神志模糊的病人，蓮子心也有奇效。除此之外，蓮子心還有降壓的作用，因高血壓而心煩失眠的人可以用蓮子心泡茶喝。
通常，嫩一點的蓮子心泡出的茶味道清淡，而蓮子心越老，苦味兒就越重。 用蓮子心三克、竹葉三克，泡開水，然後當做茶來喝，味道雖然苦一點（其實大家喝咖啡都不嫌苦，喝這個也沒有問題的），但是可以把心肝之火瀉去，這樣可以使得我們的身體輕裝前進，避免心肝之火進一步發展，最後進入疾病的狀態。
19樓：匿名使用者
蓮子心泡茶可以是可以 但是一次不要泡太多 那會對身體不好...
20樓：匿名使用者
營養價值高，但我認為味道不好
天天喝蓮子心泡開水喝對身體好還是不好
21樓：綉乞群群
蓮子心泡開水喝對身體是有好處的。
蓮子心功效卻很大的，它能夠「清心火」「平肝火」，是個令人讚歎的「滅火」專家。 說起蓮子心，大家都知道，這幾乎就是「苦」的代名詞。它味苦，性寒，人心、肺、腎三經，能由心走腎，使心火下通於腎，又能迴環上升，使腎水上潮於心。
蓮子心不但可以清火，還可以安神，患慢性病導致的心煩失眠者，用它最好；對於發高燒而神志模糊的病人，蓮子心也有奇效。
除此之外，蓮子心還有降壓的作用，因高血壓而心煩失眠的人可以用蓮子心泡茶喝。
通常，嫩一點的蓮子心泡出的茶味道清淡，而蓮子心越老，苦味兒就越重。
用蓮子心三克、竹葉三克，泡開水，然後當做茶來喝，味道雖然苦一點（其實大家喝咖啡都不嫌苦，喝這個也沒有問題的），但是可以把心肝之火瀉去，這樣可以使得我們的身體輕裝前進，避免心肝之火進一步發展，最後進入疾病的狀態。
22樓：許心心心
好的，對身體有好處。
古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。這一點固不可信，但關於其在養心安神、健腦益智、消除疲勞等方面的藥用價值，歷代醫藥典籍多有記載。比如在《神農本草》、《本草拾遺》、《本草綱目》、《本草備要》中都有據可查。
現代藥理研究也證實，蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。蓮子營養十分豐富，除含有大量澱粉外，還含有β－谷甾醇，生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素。每100克蓮子含鈣89毫克，含磷量可達285毫克，鉀元素雖然不足2.
1毫克，但在所有動、植物食品中卻位居榜首。
蓮子作為保健藥膳食療時，一般是不棄蓮子芯的。蓮子芯是蓮子**的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心之功效，將蓮子芯2克用開水浸泡飲之，可**高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症，也用於**高血壓、頭昏腦脹、心悸失眠。
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