1樓：宇珊但嬌
這個我知道
用腳根站著容易暈倒
所以我建議你站著的時候中心在腳的前面
如果身體不大好的話也可以跟教官喊報告的
呵呵至於防晒霜嘛
那個好像只管**
吧可以喝藿香蒸汽水
恩防中暑
軍訓時暈倒是什麼原因？怎麼防止暈倒呢？
2樓：匿名使用者
站軍姿暈倒的情況很常見！1，跟一個人的身體素質有關。2，你還沒有習慣這種強度的訓練有關。
防止暈倒在天氣很熱的時候吃點人丹，這樣可以預防，還有一種就是在訓練前要把身體活動開，你站軍姿暈倒估計是身體沒活動開，注意：在訓練前一定要把身體活動開，程度就是身體微微冒汗就差不多呢！這樣可以防止訓練傷！
你可以跟你們教官建議下！
3樓：陽愛寶貝
早飯時一定要吃的，可能也是平時缺乏鍛鍊，一是受不了，慢慢就習慣了
軍訓暈倒怎麼辦。
4樓：匿名使用者
帶上鹽糖水，這個自己用鹽和糖適量和在水裡就好了，多帶點。 帶上清涼油或者十滴水，這些很容易買到。 大哥哥祝你健康。
5樓：匿名使用者
私人有一bai個小妙招哦！
du可以用牙膏，或者花露水zhi，六神花dao露水中最普通的那一個內（大玻璃容
瓶，上面有綠色標籤的那一個）最好用。把它們塗抹在自己的太陽穴上，很有用
我們也是今天開始軍訓的，教官很幽默，很和藹，挺幸運的，也祝你遇見個好教官！
6樓：匿名使用者
早中午飯一定要吃飽，多喝水
7樓：匿名使用者
現在軍訓要學急救的。
軍訓時怎樣防暈倒
8樓：把樂帶回家
1、建議一：早上一定要吃飯，以預防低血糖。三餐一定要吃，營養要均衡，哪怕飯菜自己不愛吃，也要堅持多吃一些，防止暈倒。
2、建議二：軍訓的時候由於出汗較多，應該保證充足的飲水，最好在水中放一些鹽，防止脫水暈倒。
3、建議三：開學以前加強體育鍛煉，增強自己的體質。
4、建議四：軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。
儘量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。
5、建議五：要保證充足的睡眠，最佳的睡眠時間是從22時到次日6時。
9樓：布斯傑
暈倒一般都是沒吃早餐精神不足勞累過多血壓低
太陽晒的太久也會
10樓：是楓泰香菱
你要注意把身體的重心放在前腳掌。而不能放在腳跟上。這樣站久了，貌似是血液不會容易流通。易造成暈倒現象、
軍訓時，如何防止暈倒？實用的方法啊！！急~~~~~
11樓：jz殺無赦
邊訓練邊吃糖，一定要那種水果糖之類的，奶糖都可以，口香糖之類的就免了，因為糖分能給人體提供一定的能量和體力，可以有效的防止暈倒。
12樓：匿名使用者
站軍姿的時候用前腳掌站立 身體前傾 若果用全腳掌的話會造成血液無法暢通迴圈 很容易就暈倒過去
部隊的軍姿都是用前腳掌站立的 身體前傾
軍訓是暈倒怎麼辦？
13樓：匿名使用者
休息，補充水分。
我也有過，由於長時間站立，血液大量積存與下半身，使大腦供血不足。
站久了，開始暈暈乎乎，眼前一黑，嗵的一下就暈了。
軍訓是毫無意義的，別去管那麼多，好好調理身體，還有可能你有點貧血，注意休息，補水，夏天注意降溫。
運動前喝杯糖水，運動後，補充淡鹽水。
可以更好的在運動前補充熱量防止低血糖，運動後容易解渴。
14樓：匿名使用者
必須要去休息一下，最好到陰涼處，然後喝杯糖水，這樣應該可以補充點糖分。多少管點用
15樓：a回憶
吃點高糖分的小東西，訓練時知道不行就偷懶
該裝死時就裝死！
我還很羨慕你，我想暈倒都沒機會！
16樓：茆夢柳幼菱
軍訓一般有安排人負責
生病的人
這個不用當心
自己要多喝水
17樓：同樹菅鴻風
軍訓一般會安排醫務人員，多喝點糖水，
還有軍訓暈倒之後就可以不用軍訓了，
也許就是「因禍得福」了
軍訓時總是要暈倒 怎麼回事？要怎麼防止暈倒？
18樓：似s若
你是女生呢！(暈倒)那不很正常。不要怕丟臉，女生根本就有臉。
……開玩笑的，sorry! 不要太認真哦！對了，你可以喝點葡萄糖，補補身子，保證不暈倒，不丟臉哦！
我不多說了，多說是廢話。哦，本樓主男的，記住喝點葡萄糖呢！
19樓：匿名使用者
站軍姿的時候注意身體微微向前傾，後腳跟似挨地非挨地
軍訓頭暈怎麼辦快速緩解，軍訓暈倒怎麼辦
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小便時突然暈倒是怎麼回事人突然暈倒是怎麼回事
排尿性暈厥是指在排尿開始 排尿過程中或排完尿離開廁所時突然暈倒，持續30秒 15分鐘後清醒。這種病多發生於20 30歲健康男性。暈厥的主要原因是血壓突然下降而引起的，多在午夜 午睡起床直立排尿時發作。人體內臟功能的控制有兩類神經，一類叫交感神經，另一類叫副交感神經。交感神經興奮便會抑制排尿，而副交感...
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