1樓:匿名使用者
人活著為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平,活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓:學域陽光
難受,沒有目標,得過且過
3樓:匿名使用者
找個工作。。談談戀愛。。。。。。。
後來發現自己的人生活得好狼狽?
4樓:胖乎乎的乖乖
人生如浮茶,清香,卻又包含了起起落落,茶葉起落後依舊是茶葉,人失敗後依舊是人,怕只怕人不願從杯底浮起,才有了失敗。
5樓:保守的小屁孩
那就鼓起勇氣去追求好的人生啊。人誰沒有狼狽的時刻?重要的是做大事的人能恢復過來,沒用的人卻總是落魄
6樓:唸佛人佛發
大家都一樣,要是哪天你覺得很爽很舒服了,也就離死不遠了,(最多幾十年吧,呵呵!)
為什麼我活的這麼狼狽,為什麼感覺自己活的好狼狽?
其實並不狼狽 是你自卑了 應該要自信點 多愛自己 生活本就很苦 慢慢的就熬過去了 總會有好的時候 也有壞的時候 只要努力上進爭取自己想要的生活就好了 只有把自己變優秀 所有的美好都會接踵而至 好好愛自己吧 陌生人 晚安 如果不快樂 那麼我祝你健康.現在活的狼狽是因為以前活的不對。現在把不對的地方改對...
感覺自己好失敗,活的好壓抑,好想放棄,怎麼辦
曾經我也這樣想,沒有什麼大不了,只要自己堅強不屈,努力工作充實自己,放開自己的心,多和朋友相處多聚聚,你會慢慢忘記煩惱,關鍵在於你自己願不願意走出自我,如果你都放棄自己了,別人也會放棄你,堅強吧!像我一樣,一切皆是命和運!命運就象公路上行車,有目的地就上路,快點慢點都能到,途中有彎路有直路,有上坡有...
我現在感覺自己活的好累好累,為什麼做什麼都不順利,真的很想改變一下自己,不知道我該如何去做
人生在世bai,煩惱 無量,人生沒du有筆直路,坎坎坷坷zhi過一生。時間dao是不能停留,就沒有必 內要傷春悲秋容。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。...