1樓：情感達人西西
什麼吃大棗、敷**、排宿便、聖品百雀羚橄欖油……只能贊同另一個裡說的：多讀書多思考吧。**健康和身體健康一樣，應該是系統均衡的結果，相信一兩個偏方可以解決問題，體現的也是思維偏差，要警惕。
20歲的學生黨，應該很有朝氣，應該很有勁頭去多學習，一定要繼續，這樣會不斷髮現自己還很無知、會得到更多認知。大棗很好吃，**面霜能讓**健康好看，都能對身體好，但它們不是全部，更不是靠一兩個方子可以解決問題。不管為了健康還是美麗，都要繼續保持規律運動、勻衡飲食、早睡早起、心情開朗。
這樣就很好啦。其實自己本來也很喜歡看網上這些美容護膚方法推薦、產品推薦等等，反正生活中也需要指引、也需要用上這些產品方法、也無傷大雅。但忽然發覺正是在這些小細節上體現思維意識的逐漸偏差。
2樓：慎千柳
當然要改善我們的生活習慣啊，要有充足的睡眠，同時呢，還要有健康的飲食習慣，對於護膚品的選擇上也有注意，svr家的c20面霜效果就不錯，抗氧化、提亮膚色特別有效果。
3樓：網友
可以挑選一些適合自己的潤膚產品，有針對性的補充**缺失的營養。**粗糙的朋友在挑選潤膚乳時應當首先考慮有去角質的潤膚產品。面色暗淡無光，應挑選美白，含黃瓜之類的潤膚產品。
正常是出門前20分就塗抹完畢，給防曬一個開啟運作的時間。
膚色暗沉是什麼原因
4樓：abc生活攻略
1、女性**暗沉可能是色素沉澱過多，也有可能是沒有及時去除角質所致。所以**暗沉形成的原因有很多，但是大多數都和不良的生活習慣以及護膚習慣有關，所以最好在日常生活中養成好的作息以及護膚習慣。
2、**黑色素沉澱過多有可能是因為防曬沒有做到位，因為黑色素是在生活中日積月累形成的，並不是一蹴而就的，**暗沉那麼**裡面的黑色素必然會沉澱很多，如果忽略了防曬的有效作用，那麼黑色素就一定會讓**顏色變的很深，另外經過暴曬之後**不僅會顏色變深**表面也會變得很粗糙。
3、沒有儘快的去角質那麼廢棄的角質就會堆積在**表面，造成**表面看起來十分粗糙，這時黑色素就很難再代謝出去，長時間下來**看起來會非常暗黃毛孔也會很粗大，所以日常生活中要注意定期去角質，不同的**狀態使用的去角質頻率也不同，千萬不能為敏感肌頻繁去角質，那樣反而會讓**過猶不及。
4、另外肌膚如果鎖水能力比較差**就容易乾燥缺水，在這樣的**狀態下角質層的調節作用就會下降，一些電子產品上的輻射以及空氣中的灰塵都能讓**變得粗糙暗沉，所以要想肌膚白皙首先應當做到科學養膚。
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膚色暗沉，是因為什麼原因？
5樓：匿名使用者
有可能是**狀態比較差，有可能睡眠質量比較差，有可能是缺乏維生素，有可能是個人狀態不是特別好，有可能是出現了慢性病。
6樓：番茄味雞腿堡
是因為缺乏營養的原因導致的，和生活習慣是有關係的，經常的熬夜，不使用化妝產品，不注意鍛鍊身體。
7樓：雙魚愛仕達
因為我們沒有及時的護膚，身體情況不是很好，肝臟有疾病，沒有喝牛奶，所以膚色特別暗沉。
膚色暗沉是怎麼回事
8樓：大嘴博士
解決膚色暗沉最好的方法其實是這個！
9樓：匿名使用者
**暗沉跟身體的毛病息息相關，所以這樣的話，身體沒問題了， **的問題就不大了。
完全可以用花青宜的膠原，這樣**就會改善，自己再吃點對**好的蔬菜水果什麼的。
10樓：網友
一般都是和你的不良的習慣有很大的關係的呢。
還有就是女人到了一定的年齡身體裡的膠原蛋白會流失嘛所以了就會出現臉黃啊，幹啊，長個痘啊這些情況我就不想這樣，及時補了花輕誼的膠原哇，現在出去人都猜不出我真實年齡。
11樓：匿名使用者
不好說是因為啥，不過多吃蔬菜 水果什麼的。然後就是維生素c的補充 這些對**會很好，不過這樣還不夠的。更好的就是吃花清宜的膠原蛋白了，這個是專門保養**的。
12樓：紫色森
內分泌失調，吃排毒養顏膠囊。
13樓：匿名使用者
如果排除不是身體激素的原因就要考慮是不是膠原的流失造成的了，流失是在不知不覺中流失的，**一直好不了。深海沒有汙染的冷水魚，及時的補一補是可以的，花青怡不錯的。只要堅持下去，就有看見效果的。
14樓：匿名使用者
因為身體裡的膠原在流失的原因了啊，平時也是這樣 ，多喝水，多吃水果蔬菜什麼的。
流失了什麼補什麼就是了 對自己好點 喝點花晴誼就是了，誰也不想自己看著老呢對吧？
15樓：林清
那可能是因為自己的保護不到位了。
16樓：匿名使用者
一般女性上了二十五歲膠原加速流失，慢慢就出現這樣的問題，多喝水，多吃水果與蔬菜，關鍵還得補充，花青宜口感挺好的，吃了兩個多月了，**變白些了也光滑了。
膚色暗沉，不均勻
17樓：亦夢之城
1、定期去角質調理臉部**暗黃。
當老化的角質層堆積在臉上的時候，容易造成臉上的**暗黃沒有光澤。當出現**暗黃的時候，就要警惕角質層了。定期做去角質的工作能夠讓堆積在臉部的角質層剝落，從而可以解決**的暗黃問題。
2、**暗黃可以用珍珠粉美白。
用珍珠粉加入蜂蜜攪拌均勻，然後敷在臉上，15分鐘後洗去，能夠起到美白的效果。每個星期敷2次，暗黃的**能夠變得白暫。
3、臉部**暗黃可以用番茄蜂蜜**調理。
準備半個番茄和適量的蜂蜜，將番茄攪拌成番茄汁，然後加入適量的蜂蜜攪拌成糊狀。等待15分鐘後，就用清水洗去。番茄蜂蜜**能有效應對臉部**的暗黃，每個星期敷3次效果最佳。
4、補充維生素c解決**暗黃美白肌膚。
維生素能夠起到美白的功效，它能夠抑制**的黑色素沉著，起到改善**暗黃的問題，從而美白肌膚。在平時，可以多吃一點檸檬和奇異果，這些都是富含維生素c的食物。
5、補氣血可以調理臉部**暗黃。
氣血不足也會導致臉上的**暗黃。這個時候就要從身體的內部開始調理了。可以拿紅棗泡茶喝，還能夠適當地吃一些阿膠，這些都是補血益氣的食物。
6、多喝豆漿可以調理臉部的**暗黃。
每天喝一杯豆漿能夠攝入蛋白質的之餘，還能夠調理臉上的暗黃問題。豆漿在體內分解的時候，可以產生抑制黑色素合成的亞油酸，從而能夠減少黑色素的分泌，讓**變得白暫。
18樓：遂寧自貢
我也是這樣，來膚色不均勻，天天對著電源腦，建議你bai多敷**吧，補水du的和去黃zhi的都可以，**養分不夠才會dao在表層顯現出來。**太乾或有紫外線等輻射，都容易產生斑點，所以建議要多愛護**，出門前擦防曬霜，儘量避免暴曬，平時多注意就行了。
面部膚色灰暗是什麼原因
19樓：匿名使用者
缺乏一些營養，適量吃一些肉蛋，水果的東西，注意休息，適量運動。
下巴膚色暗沉什麼原因，嘴周和下巴膚色比較暗沉怎麼回事
暗黃的原因 1 黑色素過度生成，長期曝晒在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷 排列參差紊亂，導致 表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗黃。2 角質氧化，長期曝晒在紫外線 電磁波 電腦熒幕 抽菸等空氣汙染的環境中，很容易刺激體內產生過多的自由基，帶來角質層老化，而角質層氧化也是膚色看起來沒有光澤感的重大原因...
膚色暗沉是怎麼回事
導致膚色暗沉的原因主要包括以下幾方面 1 作息不正常 作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝 降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的混亂，進而影響膚質。2 老廢角質堆積 的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這型別的肌...
膚色暗沉，枯黃。有什麼辦法改善嗎
綠豆粉 養樂多調成泥狀，後敷臉約5 8分鐘即可。可去角質 消炎 平衡油脂及清爽肌膚，有效改善暗淡膚色。飲食 核桃仁2。5克，食醋5克，兩者放入瓶中密封，3天后即可飲用，每日飯後飲2湯勺即可。山藥紅棗湯 山藥75克 人蔘10克 大紅棗10枚 瘦豬肉50克 精鹽少許，像燉湯一樣即可，有益氣養血 悅色豐膚...