1樓：匿名使用者
黑色素哪有那麼好退掉，黑色素是一種生物色素，是酪氨酸或3,4-二羥苯丙氨經過一回連串化學反答應所形成，動物、植物與原生生物都有這種相同色素。黑色素通常以聚合的方式存在。 黑色素是動植物中存在的一種黑褐色的色素，由一種特殊的細胞即黑色素細胞生成並且儲存在其中。
正是由於黑色素的存在，**才有了顏色。一旦黑色素在某種原因下不能形成，也就造成了色素脫失，從而形成了白斑。 黑色素其實是一種氨基酸衍生物，在每個人的體內都有。
20-25歲是黑色素沉澱形成的活躍期。它們存在於**基底層的細胞中間，而是一種叫「黑色素原生物質」的物質，也叫做「色素母細胞」。色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線(b波、a波)照射到**上(b波即uvb作用於**基底層)，肌膚就會處於「自我防護」的狀態，即由紫外線刺激麥拉寧色素，啟用酪氨酸酶的活性，來保護我們的**細胞。
多巴其實就是黑色素的前身，經酪氨酸氧化而成，釋放出黑色素。黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成雀斑、晒斑、黑斑等形狀了。
2樓：匿名使用者
白天晚上睡覺開燈帶眼罩跟褪黑色素有關係嗎？還是你的眼罩有褪黑色素的功能？
3樓：匿名使用者
如果睡眠不好可以帶眼罩睡覺的，褪黑素有助於睡眠，但不能長期服用
4樓：匿名使用者
這個不是很清楚，不過我覺得帶眼罩睡覺與褪黑素是沒有關係的
5樓：匿名使用者
褪黑素合成受光周期和年齡的影響。人體的感光器官是眼睛，有戴眼罩不影響。
6樓：匿名使用者
您好！開燈睡
bai眠是一種不良的習慣。du開燈睡覺時，褪黑zhi色素的dao分泌就會受到抑制，不僅影響睡
內眠質量，容還會影響人體的免疫力，甚至導致癌症的病發。人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上眼罩睡覺，讓眼球夜間不接觸光，即使開燈入睡也不會影響褪黑激素的分泌。但是，一旦燈光開啟，加上夜間起夜頻繁，那麼褪黑激素的分泌，或多或少都會被抑制而間接影響人體免疫功能。
7樓：舞動
這是不科學的，根本就不可能的。你可以去吃一些褪黑色素的藥片，或者改變一下自己的生活規律，作息規律。
8樓：匿名使用者
黑色素不是這個原因的，不是說你開燈就可以把它退掉的，沒有用的
9樓：匿名使用者
白天睡覺或者晚上睡覺開燈戴眼罩是不能褪黑色素的
10樓：xuan莫失莫忘
當然是不能來，哪有這種樣的辦法就能推黑色素，那就太簡單了。
11樓：0蘇堤春曉
儘量還是不要開燈睡覺，這樣對身體不好。
12樓：匿名使用者
不能，蒙上眼睛身體還是能感知的
關燈睡覺最好
13樓：匿名使用者
不會吧！沒有聽說過，開燈睡覺反而影響睡眠。
14樓：匿名使用者
這個真不好回答，你這個你就得去支援去醫生了。諮詢醫生。
15樓：匿名使用者
這種情況是不能產生褪黑素的，還是需要關掉燈睡覺比較好，會影響正常新陳代謝。
16樓：匿名使用者
應該是不能的，黑色素是一種生物色素，是酪氨酸經過一連串的化學反應所形成的。動物、植物及原生生物都有這種色素，儲存在**或者是毛髮當中
晚上睡覺開燈好不好
17樓：衷瑩令狐冰楓
開燈睡眠是一種不良的習慣，其病理實質就是對黑暗的恐怖。這種對黑暗的恐怖大半是從幼年期開始的，因為在孩童期間，經常會聽一些有關鬼神的故事。而這類故事的背景、內容及人物的出現，又常常是在晚間或平常入所看不到的黑暗中，以顯示生動性和神祕性。
久而久之，人們便將對妖魔鬼怪的恐懼與黑暗連在一起，形成了對燈光的依賴，導致不敢關燈睡覺，這是開燈睡眠的一個主要原因。
醫學專家經過研究發現，人在睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌，使人體的免疫功能降低。當夜間人們進入睡眠狀態時，大腦會分泌出褪黑色素，這種色素在深夜11點至次日凌晨分泌最為旺盛，天亮之後便會停止。褪黑色素的分泌可以抑制人體交感神經的興奮性，使血壓下降，心跳速度減慢，心臟得到休息，增強機體的免疫力，消除疲勞，甚至還可以起到殺死癌細胞的作用。
而開燈睡覺時，褪黑色素的分泌就會受到抑制，不僅影響睡眠質量，還會影響人體的免疫力，甚至導致癌症的病發。人的大腦中有個鮮為人知的內分泌器官叫松果體，科研證實，松果體的功能之一就是在夜間當人體進入睡眠狀態時，會分泌大量的褪黑激素。
褪黑激素的分泌，可抑制人體交感神經的興奮性，使血壓下降，心跳速率減慢，心臟得以喘息，使身體的免疫功能得到加強，身體恢復疲勞，甚至還有殺死癌細胞的效果。但是，松果體有一個最大的特點就是，只要眼球一見到光源，褪黑激素就會被抑制閘命令停止分泌。
我們知道，人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上眼罩睡覺，讓眼球夜間不接觸光，即使開燈入睡也不會影響褪黑激素的分泌。但是，一旦燈光開啟，加上夜間起夜頻繁，那麼褪黑激素的分泌，或多或少都會被抑制而間接影響人體免疫功能。
以下兩種方法有助於改掉開燈睡眠的壞習慣:
1.認知領悟**。對患者進行無神論的教育，說明鬼怪在世間並不存在，對鬼怪的懼怕而產生的對黑暗的恐懼實際是一種幼年時期的幼稚情緒反映。
2.系統脫敏**。如果一個人不敢關燈睡覺，可以先由數人一起關燈談話，然後到數人一起關燈靜坐，再到二人一起關燈睡眠，再到一人關燈靜坐，最後一人關燈睡覺。
18樓：美洲一哥
晚上開燈睡覺容易導致近視，而西方醫學也報導，晚上睡覺開燈會影響智力發展。
19樓：匿名使用者
如果是小夜燈 光線不強 問題不大 這是個習慣的問題
20樓：壬怡牽素欣
不好，睡覺開燈會影響激素分泌，影響睡眠。
21樓：許舒南靈秋
不好；浪費電；人睡不著覚
22樓：匿名使用者
晚上開燈睡覺還可以導致發育遲緩。
晚上睡覺開燈有什麼害處？
23樓：耐心給予
夜間開燈睡覺，或在強烈的陽光下睡覺，就會使人體產生一種「光壓力」，會影響人體正常代謝功能，包括正常的體內生理生化反應，甚至使人體的心跳、脈搏、血壓異常，導致疾病發生。
最近，醫學科研人員研究證實，入睡時開燈將抑制人體中一種叫褪黑激素的物質分泌，使人體免疫功能降低。經常值夜班的如空姐、電信、醫生、**等夜班一族，癌症的發病率比正常人要高出兩倍。醫學家警告，開燈睡覺不但影響人體免疫力，而且容易患癌症。
24樓：吾駒曹易雲
最大的害處就是會傷害到**,因為**的自動修復就是在夜間,黑暗中進行的,如果開燈睡覺的話,就會影響**的自動修復功能
再者也會傷害到大腦,如果長期下去的話,會使腦神經受到嚴重的傷害
晚上開燈睡覺的危害有哪些
25樓：超級錦寶兒
經常開燈睡覺，身體會什麼變化？3大不利影響，或悄悄「
每天晚上開燈睡覺對身體有什麼害處？
26樓：我不會玩魚人
人在睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌，使人體的免疫功能降低。當夜間人們進入睡眠狀態時，大腦會分泌出褪黑色素，這種色素在深夜11點至次日凌晨分泌最為旺盛，天亮之後便會停止。
褪黑色素的分泌可以抑制人體交感神經的興奮性，使血壓下降，心跳速度減慢，心臟得到休息，增強機體的免疫力，消除疲勞，甚至還可以起到殺死癌細胞的作用。
而開燈睡覺時，褪黑色素的分泌就會受到抑制，不僅影響睡眠質量，還會影響人體的免疫力，甚至導致癌症的病發。人的大腦中有個鮮為人知的內分泌器官叫松果體，科研證實，松果體的功能之一就是在夜間當人體進入睡眠狀態時，會分泌大量的褪黑激素。
褪黑激素的分泌，可抑制人體交感神經的興奮性，使血壓下降，心跳速率減慢，心臟得以喘息，使身體的免疫功能得到加強，身體恢復疲勞，甚至還有殺死癌細胞的效果。但是，松果體有一個最大的特點就是，只要眼球一見到光源，褪黑激素就會被抑制閘命令停止分泌。
27樓：廣西師範大學出版社
因為開著燈睡覺，燈光會擾亂人體內的自然平衡，使人體產生一種「光壓力」。人體在「光壓力」的作用下，生物和化學系統會發生改變，體溫、心跳、脈搏和血壓等也會變得不協調。這樣，時間長了，就會發生頭暈目眩、疲勞、四肢無力，各種疾病也就會乘虛而入。
另外，開燈睡覺往往不易入睡，睡著了也不那麼踏實。因而，應該克服開燈睡覺的不良習慣。
28樓：匿名使用者
最近，醫學科研人員研究證實，入睡時開燈，會抑制人體有一種叫褪黑激素的分泌，使得人體免疫功能降低。經常值夜班的例如空姐、電信、**等夜班一族，癌症的發病率比正常人要高出2倍。
科研人員發現，人體大腦中松果體的功能之一，就是在夜間當人體進入睡眠狀態時，分泌大量的褪黑激素。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，使得血壓下降，心跳速率減慢，心臟得以喘息，使機體的免疫功能得到加強，機體得到恢復，甚至還可能有毒殺癌細胞的效果。但是，松果體有一最大的特點：
只要眼球一見到光源，褪黑激素就會被抑制，命令停止分泌。一旦燈光大開，加上夜間起床頻繁，那麼褪黑激素的分泌，或多或少都會被抑制而間接影響人體免疫功能。
29樓：匿名使用者
首先對**不好，光線會影響褪黑素的生成與分泌，對睡眠質量也有影響，因為光線會影響生物鐘，對身體的自然調理和處於生長髮育階段的都有不良影響，因為億萬年來人體的變化是與自然規律息息相關的，光線不僅直接影響了生物鐘更影響了許多應當的身體調理功能。開燈睡覺只是一種長期養成的習慣，並非沒有辦法的事，就如許多人吸菸一樣其實並沒什麼真的煙癮，只不過長時間養成的一種習慣罷了，當明白真像後自然就能改掉了。
30樓：寇遠孝沛柔
最大的害處就是會傷害到**,因為**的自動修復就是在夜間,黑暗中進行的,如果開燈睡覺的話,就會影響**的自動修復功能
再者也會傷害到大腦,如果長期下去的話,會使腦神經受到嚴重的傷害
請問，晚上能開著燈戴眼罩睡覺嗎？因為開燈睡覺的習慣一時很難戒掉
31樓：緋色的時間
這樣不好，容易早熟。睡覺一定堅決關燈。另外夜光的東西也不要有，哪怕是那一點點光，對人體也是有影響的。
32樓：匿名使用者
這有什麼不好改？況且開燈睡覺多浪費呀！
晚上人不敢睡都是開燈才敢睡，每晚都開燈到天亮，請問這個有
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