1樓：虎愷佔孟
新陳代謝，血液迴圈不通暢。如果身體好可以去獻血，有助於提高新陳代謝。也可吃深海的產品，如海帶，海魚等
2樓：利溫綸
白頭髮多除了遺傳就是氣血不好，壓力大，睡眠差，所以要注意飲食，少吃肉類，多吃黑色素含量多的食品，比如黑芝麻，再就是保持一顆平常心，心態好點，最後注意不要熬夜，保證失眠質量。
3樓：
平時要有好的心情不要壓力過大平時多用枸杞泡水喝慢慢就會改善
4樓：匿名使用者
引起白頭髮的原因有很多種，你的原因有可能是壓力太大引起失眠加上腎虛引起的，最好的辦法就是減壓儘量保證充足的睡眠，可在飲食上儘量清談多吃芝麻也可用啤酒洗頭。
5樓：it天涯海角
去醫院找醫生看看，保持心情放鬆，緩解壓力
6樓：匿名使用者
首先，要多喝水。多喝水可以增強人體的新陳代謝，當然也可以使毛髮的毛孔促進新陳代謝，加快白頭髮的自然掉落，可以促進黑頭髮的加速生長。
也可以多吃一些黑色的食品，比如說黑木耳，黑芝麻等。多吃這種黑色的食品，有助於黑頭髮的快速生長。有的人使用花粉**也取得了很好的效果，因花粉中含有大量的抗氧化物質，所以經常少量的喝一些花粉，也可以促進黑頭髮的生長，減少白頭髮的產生。
7樓：
就是壓力過打折，頭髮都白了，誰知道扔到那個醫院的治
8樓：
**多久才能去白髮大概要多少錢謝謝
有什麼辦法去除白頭髮，除了染髮，謝謝！
9樓：哥哥的點點
把淘米水放上幾天，然後直接用來洗頭，再用清水洗乾淨，效果很好，這是**電視臺專門教的，著名舞蹈家刀美蘭從小就這樣洗，現在60多了，頭髮還很好，沒有白頭髮，不過這種方法一定要堅持才有用，
這樣洗的原理是，淘米水中含有大量的營養元素可以營養我們的頭髮，同時，裡面有一些微小的顆粒可以吸附髒東西，同時可以祛油，
我也用這個方法，效果很好
10樓：匿名使用者
最好別去吃一些什麼補充黑色素之類的，不頂用！
我和你一樣,不過我用了別出心裁的辦法，可以讓白頭髮變的進入流行潮流！我白頭髮很多，我留得是碎髮，很多女生都追求我我有個夥計問我 米微，你白頭髮多得很，女生瞎眼了？還喜歡你？
我說 我專門染成白色的 好看 流行我夥計第二天就染成白的了
你只要弄個適合白色頭髮的髮型 絕對帥！別去染它，多吃含微量元素 銅 的食品，頭髮會慢慢便回來的 聽我的沒錯！
11樓：晨蕊
你好，我20多歲，跟你一樣有少白髮，染了有近8年了~~汗~！
12樓：mm草莓
吃黑芝麻吧！有效果噢，要堅持！！
請問怎麼治白頭髮呀，我才二十，可是白頭髮那麼多，真煩呀，謝謝啦！！
今年三十好幾了，頭上的白頭髮越來越多怎麼辦，有什麼辦法解決嗎，謝謝各位大神 20
13樓：匿名使用者
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我掉頭髮的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了《重現青絲》一文中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，簡述下給大家聽下，要勤洗頭髮但是不要天天洗，洗頭的次數最好是2-5天，洗的時候要對頭皮進行按摩。
不要用尼龍梳子和頭刷，因為這樣的梳子容易產生靜電，會刺激頭皮，選擇黃楊木梳和豬鬃頭刷比較好。生活習慣也很重要，掉髮嚴重的人一定要戒菸戒酒，尤其是白酒，白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，啤酒或者葡萄酒可以適量，但不要酗酒。不要讓自己有太大壓力，精神壓力大也會造成掉頭髮，尤其是女性朋友，就算在忙也要有適量的運動，不僅對身體好，還可以扼制掉髮的狀況。
14樓：匿名使用者
明天早上喝杯黑芝麻糊效果不錯
15樓：大漠孤煙
要麼是用腦過度，要麼是先天性的，現在只有染燙能解決，還有多吃核桃，看能不能緩解
16樓：匿名使用者
叔叔，我叔叔使用淘米水洗頭，每天都洗，然後經常喝黑芝麻糊，平時也吃了不少黑芝麻，這樣日積月累就會有所好轉，關鍵在於堅持
怎麼樣讓白頭髮變黑？有什麼方法可以讓白頭髮變黑
少白頭的飲食防治 現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素 營養不良 內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足 氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易 而後天性的少白頭，除了根據 外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的 之一。飲食中...
為什麼頭頂上的白頭髮特別多 白頭髮多久能治好
現在很多人都容易掉頭髮，這和我們飲食和生活習慣真的有很大的關係，吸菸 喝酒 火鍋 燒烤，晚上不睡覺，早上不願起，這都是對頭髮有很大影響的，再有就是壓力太大，壓的喘不過氣來，它就像一個雪球越滾越大，神經長期處在緊張的情況下，造成植發神經紊亂，導致頭髮掉落。平時多做有氧運動，打打球，聽聽 放鬆一下心情。...
請問長白頭髮是什麼原因，請問長白頭髮是缺少什麼營養？
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！請問長白頭髮是缺少什麼營養？白髮的出現，與遺傳有一定的關係。未到老年就出現灰髮或白髮的人，常常有家族史，為常染色體顯性遺傳，也可見於某些綜合徵 如早老綜合徵 綜合性肌強直性營養不良等 此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血 甲亢 心血管疾病 結核...