1樓：氣迷心竅
你有點空想!平時的時候讓自己忙碌起來，也就胡思亂想了！藥物**，祖傳專治"氣迷心".民間俗稱:"氣迷心邪"的精神類疾病.
2樓：匿名使用者
這不是精神疾病，每天不要總呆在家裡，出去做點有意義的事情，就會好了。
3樓：手機使用者
嗯多出去玩玩,有利於身心健康.
最近腦子總是不斷的想一些亂七八糟的事情,不知道是怎麼回事?感覺自己好像有點神經病一樣!!
4樓：匿名使用者
心亂,有時候是人多想了.總是想
到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地
聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
5樓：匿名使用者
沒有新鮮的空氣,大腦缺氧了,學點看點過濾點,一個全新的有來了.
6樓：尐釹魜づ喬喬
可能跟你最近經歷的事情有關吧
戀愛或者家庭
7樓：明年18歲
我也是呀
現在腦子好亂的。
不知道怎麼辦才好
8樓：匿名使用者
試著讓自己忙一點,或者乾脆換個環境,也許心情會好的!
腦子裡老是想亂七八糟的東西，我該怎麼辦？
9樓：匿名使用者
找自己的興趣點 比如電腦遊戲 彈吉他鋼琴畫畫 或者 娛樂雜誌 微博之類的
你愛好的興回趣會讓你關答
注點集中 這個時候你的亂七八糟的東西你會沒空去想久之 就 忘掉的 ~
最好是 藝術方面的興趣吧 學著同時還可以增進自己的一方特長 ！
10樓：匿名使用者
那就別抄去想，會想那麼多是你可襲能比較閒，讓自己動起來，或者讓自己分散注意力，去做事的話，累了，自然沒心情胡思亂想了，分散注意力（邊聽**別乾點別的事情- -），要是你能分心幾用的話我無話可說- -。。總結就是別讓自己閒著沒事- - 還有一個辦法相當管用，餓自己幾天，你絕對不會在想什麼亂七八糟的東西了- -（這辦法還真試過- - 那時候吃人的心思都有了- -）
11樓：花開亦花落
你多大了是學習壓力大了還是工作壓力？ 靜下心來聽聽**放鬆放鬆下。
12樓：委滌濮興為
咱剛回答了一
bai個極其類似的提du問哦，給你相同的答案zhi吧：不整天胡思dao
亂想，那麼我建議找版點事情做權，做些自己喜歡的事，沉浸其中的時候，你就不會胡思亂想了。還有就是心理暗示的方法，每天睡覺前對自己說：不要胡思亂想，不要胡思亂想......
不斷重複你會發現胡思亂想的症狀會好很多哦，個人親身試驗過，我是有效了，不知道你是否有效，有效的話，一定要採納哦。
腦子總是想一些亂七八糟的，怎麼辦？？
13樓：sky張小聃
你瘋掉就不會渴望自己好些了，這種想象，幻想，你就要學著忘掉，做些其他的事情充實自己，或者拼命做練習，讓自己沒有幻想的時間，加油吧，相信自己
14樓：心裡面的手
這樣的狀態並不代表你會瘋掉，但是說明你內心有某種衝突。也許是你期待自己全心全意的學習，不允許自己有任何其他的想法。但人總是會自然產生很多想法，你越是剋制，反而越會有更多想法出現。
如果可以的話，建議你進行心理諮詢面詢
15樓：q色空間
你想的什麼啊？我覺得即使是胡思亂想也有想的內容，而這些胡思亂想的內容正是問題所在，去找心理醫生幫幫做做分析和疏導，也許會有撥開雲霧見天明的感覺…祝好…
16樓：彭彭
我以前也是的，推薦你看本書，遇見未知的自己，作者張德芬，這是一本心靈**，這書很好。我看過後心態平和多了
17樓：當幸福來選擇
欠缺運動 你痛痛快快運動一場 所有的問題全都迎刃而解 試完後再來給分
18樓：遠離饑荒
一定要調整好自己的心態不能掉以輕心，每個壓力大的人都會遇到這樣的衝突，但是要是調節不好就會出問題，首先你要保證基本的休息，晚上要睡覺，白天學習，其次，營養要跟上，多與人溝通交流，多出去散心。希望你順利度過這段時間
19樓：逯暮森香梅
心態要端正，主要還是心態放不下，要學會感恩，學會善待你周圍的親人和朋友。
我腦子裡常想些亂七八糟的事，是什麼病
20樓：匿名使用者
心亂,有時候是人多bai想了du.總是想到一些將來會發生zhi
的事情,這對一個dao人的心理就形成版了壓力.何必思考一些不可**的事權情呢?
緩解壓力的方法:大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地
聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
21樓：麋鹿咖啡培訓
有些事情你需要傾訴，不要總是放在心裡，還有就是太閒了，當自己忙起來，就不會想一些亂七八糟的了。
為什麼我總是想一些亂七八糟的東西，好像有什麼在控制我的思想，怎麼辦？
22樓：亓官
你心裡的毛病，去看看心裡醫生，多活動，聽聽輕**，和父母或號朋友談談心
23樓：慕琳軟妹
我想你的感受我可以體會，思想彷彿不是自己的。以前的以後的，發生過的沒發生過的，甚至出現杞人憂天的狀況，替古人擔憂，對嗎？ 如果是這樣的話那是精神壓力過大引起的，可以成為神經衰弱。
多休息保持愉快的心情不要去想他就會慢慢好轉的。 可以適當服用一些中藥，不要過於擔心。 關鍵是要把自己的注意力轉移，不要過於在意這件事
為什麼我老是胡思亂想，想一些亂七八糟的東西，我是不是有什麼問題，怎麼辦？
24樓：屈樹超
每個人都會胡思亂想的，比如精神科醫生天天想中國人要都是精神病該多好呀，那我就發了。比如交警想了，今天要是能多抓幾個酒駕的這個月獎金就不愁了。等等
25樓：心燈心理諮詢師
這種情況影響 你的生活、工作了嗎？
這幾天不知道怎麼了，腦子裡亂亂的。做什麼都沒心情。不知道在想
感情的事 不能勉強copy 愛就是愛 不愛就是不愛 對於你第一個男朋友 分手就分手了 不要在眷戀了 你失去了他 他也失去了你個愛他的人 所以 你不必惋惜 或者留戀 我們的路還都很長 有些時候 有些人 是用來讓你明白什麼是愛 有些人 是用來讓你成長的 有些人 只是註定就是過客 有些人 不經意間 卻常駐...
感覺心越來越累，厭倦了一切，腦子裡也不知道在想什麼了。就這樣死了得了。感覺身邊朋友也變了，我開始不
每個人都會有一段這種倦怠期的，但是過了這段你就會過好自己的生活，別想太多，有時候就是想太多，讓自己變得更累的。想的時候可以多出去走走，而不是一個人獨自待著多想，放空自己會讓自己活得更好。有時是自己不自信 樂觀一點 每個人都很累 如果找到了自己的人生價值 你會發現生命會很精彩 悲觀的看法只會引發悲劇的...
最近不知道怎麼了！老感覺老公對我沒有以前好了！以前我在怎麼大聲和老公說話的時候他都不會怪我的！可是
問題應bai該出在你自己的身上，du你習慣了你zhi老公的包容，但你忽略他的dao認版 為和底線。他最近一不包容權你，你就認為他對你不好了，那麼你是不是也應該問問自己，你最近是不是也做了些和以前不一樣的事？我的感覺告訴我，應該是你先做錯的，所以他應該也在認為你有點變了，所以他有點維持不了以前的心裡平...