1樓：匿名使用者
意志的品質不是天生的，是通過實踐鍛鍊養成的。具
體說來，培養意志品質可以從以下幾個方面入手：
①增強做事的目的性。不論做任何事情，都要給自己定任務、定時間、定標準，並下定決心去完成它。
②自找苦吃，磨鍊自己。「自苦英雄多磨難、紈絝子弟少偉男。」有時就需要我們為自己設定困難條件。
比如你離家30里路，有時就可以步行回家。每戰勝一次困難，你的意志力就會增長一分。
③堅持體育鍛煉，尤其是長跑。你可以由短而長，由幾百米到數千米，如能長期堅持下去，你的身體素質和心理素質就會有顯著的提高。
④加強自我激勵。比如可以蒐集些有關堅強意志的座右銘；可以選些比自己強的同學做樣板，時時向他們看齊；可以堅持寫日記，做到「每日三省吾身」，以便及時發現缺點並及時克服等。
⑤找一位知己人，或家長，或老師，或同學，做自己的監督人，及時提醒自己，消除懶散情緒。
2樓：匿名使用者
良好？你的價值取向？你的信仰？
物質或者精神。
利己的就是對自己好的。有的則傷害到其他人..等等
3樓：匿名使用者
努力提高自身素質啊。
心理學問題---如何培養優良的意志品質？
4樓：手機使用者
良好的意志品質不是天生
的，而是在後天的教育和實踐中逐步形成和發展起來的，是有意識培養的結果。培養意志品質的主要途徑和方法有以下幾個方面： (一) 加強目的性教育 自覺的目的是意志行動的指南和行為的最高調節器，加強目的性教育是培養良好意志品質的基本條件。
目的性教育包括形成目標觀念和以目的調節行動兩個方面。形成目標觀念，指在學生心理上形成牢固的目標意識，即每次行動必須有一個明確而正確的目標，形成包括近期目標和長期目標的目標體系，避免盲目行動的發生。長遠目標作為人的理想是人的精神支柱，對行為具有持久的動力作用。
僅有長遠目標是不夠的，它不能轉化為具體行動，所以，還必須培養學生確立近期目標，因為近期目標是行為的直接推動力量，把近期目標的直接動力與長遠目標的持久動力結合起來，才能培養成學生良好的意志品質。另一方面，必須引導學生以目的調節自己的行動，發揮目標對行為的定向、調節、控制作用。因此，教師不僅要在教育、教學活動中，具有明確的目的性，而且要善於培養學生自覺確立明確的目的並把目的迅速轉化為行動的能力，形成自覺、堅定的意志品質。
(二) 組織實踐活動 堅強的意志是在實踐中，特別是在克服各種困難的實際活動中，通過有意識的鍛鍊逐漸形成的。所以，教師要結合教育、教學工作需要，經常組織相應的實際活動，如主題班會、演講比賽、體育競賽、勞動競賽等，培養學生的目的性和行動的堅韌性品質。組織實踐活動要有明確的目的，活動要有一定的難度，要由易到難有計劃地進行，使學生在活動中自覺地對待困難，不斷地克服困難。
最後，行動的結果還要反饋給學生，以樹立信心，達到增強意志力的目的。 (三) 充分發揮班集體和榜樣的教育作用 班集體是一種巨大的教育力量。蘇聯教育家馬卡連柯特別重視班集體對學生的教育作用，認為「集體是個人的教師」，班集體對學生心理的影響有社會助長作用和規範作用，這兩方面作用，是通過班集體的**、規範、集體目標和心理氣氛等因素來實現的。
因此，教師要特別重視班集體對學生意志品質形成中的重要作用，並建立一個良好的班集體，充分發揮其教育作用，為形成學生的良好意志品質創造一個優良的集體環境。 榜樣是一種無形的教育力量，在培養學生意志品質過程中具有特殊作用。它為學生形成堅強的意志品質提供了學習模仿的物件，具有引導和激勵作用。
由於青少年有著強烈的求知慾和爭勝心理，他們崇拜的榜樣，對他們有著巨大的吸引力，能推動他們以頑強的意志去努力提高自己。所以，教師要努力給他們提供典型的榜樣，不僅要用科學家、發明家、革命先烈、領袖人物、勞動模範以及文藝作品中的優秀人物激勵學生，而且要善於從學生身邊確立學習的榜樣，如班級中在學習上具有頑強刻苦精神的同學等，在學生中樹立榜樣，能使學生感到真實、親切，也會產生一種超越感。此外，教師還要以身作則，善於用自己良好的意志行動，激發影響學生形成良好的意志品質。
(四) 啟發學生加強自我鍛鍊 人的意志品質的形成不僅受著周圍人的影響，而且更重要的是依靠自我教育和自我鍛鍊的結果。為此，教師要滿腔熱情地啟發和幫助學生掌握自我鍛鍊的方法，形成自我鍛鍊習慣，引導他們擬定自我鍛鍊計劃，使他們在日常學習和生活實踐中，不斷地嚴格要求自己，積極鍛鍊他們的意志。同時，要教育他們採取決定要充分估計主、客觀條件，做到合理可行 ；執行決定要態度堅決、有始有終、持之以恆。
還應該要求他們養成自我檢查、自我監督、自我暗示和自我鼓勵的習慣，促使他們自覺鍛鍊意志品質。總之，應使學生的內部積極性和良好的外部條件結合起來，以達到培養學生堅強意志的目的。 (五) 根據個別差異，採取有針對性的措施 人的意志型別存在著個別差異。
要根據意志的不同特點，採取不同的措施培養意志品質。對於容易盲從、輕率行事的學生，應多啟發他們意志的自覺性；對於膽小、猶豫不決的學生，應培養他們大膽、勇敢果斷的意志品質；對於任性、缺乏自制力的學生，要培養他們控制行為的能力；對於缺乏毅力、做事虎蛇尾的學生，應激發他們的堅韌精神和克服困難的信心。
如何更好的培養學生良好的意志品質
5樓：匿名使用者
加強對學生的學習目的及理想教育。學生只有具有明確的學習目的和崇高的理想才能對一切個人的、團體的思想和行為作出實事求是的正確評價，明辨是非、善惡和榮辱，才能具有高度的責任感，明確的奮鬥目標，堅持不懈的努力學習，才能在學習中有效的克服各類困難，形成良好的意志品質。
結合所學心理學知識,談談如何培養良好的意志品質
6樓：磐石之心
意志的品質不是天來生的自，是通過實踐鍛鍊養成的bai。具體說來，培養意志品du
質可以從zhi以下幾個方面入手：
①增dao強做事的目的性。不論做任何事情，都要給自己定任務、定時間、定標準，並下定決心去完成它。
②自找苦吃，磨鍊自己。「自苦英雄多磨難、紈絝子弟少偉男。」有時就需要我們為自己設定困難條件。
比如你離家30里路，有時就可以步行回家。每戰勝一次困難，你的意志力就會增長一分。
③堅持體育鍛煉，尤其是長跑。你可以由短而長，由幾百米到數千米，如能長期堅持下去，你的身體素質和心理素質就會有顯著的提高。
④加強自我激勵。比如可以蒐集些有關堅強意志的座右銘；可以選些比自己強的同學做樣板，時時向他們看齊；可以堅持寫日記，做到「每日三省吾身」，以便及時發現缺點並及時克服等。
⑤找一位知己人，或家長，或老師，或同學，做自己的監督人，及時提醒自己，消除懶散情緒。
7樓：流浪兒
只談兩點，
1、樹立一個榜樣，明確自己的差距，提高自己的信心。
2、設定自己的目標，使自己有一定的目的性！
8樓：一顆水滴
親，這個復需要鍛鍊的，要多實踐制
才好啊，多多增加自己
的經歷，讓自己融入到社會中去，在社會的大熔爐裡鍛鍊。另一方面呢，可以參加一些心靈成長沙龍啊、小組啊之類的，如果經濟允許的話可以定期做一對一的成長性心理諮詢，也很好的。
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如何培養孩子良好的意志品質，引導孩子形成堅毅的性格
9樓：韓曉柒
有的家長總是抱怨，我的孩子太不自覺了，從不主動學習；有的家長又說，我的孩子幹什麼事都有頭沒尾，總是半途而廢；有的家長則覺得自己的孩子做事猶猶豫豫，優柔寡斷；有的家長則對孩子老控制不住自己感到苦惱不已。其實這些都屬於孩子的意志品質問題，而意志在人的性格中起著重要作用。現在有一句很流行的話，性格即命運，一個人的性格如何，跟他一生的發展、生活、工作乃至身體都有直接關係。
作為父母，肯定希望自己的孩子有一個好性格。本節就來討論怎樣才能培養出意志堅強、品格堅毅的孩子。1、讓家長知道堅毅的性格，可以讓孩子受益一生。
2、瞭解性格的構成部分，而意志在其中起著特殊重要作用3、瞭解培養孩子良好意志品質的方法要討論如何培養孩子良好性格的問題。首先，先了解一下，人的性格是指什麼？在我們的孩子中，有的人直爽，開朗，有的孩子孤僻內向；有的豁達大方，有的多疑小器；有的做事乾脆利落，快手快腳，有的瞻前顧後，拖拖拉拉；有的看準目標，做事執著，有的做事三心兩意，見難就退等等，這些都是一個人的性格在對人對事的態度、情緒等方面的表現。
青少年如何培養意志品質
10樓：粉粉更健康
意志品質的培養，一般應該從以下幾個方面著手進行。
（一）加強目的性教育，注意培養高尚的道德情操。人的任何意志行動都是為了實現既定目標，要培養優良的意志品質，首先就要樹立正確而高尚的行動目的。學習是為將來的生活打基礎的過程，它既要有遠大的，為了建設祖國學好本領的目標，也要有把孩子的學習成績搞好的近期目標。
我們要把這兩種遠近目標結合起來，把具體的近期的目標看成是為了實現遠大目標的一個步驟。同時還必須要注意培養孩子的道德情操。讓孩子從理論上認識社會道德準則，也能起到培養孩子良好意志品質的作用。
（二）鼓勵孩子積極參與實踐活動，以便取得意志鍛鍊的直接經驗。
實現意志行動的決定是意志行動的關鍵，也是鍛鍊意志品質的重要環節。在學習活動中，會碰到來自內部和外部的各種困難，怎樣對待這些困難，能否克服這些困難，就是對意志品質的實際考驗。在組織實踐活動時，首先要理解活動的遠大意義；其次要安排一些經過努力而能克服的困難任務，以鍛鍊孩子的意志；最後是要教孩子學會總結。
優秀的學習者要向優秀的運動員那樣學會對每一次活動的總結，找到自己的優勢和弱點，不但要分析具體的技術原因，也要分析自己的意志品質的實際表現。這樣取得的直接經驗對意志品質的提高起著重要的作用。當孩子年齡比較小時，父母要幫助他們進行總結，同時還要隨時給與及時的鼓勵和表揚。
（三）針對不同的意志特點，採取不同的措施。意志品質在不同的孩子身上存在著很大的差異，不同意志特點的人要採取不同的培養措施。對那些盲目輕率從事的孩子，應注意培養他們的自覺性，培養他們對學好知識的責任感；對不自信的人應該重在培養勇敢果斷的品質；對缺乏自制的孩子，要注意培養他們自我控制的能力；對缺乏毅力的孩子要注意培養他們的堅強性。
（四）要鼓勵孩子加強自我鍛鍊。優良意志品質的培養，必須在學習實踐中不斷地加強自我鍛鍊。父母要指導孩子經常進行自我鼓勵、自我命令和自我檢督。
只有發自內心的要求，主動地去克服困難，才能有效地培養他們優良的意志品質，老師、家長和其他人的監督都必須通過自我鍛鍊來實現。
要進行意志的自我鍛鍊，首先要善於掌握自己的目的和計劃。目標和計劃要切實可行，一旦做出決定就要堅持到底，不能半途而廢。還要注意培養孩子自我檢查和自我批評的習慣，要時刻注意發現他們的缺點和問題，並及時加以糾正和克服。
也要發現孩子意志品質的優點並加以發揚，促使孩子的意志力逐步提高、逐漸堅強。
至此還有一個重要的問題沒有明晰，為什麼許多孩子對非意志行動能夠輕而易舉地做到，卻對需要意志努力的行動難以做到呢？這是因為少年兒童在做需要意志努力的活動時，他們的大腦和肌體會同時產生一些副產品——勞累和消極情緒等。這些副產品會影響人們的意志力，並通過經驗的形式進入人的記憶，這種經驗會使一些人在做出意志努力以前或者過程中產生意識障礙，出現畏難情緒。
當然克服這種意志障礙的方法有很多（下面的內容中還將繼續介紹）。而在人們從事非意志活動（即意向活動）時，由於追求的是生理本能的需要，就不會產生這種意識障礙和畏難情緒，所以就比較容易堅持下去，這和某些動物「記吃不記打」的行為有相同的道理。例如有些孩子迷戀網路遊戲，就是一種非意志行動，這種活動的本身具有強烈的趣味性，符合人們的生理和心理的某些簡單的需要，所以那些意志力薄弱的人就很容易上癮。
（五）發揮紀律對培養意志品質的作用。紀律是孩子完成學習任務的保證，它不僅是約束孩子的行為，更主要的是給孩子的行動規定了方向。自覺遵守學校紀律、家庭規矩可以培養孩子的優良意志品質，尤其是對自覺性和自制力的培養有明顯的作用。
家長不要簡單地認為紀律就是約束孩子的條文，而更應該明白紀律的目的是促使他們形成自律，以便將來能更好地生活。研究表明，積極地遵守紀律或者自我規定一些可行的紀律條文並認真執行是培養意志品質的良好措施。
什麼是良好的意志品質，什麼是好的意志品質
材德兼備 材 通 才 既有工作的才幹和能力，又有好的思想品質。真金烈火 比喻經過嚴重考驗而品質不變。新人新事 具有新的道德品質的人和體現新的高尚社會風尚的事。歲寒知松柏 寒冬臘月，方知松柏常青。比喻只有經過嚴峻的考驗，才能看出一個人的品質。金玉其質 質 本質，品質。指人的品質高潔。聰明正直 頭腦聰明...
簡述學習的實質，心理學的實質是什麼？
廣義的bai學習指人和動物在生活過程中du，憑藉經驗而產生 zhi的行為或行dao為潛能的相對持久的專變化屬 1 學習表現為行為或行為潛能的變化。2 學習所引起的行為或行為潛能的變化是相對持久的。3 學習是由反覆經驗而引起的。學前教育心理學 簡述桑代克對學習實質的解釋 桑代克首先用實驗法來研究動物的...
如何培養孩子良好的道德品質，家長該怎樣培養孩子良好的品德
所謂近朱者赤近墨者黑，父母是孩子的第一位老師，在孩子還沒有能夠分辨黑白是非的時候，會學習父母的行為舉止，假設如果父母是個小偷，成天以偷竊為工作，還拿孩子作為掩飾，那麼久而久之這孩子也會隨父母一樣，品德敗壞，淪落為小偷的可能性大大增多。所以要在孩子小的時候就要教會他，什麼是對錯，什麼是善惡，要做個有修...