1樓:熱愛健康生活的小米兔
古代人把一天劃分為十二個時辰,每個時辰相等於現在的兩小時。相傳是根據十二生肖中的動物的出沒時間來命名各個時辰,分別是子時 、丑時 、寅時、卯時、辰時、巳時、午時 、未時、申時、酉時、戌時、亥時。
在中國古代,人們用「銅壺滴漏」的方法計時,把一晝夜分為十二時辰,即子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,對應於今天的二十四小時。半夜十一點到一點的時間為子時,一點到三點為丑時,三點到五點為寅時,其餘的以此類推。
古代的一個時辰相當於今天的兩個小時,所以,當鐘錶剛剛傳入中國時,就有人把一個時辰叫做「大時」,新時間的一個鐘點叫做「小時」。以後,隨著鐘錶的普及,「大時」一詞也就消失了,而「小時」卻沿用至今。
擴充套件資料
子時——睡覺保護陽氣
半夜11點到凌晨1點的時候叫子時,這個時候是一天當中太極生命鐘的陰極,按照陰陽消長的規律,這個時候陰氣是最重的,而陰是主睡眠的,最好遵從這個陰陽的消長規律,處於熟睡的狀態。
丑時——肝經造血時間
丑時是凌晨1點到凌晨3點的時候,是肝經值班。肝經是主生髮的,這個時候的陽氣比膽經值班的時候要生得大一點了。肝臟要解毒、要造血,就是在這個時候進行,所以半夜裡,千萬別去酗酒,千萬別沉迷於遊戲了。
這個時候人體得休息,肝還要工作。有肝病的人多是愛熬夜的人,因為半夜肝要造血、要解毒,如果不給它喘息的機會,自然就容易發病。
寅時——號脈的最好時機
夜裡3點到夜裡5點是什麼時候呢?這時候叫做平旦。因為此時天氣要開始平衡了,陰陽開始平衡了。
此時肺經值班。此時,天剛剛亮,這時候中醫號脈是最準的時候,可以看脈硬不硬,40歲以上的人要考慮是否得了高血壓;二三十歲的如果脈緊,可能是工作壓力太大,還可能是有焦慮症。又緊又硬的脈叫做弦脈,如果是弦脈就要考慮是不是有高血脂、動脈硬化了。
卯時——空腹喝水,排出毒素
卯時是大腸值班的時候,是早上5到7點鐘。12時辰養生有個重點,就是卯時起床後要喝一杯空腹水,有便祕的人這樣做就可以幫助減輕便祕。因為大腸在此時精氣開始旺盛,大腸一鼓動,再加上水的幫助,大便就下來了,就能幫助解毒。
中醫認為「肺與大腸相表裡」,寅時肺氣實了,卯時才能正常地大便。
辰時——早餐營養要均衡
到辰時的時候,是胃經值班了。這個時候是7到9點,7點鐘要吃早飯了,而這個時候是胃經值班,所以,胃在此時是最容易接納食物的。
巳時——工作學習的第一個**時間
接下去上午9到11點是巳時,這時是脾經值班的時候。脾經是主消化的,這個時候,它要吸收營養。而這個時候也是大腦最具活力的時候,是人的一天當中的第一**時間,是老人鍛鍊身體的最好時候,是上班族最出效率的時候,也是上學的人效率最高的時候。
所以必須吃好早飯,保證脾經有足夠的營養吸收,這樣,大腦才有能量應付日常的運轉。
午時——睡好午覺養陽氣
午時11點到下午1點的時候,是心經值班。這個時候大家要注意,心經值班的時候應該要吃午飯、睡午覺,因為按照太極陰陽氣化規律,這個時候陽氣最旺。《黃帝內經》說,陰是主內的,是主睡覺;陽是主外的,主甦醒。
午時是陽氣最盛的時候,如果吃完午飯稍事休息繼續工作,這個時候也出效率。
未時——保護血管多喝水
午時過了以後,下午1點到下午3點,就到了未時,這時小腸經值班。小腸經把食物裡的營養都吸收得差不多了,都送到了血液裡邊,血液裡邊就滿滿當當的,就像上下班時候街上的車,十分擁擠。這個時候應該要喝一杯空腹水,或者是茶也行,這是用來稀釋你的血液。
因為人體這個時候血液營養很高,很粘稠,所以要稀釋血液,這樣才能起到保護血管的作用。
申時——工作學習的第二個**時間
未時過了就到申時了。下午的3點到下午5點之間,這是第二個**時間。這個時候小腸經已經把中午飯的營養都送到大腦了,大腦這時候精力很好,要抓緊工作,提高效率。
酉時——預防腎病的最佳時期
那麼到了酉時,也就是傍晚的5點到傍晚7點,這時候是腎經值班,應該要再喝一杯水。這一杯水非常重要,可以幫我們把毒排掉,還可以清洗腎和膀胱,不得腎結石,不得膀胱癌,不得腎炎。
戌時——工作學習的第三個**時間
再往下,到了戌時,也就是晚上的7點到9點,此時是心包經值班。心包經值班的時候,心氣比較順了。這個時候是一天當中的第三個**段,這個時間可以學習,可以去散步去鍛鍊身體。
但是,當心包經值班時間快結束時,可能是散步回來以後,應該需要再喝一杯淡茶水或者是水,讓血管保持通暢。
亥時——準備休息
然後就到了亥時,亥時就是晚上的9點到11點,這時候應該休息,準備睡覺,或者是夫妻融洽等等,這都是最佳時間。到10點半一定要**了。到此為止,12時辰養生就全部介紹完了,它的規律就是要按照經絡和臟腑,還有陰陽氣化來進行養生。
2樓:渴望去青藏
中國中國古代時辰劃分
一、更與點:
1、更:古代把一夜分為五更,按更擊鼓報時,戌時為一更,亥時為二更,子時為三更,丑時為四更,寅時為五更。
2、點:古代又把每更分為五點。每點24分鐘。
二、古代辰制:
1、十二時辰制:西周時就已使用。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。
又用十二地支來表示,以夜半二十三點至一點為子時,一至三點為丑時,三至五點為寅時,依次遞推。
2、二十四時辰制:宋以後把二十時辰中每個時辰平分為初、正兩部分,這樣,子初、子正、醜初、醜正......依次下去,恰為二十四時辰,同現在一天二十四小時時間一致。
3、十時辰制:出現於先秦。晝夜各五分。據《隋書.天文志》,晝為朝、禺、中、晡、夕,夜為甲、乙、丙、丁、戊(後用五更來表示)。
4、五時辰制:其名稱為晨明、朏明、旦明、蚤(早)食、宴(晚)食、隅中、正中、少還、鋪時、大還、高舂、下舂、縣(懸)東、黃昏、定昏。參閱《淮南子.天文訓》。
5、百刻制:即把晝夜分成均衡的一百刻。其產生與漏刻的使用有關。
可能起源於商代。漢時曾把它改造為百二十刻,南朝梁改為九十六刻、一百零八刻,幾經反覆,直至明末歐洲天文學知識傳入才又提出九十六刻制的改革,清初定為正式的制度。
6、古代不一定具備嚴格的時間意義,而又常見常用的有關名稱亦頗不少。一般地說,日出時可稱旦、早、朝、晨,日入時稱夕、暮、晚。太陽正中時叫日中、正午、亭午,將近日中時叫隅中,偏西時叫昃、日昳。
日入後是黃昏,黃昏後是人定,人定後是夜半(或叫夜分),夜半後是雞鳴,雞鳴後是昧旦、平明——這是天已亮的時間。古人一天兩餐,上餐在日出後隅中前,這段時間就叫食時或早食;晚餐在日昃後日入前,這段時間叫晡時。
3樓:匿名使用者
【子時】夜半,又名子夜、中夜:十二時辰的第一個時辰。(北京時間23時至01時)。
【丑時】雞鳴,又名荒雞:十二時辰的第二個時辰。(北京時間01時至03時)。
【寅時】平旦,又稱黎明、早晨、日旦等:時是夜與日的交替之際。(北京時間03時至05時)。
【卯時】日出,又名日始、破曉、旭日等:指太陽剛剛露臉,冉冉初升的那段時間。(北京時間05時至07時)。
【辰時】食時,又名早食等:古人「朝食」之時也就是吃早飯時間,(北京時間07時至09時)。
【巳時】隅中,又名日禺等:臨近中午的時候稱為隅中。(北京時間09 時至11時)。
【午時】日中,又名日正、中午等:(北京時間11時至13時)。
【未時】日昳,又名日跌、日央等:太陽偏西為日跌。(北京時間13時至15時)。
【申時】哺時,又名日鋪、夕食等:(北京時間15食至17時)。
【酉時】日入,又名日落、日沉、傍晚:意為太陽落山的時候。(北京時間17是至19時)。
【戌時】黃昏,又名日夕、日暮、日晚等:此時太陽已經落山,天將黑未黑。天地昏黃,萬物朦朧,故稱黃昏。(北京時間19時至21時)。
【亥時】人定,又名定昏等:此時夜色已深,人們也已經停止活動,安歇睡眠了。人定也就是人靜。(北京時間21時至23時)。
4樓:達晟鮮芳洲
古代計時單位是:時,更,點,刻。
時也稱時辰,用12地支表示,每個時辰等於現在的兩個小時。古時與現代時對照
23:00
-01:00
子時01:00
-03:00
丑時03:00
-05:00
寅時05:00
-07:00
卯時07:00
-09:00
辰時09:00
-11:00
巳時11:00
-13:00
午時13:00
-15:00
未時15:00
-17:00
申時17:00
-19:00
酉時19:00
-21:00
戌時21:00
-23:00
亥時夜裡的時間還分為更和點。一夜等分為五更,一更也等於現在的兩小時。
一更:19:00
-21:00
二更:21:00
-23:00
三更:23:00
-01:00
四更:01:00
-03:00
五更:03:00
-05:00
更分為五點,古時一點合現在24分鐘,例如古代人說三更兩點就是指夜間11點48分。
古人還將一晝夜分為100刻,一刻合現在14分24秒
二、更點———古代把晚上戌時作為一更,亥時作為二更,子時作為三,丑時為四,寅時為五更。把一夜分為五更,按更擊鼓報時,又把每更分為五點。每更就是一個時辰,相當於現在的兩個小時,即120分鐘,所以每更裡的每點只佔24分鐘。
由此可見「四更造飯,五更開船」相當於現在的「後半夜1時至3時做飯,3時至5時開船」。「五更三點」相當於現在的早晨5時又72分鐘,即6時12分,「三更四點」相當於現在的午夜1時又96分鐘,即2時36分。
三、刻———古代用漏壺計時。漏壺分播水壺和受水壺兩部。播水壺分二至四層,均有小孔,可滴水,最後流入受水壺,受水壺裡有立箭,箭上刻分100刻,箭隨蓄水逐漸上升,露出刻數,以顯示時間。
而一晝夜24小時為100刻,即相當於現在的1440分鐘。可見每刻相當於現在的14.4分鐘。
所以「午時三刻」相當於現在的中午1時43.2分。
5樓:不寂寞的傳說哥
一 、原始社會(約170萬年前到約公元前21世紀)約170萬年前 元謀人生活在雲南元謀一帶
約70-20萬年前 北京人生活在北京周口店一帶約1.8萬年前 山頂洞人開始氏族公社的生活約0.5-0.
7萬年前 河姆渡、半坡母系氏族公社約0.4-0.5萬年前 大汶口文化中晚期,父系氏族公社約4000多年前 傳說中的炎帝、黃帝、堯、舜、禹時期二、 奴隸社會(公元前2023年到公元前476年)夏 公元前2023年到公元前2023年
公元前2023年 禹傳予啟,夏朝建立
商 公元前1600 年到公元前2023年
公元前2023年 商湯滅夏,商朝建立
公元前2023年 商王盤庚遷都殷
西周 公元前2023年到公元前771年
公元前2023年 周武王滅商,西周開始
公元前841年 國人暴動
公元前771年 犬戎攻入鎬京,西周結束
春秋 公元前770年到公元前476年
公元前770年 周平王遷都洛邑,東周開始
三、 封建社會(公元前475年到公元2023年)戰國(公元前475年到公元前221年)
公元前356年 商鞅開始變法
秦(公元前221年到公元前206年)
公元前221年 秦統一,秦始皇確立郡縣制,統一貨幣、度量衡和文字公元前209年 陳勝、吳廣起義爆發
公元前207年 鉅鹿之戰
公元前206年 劉邦攻入咸陽,秦亡
公元前206年—公元前202年 楚漢之爭
西漢(公元前202年到公元8年)
公元前202年 西漢建立
公元前138年 張騫第一次出使西域
公元8年 王莽奪取西漢政權,改國號新
東漢(25年到220年)
25年 東漢建立
73年 班超出使西域
105年 蔡倫改進造紙術
132年 張衡發明地動儀
166年 大秦王安敦派使臣到中國
184年 張角領導黃巾起義
200年 官渡之戰
208年 赤避之戰
三國(220年到280年)
220年 魏國建立
221年 蜀國建立
222年 吳國建立
230年 吳派衛溫等率軍隊到臺灣
263年 魏滅蜀
265年 西晉建立,魏亡
西晉(265年到316年)
280年 東晉滅吳
316年 匈奴攻佔長安,西晉結束
東晉(317年到420年)
317年 東晉建立
383年 淝水之戰
南北朝(420年到589年)
420年 南朝宋建立
494年年到 北魏孝文帝遷都洛陽
隋(581年到618)
581年 隋朝建立
589年 隋統一南北方
605年 開始開通大運河
611年 隋末農民起義開始,山東長白山農民起義爆發唐(618年到907年)
618年 唐朝建立,隋朝滅亡
627年-649年 貞觀之治
713年-741年 開元盛世
755年-763年 安史之亂
875年-884年 唐末農民戰爭
五代(907年到960年)
907年 後梁建立,唐亡,五代開始
916年 阿保機建立契丹國
北宋(960年到2023年)
960年 北宋建立
2023年 宋、遼澶淵之盟
2023年 元昊建立西夏
11世紀中期 畢昇發明活字印刷術
2023年 王安石開始變法
2023年 阿骨打建立金
2023年 金滅遼
南宋(2023年到2023年)
2023年 金滅北宋,南宋開始
2023年 宋、金郾城大戰
2023年 成吉思汗建立蒙古政權
元(2023年到2023年)
2023年 忽必烈定國號元
2023年 元滅南宋
明(2023年到2023年)
2023年 明朝建立,元朝結束
2023年-2023年 鄭和七次下西洋
16世紀中期 戚繼光抗日倭
2023年 葡萄牙攫取澳門居住權
2023年 努爾哈赤建立後金
2023年 明末農民戰爭爆發
清(2023年到2023年)
2023年 後金改國號為清
2023年 李自成建立大順政權,農民軍攻佔北京,明亡2023年 鄭成功收復臺灣
2023年 三藩叛亂開始
2023年 清朝設定臺灣府
2023年 中俄簽訂《尼布楚條約》
2023年 土爾扈特部重返祖國
2023年 林則徐虎門銷煙
2023年-2023年 鴉片戰爭
2023年 中英《南京條約》簽訂
19世紀四五十年代 中國無產階級產生
2023年 金田起義、太平天國建立
2023年-2023年 第二次鴉片戰爭
2023年 《愛琿條約》《天津條約》的簽訂19世紀六七十年代 中國民族資產階級產生
2023年 《北京條約》的簽訂
19世紀60到90年代 洋務運動
2023年 天京陷落、太平天國運動失敗
2023年-2023年 中法戰爭
2023年-2023年 甲午中日戰爭
2023年 中日《馬關條約》簽訂
19世紀90年代 帝國主義在中國強佔「租借地」劃分「勢力範圍」
2023年 戊戌變法
2023年 義和團運動高潮,八國聯軍侵略中國2023年 《辛丑條約》簽訂
2023年 中國同盟會成立
2023年 黃花崗起義、保路運動、武昌起義
中國古代寓言的歷史意義是什麼,中國古代寓言是什麼意思?
古代寓 言 是 文 學 作 品 的 一 種 體 裁,是 帶 有 勸 喻 或 諷 刺 的 故 事 它 不 但 具 備 勸 喻 諷 刺 的 功 能,而 且 是 一 種 有 故 事 情 節 的 文 學 作 品 寓 言 集 的 範 圍 很 廣,從 先 秦 到 清 代 的 寓 言 都 包 羅 在 內 有 的 ...
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中國古代詩歌大致可分為詩 詞 曲三類,按照內容可分為敘事詩 抒情詩 哲理詩。按照形式可分為古體詩 近體詩 自由詩 現代詩 象霧霾一樣遮住那絕望和羞恥羔馴在蓄啊 中國古代詩歌分類表 古詩 古體詩 有固定的詩行,也會有固定的體式。相對於近體詩,古詩的格律限制較少。篇幅可長可短,押韻比較自由靈活,不必拘守...
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1 館陶公主 這個館陶公主是漢景帝劉啟的同胞姐姐,漢文帝劉恆登基後,被封為長公主。這位公主之所以能手握巨大權勢,完全是得益於母親竇太后和漢景帝的過分溺愛,她經常給她的弟弟劉啟進獻美女。2 太平公主 說到太平公主,可謂是家喻戶曉的名稱,因為很多人喜歡用 太平公主 一詞來調侃一些特殊體型的美女。歷史上的...