1樓：love泡泡
導致膚色暗沉的原因主要包括以下幾方面： 1、作息不正常：作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的混亂，進而影響膚質。
2、老廢角質堆積：**的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這型別的肌膚暗沉可能會伴隨有、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質，就算擦了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。 3、肌膚保水度不足：
老化、長期面對電腦熒幕都會帶來肌膚乾燥。當肌膚缺乏水分，角質層的調節功能就會下降，面對日晒、汙染抵抗力會明顯減弱，此外，電腦熒幕的靜電會產生很多眼睛看不見的細微灰塵在臉上沉積，也是帶來暗沉的疑凶。 4、黑色素過度生成：
這類暗沉原因多見於疏忽防晒的人身上。如果防晒功夫做得太少，讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。而曝晒在紫外線之下，容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致**表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。
2樓：大嘴博士
解決膚色暗沉最好的方法其實是這個！
3樓：匿名使用者
**暗沉跟身體的毛病息息相關，所以這樣的話，身體沒問題了， **的問題就不大了。
完全可以用花青宜的膠原，這樣**就會改善，自己再吃點對**好的蔬菜水果什麼的。
4樓：
一般都是和你的不良的習慣有很大的關係的呢
還有就是女人到了一定的年齡身體裡的膠原蛋白會流失嘛所以了就會出現臉黃啊，幹啊，長個痘啊這些情況我就不想這樣，及時補了花輕誼的膠原哇，現在出去人都猜不出我真實年齡
5樓：匿名使用者
不好說是因為啥，不過多吃蔬菜 水果什麼的。然後就是維生素c的補充 這些對**會很好，不過這樣還不夠的。更好的就是吃花清宜的膠原蛋白了，這個是專門保養**的。
6樓：紫色森
內分泌失調，吃排毒養顏膠囊
7樓：匿名使用者
如果排除不是身體激素的原因就要考慮是不是膠原的流失造成的了，流失是在不知不覺中流失的，**一直好不了。深海沒有汙染的冷水魚，及時的補一補是可以的，花青怡不錯的。只要堅持下去，就有看見效果的。
8樓：匿名使用者
因為身體裡的膠原在流失的原因了啊,平時也是這樣 ，多喝水，多吃水果蔬菜什麼的
流失了什麼補什麼就是了 對自己好點 喝點花晴誼就是了，誰也不想自己看著老呢對吧？
9樓：林清
那可能是因為自己的保護不到位了。
10樓：匿名使用者
一般女性上了二十五歲膠原加速流失，慢慢就出現這樣的問題，多喝水，多吃水果與蔬菜，關鍵還得補充，花青宜口感挺好的，吃了兩個多月了，**變白些了也光滑了
**暗黃和**很黑的原因是什麼？
11樓：
膚色暗黃的**問題在於無法表現出健康的自然光澤。引起**暗黃的原因有很多，比如睡眠不足（多少睡眠質量不高）影響了**的新陳代謝功能，造成老化，角質層增厚，導致**失去透明感，出現晦暗，因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使**暗啞無光。另外，像吸菸會導致維生素c的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
1、食物引起的**發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔 素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致**變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**。
2、藥物引起的**發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
3、血液迴圈不良引起的**發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的**發黃：堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起**發黃。
5、色素積聚引起的**發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起**發黃。
6、紫外線照射引起**發黃：紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起**發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
12樓：百度使用者
**變黃的幾種原因：
膚色暗黃的**問題在於無法表現出健康的自然光澤。引起**暗黃的原因有很多，比如睡眠不足（多少睡眠質量不高）影響了**的新陳代謝功能，造成老化，角質層增厚，導致**失去透明感，出現晦暗，因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使**暗啞無光。另外，像吸菸會導致維生素c的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
1、食物引起的**發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔 素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致**變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**。
2、藥物引起的**發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
3、血液迴圈不良引起的**發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的**發黃：堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起**發黃。
5、色素積聚引起的**發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起**發黃。
6、紫外線照射引起**發黃：紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起**發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從**排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。
儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出汙染體內環境，後經血液迴圈進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便祕、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
9、化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。
10、空氣汙染引起的面色黃：城市空氣汙染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使**變黃。
11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的迴圈代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。
**黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%**問題都與肝、脾、腎功能失調有關。
如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。**發黃、長斑便隨之而來；古醫學講「腎主黑色」意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。
因而，你應經診斷後根據自身**對症下藥，調理內分泌，這才是改善**的關鍵。
導致**暗黃的「四大惡人」
歸根到底，**暗沉和老化的緊密相關。而紫外線又是老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚。**發暗，肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。
因此，千萬不要以為自己的**除了暗一點、黃一點，沒有其他問題就不管了，這可是初期老化的重要徵兆，要及早進行護理才是硬道理。
「四大惡人」導致**暗沉
1號惡人：紋理混亂
表面特徵：**變得乾燥、鬆弛
解救方法：及早防老化、防紫外線。
2號惡人：黑色素積聚
表面特徵：以顴骨高處為中心，特別暗沉
惡因分析：一年四季的紫外線，讓黑色素更濃
3號惡人：血液迴圈不良
表面特徵：整體膚色好像有層陰霾
惡因分析：室內外溫差讓血液迴圈更加不順暢
解救方法：有效改善代謝迴圈。而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。
4號惡人：皮脂
表面特徵：t區較為油膩惡因分析：化妝與皮脂混合，導致**發暗
下巴顏色暗怎麼回事,嘴周和下巴膚色比較暗沉怎麼回事
你這du種情況可以口服一zhi段時間的天然維生 dao素版e膠囊，可以起到抗權氧化，改善 代謝的作用。另外，可以用蘆薈膠 化妝品店有售 塗抹患處，可以起到一個美白，潤膚的效果。平時應忌菸酒，勿熬夜，多飲白開水。祝你早日 色素沉澱，死皮太多了，要定期去角質 嘴周和下巴膚色比較暗沉怎麼回事 下巴是腎和全...
面部膚色暗沉，膚色暗沉是什麼原因
什麼吃大棗 敷 排宿便 聖品百雀羚橄欖油 只能贊同另一個裡說的 多讀書多思考吧。健康和身體健康一樣，應該是系統均衡的結果，相信一兩個偏方可以解決問題，體現的也是思維偏差，要警惕。20歲的學生黨，應該很有朝氣，應該很有勁頭去多學習，一定要繼續，這樣會不斷髮現自己還很無知 會得到更多認知。大棗很好吃，面...
膚色暗淡怎麼辦，膚色暗沉怎麼辦 怎麼提亮膚色
首先是從內部改善，你臉色不好可能是由於血液不能上行於面造成的，沒事可以常常彎腰,讓頭和肩膀自然垂下，手臂輕輕扶住腳踝,直到臉上有腫脹的感覺，如此反覆做三次，可以堅持一段時間.這樣讓血液可以到達及滋養你的面部.二是食療,吃紅棗,花生,芝麻等等都可以補血.另外,冬天可以吃一點暖身的東西，如羊肉等等.三是...