1樓:魯南瑞旨
你好,bai
根據你提供的資料來du看,總膽固zhi醇和高密度脂蛋白dao膽固醇都在正常範回
圍之內,但是甘油答三酯明顯升高了,正常來說甘油三酯應高小於1.7mmol/l。高甘油三酯血癥與冠心病死亡或心血管事件(心絞痛、心肌梗死)直接相關,甘油三酯過高還會引發急性胰腺炎。
需要引起重視,及時干預。
甘油三酯與生活習慣關係密切,所以生活方式干預尤為重要:
1.在飲食方面,應該減少脂肪酸和膽固醇的攝入,限制飲酒。每日攝入的脂肪應控制在總熱量的30%以下,其中飽和脂肪酸控制在7%以下。
對高甘油三酯血癥患者而言,少量飲酒也可以導致血清甘油三酯水平的明顯升高。
2.運動和體力活動可以使甘油三酯水平明顯下降,高甘油三酯血癥患者也應進行長期、規則的體育鍛煉,以維持減輕的體重。
3.養成良好的生活習慣:戒菸戒酒,保證充足的睡眠,勞逸結合,避免情緒過激。
我43歲了總膽固醇6.94甘油三酯5.84高密度脂蛋白0.98低密度脂蛋白4.79請問嚴重不,要注意什麼。
2樓:匿名使用者
相當抄嚴重哦,你的甘油三酯已經襲
超過了5.4了啊,過bai高就容易du「動脈粥樣硬化zhi」,如果是心dao髒的動脈,就是「冠狀動脈粥樣硬化性心臟病」簡稱「冠心病」。我不是威嚴聳聽,請您一定注意。
您這個5.84屬於是甘油三酯「過高」,我的甘油三酯2.28都屬於「高」,正常的應該是0.
85-1.71,您必須嚴格限制主食,限制糖類,否則糖類攝入多,就能很順利合成甘油三酯,另外,上網查詢下平時應該吃的東西,一定注意要鍛鍊身體,快走或者慢跑是必須的啊,每天一小時每週3天以上。
3樓:匿名使用者
還是比較嚴重的,但是你的身體狀況目前表象還是不錯的,建議儘快調整。
一般內情況下,我國成容人正常指標是:膽固醇2.86~5.
98,甘油三脂是0.45-1.70,高密度脂蛋白0.
94-2.0,低密度脂蛋白是2.07-3.
12。按照你的情況看,甘油三脂的水平非常高,高密度脂蛋白水平尚可,處於發生高血脂症危險期,此種情況可以導致的病症有高血脂、高血壓、膽結石、脂肪肝、糖尿病等。
此種情況出現主要是**於你的生活習慣,長期的高油脂、多動物類食物、味重的飲食習慣會大量增加總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白在體內的積累而減少有益的高密度脂蛋白,同時過高的甘油三酯指標可能和肝腎部位的健康有關聯,需要注意肝腎兩髒的健康。
因此,主要要從飲食和生活習慣上進行調整:
戒菸少酒,少葷多素,少鹽少油,多食水果,適量飲茶(最好是經過發酵的茶【雲南普洱熟茶是很具有代表性的發酵茶】),經常運動。
4樓:匿名使用者
肝膽調節,敲膽經,恢復肝功能!
甘油三酯0.5,總膽固醇5.63,高密度脂蛋白膽固醇4.31,低密度脂蛋白膽固醇1.28,高密度脂蛋白膽固醇太高正常嗎
5樓:匿名使用者
正常指標是:
1、總膽固醇低於5.72mmol/l(220mg/dl)正常。
2、低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)低於4.16mmol/l(160mg/dl)正常 。
3、高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇)高於1.04mmol/l(40mg/dl)正常 。
4、甘油三酯低於1.70mmol/l(150mg/dl)正常 。
按照你現在的指標應在輕度脂肪肝範圍,身體應該沒太大問題。建議你適當做一些鍛鍊,最簡單的辦法是儘量多的走路。飲食方面要少喝酒甚至不喝酒,晚上少吃大魚大肉。堅持一段時間就能改善了。
祝你早日恢復健康。
總膽固醇6.57,高密度脂蛋白膽固醇1.5,低密度脂蛋白膽固醇4.73,甘油三酯0.97請指點
我的體檢報告有什麼問題沒? 總膽固醇 4.11 高密度脂蛋白膽固醇1.86 甘油三酯 0.75 低密度脂蛋白膽固醇2.2
6樓:匿名使用者
我剛做過身體的檢查,檢查報告中提供的這四項指標的參考值為:
總膽固醇 3.4~5.7 mmol/l甘油三酯 0.
34~1.7 mmol/l高密度脂蛋白膽固醇 0.9~2 mmol/l低密度脂蛋白膽固醇 2~3.
1 mmol/l對比你的體檢報告,你的四項指標均在參考值範圍內,說明你的這幾個指標沒問題
我的總膽固醇7.4甘油三酯4.67高密度脂蛋白膽固醇1.41低密度脂蛋白膽固醇5
7樓:打字室
偏高的。可以用中西醫結合**,在醫生指導下用降血脂的藥。同時生活上要注意,飲食要平衡,多樣化,除米麵雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆製品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.
多吃些木耳,山楂,有助於降血脂。同時要加強鍛鍊
我媽媽今年58歲,做血脂檢查甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇都正常,只有低密度脂蛋白偏低什麼原
8樓:森古幻
概述低密度脂蛋白(ldl)是由極低密度脂蛋白(vldl)轉變而來。主要功能是把膽固醇運輸到全身各處細胞,運輸到肝臟合成膽酸。每種脂蛋白都攜帶有一定的膽固醇,攜帶膽固醇最多的脂蛋白是ldl。
體內2/3的ldl是通過受體介導途徑吸收入肝和肝外組織,經代謝而清除的。餘下的三分之一是通過一條「清掃者」通路而被清除的,在這一非受體通路中,巨噬細胞與ldl結合,吸收ldl中的膽固醇,這樣膽固醇就留在細胞內,變成「泡沫」細胞。因此,ldl能夠進人動脈壁細胞,並帶人膽固醇。
ldl水平過高能致動脈粥樣硬化,使個體處於易患冠心病的危險。
低密度脂蛋白偏低的原因
總體來說低密度脂蛋白偏低的原因主要是由於生活中飲食不合理,攝入脂肪過低造成的,有些人過度**造成低密度脂蛋白偏低會嚴重影響身體健康。
另外肝病患者肝臟代謝異常及低密度脂蛋白肝臟合成障礙都會引起低密度脂蛋白偏低。引
低密度脂蛋白偏低的原因有以下幾個方面:
一、日常生活中,時動動量過大。
二、攝入脂肪過低,飲食不合理。如過多攝入青菜和水果等清淡的食物,而動物的內臟等含脂肪較多的食物攝入量過少。
三、肝臟代謝異常及低密度脂蛋白肝臟合成障礙都會引起低密度脂蛋白偏低,也就是我們常說的肝功能異常。
9樓:匿名使用者
給你專業而且簡單易懂的回答:
先了解指標含義:
甘油三酯:血液中脂肪的含量(過高就堵塞血管,造成心腦系統疾病)總膽固醇=低密度膽固醇(壞膽固醇)+高密度膽固醇(好膽固醇),高低不代表什麼,關鍵看是好的還是壞的。
低密度膽固醇:大顆粒的,容易堵塞血管,造成心腦系統疾病高密度膽固醇:小顆粒,用來清理血管中的低密度膽固醇和血脂,保護心腦。
低密度膽固醇過高,和**沒有任何關係。是你吃的食物質量差。比如豆油、動物油、葵花油、花生油、玉米油過多,蔬菜水果不夠。
辦法:多水果蔬菜,少劣質食用油。多吃魚,少吃豬肉。可以吃點橄欖油茶油,增加高密度膽固醇。
10樓:匿名使用者
總體來說低密度脂蛋白偏低的原因主要是由於生活中飲食不合理,攝入脂肪過低造成的,有些人過度**造成低密度脂蛋白偏低會嚴重影響身體健康。
11樓:匿名使用者
要看低到什麼程度,稍低一些,不會有影響,低密度脂蛋白增高,是心血管疾病的高發因素之一,所以低一點點有時也不是壞事,只是不能太低,那樣的話,簡單的說,就屬於營養不良了.
甘油三酯 總膽固醇高怎麼辦,甘油三酯 總膽固醇高怎麼辦?
呵呵,我也是這樣唉,今年體驗就是這樣,醫師建議低脂飲食,就是少吃油膩的食物,少食動物肝臟等等,多吃蔬菜水果等清淡食物,我08年檢驗時,總膽因醇高,結果吃了一年的青菜,很少碰肉食,都面有菜色了,尤其是我很愛吃的豬肝,我幾乎都沒再吃過,折磨了自己一年,09年的體驗就正常水平了,可後來一不注意,紅燒肉也愛...
膽固醇和甘油三酯高怎麼辦,甘油三酯 總膽固醇高怎麼辦?
做有氧運動與飲食上的調整,少吃油膩高脂肪高膽固醇食物,少吃鹽糖,多吃蔬菜水果與粗糧如燕麥玉米之類的粗糧,膽固醇與甘油三酯會降下來的。現在可以服用小劑 量的阿司匹林腸溶片 可以軟化血管清除血液毒素 也可以用點保健品 專 深屬海魚油 卵磷脂 都有降脂降壓作用 保健品有輔助的療效 同時注意 控制攝入含膽固...
甘油三酯高總膽固醇高吃什麼好,甘油三酯和總膽固醇高哪些食物不能吃
膽固醇高 一是吃清淡飲食,二是要多運動,三是服用降血脂的藥物,四是降低體重 甘油三酯和總膽固醇高哪些食物不能吃 1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等。2.少吃高熱量食物,如麵粉,大米,巧可力,白糖,油脂等。3忌食膽固醇含量高的食物,如動物腦,肝,腎,蟹黃,魚子,蛋黃,松花蛋等。4可見的脂肪不要吃...