綠豆能和雞蛋一起吃麼,綠豆和雞蛋能一起吃嗎?

2021-04-14 00:48:17 字數 3094 閱讀 3935

1樓:皮卡丘

可以。在一頓飯中,可以既喝綠豆湯又吃煎雞蛋或炒雞蛋。

2樓:**區域

可以,甜品都有綠豆粥加蛋

3樓:仰晗悟昌淼

可以吃!適量!正常方式!

4樓:戈朔空丹彤

如果你覺得好吃就沒問題了。

綠豆和雞蛋能一起吃嗎?

5樓:繁人凡人

綠豆和雞蛋不相

bai克,但雞蛋蛋du

白質含量很豐富,同樣zhi

的綠豆、黃豆蛋dao白質也很豐富,而且相回似的是,礦物質也都答含量高。

最好是雞蛋與綠豆、黃豆都不同食,以免影響蛋白質的吸收,甚至使得蛋白質變質。可以間隔約3個小時。

6樓:閆染翦姬

綠豆與蛋能吃而且營養,特別是用小碗盛半碗綠豆沙再打一隻雞蛋,放在微波爐里加熱40秒再拿出來又好看又好吃

雞蛋和綠豆湯能一起吃嗎

7樓:龍緣之戀

雞蛋與綠豆湯可以同時吃。

綠豆和雞蛋的主要成分是澱粉和蛋白質,其他的成分相互之間混合也不會有***。

綠豆和雞蛋是可以一起吃的,不會造成不良反應。

二者搭配容易產後胰蛋白酶,這種物質對身體沒有危害,但會造成綠豆和雞蛋的營養成分的損失。

綠豆湯衝雞蛋的做法如下

一、食材:綠豆1小把,雞蛋1個,白糖適量。

二、取綠豆1小把,沖洗乾淨,加適量清水浸泡10分鐘。

三、雞蛋1個,打入碗內,將雞蛋打散,打的越散蛋花湯越細膩。

四、泡好的綠豆,瀝乾水分,放入鍋內,加入600ml清水煮開鍋。

五、開鍋後再煮5、6分鐘左右,湯色變綠即可,倒入雞蛋。

六、二分鐘撈出即可。

8樓:

雞蛋和綠豆湯可以一起吃,雞蛋蛋白質含量很豐富,同樣的綠豆、黃豆蛋白質也很豐富。綠豆湯有清熱解毒的作用。綠豆主要成分是澱粉,雞蛋是蛋白質。

也沒有不良反應。但是要注意的是綠豆性味、甘平,含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。

9樓:匿名使用者

不能,雞蛋和所有豆類都不能一起食用,少則營養缺失。

雞蛋能和綠豆一起吃嗎?

10樓:濟南美味課堂小吃培訓

雞蛋與綠豆湯可以同時吃

。綠豆和雞蛋的主要成分是澱粉和蛋白質,其他的成分相互之間混合也不會有***。

綠豆和雞蛋是可以一起吃的,不會造成不良反應。

二者搭配容易產後胰蛋白酶,這種物質對身體沒有危害,但會造成綠豆和雞蛋的營養成分的損失。

拓展資料

綠豆湯衝雞蛋的做法如下

一、食材:綠豆1小把,雞蛋1個,白糖適量。

二、取綠豆1小把,沖洗乾淨,加適量清水浸泡10分鐘。

三、雞蛋1個,打入碗內,將雞蛋打散,打的越散蛋花湯越細膩。

四、泡好的綠豆,瀝乾水分,放入鍋內,加入600ml清水煮開鍋。

五、開鍋後再煮5、6分鐘左右,湯色變綠即可,倒入雞蛋。

六、二分鐘撈出即可。

雞蛋可以和綠豆湯一起吃嗎

11樓:那個閃電

可以,雞蛋和綠豆可以一起吃,以下是綠豆雞蛋餅的做法:

主料:綠豆一杯

輔料:麵粉300克、鹽2克、蔥花一撮、豆瓣醬兩勺、雞蛋一個步驟:1、綠豆洗乾淨後倒入醇漿機裡

2、加入700毫升水

3、設定好機器,將綠豆漿打好,稍微放涼

4、將麵粉篩入放涼的綠豆漿裡,加入2克鹽

5、拌成均勻無顆粒的糊狀

6、電餅鐺刷油

7、將麵粉糊糊倒入電餅鐺裡,稍微煎至麵糊凝固8、將蛋液倒在麵糊上面,刷均勻

9、蓋子蓋上,等蛋液也凝固後,刷上豆瓣醬

10、撒上蔥花,將餅捲起來即可

12樓:

最好是雞蛋與綠豆、黃豆都不同食,以免影響蛋白質的吸收,甚至使得蛋白質變質。可以間隔約3個小時。

13樓:落寞舊城

綠豆湯可以與雞蛋一起食用,不會影響到身體健康的

14樓:思馨玫

早餐綠豆湯可以和白煮雞蛋一起吃,營養豐富

綠豆和雞蛋能否同食?

15樓:匿名使用者

綠豆和荷包蛋抄能夠一塊襲兒吃,綠豆是這種特性偏寒的食物,有清熱去火,消暑降暑,利溼消腫的作用,綠豆的膽固醇含水量也很高,帶有豐富多彩的胰蛋白酶抑制劑,能夠維護肝臟,腎臟功能。荷包蛋帶有豐富多彩的蛋白質食物,能夠快速提升人體的動能,推動骨骼和門牙的牢固,荷包蛋是這種性溫的食物,二者相互配合一起,沒有矛盾,通常狀況下,假如能間距1個鐘頭更強。

16樓:匿名使用者

綠豆和雞抄蛋能適量

一起吃。

綠豆味甘,性涼,含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素e和尼克酸及多種礦物質元素成分;而雞蛋味甘,性平,含有蛋白質、卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素等成分;兩者在性味以及成分上均無相剋衝突,因此可以搭配同食。但需注意各自的食用量,吃多容易引發傷胃身體不適。

雞蛋和綠豆一起吃會相剋嗎?

17樓:食物手冊

些? 吃綠豆的禁忌食物有哪些? 哪些食物不宜與綠豆同食。

綠豆與什麼食物相宜-適宜搭配食物:

鴿肉 南瓜

綠豆與什麼食物相剋-禁忌搭配食物:

狗肉 蘋果

雞蛋與什麼食物相宜-適宜搭配食物:

牛肉 牛奶 羊肉 苦瓜 韭菜 百合 白糖 草魚 海紅 紫菜莧菜 生菜 芹菜 薺菜 茼蒿 香椿 蕨菜 菜花 黃花菜 絲瓜西紅柿 洋蔥 茭白 椰子 桂圓

雞蛋與什麼食物相剋-禁忌搭配食物:

兔肉 豆漿 蒜 茶葉 甲魚 鯉魚 螃蟹 紅薯 李子 柿子 菠蘿

18樓:匿名使用者

低負荷和噶的感情熱噶個哈丁格認為兒啊通過打怪燃放供熱啊哈工大過熱

綠豆湯配雞蛋好不,雞蛋和綠豆湯能一起吃嗎

可以的。1 綠豆又叫青小豆,古名菉豆 植豆,具有糧食 蔬菜 綠肥和醫藥等用途。綠豆是夏令飲食中的上品,更高的價值是它的藥用。喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱。綠豆蛋白質的含量幾乎是粳米的3倍,多種維生素 鈣 磷 鐵等無機鹽都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用價值,還具有非常好的藥用價值,有 濟世之食...

綠豆湯能和紅薯一起吃嗎雞蛋可以和綠豆湯一起吃嗎

綠豆湯和紅薯可以一起吃,而且兩者相食,還可以起到抗癌 保護心臟等的作用,對我們的身體是很有好處的。綠豆中含有豐富的蛋白質 氨基酸 色氨酸 賴氨酸 亮氨酸 蘇氨酸的完全蛋白質,對我們的身體是很有好處的。紅薯中的食纖維 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b 維生素c 維生素e以及鉀 鐵 銅 硒 鈣 等多種營養物...

紅豆和綠豆可以一起吃嗎,紅豆和綠豆和薏米能一起吃嗎

可以的。紅豆和綠豆其實 在功效方面,一些部分非常相近,尤其是處於夏季的時候,用紅豆和綠豆一起煮更有助於清熱消暑,還值得關注的是,兩者一起吃能排毒,補血,利水,瘦腿效果也非常好。此外,紅豆能健脾,綠豆能清熱,同煮同食不會出現 的,不過要看你想要怎樣的效果,如果單純吃,想補血清熱就可以同煮吃 如果目的用...