1樓：匿名使用者
心態好，吃得好，睡的香，這才是最重要的！！
人類的壽命到底有多長？我們通過什麼辦法可以延長自己的壽命？
2樓：你不部分
就目前來看，隨著社會經濟的發展人類的壽命是在不斷延長的，要知道在古代百姓的平均壽命只有40~50左右，而到了現代人們的平均壽命已經增長到了70左右，到目前為止世界上的最長壽老人壽命已將高達122歲，所以人類壽命的極限究竟在**誰也不知道。不過關於壽命的問題還是有不少專家給出了他們的**，例如一個曾獲得諾貝爾獎的醫學博士就**人類壽命或可達到150歲。當然了，這也是一家之言，關於人類的壽命是否有極限，極限究竟在何處，可能也只有在未來才能揭曉了。
雖然人類壽命的極限還是一個謎團，但是人們還是希望通過各種各樣的方法來延長自身壽命的，怎麼延長壽命呢？其實壽命的長度很大部分是和人自身的基因有關係的，你遺傳自父母的基因越好，那麼的壽命可能就越長，據調查世界上的許多長壽老人的父母大多也是較為長壽的，這就說明基因對壽命的影響力確實是很大的，也就是說將來很有可能通過對人們基因的改造和修正來延長突破壽命。然而就目前來說這樣的方法還不能夠實現，所以人們如果想要延長自己的壽命目前更多的可以藉助日常的習慣調節、好的居住環境甚至通過藥物醫學的進步來了。
良好的生活作息、對人體有益的瓜果蔬菜粗糧、定時定量的鍛鍊以及遠離空氣水質汙濁的環境等等都可以一定程度上延緩衰老和延長壽命。
世界上有著不少的長壽老人，中國更是有著長壽村這樣的部落，大家可以向他們學習一些後天的好的生活習慣和飲食方式，不過先天的東西還是要等未來醫學發展到一定高度來解決了。
3樓：白羊布啦啦
答案肯定是有的。其實人類追求長壽的腳步儘管受到很多的挫折與失敗，但卻也不是沒有一丁點兒效果。以前遠古時代的時候，人的壽命其實很短，才大概只有三四十年的時間可活。
但是後來隨著時代的進步和醫療科學的發展，人類的壽命也隨之慢慢變得長了一些。所以，醫療科學的進步發展是我們能夠使自己的生命變得更加長壽的最靠譜的物質保障。醫療科學的進步，使得很多的疑難雜症得到有效的**和**，從而大大降低了人類因為患病而死亡的概率。
就好比在古代的時候，一場天花病就能夠成為不治之症，就連皇帝感染了太醫都只能夠束手無策讓他等死。而今天的我們卻絲毫不把它放在心上，從來就沒有聽說過現在還有誰會因為得了天花病而死亡的。同樣的，在古代的時候一般人遇到瘟疫都人人自危，唯恐避之不及，而放到今天我們只需要一盒「三晶雙黃連」就可以解決了。
所以醫療科學的進步對我們壽命的增加起到了非常大的作用。
當然了，要想是自己變得更加的健康長壽，我們還需要經常鍛鍊自己的身體。我想大概沒有人能夠否認，一個健康的身體會比一個病懨懨的身體還要更加的長壽吧。縱觀那些長命百歲的老人們，哪一個不是身體倍兒棒的？
只有使自己的身體變得更加健壯，我們的細胞才能夠更加有活力。如此才能夠使自己的抵抗力和免疫力變得更強，這樣才能有效抵抗疾病對於我們身體的入侵，避免病毒一點一滴地掏空我們的生機。
另外的，想要長命的話呢，還應該經常保持一個良好的心情，遇見什麼事情都應該有一個良好的心態。試想一下，如果你每天都生氣，每天都為某些各種各樣個事情煩心，這樣子的話你還能夠長壽嗎？不可能的。
只有時常擁有美麗的心情，整個人感覺舒暢了，長此以往壽命自然會得到增強，長命百歲將不是隨便說說而已。
4樓：匿名使用者
人類的壽命基本的計算就是生長週期的五倍，我們發育的時間，就是從一出生一般到二十歲左右就是發育成熟了，也就是這個數值乘以五，就是我們基本的壽命了，因為這樣，所以人的壽命也就是在一百歲左右，後天的生長環境還有自身的習慣或多或少的會損害這個週期，那麼人們能長生不死嗎？這個問題其實是大家一直想要知道的事情了，那麼人類到目前為止有哪一些的延長壽命的方法呢？今天在這裡給大家總結了當代科學所研究的十種永生的方法。
第一，奈米技術修復細胞
奈米機器人一直是人們現在研究的重點，科學家覺得使用奈米機器人來進行修復人們的細胞來進行維持人們的青春是很可行的，目前也是在奈米層級上面研究出了一了奈米級螺旋助推器，這項科技其實是很可行的，以奈米機器人為工具，圍繞人體的細胞進行修復。達到永生的目的。
第二，意識上傳
這個其實就是永生的一種概念，只要你的本我意識仍然認為自己還是活著的，那麼就是自己也是能接受的，意識上傳就是將生命的記憶以及思考意識上傳到雲端儲存，以另外一種的方式來永久存在。計算機會進行生命的模擬的，意識的思考，才是生命的價值嘛。
第三，持續克隆
其實這個也是現在的永生的一種技巧，克隆自己的器官來更替，就省去了很多免疫方面的問題，這樣的技巧也是可以延長人的生命的，來達到永生的目的。
第四，改造人
人體跟機器相互結合，現在的科技已經是能研製出有這幾歲小孩智商的機器人了，相信在不久的將來，我們生病的時候是可以去尋找機械師來幫自己解決問題的。
第五，細胞**
我們生命之中，有著很多的種類的生物是可以永遠生存的，比如龍蝦，水母，水蛭，都是永生的生物，水母是通過幹細胞來修復自己的身體，龍蝦是修復dna，那麼我們研究這一些的生物，也是能找出使得細胞永生的技術的。
第六，低溫技術
這個就是將人體冷凍之後，等待將來複活的一種方法，我們現在也是有人已經在接受這樣的冷凍方法的，工作人員會在你的生命體徵完全消失的那刻，迅速的給你進行低溫冷凍處理，等待將來的出現。
第七，dna備份
第八，認知扭轉
這一點其實是現在有人能做到的，人們在難過的時候感覺時間過的很慢，但是在快樂的狀態下就是感覺時間過的很快，現在有藥物能將人對時間的認知改變，幾個小時就像是經歷了幾個世紀一樣的，利用vr技術，能讓人感覺活了很久。
第九，幹細胞
這個技術其實早就在研究了，就是利用幹細胞來重新修復人體，在印度就是已經有這樣的研究，拿二十餘位的死亡的人的身體進行幹細胞修復，不過這樣的風險就是在於，修復復活之後的人，可能是會跟喪屍一樣的。
第十，端粒酶注射
人衰老的原因就是因為dna多次的複製導致端粒變短，引起的衰老的情況，注射端粒酶的之後，端粒可以修復甚至是變長，達到一種青春的作用，科學家已經是對老鼠進行試驗了，注射端粒酶的老鼠，不斷減緩了衰老，而且大有一種煥發青春的跡象。
永生的技術，很多的人在追求，科學家也在不斷的研究，不過上面的十點，基本上就是現代科技的永生的技術了。
延長壽命的方法，延長壽命的方法
唸誦藥師經可延長壽命，放生可延長壽命，唸佛可延長壽命。少年，世俗那麼深，你就節制慾望吧。怎樣才能延長壽命？人的基因壽命 設定 是150歲，但是由於生活方式以及疾病 意外的死亡使人類還沒有辦法活到150。除了注意健康，保持心情愉快，食品安全，經常鍛鍊之外，還有個方法，據科學家實驗發現一定的飢餓可以使小...
晚期肝癌如何延長壽命，肝癌晚期，有延長壽命的方法嗎？
肝癌患者的壽命一般主要取決於兩個條件，一是患者晚期時候的身心狀態，二是 方法是否得當。那麼呢?肝癌晚期 主要包括姑息性手術 放化療和中醫中藥 綜合運用各種 手段，以提高晚期 水平，以延長患者生存期，即活得更長。在保證一個成功的晚期 前提下，每個晚期肝癌患者存在個體差異，身體狀況尚良好，抵抗力好的，可...
桔子樹咋延長壽命，桔子樹的壽命
盆栽橘子如管理不當，往往只開花 不結果或少結果，甚至不開花。要讓盆栽橘子年年開花 結果，必須在水 肥 修剪等環節進行科學的管理，才能達到果實累累的目的。管理的幾個主要環節如下 合理修剪 盆栽橘子修剪的原因有二，一是盆小 土少，提供的養分有限，不能滿足橘子生長的需求，必須進行修剪 二是，通過整形修剪，...