1樓：發明正能量
稍安勿躁！
你最近遇到了什麼特別的、不順利的、不開心的事情嗎？
先建議你：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，不要糾結於一時的煩惱、不快。要樹立正確的「三觀」、信念，天天向上，全面發展，並根據自己的特點、特長，多做一些力所能及、創造價值、助人為樂的事情，使生活更加充實、有趣、有意義一些。
不斷讀書、學習，提高思想認識水平。知道每個人的人生都不是一帆風順的，都難免遇到這樣、那樣的問題、挫折、煩惱，但積極、成熟的人，都懂得用智慧、巧妙、合理的方法去面對、適應或解決，而不是採取不好的方法。
此外，「失敗是成功之母」，「吃一塹長一智，經一事長一能」，「塞翁失馬，焉知非福」！人要積極、正確地看待自己所面對的問題、挫折、煩惱，從而從中吸取經驗、教訓，鍛鍊處事能力與心理素質。這對一個人走好未來的路，是很有幫助的。
日常生活中，人要擅於調節自己的心理壓力。可以多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，並得到大家的指導、幫助。在平時，還應該適當多一些戶外活動、體育運動，比如：
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球等。
最後，你能選擇去諮詢心理醫生，這是十分值得肯定的！我也相信，通過你與醫生的合作、交流，你也會很有收穫的。祝你開心一點！
2樓：小助首領的品牌知識店
嗯嗯。還是要去看看。
不能傷害自己哦。
精神心理科是什麼？
3樓：法師無了
你好：精神心理科的意思，主要考慮的是兩個因素。一個因素是害怕中國民眾對精神病的誤解和恐懼感，所以特別加了一個「心理學」來減輕這種民眾焦慮；第二個因素是，該醫院可能存在非臨床醫背景的諮詢師，所以，在開科的時候，既考慮了臨床醫學背景的醫師，也考慮了非醫學背景的非醫學諮詢師。
因為心理諮詢師目前在國內並不具備嚴格意義的行醫資格，包括新的精神衛生法草案也強調了心理諮詢師不能提供醫學意義的**。雖然心理諮詢本身就是一種非醫學**模式，但這條路恐怕還要走很長時間。因此，目前大部分開設精神心理科的科室，走的路線都是以上兩條。
現在中國常見的精神科室只稱精神科。包括專科醫院當中的精神科和精神**科。精神心理科是一個複合的科室。
估計之後隨著精神衛生法的落實，還會出現心理諮詢科，提供一些心理意義上的諮詢，心理測試上的結構測試。而目前常見的心理**和心理**，可能會統劃為精神科了。回答如上。
4樓：葬儀屋
美籍華裔心理學家李紹昆在其《哲學、心理、教育》一書中說「精神心理學實際上是**如何平衡心身、物我、天人關係的一種心理科學，它與強調刺激反應，或研討潛意識心理分析，或以人性為本等傳統心理學不同，而將人的中心地位拉回到天然的自然界一員地位，用天道精神去指導研究這些平衡關係的心理科學，它是融合中西精神文化的一種更為先進合理而充滿生氣活力的科學」。值得一提的是中國的《易經》，道家思想，禪宗文化等都對精神心理學產生了重要影響。精神心理學有人本主義發展而來，名為transpersonal
psychology，故最初翻譯為「超個人心理學」，後李紹昆建議改譯為「精神心理學」，並且自上世紀70年代以來，我國臺灣心理學界也倡導以「精神心理學」之名代替「超個人心理學」。
5樓：左邊的鴨子
簡單來說應該算是臨床心理學科吧它的診斷和處理其實更常見的是諮詢者和患者的直接接觸吧。精神心理，主要在於研究心理，主要是偏向於應用在實際生活中的，醫院一般會有設立，就是解決一些心理障礙的（不是說有精神病才會去這個科室！！！）或者說是專業的解決心理煩惱的。
只是不同的是有時會有醫學藥物輔助，算是醫學和心理學的交叉吧。以上個人拙見。
我感覺自己可能得抑鬱症了，想去醫院做檢查，已經知道掛精神心理科了，可是沒有勇氣去，該怎麼辦？
6樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由於你對到醫院被醫生診斷為抑鬱症的後果，內心給予了過分的擔心和關注，使你容易產生你所提到的沒勇氣去醫院的想法。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先幫助自己尋求我為你提供的精神**方面的專業心理諮詢，來幫助你在作出初步診斷的同時，讓你能有效地消除導致你產生抑鬱症的心理因素，增強你的心理素質，然後，再考慮到醫院精神科尋求醫生的藥物**，這樣，會更有利於你懷疑自己所得抑鬱症的**和**。
7樓：發明正能量
勇敢一點，只要你見到心理醫生，我想你會頗有收穫，感覺不虛此行的。
心理疾病，每個人一生中都可能會得，你也不必過於擔心別人的評價、眼光。
如果你非擔心這些的話，你可以說你去看失眠，你去看神經官能症……這些詞彙應該含蓄一點。
當然了，如果你年齡還小，建議由雙親或親戚，陪你就醫、看病！
抑鬱的話，我先建議你：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起討論、解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
8樓：南京仁康醫院
既然自己已經意識到了這個問題，建議還是要及時到正規的精神科檢查瞭解一下，如果不是這方面的問題可以通過心理諮詢來調理一下，促進身體早日**，如果確診是抑鬱病情，建議及時到抑鬱症專科醫院接受正規的**。
9樓：中歐國際心理諮詢
心理問題和感冒一樣，可測可治，不是罕見病，無需憂慮太多！去檢測一下更好，清楚自己到底是否有心理問題，如果有，是什麼問題，需要怎樣地**，是否用藥，或物理**，還可以選擇心理諮詢方式幫助自己解決問題！如果檢測沒有，自己也放心了，自己加以調整，多和家人朋友交流溝通，會有助於心理健康。
10樓：驍龍傳媒
為了身體健康著想，這種事情是不能拖得，也不必過於擔心的，如果是真的確診了抑鬱症病情，現在醫學科技發達，及時發現並接受**，後期還是可以**的，
11樓：喜歡喝酒的俗人
我正好是一名心理醫生，可以給你簡單測試一下
12樓：捏提咯不不
我是心理學家，你是什麼情況具體說說
精神科和心理科一樣嗎
13樓：滄海浩波
在綜合性醫院裡，這二個科室大致相同，有些醫院只有精神科，有些醫院只有心理科，那麼所面對的患者就是一樣的，都是精神科醫生。假如在一個醫院裡同時擁有這二個科室，說明專業分得比較細，那所面對的患者就不一樣，精神科只面對精神有問題的患者，心理科面對的是有心理問題和心理疾病的人。
14樓：詩琳卡
這是兩碼事。心理學對的是一般的心理問題，如婚姻，考試，交友，工作的煩惱等，精神科醫生對的是精神疾病，如**症，心境障礙，神經症。兩者有部分交叉。
15樓：匿名使用者
從病情的嚴重程度來講，精神科的患者通常都有較為嚴重的障礙，而心理科的患者通常症狀較輕微。
一般來說，精神科的大夫是有醫生執照的，有處方權，可以對患者進行藥物**，而心理科的則以諮詢師執照居多，大部分沒有處方權，只能進行心理方面的各類**。
不過據我所知中國目前的情況，精神科接待的患者多以器質性病變或者嚴重的腦內分泌失調為主，其**也以藥物**為主，心理方面的**很少。而心理科接待的患者多以抑鬱、焦慮、強迫症以及神經症和人格障礙等居多，通常採用訪談和干預等手段進行**。
但是根據研究來講，藥物**和心理**同時進行對精神障礙**效果最佳，較為輕微的心理疾病或者精神障礙以心理**為好，藥物的使用並不能從根本上解決問題。
學習煩惱，生活煩惱，心理煩惱，精神快支援不住了;
16樓：哈哈是我同學
我也是水瓶座男生，我也有你所說的雙重性格！
你現在要做的不是去想辦法解決問題！而是你去不去解決問題！這是什麼意思呢，就是說水瓶座男生擁有絕對充足的理論基礎，而你現在要做的就是將理論變成能力，不要怕錯，你只管去做，去實踐多了以後你會發現你原來有些觀念就會改變！
煩惱就會逐漸沒有！！
你去試試就知道了，水瓶是個糾結的星座，用好了受益無窮，用不好，煩惱最多！！！！
17樓：農夫果園
雙重性格 和矛盾的性格
18樓：匿名使用者
你要多與朋友交往，建立自己的人際圈子，學習不好沒問題目，當今社會上混得最好的不完全一定是在學校成績最好的學生，關鍵是人身心健康，你還是去看看心理醫生，你不要對自己失去信心，要學會多與人交流。
19樓：匿名使用者
重要的事你多大了？
學習是每個人要經歷的事情。
別人怎麼看的透你呢？
又有誰能瞭解你呢？
家長的話其實是對的，只是他們的方法不對。
老師麼童鞋麼，都是過眼雲煙，過幾年你上大學了，誰是傻瓜自己知道。
你的兩種性格是正常的，不是成功人士具備的什麼性格，什麼人都是人，都是努力來的，性格自然也是多重的，他在外界就是一個冷靜的人，但是在家裡生活中就不見得了。
據說星座很流行，但是我不懂星座，只是有時遇見了做個***。
現在最重要的事你的目標和理想。你想做什麼？我高中時候也是被說過來的，但是我唯一沒放棄的事就是看雜誌，練字。那時候學數學和語文的。數學看樣子沒什麼太大用處了。
倒是當時老師讓去文科班，要學的東西相對重要的多，現在正在補。
人麼，每個階段要做每個階段的事情，要不然過去了，又要惡補，真的很麻煩的。
老師、同學那面你真的不用在意太多的，你只是你，只要你做的好了，對得起自己。他們也會高看你一眼。你對不起自己，那樣真的是夠麻煩了。
再說他們怎樣看你，你就偏要做那樣的人嗎？燕雀安知鴻鵠之志呢。
我相信，你能調整好自己。因為不想這樣庸碌下去。
在適當的年紀做適當的事情。
20樓：匿名使用者
表面很平靜內心很彷徨，你壓力太大，生活沒有標。多一點陽光，好一點心情，所有地煩惱都拋棄沒有什莫大不了的
21樓：陌上晨埃
其實我和你差不多，順其自然吧，該笑就笑，該哭就哭，俗話說的好，人生苦短，不如及時行樂。
說的輕鬆，做起來卻是相當難的。這一點我是深有感觸。因為我也沒有自己想象中那麼豁達。
唉，就這麼過吧，想那麼多幹什麼，當然了，你多做一些自己喜歡的事情，像我喜歡聽歌，看書，畫畫，每當我做這些事的時候總是沉浸在自己的世界，也想如果時間就在此刻停止該有多好…
22樓：匿名使用者
改變成本該屬於自己的自己. 到書店找點有關心理學的書看看吧。
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