1樓：天問
最適合寶寶秋天吃的水果：
秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，以下7種水果不僅營養豐富，還是潤肺佳品。
梨：肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的**效果。
甘蔗：蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有「天生復脈湯」之美稱。中醫常把其作清涼生津劑，用於**口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
柑橘：柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，**兒童肺熱咳嗽尤佳。
石榴：性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可**小兒疳積、久瀉久痢等。
大棗：能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其**小兒秋季腹瀉，是一味用途廣泛的滋補良藥。
葡萄：營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，**煩熱口渴尤佳。
柿子：柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可**熱病煩渴、寶寶口乾脣爛、心中煩熱、熱痢等症。
需要注意的是，柿子不宜過量使用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時，柿子裡的柿酚、單寧和膠質在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便祕，而且可能會停留在胃裡而形成胃結石。
寶寶吃水果需要注意的事項：
1.吃水果時間宜在兩餐中間
寶寶不宜在飯後吃水果，這是因為水果中的單糖物質極易被小腸吸收，若是堵在胃中就很容易形成脹氣。寶寶也不宜在餐前吃水果，這是因為餐前食用會佔據胃的一定空間，影響正餐的營養素的攝入。
寶寶吃水果的最佳時間應該是兩餐之間，或是午睡醒來後，可讓寶寶把水果當做點心吃。
2.吃水果方式根據年齡而定
家長要寶寶的咀嚼和吞嚥能力來餵食水果，一般剛新增輔食的寶寶吃水果有2種方法：一是喝新鮮果汁，可以直接用榨汁機榨取果汁，也可以用研磨工具壓碎水果機出果汁；二是用小匙刮成泥狀，最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免汙染。
3.水果攝入量要合理
家長給寶寶吃水果一定要控制好用量，因為再好的水果吃多了也會有麻煩，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，櫻桃、芒果、荔枝吃多了上火，家長要注意控制好寶寶的食用量。意見建議寶寶的適宜水果量為每次50-100克，可根據寶寶的年齡大小調整。
2樓：12345a幫助
秋天，多吃一些有酸味的水果是有利於健康的。 1.蘋果：
蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，對消化不良者，可擠汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除。
2.石榴：性味甘酸澀、溫性，具有殺蟲，收斂、澀腸、止痢等功用，適用於久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創傷出血等症。
葡萄：性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食，能夠滋養強壯、補血、強心、利尿但脾胃虛弱者不宜多食，食多令人腹瀉。 3.
芒果：性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。 4.
柚子：性味酸、寒、無毒，功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。柚子甜酸適口，以含維生素c豐富而著稱，因此更有益於心血管病及肥胖病患者。
柚子所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。 5.檸檬：
味極酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。檸檬酸可以與鈣離子結合成一種可溶性鉻合物，從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用，故高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善症狀大有益處。 6.
山楂：性味酸、甘、微溫，營養極其豐富，每100克鮮山楂果肉中，維生素c就多達89毫克，在水果中居第三位；尤其是其含鈣量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常適合小兒、孕婦對鈣質的需求，對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病也有顯著療效。
3樓：匿名使用者
不用那麼講究，吃什麼水果都沒問題，關鍵不要一種水果過量吃，否則可能導致消化不良。
4樓：裝修用船木
火龍果芒果
還有最重要的就是把蘋果好好吃吃，溫性。
5樓：追夢的記憶留痕
寶寶秋天可以的水果有：
蘋果：營養豐富，為水果佳品
之一，除供鮮食外，也可進行加工。中醫認為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便之功效。幼兒消化不良，可榨汁服之。
蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀，能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。
石榴：性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素c含量比蘋果、梨要高出一二倍。
葡萄：性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食。葡萄除含有大量葡萄酸、果糖外，還含有蛋白質、氨基酸、檸檬酸、蘋果酸、維生素c、胡蘿蔔素、核黃素以及鈣、鐵、磷等對寶寶健康成長非常有益的物質。
芒果：性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功效。芒果色、香、味均佳，營養很高，含有豐富的維生素和糖分，且容易入口，很適合寶寶食用。
楊桃：性味甘、酸、平，能生津止渴，據古代醫書記載：「止渴解煩、除熱、利小便、除小兒口爛。」秋天寶寶易患風熱咳嗽、咽喉腫痛，用楊桃洗淨鮮食可治。
柚子：性味酸、寒、無毒，可化痰止咳，健胃消食，消腫止痛，果肉風味甜酸適口。柚子以含維生素c豐富而著稱。維生素 p的含量也較柑、桔、橙略多，因此更有益於肥胖症寶寶。
以上列舉的就是一些寶寶秋天對身體比較有益的水果，當然媽媽還是需要注意量的控制，不能過多。
6樓：放心就醫網
自然是吃應季的水果
不建議吃異地特產，非此季節成熟的水果
水果中主要就是纖維素，糖，和水
水的主要作用就是更正身體的不穩狀態，纖維素和脂肪結合有清潔作用，糖是大腦主要的食物，應季的水果這些含量都相對穩定，和容易吸收。這也符合了中醫的態度。
7樓：趙楊艾莎
我覺得無論是春夏秋冬，給寶寶吃的水果蔬菜最好都是時令蔬菜，就是跟著季節出來的蔬菜。
8樓：音音
時令水果就可以，別吃反季節的，不好
9樓：紅棗
不管什麼季節，吃應季節的水果比較好，因為應季節的水果比較新鮮，也好吃點的。
適合寶寶吃的水果和食物
1.藍莓
藍莓富含抗氧化劑和類黃酮，這對寶寶的眼睛、大腦和泌尿系統都有好處。可以直接做成藍莓果泥給寶寶吃，還可以在果泥中新增一小勺酸奶。
2.扁豆
豌豆、小扁豆及其它小豆類富含精益蛋白質和纖維素，擔憂不同於大豆類，需要搗碎，直接煮成糊狀就能直接給寶寶吃，是很好的輔食選擇。
3.深色綠葉蔬菜
建議媽媽儘早給寶寶吃深色綠色蔬菜，其中羽衣甘藍是很好的選擇，它是鐵和葉酸的豐富**，其它適合寶寶吃的深色蔬菜還包括甜菜、菠菜等。
4.西蘭花
西蘭花屬於十字花科蔬菜，富含纖維、葉酸、鈣等，甚至可能還有助於預防癌症。讓寶寶常識西蘭花，他會終身受益的。
5.牛油果
牛油果又叫鱷梨，很多媽媽都都將它作為寶寶輔食的首選，它含有大量對身體有益的健康脂肪，能夠促進寶寶大腦發育。
6.肉記得多給寶寶吃紅肉，因為紅肉富含鐵和鋅，把肉燉致爛軟，將肉湯和肉泥都給寶寶吃，才能營養全吸收。
7.西梅乾
「梅乾」聽起來好像並不適合給寶寶吃，但這種水果富含纖維素，對緩解寶寶便祕有很好的效果。在寶寶的輔食中，加入煮熟搗碎的西梅乾，還能促進腸胃蠕動，有助消化。
8.柑橘
柑橘含有大量的維生素c和抗氧化劑，直接切成小塊可以當做寶寶的手指食品，還能訓練寶寶的抓握能力。
9.酸奶
酸奶可以提高人的免疫力，還有助於大腦和心臟的健康，斷奶還是鈣和維生素的良好**，也有助於發展健康的骨骼和牙齒。可以給寶寶直接食用酸奶，也可以將酸奶喝果泥混合，但需要注意的是，不要直接給寶寶使用剛從冰箱拿出的冰酸奶。
寶寶上火了吃什麼水果好
10樓：匿名使用者
雪梨或者白菜，記得切碎一點，太大塊他不願吃的。或者煲白菜湯（白菜有點寒涼，放薑絲去寒，不然喝多了喉嚨發癢咳嗽）也可以。
寶寶吃什麼水果稀飯好
11樓：植物網
小孩子的消化器官還未發育健全，消化吸收功能不好，平時飲食上不要喝蜂蜜水，輔食新增上儘量選好吸收五穀比較好。水果稀飯，雖然水果經過的熬煮，雖好消化但不宜兒童的吸收。
12樓：接力賽黃探
經常積食的寶寶脾胃功能弱,長期下去就營養不良、生長髮育緩慢、抵抗能力變差,容易感冒生病。
秋天應該多吃什麼水果?
13樓：匿名使用者
秋天，多吃一些有酸味的水果是有利於健康的。
蘋果：蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，對消化不良者，可擠汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。
所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除。
石榴：性味甘酸澀、溫性，具有殺蟲，收斂、澀腸、止痢等功用，適用於久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創傷出血等症。
葡萄：性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食，能夠滋養強壯、補血、強心、利尿但脾胃虛弱者不宜多食，食多令人腹瀉。
芒果：性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。
柚子：性味酸、寒、無毒，功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。柚子甜酸適口，以含維生素c豐富而著稱，因此更有益於心血管病及肥胖病患者。
柚子所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。
檸檬：味極酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。檸檬酸可以與鈣離子結合成一種可溶性鉻合物，從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用，故高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善症狀大有益處。
山楂：性味酸、甘、微溫，營養極其豐富，每100克鮮山楂果肉中，維生素c就多達89毫克，在水果中居第三位；尤其是其含鈣量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常適合小兒、孕婦對鈣質的需求，對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病也有顯著療效。
寶寶上火了怎麼辦，寶寶上火了咋辦
遇到寶寶上火的狀況，首先媽媽們應該堅持母乳餵養，因為母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體，能提高呼吸道抵抗力，防止上火 其次對寶寶飲食要多注意一些，在給寶寶新增輔食時，可以適量的新增米湯 菜泥 肉泥 果汁等食物，適當補充富含膳食纖維穀類 新鮮蔬菜 水果等食物 同時在保暖方面，也不宜給寶寶穿過厚，要根據溫...
寶寶吃什麼清火最快，孩子上火了吃什麼降火最快
建議平時多給孩子吃一些清火的水果，飲食上也避免辛辣刺激的。目前的情況考慮是孩子的胃腸功能失調方面的問題，可以注意改善生活飲食習慣，清淡飲食，多吃一些有抗氧化作用的蔬菜和水果，多飲水，可以使用一些清熱去火作用奶粉伴侶來 沒有 孩子之前便祕，吃了很多藥都不好用，後來給孩子買的呵恩清寶，喝了一週左右就好了...
月寶寶吃什麼水果，8個月寶寶吃什麼水果
八月寶寶吃什麼水果啊，建議吃些蘋果還是很好的要注意孩子的消化，另外後孩子 也會好的，所以吃些蘋果很好。每一樣新鮮的水果寶寶都可以吃的，蘋果，香蕉。火龍果。西瓜。吃的時候儘量給它搗碎了吃。熱的一頭汗只有吃東西的時候能老實一會 8個月的寶寶能吃哪些水果呢？星知計劃 八個月寶寶適合吃什麼水果 1 荔枝。荔...