1樓：超級小蠻妞
親~如果你有失眠，煩躁，莫名其妙的悲傷等等的現象~很有可能是焦慮症的前兆~焦慮症不可小視哦~大家都說有些學生因為某種原因自殺了~其實多數都是因為焦慮症~建議要到正規的醫院去看心理醫生比較好~記得要正規的！本人就曾被誤診過好幾次引發了多種併發症~現在已經痊癒~正在鞏固**~不要認為我是在危言聳聽~如果沒有得到正規的**會反**作~當然也有可能是因為其他的原因~比如身體發生了某種疾病，但是多數記憶力減退都是因為過於焦慮引起失眠導致的~所以心理醫生可以根據你的情況可以開出**焦慮和減輕記憶力下降的藥~也要自己學會放鬆~希望對你有幫助~
腦子反應遲鈍,記憶力差；理解力差了，聽不懂別人說話；越來越不善於表達 30
2樓：匿名使用者
這種狀況應該有兩種可能：
1、疾病，比如神經衰弱
2、精神壓力……學業壓力大，所以影響了精神狀態，最終導致身體狀態變差
3樓：新民歌天后
掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
1．注意力集中。記憶時要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢且記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習。對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5．及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶。學習時，不斷嘗試著回憶，可使記憶中的錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，將學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7．視聽結合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好得多。
8．多種手段結合。根據實際情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間。一般來說，上午9-11時，下午3-4時，晚上7-10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果相對較好。
10．科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
4樓：匿名使用者
我分析有兩點：
一是壓力過大，注意力不集中。如果這樣的話，建議多培養自己的注意力，用一段時間去做自己喜歡做的事情。
二是神經衰弱，建議去醫院檢查。
腦子反應遲鈍,記憶力差理解力差，聽不懂別人說話；越來越不善於表達；與人相處易緊張害怕不知道說什麼
5樓：單飛de堅強
我也是呢 不過 醫生說 這是正常的 只是我們缺乏社會經驗 缺乏交流 這是醫生的原話： 你好，這種情況考慮是正常的，很多人都有這種情況，主要是由於社會經驗和鍛鍊不足，慢慢的去適應和學習就好了。 也要多注意日常作息 不要熬夜，飲食也要規律，多做運動，建立健康良好的心態。
6樓：匿名使用者
我就是這樣，對自己沒有自信好像是心理疾病。
7樓：匿名使用者
吃吃逍遙丸吧，能夠改善大腦供血，把性情變得積極向上樂觀。
為什麼現在變得反應遲鈍，記憶力下降得很厲害。腦子 裡經常不知道自己想些什麼
8樓：匿名使用者
記憶力下降跟很多因素有關的，比如說鼻炎就是的，不知道你生理上有沒有其他的疾病，腦子糊塗，一天中一直都是？至於你說在想事情，可能就是些亂七八糟的東西，說明你的注意力是分散的，生活狀態是個什麼樣子啊？放得下才能解脫，將會是另一片天空。
9樓：跟著風
睡眠有助記憶，先改善睡眠吧，休息不好、壓力太大都會導致這種情況的，
我用的 爸 媽 福 的枕頭 對睡眠 記憶力都管用
10樓：凌塵若水
記憶力下降和一個高質量的睡眠是分不開的，所以首先要保持充足 的睡眠，其次，要保持一個樂觀的心態，再有你提到的偏頭痛，這個問題你需要諮詢一下醫生了，嚴重的偏頭痛是非常影響身體和心理健康的，所以建議你去醫院看看
11樓：匿名使用者
記憶力下降很正常 ， 多休息 少想煩心事。不過影響記憶力的因素很多，可以做一個全方位的檢查
腦筋反應遲鈍，記憶力差，做一件事老是反覆出錯，別人說話的時候有時感覺都不知道在說什麼，之前都是看過
12樓：開心健康歲月
您好，一般記憶力降低是心理因素造成的，但是腦部腫瘤、糖尿病、酒精中毒、甲狀腺功能低下、神經性梅毒等疾病都可引起記憶力下降，日常生活中養成良好的生活習慣，保持愉快的心情，補充新鮮蔬菜水果及玉米、全小麥、豆類、蒜頭、蘑菇、奶、沙丁魚、瘦肉等食物。
腦子笨，反應遲鈍，理解能力差，別人說的話都不懂是什麼意思，又是死腦子不轉彎，說過的話瞬間就忘了，個
13樓：虧哦某哦
你們的救星來了，看大家的回答，我感同身受。不過我思考了半輩子已經找到解決辦法。像我們這種人想嘗試鍛鍊成會說話是不可能的，我已多次嘗試都宣告失敗。
我們這樣的人面善不會接話總是被人欺負被人看扁。唯一的辦法就是克服惰性努力學習，成為有一技之長的技術型人才，靠技術說話成就巔峰人生，只有自己強大，就不用一天天的想著自己社交差不自信，別人自然尊敬你，請教你，稱你一聲師傅或老師或某工。
14樓：你好二處
你現在跟我狀態一樣的，但是我不是你說特別死腦子不轉彎，別人說的道理我都懂，但是就是不知道咋樣接話，別人說的根本接不上話，腦子東西太少，內向不太愛說話，自卑，有時太善良，太好說話，別人覺得總是很好欺負，還有就是不會拒絕別人，有些事情別人自己的事看你人面善，就讓你幫忙影印東西，他自己懶得去，剛開始自己覺得沒啥，後來就不願意幫他，你自己的小事不會自己做，但又不太會說話，有些得罪人，那些會欺負面善的人，都是欺軟怕硬的人，我這次回家姑父給介紹的女孩子，人真的很好，懂得東西特別說，能說會道做事說話利落，跟朋友叫啥她都能接上，還會很多，美甲畫眉，嫁接眉毛，刺繡，啥都會，然後跟她聊天都不知道聊啥每次都很尷尬，不知道接啥話，覺得自己在她面前更加不自信，自卑感很強烈，因為人家她優秀，自己啥都不會不懂，自己的工作也是乾的啥都不懂。覺得活在社會前半輩子就是白活了，我28歲了，現在想改變但是又不知道咋樣，跟樓主一樣腦子記性忘得快，別人20個字的傳話都傳不了一會就忘記了。希望各位朋友也可以幫我怎樣改變，努力變自信，變外向
15樓：
我特別能明白你這種想法 我考試總是分很低 而且生活上不會跟朋友找話題 不能立馬想到怎麼接別人的話 我個人認為原因可能是：1、確實和先天智商有點關係 但關係不大 只能說普通、或者是比普通低一丁丁點；2、接觸的知識不夠；3、內向導致人際交流並進一步影響了口才等；4、懶惰性格促使自己明明知道多看書能提高自己卻不去實踐。
所以首先不能自卑 自卑絕對會很多的引起你做一些你認為「笨」的事情然後就是要勤奮、杜絕懶惰、去學習
內向會導致，但是一種性格、不容易改，更何況內向不一定就沒有優勢了。所以不如先不管性格、先提高自己內涵，肚子裡有墨水了內向還顯得你沉穩呢～
16樓：修行
沒到弱智的地步，就是有一些情商低吧，我也很笨，我在人際交往中不大好，不會說話，說話一般不經大腦，我自認為我和人說話還行吧，但直到上次寫策劃案被學姐罵了以後，我舍友看我聊天記錄，說我跟學姐說話的方式不對，要有技巧，要學會說話，我就很懵逼，呃確實是自己不會這些東西。被學姐罵，舍友說後，我都不敢跟學姐講話了，說話都小心翼翼的，覺得做人做事好難，注意這個那個，自己做什麼都不對的樣子。我很笨，別人跟我講事要講得明明白白我才能聽得懂，大概這是大家都不喜歡的原因吧。。
17樓：給韓國風格和
是不是注意力不集中呀 說的沒有仔細分析別人說的話 說完之後又使勁想剛才的話意思
18樓：悠悠欣
我也是剛說的話就忘了 別人說一句還對不上話
19樓：初夏橘子醬
你去查查自己是不是得了遠視眼，我之前的症狀跟你一樣的 反應很慢別人說什麼都理解不了，然後做事情三心二意的不能集中精力去完成。後來一次偶然的機會我發現我有遠視眼，因為人的眼睛是可以自己調節的，所以這種病很難被發現，然後我配了眼鏡戴了差不多半年然後感覺自己反應變快了，思維也變快了，人也變聰明瞭呢。
20樓：匿名使用者
樓樓，我跟你一樣！我總感覺我比其他人笨，有時候無意間就做了蠢事，做完之後又後悔。親人都說我笨，腦子不好使，感覺就連我父母也嫌棄我，沒人理解我。
有時候親人叫我做個什麼事，我就感覺腦子突然就蒙了，他們在那裡說我就更找不到北了。我也想變聰明一點可是他們都這樣，我總覺得他們都討厭我，所以我跟親人們不是很熟，跟他們說不上話！但是我在朋友面前我就很活波好動，他們都說我是逗比，但是隻要我一進入家庭我就整個人都垮了，處於沉默狀態。。。
21樓：匿名使用者
自己能意識到就說明你不笨，你只是需要發掘自己的潛能潛力，沒有天生就自信的人，我覺得你是太缺少自信，不善與人溝通，這都需要你自己去嘗試改變，好多東西都是需要反覆聯絡的，與人交往也一樣，多交些朋友，多參加活動，多做一些以前不敢嘗試的積極的事物，激發你自己！
22樓：匿名使用者
其實我感覺我也是這樣的人，要說弱智吧也算不上，就是悟性差點。這種性格的人在社會上想找到志同道合的人非常不容易，誰也不願意跟你相處。要想人前顯貴，必須背後受罪，只有這樣才能改變別人對你的看法。
23樓：匿名使用者
我也為此困惑很久了，感覺身邊的人都不喜歡自己，還到處受人欺負，而且我還不知道自己**得罪人了，唉，還能有救嗎？
24樓：匿名使用者
說的跟我一樣，我13歲了，學習怎麼學也學不進去，搞懂了，一會兒就忘得乾乾淨淨，班裡同學和老師都說我呆頭呆頭腦，腦子笨，死腦筋，想說的話，說到一半，就**了。
25樓：善良的
我也是這樣子的，跟你說一模一樣總是有人說我笨
26樓：澤井杉
很正常 每個人都會有這種情況 這其實就是注意力不夠集中造成的 幹什麼都會分神 一下子又忘了 對不 我也有過 建議你多訓練自己的注意力 網上有很多方法 你可以搜一下
27樓：wjn活寶
注意力不集中！用心，一定要用心，多讀書，走出去
28樓：徐王子婭
1.一般笨人是感覺不到自己笨的，並不容易感到自卑，相反的，會有點自負2.你比較缺乏人際關係的交往經驗，建議你先自己挑自己的毛病，然後對症下藥，不懂就問身邊的人
3.自卑心裡，可能有輕微的抑鬱症和神經衰弱，可以先坐一下網上測試4.改變一下宅屬性，到外面培養一下愛好，比如你喜歡cosplay，就去參加社團，
情況應該會有所改善
29樓：葫蘆島
有同感啊！我也想努力成為一個有用的人，可是不管我怎麼努力都是徒勞無功的，做事情也容易出差錯，難道我這也是弱智的表現嗎？
30樓：匿名使用者
應該是遨夜多了，亞健康嚴重。有時候連一個簡單的字都不知道怎麼寫。注意休息，調節身體
31樓：攬月夢蝶
我也是這樣，活著真艱難
32樓：單飛de堅強
我也是呢 不過 醫生說 這是正常的 只是我們缺乏社會經驗 缺乏交流 這是醫生的原話： 你好，這種情況考慮是正常的，很多人都有這種情況，主要是由於社會經驗和鍛鍊不足，慢慢的去適應和學習就好了。
最近特別明顯的記憶力下降，反應遲鈍，無法集中精神，是怎麼回事
你這是典型的神經衰弱的情況 我需要知道的具體情況 請吧你的具體情況打上來 你的症狀和我一樣，祝你早日 啊。精神衰弱的症狀，加強身體鍛鍊，身體好了精神就好了 最近總是感覺迷迷糊糊的，精神不能集中，反應慢，記憶力下降，視力下降。作息時間不規律搞的鬼吧，好好睡覺 好好吃飯 就行了。視力下降的話估計是長時間...
年紀輕輕反應遲鈍，記憶力變差，到底是什麼原因導致記憶力下降呢
記憶力變差，不僅是老年人，現在有很多年輕人也出現了這種情況，注意原因是因為吸菸喝酒，經常性失眠，長時間玩電子產品導致的 1，長期吸菸和飲酒 香菸容易誘發肺癌，而飲酒對肝臟有害。然而，吸菸和飲酒也會對大腦記憶產生負面影響。其中，長期吸菸的人比其他人更容易隨著年齡的增長記憶力下降。2，睡眠不好 經常失眠...
反應遲鈍,記憶力差,注意力不集中,語言表達能力差 大腦易疲勞
不要想太多，多注意休息，多動腦，建議你瞭解一下 爸媽福康平枕，治失眠和記憶力效果不錯，沒有 很多人都在用 希望採納 不是，心情不好的正常反應 記憶力差，注意力不集中，反應遲鈍，語言表達能力差 不用去醫院，這復跟腦子沒關係制。你只需bai 要靜下心來，沉du下心來，養zhi成學習的習慣就可dao以了，...