1樓：愉怍
同學，你有輕度強迫，關鍵是你得了中度抑鬱症，你的病是失眠抑鬱症，每次睡覺前會想自己會不會睡著，睡不著又會想為什麼會這樣，越睡不好越會這樣想，這是強迫症。
你現在不僅緊張，還肯定有心悸，怕事，怕暗，怕獨處。意志消沉，幹事情沒有興趣，尤其是原來想幹的事情現在都沒心情去做，站在高處就想輕生，這是抑鬱症。
你現在的情況是抑鬱症》強迫症，去人多地方多待待。
2樓：心理諮詢師陳卓
你的情況主要有兩方面，一方面是強迫性思維，控制不了的胡思亂想，一方面是因為亂想而失眠。後者是前者造成的。由於對你的情況瞭解並不全面，還不能在此直接診斷。
比如會不會坐立不安，心事重重是否擔心未來還是有客觀原因等等情況，時間多久，對生活工作功能的影響…，就無法判斷是強迫，還是焦慮或事其他。建議去醫院進一步檢查確診。武警廣東省總隊醫院心理科
3樓：匿名使用者
你好，你這個是心理狀態沒有調整好，建議你通過食補來改善更健康：(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。 (2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。
(3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。 (4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心並喝湯，有良效。 也可在睡前泡泡腳，聽些輕**之類的。
滿意的話請採納噢
我是不是有強迫症，老是強迫自己想一些很糟糕的事，有好的辦法嗎？
4樓：匿名使用者
《走出強迫的泥潭——森田**指導集錦》
此順其自然非彼順其自然
5樓：解讀心理學
當你想完一件事時，記得對你自己說，這件事我已經將它想過了，不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你想完這件事後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。
當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的心理問題將自行消失。
6樓：匿名使用者
吃左洛復有一些用，但是也傷肝。
我這算是強迫症嗎？好痛苦，我這算是強迫症嗎？好痛苦！
你們的強迫症是怎樣的？你需要放鬆 是不是課業壓力太大了 和同學之間相處不要想太多 學會放下 還有不要把注意力放在睡眠上 你要學會控制自己 強迫症和你這個不一樣 強迫症是生活方方面面的 你這個只是壓力大得普通反映而已 樓上說的有道理，可能是學業或是其他壓力導致，而且處於青春期的樓主，遇事也會比較敏感的...
強迫症有沒有自己治好的，強迫症能徹底治癒嗎
可以，但這需要你自己下很大的決心，努力讓自己去改變 強迫症能徹底 嗎 強迫症的 主要包括一下幾個方面，一 藥物 起效比較慢 二 心理 主要採用精神動力學，認知行為等 三 物理 看強迫症書，讓你更強迫 首先強迫症是能徹底 的，這是長期的諮詢經驗 雖然強迫症人們都說順氣自然，但真正能做到的，就不是強迫症...
強迫症必須去醫院嗎？我姐姐患有強迫症
強迫症的表現抄主要有以襲刻板形式反覆出現在患者的頭腦中的想法 觀念或衝動 例如反覆想一些無意義的事情，如反覆想自己是不是說錯了話 做錯了事。反覆想樹葉為什麼是綠色的，花兒為什麼是紅色的等。的話，推薦你去廣東什麼民安醫院，他們獨創的中醫三位一體平衡 很有效果的，你可以去試試。祝你早日 強迫症因為有ba...