1樓：小肥肥啊
因為別人身上長的是肌肉，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。顯瘦並且健康。
打個比方，兩個同樣100斤的人，一個肌肉型，一個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。
所以胖的人不一定重，真正重的人不一樣胖。
所以要多參加體育運動，經常運動的人不僅健康，而且看起來身材勻稱，並且能夠給人一種有活力的感覺。
2樓：齷齪猥瑣
大學室友每天都去操場跑步，也是體重沒啥變動，但是整個人看起來體型都變了，腿部起來比較勻稱，你可以觀察下自己的體脂率變化，跑步前後一定要拉伸，跑步後按摩小腿肌肉，這樣不容易有肌肉腿，跑步姿勢也要注意。**三分靠練七分在吃，如果跑步整體內容確實按照你說的堅持下來了，那問題就出在飲食結構上。
吃的東西，蛋白質含量要高，碳水和脂肪要低，總量要控制。
舉個栗子，如果一頓飯喝了一大碗紫米粥（本身是碳水**，而且製作過程中又加了糖），吃了一籠小籠包只有六個小包子（皮，白麵，基本就全是碳水，餡還是豬肉的，很多很多油，會有一點蛋白質，但是不多，在整體飲食上所佔比例也非常少），然後感覺自己吃的很少，很健康，很清淡，以上就是一種錯覺，能量非常高，油脂和碳水過高的食譜不胖起來沒天理。
基礎的按摩手法你可以參考下，我平時就這麼按摩的，不過我不跑步
3樓：匿名使用者
因為他身上長的是肌肉，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。打個比方，兩個同樣100斤的人，一個肌肉型，一個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。
所以胖的人不一定重，真正重的人不一樣胖。
所以要多參加體育運動，經常運動的人不僅健康，而且看起來身材勻稱，並且能夠給人一種有活力的感覺。
4樓：辭星愛桃玖
那就說明她肌肉重，因為肌肉比肥肉重。因為她熱愛體育運動，從這一點就能夠很好地說明這個問題。你平時也應該多加鍛鍊，這樣就能少生病。
5樓：i給得不夠
體脂率的問題。也就是說身體內脂肪佔比的問題。
因為他身上長的是肌肉
，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。打個比方，兩個同樣100斤的人，一個肌肉型，一個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。胖的人不一定重，真正重的人不一定胖。
所以要多參加體育運動，經常運動的人不僅健康，而且看起來身材勻稱，並且能夠給人一種有活力的感覺。
體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少。
成年女性的體脂率計算公式：引數a=腰圍（cm）×0.74，引數b=體重（kg）×0.082+34.89，體脂肪重量（kg）=a－b，體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%
成年男性的體脂率計算公式：引數a=腰圍（cm）×0.74，引數b=體重（kg）×0.082+44.74，體脂肪重量（kg）=a－b，體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%
6樓：專刷**飛車
我鍛鍊了半年，二頭肌，比女生拳頭都大，經常去溜冰，大腿肌肉很明顯，引體也每天都做，能拉16個，俯臥撐也家常便飯，40多個，但我發現我身邊的朋友數體重數我最輕，玩摔跤比我矮的有點把握，哪怕比我重，可和我一樣高的感覺很懸，我其中一個朋友145斤和我一樣高，這貨最近一年都不運動，我和他摔跤，一點贏的慾望都沒有，他掰50公斤的臂力棒跟玩一樣，我發現他手指頭很粗！很硬！我每天練倒力竭，也比不過這貨吃了就睡睡了就吃，週末哪都不去
7樓：小東東營養師
為什麼看起來不胖，體重卻很重？一般和這幾個因素有關
8樓：悠歌
骨頭重我就是這樣
應該與早期喝足夠牛奶足夠鍛鍊有關
我身上例如腿上的肉都比一般人要硬
我覺得很好啊
不常生病
你多練練也能行
9樓：愛問公主
跟我一樣，我也發問相同問題，答案是骨頭重，我就是這種型別的，看起來根本沒有想象中重
10樓：匿名使用者
lz說的那種人就是我呀！！
那時因為我上身除胳膊外幾乎沒有肌肉，也沒有什麼囊肉。
而下肢肌肉發達，故跑的很快，協調性也很好。
ps：身高176cm
體重65kg
11樓：百度使用者
以為其實肌肉的重量相對比例比肥肉大，很簡單的物理常識，質量等於密度乘於體積，肌肉密度大
12樓：清凌雨兒
有的人骨頭比較重，所以看起來不是很胖．．
13樓：匿名使用者
個子高是一個原因，再就是你的人體**比例一定不錯。
為什麼有些人體重很重看上去卻不胖?
14樓：瑤即美玉
有些人體重很重看上去卻不胖的原因如下：
1、看上去不胖但是體重重的人，骨密度比較大，身體上的肉比較少，但是骨頭重。
2、體重很重看上去卻不胖的人，身體上的脂肪量少而且肌肉多，相同重量下脂肪比肌肉的體積高達三倍左右。
3、如果一個人體重很重，但是臉小，同樣會感覺這個人不胖。
4、人靠衣裝，一個人體重很重，但是找到適合自己的穿衣打扮，同樣會顯得不胖。
15樓：愛吃甜的魚
這種就是肌肉多，肌肉的體積只是脂肪的1/9，所以體重大，人卻看起來瘦。
16樓：匿名使用者
比較結實，就好像我朋友一樣看上去比我好瘦實際比我還重10多斤呢
17樓：匿名使用者
這是強壯和虛胖的區別。各人體質不一樣，包括身高高低，骨骼寬窄都會影響人視覺對體重的估計。
18樓：1圓子
很重uifoyduy
為什麼看起來不重的人實際上體重卻很重
19樓：匿名使用者
人的體重從外表很難看出來，有的人長得結實，有內在的分量。
人的體重和經常鍛鍊有一定的關係，愛健美，可能體重是穩重見漲。
人的體重還和飲食有關，有的人特別願意胖，有的人不管怎麼吃，就是不胖。
20樓：匿名使用者
密度啊。比如一個很精壯的人，肯定是比同體重虛胖的要顯得瘦
21樓：不起眼的人呢
這是因為身體的體脂率高，我們常稱這類人為**肥胖。那麼，對於**肥胖，我們應該怎麼減呢？
我們都知道體重並不代表什麼，一般以體脂率來定義肥胖。在中國，男性體脂率20%~25%，女性25%~30%被歸為超重，而男性≥25%，女性≥30%就被歸為肥胖範圍了。
而如果在體重值標準或者偏輕，但是身體內脂肪的含量卻很高，體脂率達到肥胖標準，這樣的人就被稱為「隱性肥胖」。他們還有個特別的名字「泡芙人」，表皮裡面裹的全是脂肪。
隱性肥胖如果不及時糾正，隨著30歲之後人的代謝水平下降，到那個時候如果你想告別高體脂率，**肥胖真的是難上加難了。別以為自己瘦就不需要運動，通過健身讓脂肪減少、肌肉增加，一減一增，不僅改善體脂比，還能讓身材看起來更緊緻勻稱，線條**哦！
為什麼有的人看起來很瘦，實際很重？ 為什麼有的人看起來很胖，實際很輕？
22樓：匿名使用者
體重不光是肉的重量還包括骨骼的重量，若骨架大且密度大，那骨骼在體重中的比例就大，人也不顯得胖了。
23樓：鼻靈鬆
這應該和穿衣搭配有關吧，胖一點的人穿黑色的衣服會看起來沒那麼胖。有的人身上都是虛肉，看著很胖，但實際重量沒有想象中的那麼多。
24樓：fm玲玲
那就有實體和虛體兩種區分
25樓：
肌肉會比脂肪重 骨頭也會比脂肪重
為什麼有的人很重，看起來卻不胖，有的人很輕，看起來卻胖？
26樓：喬叔愛熙
那是肌肉的問題,有的人看起來很胖,其實是虛胖,這種人體質一般都不是特別好,有的人看起來不胖,但是肌肉特別發達,就像一個大杯子只裝了少量的水和一個小杯子裝滿了水一樣,希望你是後一種,身體健康…
為什麼有的人看起來很瘦，但實際體重卻很重
骨架大吧，另外臉瘦了很容易給別人造成一種此人很瘦的錯覺。總之，合理的服飾搭配和妝容可以改變形象的，當然我們可能只是希望 看上去很瘦 的感覺。每個人肌肉密度,脂肪密度,骨頭密度決定了重量,有得女孩子看起嬌小,一上稱,百斤壓不住啊。也有可能是這種人是內臟脂肪很多，他們是胖在內臟位置，而現胖的人是胖在肚子...
為什麼有的人看起來瘦，體重卻不是很輕，而看起來有點胖的人體重卻還好呢
那是因為有的人肉比較緊，就是肌肉不較多，所以看起來很瘦，卻很重，反之，有些人看起來很胖，確都是脂肪，肉很鬆，就不怎麼重了 這個原因主要是骨頭的密度不同。所以重量也會不相同。為什麼有的人體重重看上去很瘦，而有些人看上去很胖但體重還好？對啊，有些人骨子細，即使肉多一點也不會給我很肉的感覺，我的骨子粗，所...
為什麼有的人長相看起來比同齡人老
長相這是天生的，有些人長的娃娃臉，有些人則年紀輕輕看起來就很成熟。人的個性也會使得看起來比較成熟或者幼稚。其實看起來比同齡人老的人，往往再過個十年二十年也還是這張臉，到時候就會覺得老的比別人慢了，而且看起來成熟穩重也沒什麼不好。龍生九子各有不同 涉及基因和某些宗教問題 樓主你就不要管的太寬了 心裡壓...