1樓：百度使用者
喝著有股紅棗味，不喜歡。有啥好處？酸奶的好處應該就是開胃了哇
2樓：百度使用者
少喝點咯，據我所知，紅棗酸奶只要是純酸奶裡面的蔗糖含量很高的，9%左右，很容易胖的！哈哈哈，不過很好味倒是真的
3樓：丁格格粟燁
補血,補氣,加上牛奶還有養顏工效!紅棗補身，但是會漲火氣```
酸奶喝多了容易胃酸```
紅棗酸牛奶有什麼功效
4樓：加溼器嘉興
你好，可以調節腸道益生菌，可以補血。
喝紅棗酸奶對身體有什麼好處，有壞處嗎
5樓：匿名使用者
任何東西多吃無味/少吃則多味。
紅棗一樣，吃得再多吸收不好就是白搭，建議一天吃五至八顆為好！
6樓：匿名使用者
少喝點咯，據我所知，紅棗酸奶只要是純酸奶裡面的蔗糖含量很高的，9%左右，很容易胖的！哈哈哈，不過很好味倒是真的
紅棗蒸著吃有什麼好處
7樓：名字太難起了
蒸紅棗的好處是增強身體免疫力。
春季是過敏性哮喘的多發季節，中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃棗可以起到一定得預防哮喘的作用。
尤其是年齡大的病人應該堅持每天吃蒸熟的棗子，一般大棗吃5枚，小棗吃8枚，以提精神、增強身體免疫力。
8樓：wjia佳醬
紅棗又稱大棗、幹棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖 類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有「天然維生素丸」之美稱。
紅棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。
擴充套件資料；
紅棗的好處
1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
2、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3、養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。
9樓：紅棗
一般人吃紅棗習慣洗淨後生吃，但紅棗溼氣大，生食容易引起胃酸分泌過多，胃不好的人尤其不適合。不妨將紅棗蒸熟，這樣更容易消化，營養也不會流失。當然，蒸的紅棗也不宜多吃。
每天都喝紅棗酸奶都有什麼好處。
10樓：紅棗
紅棗補血,健脾和胃,牛奶舒緩神經,補充身體所需的鈣,酸牛奶同時還有助於腸道的蠕動。總之,紅棗酸牛奶是老少皆宜保健品!
11樓：百度使用者
少喝點咯，據我所知，紅棗酸奶只要是純酸奶裡面的蔗糖含量很高的，9%左右，很容易胖的！哈哈哈，不過很好味倒是真的
喝伊利紅棗味酸奶有什麼好處
蒙牛紅棗酸牛奶到底有什麼營養 55
12樓：匿名使用者
別提那個破牛奶了！我那天早上上學買了包喝.上課拉肚子！跑去廁所……上完手機掉溝裡了！曹……與們的我阿...
13樓：**反轉了嗎
現在還有誰說得清呢？
喝紅棗酸奶有哪些好處
14樓：匿名使用者
可以美白，補血，增加體內有益菌。
15樓：森振華星戊
紅棗補血，健脾和胃，牛奶舒緩神經，補充身體所需的鈣，酸牛奶同時還有助於腸道的蠕動。總之，紅棗酸牛奶是老少皆宜保健品！
16樓：呂印枝原璧
紅棗可以健脾安神，補氣養血。酸牛奶能抑制胃腸道有害菌的生長，同時促進有益菌種，例如雙歧桿菌的生長，還可以促進消化。
紅棗味的酸奶吃多有什麼好處
17樓：加安源
喝大紅棗酸奶的好處我建議你喝純正的不加任何味道的原味酸奶，主要的成分都是在的，這裡的紅棗也只是新增劑，沒多少用處的。多喝酸奶對人的腸胃比較的好，睡前一杯還有助於睡眠改善**，補充人體所需的蛋白質與能量。臉色差跟你情緒與睡眠很有關，所以睡前喝一杯效果很好的，一定要禁辛辣食物.
保持大便通暢柔軟,養成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.
18樓：榕樹下
應該是沒什麼好處，它只是新增了紅棗的香精加色素
19樓：風引愁心去
酸奶中的紅棗含量不會很多，所以主要還是補充了酸奶的營養。每天喝200ml的酸奶比較健康，對腸胃健康有益，且能補鈣。
20樓：匿名使用者
還是喝原味的吧，紅棗單獨吃吧
紅棗酸牛奶有什麼功效，紅棗酸奶有什麼好處
你好，可以調節腸道益生菌，可以補血。紅棗酸奶有什麼好處 喝著有股紅棗味，不喜歡。有啥好處？酸奶的好處應該就是開胃了哇 少喝點咯，據我所知，紅棗酸奶只要是純酸奶裡面的蔗糖含量很高的，9 左右，很容易胖的！哈哈哈，不過很好味倒是真的 補血,補氣,加上牛奶還有養顏工效 紅棗補身，但是會漲火氣 酸奶喝多了容...
睡覺前喝紅棗牛奶有什麼好處，晚上睡覺喝牛奶對睡眠有好處嗎？
紅棗補氣血養顏，牛奶安神，再要說好處，就是它們的成分了。睡前半小時喝好些 晚上睡覺喝牛奶對睡眠有好處嗎？如果你睡眠不好，可能經常會聽到有人對你說，睡前喝杯熱牛奶，有利於助眠，不過睡前喝牛奶真的能夠安眠嗎？睡前喝牛奶有助睡眠。這是因為牛奶中含有兩種催眠物質 一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏...
老人吃紅棗有什麼好處，常吃紅棗有哪些好處和壞處？
大棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質 脂肪 糖類 維生素 礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣 養血 安神的保健佳品，對高血壓 心血管疾病 失眠 貧血等病人都很有益。大棗不僅是養生保健的佳品，更是護膚美顏的佳品。防治心血管病 大棗中含有豐富的維生素c和維生素p，對於健全毛細血管 維持血管壁的彈性，抗動脈...