1樓：匿名使用者
是便祕引起腸道的排洩物淤積，所以會鼓脹。平時多吃些容易消化的食物，有助於腸胃的吸收和正常排洩。
民間有這方面的偏方，效果很好，不妨試試。
便祕嚴重怎麼辦，吃什麼可以拉肚子？
2樓：我非淑女我不裝
這種情況一般與蔬菜水果吃得太少、忍便、胃腸動力比較差等原因有關係，可回以用谷益舒改善答，嚴重的話在醫生的建議下使用開塞露，還要多吃些蔬菜水果，多吃些香蕉地瓜，多喝些溫開水，每天養成定時蹲便的習慣。
便祕的原因有很多，如果想要緩解便祕，首先還是應該調整生活習慣：
➊ 合理膳食，多吃膳食纖維豐富的粗糧、蔬菜水果（例如豆類蔬菜、西梅等）；
➋ 充分飲水，不要渴了才喝水；
➌ 適度運動、睡眠規律，保證良好的作息；
➍ 養成良好的排便習慣，儘量在固定的時間段內排便，認真便便，不要總是玩手機。
3樓：侃侃玩玩
您好!便祕可區分為copy
急性與慢性bai兩類.急性便祕由腸梗阻du,腸麻痺,急性zhi腹膜炎等急性疾病引起;慢性dao便祕**較複雜,一般可無明顯症狀.按發病部位分類,可分為兩種:
在日常生活中注意:
1,飲食中必須有適量的纖維素.
2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.
3,主食不要過於精細,要適當吃些粗糧.
4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應多飲涼開水以助潤腸通便.
5,進行適當的體力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助於排便.
6,每晚睡前,按摩腹部,養成定時排便的習慣.
7,保持心情舒暢,生活要有規律.
祝您早日**!
吃巴豆和瀉藥
呵呵~~~~
另外就是成熟了的桔子加生花生加水最容易拉肚子.
4樓：懶貓晒太陽
不能bai盲目追求快速排便，能讓你馬du上排便的基zhi本上都是有dao瀉藥的，對身體有副作版
用的，主權
要是安全才行，便祕你主要要調整你的飲食，多吃果蔬，多運動，道充足夠的水份，早上空腹一杯溫水必不可少，另外你可以吃點好健時清好清暢膠囊，一起搭配調理。
5樓：匿名使用者
life space的益生菌進入抄人體腸道之後，通過生長襲
和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便祕等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
6樓：三尺三生
早上起bai來喝一大杯溫水，多吃點水du果，少吃肉和辛zhi辣刺激的東西，多喝dao水，內吃香蕉最容易鬧肚子了，容
千萬別吃藥不管是中藥還是西藥，都有***，吃的時候排便容易一停藥就更嚴重了，別老坐著不動，多走走，有想上廁所的感覺就馬上去，等的久了水分又被吸收了，經常這樣就成習慣性便祕了。如果還是不行的話，還是建議你看醫生吧，便祕是病，及時你不相信如果嚴重了也是必須看的。
7樓：匿名使用者
苦瓜纖維copy寶對便祕的效果挺bai好的，而且主要它還不是藥du，你可不要吃藥，zhi總是靠吃藥才能排便，時間長
dao了，產生依賴就不好治了，趁現在還好治，信我的，每天飯前都衝一杯喝，不久便祕逐漸就會好的，吃藥不是長久之計。到時候身體都完了。
8樓：小米行空
教你幾招保證
bai有效。
1： 睡前喝一du
杯蜂zhi蜜dao水或者喝一杯加了點蜂蜜的牛奶。（專蜂蜜可以加多屬點，注意蜂蜜怕熱，最好用涼水和涼牛奶）2：早上和一大杯鹽水，鹽水可以排毒。
（不要太鹹或太淡）3每頓飯前都衝一杯苦瓜纖維寶喝，它的效果很好哦。增加膳食纖維。。。
如此三管齊下你還便祕，你就來找我！！！
9樓：匿名使用者
便祕應該適當飲bai食調du整，首先，飲食開始基礎zhi的改良，
包括吃含纖dao維的食品、內
10樓：匿名使用者
便祕bai不是一兩天形成的，等du
到開始便祕的時候zhi再去吃水果多喝水dao就顯得有點晚了。一般習
好幾天沒大便了，偶有便意但粘稠拉不盡或排不出
好幾天沒有便意感排便時很粘不成形排不出來 有便意但是排不出來大便為什麼？不是大便乾燥 準確的來說，這就是便祕了。想拉拉不出的那種感覺，炒雞難受。跟你的飲食和休息有關，也有可能是上火。你可以先選擇喝去火的清涼，然後堅持早睡飲食清淡 便祕，吃點麻仁軟膠囊 考慮是胃蠕動減慢，消化不良，胃腸功能紊亂，腸梗阻...
狗狗98拉稀好幾天現在好了,但是沒有大便
狗狗連續幾天不排便，基本上都是便秘了。如果是由於胃腸道功能紊亂引起的便秘，用腸胃寶調理胃腸道功能就能緩解症狀。但一般便秘是不會引起嘔吐的，如果狗狗嘔吐頻繁就有可能是腸梗阻了，腸梗阻的初期症狀就是不吃，嘔吐，不時會叫喚，不排便！建議還是儘快到寵物醫院拍片檢查一下，好對症 我的狗狗昨天有點拉稀，今天從早...
我孩子拉肚子 拉稀的,已經好幾天了,怎麼辦
去醫院啊，這事情能當兒戲麼？煮雞蛋吃，或看中醫。小孩子拉肚子，好幾天了吃什麼藥都不管用怎麼辦？拉的大便像水一樣還有雞蛋清一樣東西 到醫院做一個大便常規檢查，看下腹瀉的原因，再根據原因採取必要的方法。1 細菌性腹瀉，雙歧桿菌 益生菌的一種 蒙脫石散，嚴重的時候要加抗生素 2 病毒性腹瀉，醫生開的抗病毒...