1樓：冰雪陽光久久
你好，可以吃的，那是蘋果的糖心，這樣的蘋果很甜的，一般不好買到的。希望會幫到您。
晚上不能吃蘋果嗎。有人說晚上吃蘋果就等於吃砒霜。是這樣的嗎
2樓：匿名使用者
這句說法是錯誤的，但是晚飯後吃水果效果確實不好，因為增加了胃腸負擔，吃了蘋果等於白吃，營養由於吸收差而流失了。
而在早上吃一個蘋果，能夠避免腸胃的負擔加重，並且能夠大大的減少吸收消化問題的影響。在晚上吃蘋果，需要注意最好是在睡前的一個小時前吃蘋果，這個時間吃一個蘋果，不僅僅能夠幫助我們消除口腔內的細菌，同時還能夠幫助改善身體內的腎臟功能。
另外，由於在蘋果當中含有一定的鋰、溴元素以及糖分，所以它能夠起到一定程度上的鎮靜作用，並且全天然無***，對於具有失眠、難以入睡的朋友來說，可以有效的改善一下睡眠問題。
擴充套件資料：
睡前不能吃的水果：
1、智利車釐子。車釐子是雖含鐵量豐富，富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種營養成分。但不適合晚上食用，尤其是糖尿病患者量宜少。
2、榴蓮。榴蓮所含成分中，有2/3是糖。對於胃腸道潰瘍、心功能不佳、血糖高、有高血壓或者低血壓的人來說，吃榴蓮仍需謹慎。晚上睡前更不宜吃。
3、芒果。芒果屬易致敏水果，芒果糖指數很高。故過敏體質者和糖尿病患者不宜食用太多，尤其睡前更不適合食用。
蘋果性甘味涼，微酸，具有健脾養胃、生津止渴、潤肺嫩膚、除煩安神、解暑醒酒、平肝潛陽、祛痰瀉火、潤腸止瀉之功用。如果堅持每天吃一個蘋果，對身體健康極有好處。
1、美白潤膚
蘋果含有較多的鎂、果膠、維生素c，有助於清除機體組織器官中的毒素，蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，有利於溶解硫元素，使**保持水分，潤滑柔嫩，紅潤光澤。
2、減脂**
蘋果中含有的大量蘋果酸，能促使積存於人體內的脂肪分解，蘋果還能增加胃的飽腹感，是飢餓時的最佳食物。肥胖患者若每天只吃一個蘋果代替晚餐，兩週可以看到意想不到的**效果。
3、安神催眠
蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，具有補腦養血、寧神安眠的作用。蘋果的香氣是預防抑鬱的良藥，其香氣成分中含92%的醇類，6%羰類化合物，其濃郁的芳香對人的神經有很強的鎮靜作用，會使人精神鬆弛，催人入眠。
3樓：月下者
晚上能吃蘋果。晚上吃蘋果就等於吃砒霜是沒有科學依據的，只不過晚上吃蘋果不被身體所吸收。
吃蘋果的好處：
1.改善呼吸系統及肺功能。如今，城市空氣汙染相當嚴重。生活在這樣的環境中，將不可避免地影響我們的呼吸系統和肺功能。多吃蘋果可以改善我們的呼吸系統和肺功能。
2.它有益於消化。由於蘋果含有蘋果酸和檸檬酸，這兩種物質可以促進胃液的分泌，促進食物在胃腸中的消化。
3.有預防糖尿病的好處。因為蘋果含有蘋果酸，可以穩定血糖，所以糖尿病患者應該多吃酸蘋果。
4.它有消除抑鬱的好處。因為蘋果的香氣怡人，可以有效的消除抑鬱的感覺。
吃蘋果的壞處:1。牙齒和胃粘膜不好。
因為蘋果富含蘋果酸，過多的蘋果酸會刺激牙齒和胃粘膜，從而導致蛀牙和胃潰瘍等疾病。
吃蘋果的注意事項：
1.不要和水產品一起吃。蘋果和水產品會引起便祕。
2.白細胞減少症患者不應進食。白細胞減少的病人因為吃蘋果生，會加重症狀或影響**效果。
3.對牙齒和胃粘膜有害。因為蘋果富含蘋果酸，過多的蘋果酸會刺激牙齒和胃粘膜，從而導致蛀牙和胃潰瘍等疾病。
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晚上吃東西確實對身體不好，容易發胖，而且睡前吃太多會影響睡眠。但是蘋果的熱量並不高，只要不是營養過剩已經非常嚴重，晚上吃個蘋果也不會有太大的問題。
晚上我們吃蘋果，需要注意一下，最好是在睡前的一個小時前吃蘋果，這個時間吃一個蘋果，不僅僅能夠幫助我們消除口腔內的細菌，同時還能夠幫助改善身體內的腎臟功能。
另外，由於在蘋果當中含有一定的鋰、溴元素以及糖分，所以它能夠起到一定程度上的鎮靜作用，並且全天然無***，對於具有失眠、難以入睡的朋友來說，可以有效的改善一下睡眠問題
參考資料
4樓：超級萌人汽車
1.有人說晚上吃蘋果等於吃毒藥這是真的嗎
5樓：匿名使用者
吃完刷刷牙再睡，省得太多殘渣和糖分殘留對牙齒不好。
6樓：匿名使用者
能，但營養都流失了，不被機體吸收。早上吃蘋果是金、中午吃是銀、晚上則是銅了。這俗語說得就是不同時間段吃蘋果的營養價值。
7樓：嘿小紅
沒那麼嚴重吧~~我晚上都吃蘋果哎哎
8樓：匿名使用者
可以吃，什麼時候都可以
9樓：楊力花
當然不是了，只不過晚上吃蘋果是沒有營養的，
早上吃蘋果，蘋果的營養才能充分吸收。
蘋果裡面有透明一塊一塊的東西是怎麼回事,還能吃嗎?
10樓：匿名使用者
這是由於蘋果梨糖分不均勻引起的~ 是生長期日照等綜合原因 放心 沒有問題的~ 我們那蘋果裡透明的部分叫糖結晶
還挺甜的呢！
11樓：匿名使用者
一樓的不要瞎說了不懂亂說這是典型的水心病，這種蘋果千萬不能吃。蘋果水心病又稱糖化病、蜜果病。西北黃土高原和秦嶺高地果區的元帥系和秦冠蘋果受害嚴重，果實品質變劣，不耐貯藏，是一種蘋果生理病害。
沒有切開的蘋果果肉變黃為什麼，還可以吃嗎
12樓：匿名使用者
切開的蘋果變色是因為慧洞悉猜蘋果好有很多多酚類化合物，容易被空氣中氧氣氧化，而且蘋果切開後細胞裡的前陸枯氧化酶被釋放，加劇了這一過程。
變黃的那一部分是可以吃的只不過沒什麼營養了。
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