1樓：神的英雄騎士
初三你會更煩躁，建議你學學武術，武術裡有佛性，可以控制自己的青春期躁動。我就是連武術和內功度過自己的青春期的。祝你成功
2樓：匿名使用者
這很正常的，這是一種青春期的表現。你可以看看綜藝節目，或者出去旅遊緩解一下
3樓：
青春期躁動很正常！建議多看書，多運動多與朋友交流，當要合理安排時間
4樓：安憶三公主
聽**吧！我心情不好時，就是這樣做的！或者找個人傾訴
5樓：匿名使用者
青春期，正常，沒有必要去刻意的改變
6樓：天涯海角
出去玩玩，調整心態。不要給自己太大壓力
7樓：匿名使用者
找個安靜的地方散散心吧，或者跟朋友出去玩
8樓：
我大一，頭像是高一時候的！青春嘛，這些都正常。像我現在都老了，很懷念自己的青春年代！！！！！
9樓：手機使用者
青春期嘛，大多人都這樣，心靜自然涼，有的事情不要太在意，就沒那麼煩了
10樓：
這屬於生理成長的一個過程
11樓：過四級小夥伴
是不是有什麼不開心的事？或者是你喜歡的一個女孩子（女朋友）和別人在一起玩，你很生氣？
12樓：
學武術？？？不咋地，我都學了幾年，感覺不咋地，這是青春期心裡叛逆，過了就好了
13樓：
我有一朋友也是差不多 多放鬆下 關鍵是你心態要放好 要不然別人怎麼開導都沒用
14樓：匿名使用者
課間看些有興趣的讀物，增加睡眠時間
15樓：匿名使用者
去外面多走走吧，看看風景
16樓：夜間開寶馬
多出去散步！和閨蜜聊聊天！
17樓：江_小白
去公園，跟老奶奶老爺爺聊聊天！
18樓：手機使用者
要淡定，平心才能靜氣
19樓：夏末秋初的童話
最近是不是有什麼不愉快的事？
我最近總是心情浮躁，脾氣易怒，一點小事不順也能生氣很久，顯得很刻薄，該怎麼辦？
20樓：藍雨
首先關於那抄些生氣的事不要老去想，就做點別的事。對什麼沒興趣就去買點吃的或者操場跑兩圈，或者找些好笑的綜藝或段子看看。如果時間空餘的話就一個人去旅旅遊，真的很好，我曾經就逃課出去玩了兩天，就自己計劃好要去哪，然後乘火車自助遊，雖然逃課是不好的。
書看不進去，我的方法就是在陽光明媚的日子，自己找個很空的自習教室，就一個人在教室，找個有陽光照到的位置把手機關機，然後看著一堆書和作業，自然會做的，因為一個人不看書又能幹嘛呢。
21樓：匿名使用者
我覺得bai
你經歷得太少了du
，所以生活上的zhi
小事情也會被你放大，無
dao中生有，無專事生非
，我以前也有過這屬樣的時候。
你可以去參與個什麼運動的，盡情投入；或者是專注於一些手工啊什麼的，反正就是讓自己有愛好，有事做，讓自己覺得充實，有目標，感覺有存在感，和幸福感！還有，多結識新朋友，大學嘛，就是要多認識人，多看看別人的生活方式和生活態度。
希望對你有幫助！謝謝！
22樓：匿名使用者
以前我也遇到過這種現象，很多時候不能夠集中自己的注意力，關鍵是也沒有什內
麼太大的煩心事（我是容這麼認為的），可是後來我發現有些時候內心有一些焦躁是因為潛意識裡面有很多莫名的擔心，如果找不到那些擔心究竟是什麼，那麼你可以找一個沒有人的地方，吹冷風（對身體不太好），然後讓自己冷靜下來想想原因究竟出在**。最重要的是要找出自己潛意識裡面的擔憂！
23樓：一米笑笑陽光
我也是經常來出現這種情況。自剛剛看到你的
bai問題的時
du候，我竟然以為是我zhi在提問，不過，你現dao在才21歲，我都28歲了...我覺得，我們煩惱的事情一定不在同一軌跡上吧。因為我生性敏感，所以經常會出現莫名的壓抑感，當我心裡一悶悶的時候，我自己就會在心裡追溯一下，因為我明白，所有的不開心都是有原因的...
找到問題，找到原因，找到了干擾你的小病根，下一步你就想：這算問題嗎？是或不是——》是，能解決嗎？
解決之；或者不是，那就沒事了。本來沒有什麼大不了的。不知道你是男是女，聽你說生活學習上沒什麼煩惱事，那應該就是感情上的吧？
沒有男朋友？相信我，一切都會來的，讓自己美美的，最好的心態迎接吧，以最好的狀態迎接自己的每一刻，下一刻...試著做點自己感興趣的事情，像畫畫啊，學個樂器啊...
每天做一點，即充實了生活，又有個目標努力著，不過，重在堅持哦
24樓：流水浮燈
我感覺這種情況有bai兩種可能，du太閒了或者壓力zhi太大了。就我自身說dao吧，也有過像你
專這種情況，忘記是在大屬二還是大三了，宿舍裡其他人報四級的報四級，報計算機的報計算機，參加數學建模的更忙，好像就我自己很閒，遊蕩遊蕩的，看到大家這麼充實，自己心裡還空落落的，但是也不想著進取，社團啥的早就不參與了。 我這種就算比較消極待世的了，實在慚愧。現在想想，大學時光是多麼美好且短暫，我怎麼就白白浪費了呢。。
上學期間遠遊是不可能的了，建議你週六週末跟要好的朋友聚一聚，就算逛逛街也是好的。平時有時間的話建議你去圖書館吧，要相信「腹有詩書氣自華」，好好利用大學的圖書館，你會受益頗多的。
25樓：酒鬼大丈夫
對未來迷茫是一個人成抄長過程中常有之事，你可以對學業、社交等等沒興趣，但一定不能失去對未來的信心，學會開啟心門，包容內心之外的人和事。可以試著利用假期去做一做自己從未涉足過的新鮮事物（一定要合法哦），那些經歷會讓你有所收穫的。經歷是一種財富，如果你能把握的話！！！
最後忠告：大三了，很快會有就業壓力，早做打算。。。
26樓：匿名使用者
是否考慮休個假，換一種心情，能自我調節一下生活節奏。
27樓：孫長瑞
主要是你感覺bai到不順心du。當你做無聊事情的時zhi候，感覺自己沒有方dao向，沒有價值，想得到許多回，可是只能在答這無聊的生活中幻想，你要冷靜的想想自己該做什麼，想得到什麼，先確定這些，然後弄個計劃，最後付諸行動。那麼這些小事都是浮雲了。
祝早日擺脫。
28樓：匿名使用者
改掉此毛病，不然會對你將來有一定的影響，如果你心情浮躁、脾氣暴怒，還不如養植物、練書法、學繪畫等等可以調理心緒，或者可以請一些朋友一起去散心散心。
29樓：上游
記住，衝動是魔鬼！可以分析分析最近有什麼心事，解鈴還需繫鈴人！解決心情浮躁最好是找準**，對症下藥！
30樓：匿名使用者
典型的焦慮心理，試試看出去找個地方玩幾天，適當的放鬆下心情
31樓：非常00小白
多運動，去操場跑圈，出出汗，可能會好點。
32樓：聶新緣
壓住自己，看看別人怎麼對你，努力換位思考問題
33樓：匿名使用者
首先你的讓自己凡事不要太在意！
34樓：回答覅
出去走走，到處轉轉。找點事做，譬如兼職。也可以找個遊戲玩，切記不要玩大型的網遊，最好是玩競技的那種，男的就約三五豬朋狗友去喝喝酒唱唱歌，女的就去逛逛街把自己打扮的漂漂亮亮的，做個驕傲的公主，
35樓：匿名使用者
多去戶外走走，多與朋友談談心。自己要學會減壓和放鬆！
36樓：垣微笑
嗯，想問一問樓主，最近是不是覺得生活太平淡？如果是的話可以尋找一些特別的事情來做比如說我就喜歡看靈異的東西或者是研究奇奇怪怪的玩意兒。生活有時候需要刺激才能有動力。
個人意見，希望能幫助到你
37樓：匿名使用者
建議你心情浮躁的時候 分散注意力 或者讓自己放鬆一下 舒緩一下心情
38樓：煢千畀堊
朋友呢，沒有朋友麼。要是我的話，就去找最好的朋友，心情一定會好起來的。因為朋友本來就是因為這樣才存在的！
39樓：匿名使用者
聽聽**，出去走一走。散散步。。。。。。。
40樓：匿名使用者
多聽**，沐浴陽光、多參加戶外活動。
如何快速提高數學成績 250
41樓：睡不醒的喵喵
麻麻再也不用擔心我的成績了
42樓：匿名使用者
怎樣快速提高數學成績？
1.必須做好當天的複習，先把書和筆記合起來回憶上課老師講的內容，然後開啟筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，趕緊補完，而且也能檢查當天課堂聽課的效果如何，同時也可改進聽課方法及提高聽課效果；
2.解題時應仔細閱讀題目，規範解題格式，養成良好解題習慣，結合平時解題中存在的具體問題，逐題找出原因，看其到底是行為習慣方面的原因，還是知識方面的缺陷，再有針對性地加以解決，必要時要作些記錄，也就是錯題筆記；
3.迴歸課本，鞏固基礎，先對知識點進行梳理，把教材上的每一個例題、習題再做一遍，確保基本概念、公式等牢固掌握；
4.調整心態，正確對待考試，考試的時候，大部分的題都是基礎題，只有少數幾道題時比較難的題，所以要調整好心態，鼓勵自己，在做題的時候認真思考，不要浮躁，在考試之前做好準備，做一做常規的題型，不要為了趕時間而增加做題速度，要有條不紊的進行。
提高數學成績 需先理解知識點
1.很多時候，數學考核的是考對知識點的運用，能夠理解這些知識點，然後解題，通過解題鞏固所學知識。
2.因此，做題時要學會思考題中所包含的知識點的運用，題與題之間的異同、聯絡等。通過思考整合知識點，就會慢慢提煉出思路，以後再解這類題就會順暢很多。
每思考一次就會加深一次印象，也會逐漸形成自己的知識體系。
3.平時就注意養成打草稿條例清晰的習慣，這樣有助於培養自己清晰的思路，通過這個習慣的養成會慢慢提升對大型計算的信心和仔細程度，考場上才能做到快與準的統一。
43樓：鄂起雲酒戊
1、上課前要調整好心態，一定不能想，哎，又是數學課，上課時聽講心情就很不好，這樣當然學不好！
2、上課時一定要認真聽講，作到耳到、眼到、手到！這個很重要，一定要學會做筆記，上課時如果老師講的快，一定靜下心來聽，不要記，下課時再整理到筆記本上！保持高效率！
3、俗話說興趣是最好的老師，當別人談論最討厭的課時，你要告訴自己，我喜歡數學！
4、保證遇到的每一題都要弄會，弄懂，這個很重要！不會就問，不要不好意思，要學會舉一反三！也就是要靈活運用！作的題不要求多，但要精！
5、要有錯題集，把平時遇到的好題記下來，錯題記下來，並要多看，多思考，不能在同一個地方絆倒！！
總之，學時數學，不要怕難，不要怕累，不要怕問！
你能在這裡問這個問題，說明你非常想把數學學好！相信你會成功的，加油吧！！！
44樓：匿名使用者
相信怎樣提高數學成績這個問題已經困擾了不少人，今天就用我之前在卓越教育學習數學的方法，為大家答疑解惑。
問題一：運算能力差
雖然已經上了初中，但是之前留下的計算能力問題，也會影響初中數學學習，再加上有計算器，運算能力更是弱化了不少。家長和老師可以適當禁止學生用計算機，給學生更多機會鍛鍊用腦計算的能力。
問題二：基礎知識薄弱
其實不少數學不好的人都有這個通病，遇到這類問題的話，不妨先把課本上的定義摸透。對應解決方法也很簡單，把平時做錯的題目都記錄下來，錯題中都是自己不瞭解的內容，只要理解透每一道題目，基礎自然夯實不少。
問題三：粗心大意
數學中就怕這樣的問題，明明這道題勢在必得，但是一粗心，整道題目都錯了。之前在卓越教育的時候，老師教過我們一個方法，平時題目中的一些表示邏輯的字眼可以標記出來，比如說「和」、「或」、「但」等詞語，在審題時就可以避免跳坑。
問題四：做題速度慢
每次考試都會有學生感嘆時間不夠...有幾道題目沒有時間解答...其實出現這種問題，主要就是因為知識不牢固，沒有掌握正確的解題方法。
那麼在平時練習時，不妨嘗試一道題目用多種方式解答，找出較快的解決方法，從而提升答題速度。
關於怎樣提高數學成績，其實無需太困擾，掌握正確的解題方法，想提升初中數學並不難。
我是初二的學生，我最近很心煩。請看完再回答
其實，你內心冰冷。你缺少愛，真的，你不懂得被關愛的感覺。你可以一點點放開自己，世界是多姿多彩的，牽掛是讓人心動的，由此帶來的，你內心孤僻，然後不想嘗試，有點懦弱了，當然，你也很聰明。怎麼辦？你可以試著去關心一個人，對一個人好一點 談戀愛？對！是你把這個世界看的太有仇了，壓心底做一回好人試試，不要把什...
我是初二的學生，最近有件很煩心的事情，求幫助
別人不能為你解決這樣的煩惱，只能靠自己。既然是幫助人，我覺得就應該好人做到底 而且，既然是朋友關係，就要維持好，授人魚不如授人漁。你是怕被人孤立。因為擔心你幫助她會被別人看不起，認為你也怎樣。但是我說實話很欣賞你！你很棒！我每次看到這樣的人被人欺負就受不了，但同時我小時候也很膽小不敢去幫忙，所以內心...
各位好，我是一名初二學生，最近一次考試考得不好，感覺很慌張
一次考試是決定不了成績的 金子總會發光 別怕 老師不是萬能的 雖然會講知識 但是你上課掌握的知識只要你記好了 不比別人差 我就是這樣的人 我知道的他們不知道 他們知道的我不知道 嘿嘿 我也是初二的。我比你更慘，學校分好差班，我分在了差班，但是我沒有灰心，我相信只要努力，就會成功。我想你政治課上學過。...