1樓：_子奇奇奇
想要通來暢大便，一要控自
制排便時
間，現在人bai離不開手機，坐在馬桶du上玩手機延長了zhi大便時dao間，從而導致了便祕，因此不建議排便時聽**，二要改變排便姿勢，要知道幾千年來人一直是使用蹲姿排便的，這種有利於腸蠕動的排便姿勢已經融入基因，很多人不適應馬桶的坐姿所以導致便祕，可以使用磁療促愈凳，使自己回到蹲姿，放鬆恥骨直腸肌，而且在足底反射區設計了磁石，有促進腸蠕動的效果。
2樓：匿名使用者
舒緩點的輕**，或者節奏快的**，因人而異。
3樓：臨床醫生在路上
舒緩點的，避免症狀加重，要做好肛部護理，就是坐姿時讓肛部懸空透
內氣，便後容
用水清洗乾淨肛周，燻蒸坐浴保證足夠時間。做到這些並不容易，醫生一般會讓準備一套電動肛部促愈包，裡面有肛部促愈支撐墊幫助懸空透氣，肛部促愈藥浴盆直接放在馬桶上用坐姿坐浴， 肛部促愈清潔器每次便後水洗。如果出現便血說明肛部有破潰傷口，便後水洗後還需要用肛部促愈消毒巾擦拭，否則大便殘留的細菌會讓傷口反**炎癒合緩慢。
肛部促愈包一般大醫院都有但比較貴，可以在網上買，但要注意鑑別假貨，例如肛部促愈支撐墊醫院用的是4透氣道，開啟外面套子能看到兩個隱藏的透氣道，支撐力十足，這樣才能確保傷口透氣，可選用電動的肛部促愈藥浴盆，效果是手動鼓氣的4倍，使坐浴效果事半功倍，加速恢復。另外醫用的肛部促愈藥浴盆盆體是透明的，是正規的注射器級別的醫用材質。
4樓：需要很多錢的人
蹲著排最好，比坐著排的快。
大便的時候適合聽什麼歌曲？
5樓：匿名使用者
你的問題有點特別，如果養成了入廁看書看報子玩遊戲聽**的壞習慣，那就是在強迫身體做內部**的事情，身體如果可以開口說話，它會說：小子，拉屎是件對內部有效排毒的大工程，麻煩你娃專心點，
6樓：
：男人就是累,男人就是累…聽過吧!我們本來就挺辛苦的,還上廁所都為難咱,多說不過去呀!是不
7樓：mua動漫神域
the #1cepack rises
8樓：匿名使用者
lost rivers，沒有比這個更適合的了
9樓：理黃基地理解
有哇，有，看個人介紹就有啦，都是噠
10樓：十年浮世
金箍棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒
11樓：匿名使用者
專心點！什麼都不要做
上廁所的時候放什麼樣的**有助於排便?
12樓：光環路過
周杰倫早期歌曲,如行雲流水,一瀉而下,具體曲目自己試聽。ps,千萬別聽任賢齊,明顯大便乾結。求採納
13樓：匿名使用者
想要通暢大便，一要控制排便時間，現在人離不開手機，坐在馬桶上玩手機延長了大便版時間，權
從而導致了便祕，因此不建議排便時聽**，二要改變排便姿勢，要知道幾千年來人一直是使用蹲姿排便的，這種有利於腸蠕動的排便姿勢已經融入基因，很多人不適應馬桶的坐姿所以導致便祕，可以使用磁療促愈凳，使自己回到蹲姿，放鬆恥骨直腸肌，而且在足底反射區設計了磁石，有促進腸蠕動的效果。
舒緩點的，避免症狀加重，要做好肛部護理，就是坐姿時讓肛部懸空透氣，便後用水清洗乾淨肛周，燻蒸坐浴保證足夠時間。做到這些並不容易，醫生一般會讓準備一套電動肛部促愈包，裡面有肛部促愈支撐墊幫助懸空透氣，肛部促愈藥浴盆直接放在馬桶上用坐姿坐浴，
拉屎適合聽什麼歌？
14樓：匿名使用者
拉不出，聽披頭士的 help! 救命！
聽皇后樂隊的 we will we will rock you! 這樣可以向下用力！翔奔湧而出
版！或鮑勃迪倫的： like a rolling stone! 有助於幫
權助便祕患者。
拉完了，皇后樂隊的：we are the champions! 我們是冠軍，慶祝一下！
15樓：匿名使用者
拉屎本身就不適合聽歌。
16樓：匿名使用者
男人花高潮部分，肯定出來??
17樓：超神黑貓
屎屁尿，好像是林海峰唱的
拉屎時最適合聽什麼歌
18樓：2333陽光陽光
bgm 癢
beat it
tunak tunak tunhop
19樓：單身香腸
lost river
那首歌可以聽了大便拉的很痛快
20樓：7歲小孩練打字
喜帖街 - 謝安琪
詞：黃偉文
曲：eric kwok
忘掉種過的花
重新的出發
放棄理想吧
別再看塵封的喜帖
你正在要搬家
築得起人應該接受
都有日倒下
其實沒有一種安穩快樂
永遠也不差
就似這一區
曾經稱得上美滿甲天下
但霎眼全街的單位
快要住滿烏鴉
好景不會每日常在
天梯不可只往上爬
愛的人沒有一生一世嗎
大概不需要害怕
忘掉愛過的他
當初的喜帖金箔印著那位他
裱起婚紗照那道牆
及一切美麗舊年華
明日同步拆下
忘掉有過的家
小餐枱沙發雪櫃及兩份紅茶
溫馨的光境不過借出
到期拿回嗎
等不到下一代
是嗎忘掉砌過的沙
回憶的堡壘
剎那已倒下
面對這浮起的荒土
你註定學會瀟灑
階磚不會拒絕磨蝕
窗花不可幽禁落霞
有感情就會一生一世嗎
又再婉惜有用嗎
忘掉愛過的他
當初的喜帖金箔印著那位他
裱起婚紗照那道牆
及一切美麗舊年華
明日同步拆下
忘掉有過的家
小餐枱沙發雪櫃及兩份紅茶
溫馨的光境不過借出
到期拿回嗎
終須會時辰到
別怕請放下手裡那鎖匙好嗎
有什麼可以有利於排經，吃什麼東西有利於排出體內毒素？怎樣才能打通身上的經絡？
脂肪只可以通過運動燃燒，不能排出！9種最經濟的快速 方法 1 原地跑，在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天跑15分鐘。2 上樓梯，每週上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗約400卡路里熱量，還可強健小腿 大腿和股部肌肉。3 步行，飯後45分鐘左右，以每小時4.8公里的速...
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以下都是我喜歡而且節奏比較慢的，我剛開始學英語時就常聽這些歌。希望可以幫到你 christmas in my heart.catch me if i fall.take me to you heart.my love.pretty boy.wonderful tonight.right here w...
排毒吃什麼好，吃什麼有利於排毒
女性吃什麼食物比較排毒 應當明確具體是什麼中毒，然後找到對應解毒藥，解毒效果是最好的。如果不能夠明確中毒的種類，或者找不到毒物相對應的解藥，如果可以正常進食，建議口服促進排洩 利尿的食物更好 多喝溫水，可以適當喝甜水 吃甜點，有助於利尿 另外可以多吃點芹菜 香蕉等有助於排便，通過過多的排大便和利尿，...