胡蘿蔔蘑菇和蝦能一起吃嗎,蝦,香菇,胡蘿蔔和青菜可以一起吃嗎

2021-04-12 01:51:32 字數 3589 閱讀 3480

1樓:星星

我覺得能,我昨天就這麼吃過,當然要看個人體質。比如,如果過敏體質的話可能就不能吃了。

2樓:容華白筱

肯定能啊,火鍋不都是

3樓:苦雄第五飛槐

你好,根據你的陳述,我初步認為,你的情況很可能是應該可以一起吃的,對身專

體沒有危害屬的,而且營養豐富。蝦是高蛋白食物,多吃可以補充蛋白質和增加能量,胡蘿蔔可以補充維生素a,可以保護眼睛,蘑菇是菌類,也可以補充營養的。沒事。

蝦,香菇,胡蘿蔔和青菜可以一起吃嗎

4樓:匿名使用者

可以啊,很多火鍋裡都會這樣搭配。

5樓:匿名使用者

營養學上,這是沒問題的,沒有相剋的,放心吃

6樓:**ile胡蘿蔔須

理論上來說吧,海鮮不可以和維生素c一起吃的!!!胡蘿蔔富含維c

胡蘿蔔能和蘑菇一起煮嗎

7樓:匿名使用者

胡蘿蔔能和蘑菇一起煮。蘑菇胡蘿蔔湯對防治高血脂、肥胖症等大有好處。蘑菇可以防止發胖,是一種較好的**美容食品。

食用胡蘿蔔禁忌:

1、胡蘿蔔、辣椒不宜一起生吃。胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外,還含有維生素c分解酶,而辣椒含有豐富的維生素c,所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起生吃,否則會降低辣椒的營養價值。但維生素c分解酶不耐熱,50℃時就能被破壞,所以熟吃時不必擔心。

2、胡蘿蔔怕酸炒時勿放醋胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,吃胡蘿蔔最好油炒或與肉同燉。胡蘿蔔素怕酸,吃胡蘿蔔切忌放醋。

3、胡蘿蔔、白蘿蔔不要一起食用雖然胡蘿蔔、白蘿蔔對人體都有很多好處,二者一起食用卻會讓兩者營養降低。

擴充套件資料:

胡蘿蔔的功效作用:

1、有利健康長壽

胡蘿蔔擁有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用。相關實驗結果證明,胡蘿蔔中的α-胡蘿蔔素具有的抑制腫瘤細胞是β-胡蘿蔔素的10倍之多,而且對對預防dna(脫氧核糖核酸)的異常變化效果也十分強大。血液中α-胡蘿蔔素的濃度越高,則受試者的心臟病危險就越低。

血液中的α-胡蘿蔔素含量越高的人擁有更長的壽命。

α-胡蘿蔔素含量最高的食物是胡蘿蔔。南瓜、橙子、柑橘中,α-胡蘿蔔素的含量也較高。α-胡蘿蔔素不怕高溫蒸煮,把胡蘿蔔放在肉湯裡煮,只要連湯喝掉,並不會引起α-胡蘿蔔素的明顯損失。

相反,熟吃才更有利於各種類胡蘿蔔素的吸收,只要少量的油脂就能達到充分吸收的效果。

2、提高機體防癌抗癌能力

胡蘿蔔中的類胡蘿蔔素能提高人體免疫系統b細胞產生抗體,從而具有提高人體免疫力的功效。類胡蘿蔔素還能增加自然殺傷(nk)的數目,消除體內被感染的細胞和癌細胞。胡蘿蔔確有防癌和抗癌的功效。

原因是:①胡蘿蔔富含的抗氧化維生素(β-胡蘿蔔素,vc)可以起到抑制癌細胞增長的作用,降低腫瘤的發生率;②胡蘿蔔中含有一種糖化酵素,能分解食物中存在有致癌作用的的亞硝胺,這樣就減少了其對人體的致癌作用;③胡蘿蔔中有較多提高鉅細胞的吞噬能力的木質素,因此提升了鉅細胞吞噬癌細胞的活力。

3、提高機體抵抗疾病的能力

胡蘿蔔中含有豐富的木質素、槲皮素和山奈酚、琥珀酸鉀等成分,能增加冠狀動脈的血流量、降低血脂含量、促進腎上腺素的合成分泌,進而具有降壓、強心之功效。胡蘿蔔細胞壁的成分裡含有極其豐富的鈣果膠酸脂,它能加速膽汁酸的凝固,促使人體內膽固醇向膽汁酸發生轉變,從而起到降低膽固醇、預防冠心病的作用。

胡蘿蔔還富含膳食纖維,它有利於延緩腸道葡萄糖的吸收,減少血糖上升的幅度,因此可以調節血糖水平,減少對胰島素的需求。胡蘿蔔中的果膠物質能與進入體內的汞離子結合,促進人體內汞離子排出,消除或降低汞對人體的毒害作用。

4、益肝明目

胡蘿蔔含維生素a與β-胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素 a,有補肝明目的作用,具有促進眼內感光色素生成的能力,並能預防夜盲症、加強眼睛的辨色能力,也能減少眼睛疲勞與眼睛乾燥。

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8樓:1天_堂

胡蘿蔔能和蘑菇一起煮,下面介紹胡蘿蔔炒蘑菇的做法。

主料:平菇200g、胡蘿蔔1根

輔料:油適量、鹽適量、姜適量、蔥適量、蒜苗適量、醋適量步驟:1.把平菇洗淨摘去老根,撕成小朵。

2.胡蘿蔔洗淨打去皮。

3.然後,再把胡蘿蔔切成菱形塊。

4.這是處理好的胡蘿蔔和平菇。

5.姜切絲、蔥切丁、蒜苗去根和老皮洗淨切斜段待用。

6.鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時,放入薑絲、蔥花炸香。

7.然後放入平菇和胡蘿蔔翻炒均勻。

8.接著放入香醋少許翻炒均勻。

9.當平菇軟榻時加入鹽翻炒均勻。

10.當平菇距離非常軟塌還差3~5分時,加入蒜苗翻炒約30秒即可出鍋裝盤。

9樓:匿名使用者

胡蘿蔔可以和蘑菇一起煮呀!我家小孩挺喜歡的。

10樓:杞奕琛芮淑

不宜同食的食物

俗話說:「藥食同源」,「藥補不如食補」。但進補也要講究科學,根據中醫「五行」「生、克」規律的學說,有些食物是不能同時吃的。若吃,最好要間隔2小時以上。

蟹-桃子

田螺-木耳

李子-鴨蛋

紅薯-石榴

腳魚-莧萊

黃瓜-羊肉

蟹-柿子

田螺-玉米

李子-雀肉

芋頭-香蕉

腳魚-芹萊

黃瓜-花生米

蟹-桔子

田螺-冰

李子-鯖魚

竹筍-麥芽糖

免肉-芹萊

蜂蜜-豆腐

蟹-冰田螺-蛤

蝦-維生素c

黃鱔-皮蛋牛肉-艽萊

蜂蜜-鯽魚

蟹-花生米

田螺-麵食

蝦-金瓜

龜肉-桃子

牛奶-生魚

甘草-豬肉

蟹-香瓜

狗肉-大蒜頭

皮蛋-紅糖

甘草-鯉魚

牛奶-酸醋食物

蟹-茄子

狗肉-綠豆

雞蛋-消炎片

雞蛋-糖精

雞肉-芹菜

》傷元氣

蘿蔔-木耳

》生皮炎

牛肉-粟子

》會嘔吐

菠菜-豆腐

》不宜羊肉-西瓜

》互侵胡蘿蔔-白蘿蔔

》相沖柿子-紅薯

》生結石

番茄-黃瓜

》不共食

豬肉-菱角

》肝疼蘿蔔-水果

》不利甲狀腺

鵝肉-雞蛋

》損脾胃

香蕉-芋艿

》胃酸脹痛

洋蔥-蜂蜜

》傷眼睛

香蕉-馬鈴薯

》面起斑

豆漿衝雞蛋

》不宜甲魚或黃鱔-蟹

》孕婦忌

11樓:匿名使用者

可以,而且專門還有胡蘿蔔煮蘑菇這道菜。相信科學,根本沒有食物相剋的說法。

蘑菇能和蝦一起吃嗎,蘑菇和蝦能一起吃嗎

可以。蘑菇和蝦不相剋,蘑菇富含維生素,但是維生素c的含量並不是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。擴充套件資料 吃蘑菇的好處 1 熱量低 蘑菇裡的營養有助心臟健康,並能增強免疫力。每餐蘑菇的熱量概況只有20大...

蘑菇和蝦能否一起吃,蘑菇和蝦能一起吃嗎

可以的,可以做成蘑菇炒蝦仁食用,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 蘑菇 300克 蝦仁 150克 韭菜 50克 醬油 適量 蠔油 適量 鹽 適量。1 第一步把蘑菇摘洗乾淨.2 蘑菇焯水後控水。3 韭菜洗淨切段。4 鍋裡油熱加入蝦仁翻炒。5 放入蘑菇,醬油,蠔油,使用鏟子快速翻炒。6 放入韭菜,...

白蘿蔔和蝦能一起吃嗎,白蘿蔔能和蝦一起煮湯吃嗎?

您好,請放心,白蘿蔔和蝦能一起吃,食物沒有相剋。謝謝!與白蘿蔔相剋的食物白蘿蔔 胡蘿蔔 會降低營養價值 白蘿蔔 雪梨 會誘發甲狀腺腫大 白蘿蔔 黑木耳 會引發皮炎 白蘿蔔 何首烏 身體不適 白蘿蔔 桃子 會破壞維生素c 白蘿蔔 黃瓜 會破壞維生素c 白蘿蔔 柿子 會降低營養價值 白蘿蔔 何首烏 會易...