1樓:左手半夏
銀耳中或bai多或少帶有一du
些雜質,一定zhi要充分浸泡
。溫水泡dao發1小時左右,冷水泡需內要容2~3小時,充分泡發的標準就是銀耳變大,葉子都舒來。
銀耳泡發後,需要撕成小碎片,越碎越容易出膠,很多人住的銀耳湯沒有出膠就是因為銀耳太大朵。水剛好沒過銀耳三分之一即可,太多會增加銀耳的燉煮時間,還可能煮不糯。燉煮火候非常關鍵,先是大火讓銀耳煮沸燉爛,再調為小火慢燉出膠質。
銀耳燉煮時間不能太長,也不宜太短。太短膠質出不來,太長銀耳的營養遭到破壞,顏色也會變差。最佳燉煮時間2~3小時即可。最好選醜耳,膠質更豐滿,而且用量更小,軟糯易煮。
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銀耳的營養價值
銀耳富含維生素d,能防止鈣的流失。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸,人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。
銀耳還含有多種礦物質,如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等,其中鈣、鐵的含量很高。銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖,營養價值很高,具有扶正強壯的作用,是一種高階滋養補品。銀耳中還有較豐富的膳食纖維。
2樓:匿名使用者
煮銀耳時,萬萬不可加錯「水」!否則銀耳燉不爛,出膠少的可憐
3樓:陳晨
贏了至少要跑兩個小時以上,而且要一次加水加夠,然後用小火慢煮,最好是用砂鍋來慢火燉,如果沒有電飯煲也可以,熬好了以後不要馬上喝,要悶一段時間就變軟了
4樓:熱心網友
你也他就是這種產物了,一組他三個小時,兩個小時都是這個樣子的,所以說銀耳吃了對我們女人是美顏。保持你的青春靚麗。
5樓:慕容雨落
我試過煮銀耳和你一樣,從來沒有軟糯過,可能是外面賣的銀耳湯裡,新增了我們不知道的東西吧
6樓:匿名使用者
材料銀耳1塊、bai蓮子20個、大
du紅棗8個、老冰糖zhi1塊、梨1個、清水適dao量做法1、備好所內需材料。
2、蓮子和銀容耳提前用水泡開(至少泡兩個小時)。
3、泡好的銀耳撕小朵洗淨。
4、蓮子去芯,紅棗洗淨,梨去皮切小塊。
5、把處理好的材料放在電飯鍋中,我喜歡把紅棗撕開更入味一些。
6、一次性加入半鍋的水。
7、再加入冰糖。
8、放電飯煲中煲上一個小時再燜上半個小時。
7樓:匿名使用者
泡三個小時以上,摻水燒開 水開後小火慢熬 關鍵來了,切記不能
放糖 紅棗版 枸杞這些甜的東權西進去 如果放了那恭喜你你熬一天銀耳也是脆的,前面把蓋子蓋死 銀耳沒融之前是不會撲出來的,大概2個小時之後銀耳開始融了,這個時候就要時刻看到,要撲出來的時候就揭下蓋子,如果嫌麻煩可以吧蓋子稀一點縫,差不多1小時後放糖和其他材料,時間自己掌握,喜歡清點早點關火,濃點水熬乾點,本人一月熬4次,堅持2年了,想起**說的**,語言沒組織有點亂,不過都是經驗之談喲
8樓:匿名使用者
親啊,銀耳泡3小時以上哦。大火煮開之後轉用小火煮3小時以上,不用一直大火煮。這樣容易幹,小火慢燉的那種才好。
9樓:匿名使用者
是你泡的時間短嗎?或者你的銀耳是不是買的不好啊,正常情況下一個小時足夠熬糯了,
10樓:雪雪雪
最好泡一個晚上再煮會很粘稠哦
11樓:匿名使用者
買品質好的 野生 小朵
12樓:尛瑞冰
不知道你燉銀耳湯加了其他的東西嗎?如果加別的是成不了膠質的,因為膠質遇到別的食材會沉澱,這就是原來生物學的內容了,我自己試過。如果只是燉銀耳,就不要加任何東西,而且銀耳要剪碎。
為什麼我煮的銀耳湯怎麼煮都煮不稠,我煮了有1個多小時了。煮了幾次都這樣。是不是我買的銀耳不好?
13樓:後知後覺
銀耳不好,再怎麼煮都不會出膠
14樓:匿名使用者
銀耳不好。薰過硫磺了,就會這樣。
15樓:匿名使用者
可以少加一點澱粉就會好了
16樓:徭有福龔辰
時間還不夠,再有就是製作方法你看有沒有對。
銀耳湯一般都要煲好久的,一般我都是晚上把它放在電飯鍋裡,煮開然後就保溫直到第二天早上,然後你再把電飯鍋按到煮飯,再煲夠至少兩個鍾,這個時候基本上銀耳湯就已經好稠了,再放適當的冰糖,再煲半個鍾,因為太早放湯就變成紅色的了不好看!對了要選擇適當的電飯鍋哦,瓦數太大的好容易煲幹。而且煲的時候千萬別蓋上蓋!
煮銀耳湯裡面可以放些什麼,熬銀耳湯需要加些什麼配料?
可以放杏仁與芒果。用料 芒果肉 杏仁各25克,枸杞10顆,銀耳50克,冰糖10克 蜂蜜一勺 溼菱粉20克。做法 1 銀耳洗淨,撕成小朵。2 杏仁洗淨,橫向一片為二,用溫水泡去表皮。3 芒果肉切成條備用。4 湯鍋內加清水,放入銀耳 杏仁,燒開後撇去表層浮沫,改中火燉至銀耳黏稠,加入芒果肉 枸杞 冰糖,...
煮銀耳湯是開水煮,還是冷水煮銀耳湯冷水煮還是熱水煮
煮銀耳湯要用冷水煮,溫水泡,下面是具體做法 準備材料 銀耳一朵,紅棗10顆,冰糖適量 1 將準備好的銀耳用溫水泡發2個小時以上備用。2 將準備好的紅棗洗淨後備用,冰糖可根據自己的喜好增減。3 將泡發好的銀耳撕成小塊,放入鍋中。4 放入紅棗 冰糖和適量的水,用電飯煲熬煮兩個小時即可。5 2個小時後,銀...
銀耳為什麼煮不爛,為什麼我的銀耳湯煮了很久都不爛
1 煮的時間不夠。銀耳比較容易泡開,但是是不容易煮爛的,因此需要煮很長的時間才有爛的口感,一般銀耳都要煮1個小時以上,有些還會煮3個小時呢。2 泡的時間不夠。銀耳買的時候都是乾的,因此在煮之前要泡開,泡的同時也可以把髒東西洗掉,最好的方法是先用常溫水泡開,再用溫水泡30分鐘。3 銀耳是陳年舊貨。儲存...