1樓：匿名使用者
長時間的飲食生活習慣無節制，沒規律，讓外邪入侵體內，陰陽失衡，膽的收縮機能減弱，膽汁分泌排洩減少，食物不能充分消化，出現腸胃不適現象，胃不和則寢難安，經雲:膽為中正之官，主決斷也。膽不好則易產生心煩氣燥，失眠多夢，壓力大，消極，缺乏主動，容易發脾氣，根在膽，膽往往是被忽略的角落，閒暇之餘到附近郊野採些樹榮苦菜，用電磁爐燒湯喝，平時飲食宜清淡少油，忌暴飲暴食，晚上儘量不要熬夜，早上一定要吃早餐。
2樓：油花舞香
氣血不足，就引起睡眠不好，睡眠不好，心情也就不好，人就會陷入焦慮。吃補氣養血的食物，出去旅遊，散散心，調節好自己的心情。慢慢就會好的。
作為丈夫，多陪陪她，理解她，鼓勵她，讓她走出糟糕的心情。
3樓：苦中有樂
看心理門診，雖然有許多症狀，但大多是心理衝突引起，本病症狀繁多，失眠，頭暈，心慌氣短，心跳，有時有瀕死的感覺，每天好像生活在夢中，非常痛苦，有一種丹麥進口藥效果不錯(代立新，以前叫代安神)代字可能錯了，一時記不起來了。可以試試。
4樓：小拳頭
我覺得難治的病，相對來說中藥更好一些，但是得找對老師，而且要堅持服用，
5樓：白猿獻果
先將她的情況說說，比如性格，體質，人際關係
6樓：咖啡不加糖
這方面我可能比較不懂不過我覺得要是這方面的問題的話你應該多讓她開心不要讓她亂想應該有一點幫助的
7樓：曲江世家
一定要看西醫，到三甲醫院看神經內科。
8樓：匿名使用者
這要先去醫院檢查完才知道是什麼病 光說肚子痛也有很多原因照成的 ……
我感覺焦慮症怎麼辦，我感覺自己得了焦慮症怎麼辦
焦慮症又稱焦慮性神經症,常伴有頭暈 胸悶 心悸 呼吸困難 口乾 尿頻 尿急 出汗 震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。藥物 只能緩解焦慮症的軀體表現，容易 有一個方法你可以試一試，英國康伯克教授發明了一套閱讀 並將其精華編寫在 7天告別精神焦慮症 一...
救命啊,我是不是得了嚴重的焦慮症
你這屬於強迫症的一種.在森田 中曾經提到過對於 強迫症的重點在於四個字.順其自然.詳細點說則是對症狀不介意 不反抗 不迴避，持順從客觀的自然狀態，在接受自我症狀的同時積極行動，帶著症狀去做應做的事。意思就是說當你在做題的時候出現懷疑自己的情緒時.不要緊張.也不要理會它.帶著這種懷疑的心情去做下一題....
同時我得了仰鬱症，焦慮症中度，精神重度，吃了半個月藥，停藥精
你好，焦慮抑鬱症是最常見的情緒障礙，一般公認的 有效的方法就是口服抗焦慮抑鬱藥物 自己調理比較困難。2015年10月，我得了中度抑鬱症伴有焦慮症，期間做過兩次心裡 吃了少量的抑鬱藥，現在好得差不 放鬆，放開，放手，什麼病都沒有，祝好運 如果是中度抑鬱症，半年不到就基本恢復，應該屬於 比較快的。儘管好...