1樓：
自卑，只有自己才能告訴自己方法，你自己認為自己沒什麼特長，你不好見人，交流。慢慢的就自卑了，，所以。你可以用學習。
或者其他的麻痺自己，自己回慢慢的適應學習，同學，學校，社會。。懂了不
2樓：匿名使用者
別自卑，自卑就是自己看不起自己。其實，凡是自卑的人，內在都有一個強大的力量，就是自負。但是當你的自負得不到施展的時候，就開始了自卑。
自卑，換句話說，就是太在意自己在他人心中的地位了，一個人活在他人的眼裡，耳朵裡，就被別人左右了，就沒有自我了。放下來，做回你本來的樣子，快樂，無要拘謹。
3樓：山茶誼
你知道是因為自卑就很好，去正視它才能改變，給自己一個目標一個理想把它轉化成學習的動力，你要知道你若盛開，蝴蝶自來。逼自己努力一把不要太在意別人的看法，做好自己
4樓：小石榴歲月
為什麼自卑那，原因在那裡是長相的問題還是錢的問題，那些都不重要，要真實的活自己，做大點自己喜歡的事情，來充實自己。
5樓：匿名使用者
世界上根本沒有誰離開了誰就活不下去這回事, 也沒有必須跟別人在一起的法律, 一個人照樣可以活得很精彩, 況且現在網路這麼發達, 不面對面也可以交流, 如果你覺得自卑就找到自卑的根源, 想辦法克服, 做自己擅長的事, 培養自信
6樓：班丘醉佛
你應該還小吧。
這種心情我以前也有過。你是因為什麼原因難過自卑呢？覺得自己不好看還是沒有錢什麼的？
其實這些都不重要，你別太為難自己。想一個人就一個人。多看書多做自己喜歡的事，生活充實了就不會胡思亂想。
7樓：封封寒江
找出自己放不開的原因，努力克服，和他人慢慢相處，總會找到志同道合的人，不要放棄
8樓：只求便宜再便宜
不要自卑要自信，活出自己
9樓：枚雅素
心無標，目不遠、心藏事太多，糾結無用！
10樓：匿名使用者
在這裡很多人和你聊天，天天開倒你，，，，，，，，
11樓：坑爹知道
想太多了吧？你**比不上別人了？不要自暴自棄
12樓：wu無寶塔城
孩子你想太多了～你可以找到適合自己的群體
13樓：
還是要提升自己，為了自己而活
14樓：天蠍凌波微步
那交代後事了，就一了百了吧
現在16了，我一個女生因為有鬍子，一直都很自卑，在學校也很放不開，我想做鐳射脫毛，但不敢跟父母說？
15樓：小田田啦
手腳有毛毛嗎，還是單純有鬍子
16樓：咪咕閱讀撒了吧
怕什麼呢，這樣糾結幹嗎，上課好好讀書，有錢了再做，不要用刀刮，越刮越多，我的一個數學老師很漂亮，嘴巴都長了好長鬍子，照樣每個班都上課，像你這樣我的老師不敢上班了，同學笑你都是個別不懂尊重人的幾個，時間久了也不會笑你。你自己不要有思想包袱。
17樓：價值夢想家
女生長鬍子，有可能是生物鐘出現了問題，先去調整一下作息和生活狀態
18樓：
像你這種情況，有可能就是雄性激素過高，我覺得你可以向父母提出來，去到醫院做鐳射脫毛，這是很正常的現象
19樓：超級閃電俠
調整心態，要陽光一些，不要總想不愉快的事情，要自信不要自卑，多跟家裡人交流，有鬍子是汗毛重，如果實在不美觀，可以和父母說去鐳射脫掉。
20樓：丟丟和狗狗
如果真的比較明顯，已經影響到你的生活了，建議給父母講。還有不管你多大，在父母心裡都是孩子，不要給自己太大壓力，最重要的是做自己。每個孩子的性格是不一樣的，所以父母對你們愛的表現方式也會不一樣。
有人跟我一樣自卑嗎?自卑到骨子裡去 跟人相處說話總覺得處於一種很下等的感覺 不敢說話放不開自己 100
21樓：匿名使用者
現代人活得都比較浮誇，生活沒有重心，心理壓力過大。環境影響一個人，你改變不了自己所處的環境，你可以想辦法改變自己的生活方式，或找些有意義的事情來做，找回屬於自己的那份自信。
我以前也是這樣的一個人，但是我是因為成績差，找不到頭緒，與同學之間很難相處。後來我看一本《羊皮卷》這本書很好，我按照書上的步驟去做，每天進步一點點，慢慢地我覺得我跟同學之間其實是一樣的，沒有什麼差別。意識到自己不開口說話，別人是不會開口跟你交流的。
要學會放鬆，放開自己的喉嚨。悶了，找個地方大叫出來，找個跟自己志同道合的朋友，一起度過那年輕美好的歲月，想想哪時候真的很美好!!
22樓：籠子裡的小刺蝟
我和你一樣啊！我家裡比較窮。別人在用智慧手機的時候我用老年機。
那時老師搜手機，讓同桌互相搜，我同桌是個非常潮的男孩子，他沒帶，後來他非說要搜我的，結果當著前後桌的面，把我書包裡那部老年機拿了出來，放到了老師面前，當時我就感覺全班同學似乎都在看著我，我同桌嘲笑我，說我家窮。還有一次，我這個同桌跟我聊天，其實我很開心，因為我覺得他們都瞧不起我，然後我同桌跟我說，你知道咱班誰哪三個最醜嗎？他說第一個是某某某，第二個也是別人，說到這裡，我挺開心的，畢竟在他的心裡，我是個好同桌，結果他說第三個就是你，當時我就不知道該說什麼了，只能乾笑兩聲，說你可以不跟我做同桌，我不介意的。
然後就他在桌子上裝睡，其實已經哭了，指內心中不想哭。後來分班了，然後又有個前桌。他也總嘲笑我醜，可能是因為沒別人嘲笑習慣了吧？
我也沒覺得心裡很難受，但是有一天他說，你長得這麼醜，活著幹啥呀。在班級裡我的家應該是最窮的。我從來都不敢和別人說，他們在聊這個遊戲，那個遊戲我永遠聽不懂。
過年時他們聊壓歲錢有幾千幾千，但我只有100或者300。他們炫耀他們在網上買了什麼東西，但我也只能幹聽著，記得有一次有一個同學說他自己買了一雙鞋，花了300多元，還給他爸爸哥哥各買了一雙。說打折了，便宜。
還跟我說這個著名的品牌那個著名的品牌。其實我真的聽不懂，只能在一邊幹應著。每一次總是找藉口說我喜歡吃東西，對那些東西不感興趣。
但是我到底喜歡什麼的，掩飾的太多年，我都不清楚了。其實我們都一樣，我們都是人。沒有什麼等。
你跟別人說話相處表達自己心中的想法就好了。我們一起進步吧！
23樓：匿名使用者
我以前也很自卑，比你的程度好一點兒，堅持自己的信念，時間會給你力量。
24樓：匿名使用者
可以試試散散步，聽聽**啊，來分散一下注意力，緩解壓力
25樓：匿名使用者
要對自己有信心 有自信 這樣才可以與人更好的交流 可以試著和別人多接觸 就好了
26樓：sadie涼薄
我之前也這樣，你應該放開心態，你這麼好，自卑什麼
27樓：大師阿薩德雙子
努力奮鬥，從氣質上入手，改變自己，無論選擇什麼方法，都要讓自己充滿自信
28樓：天涯之來客
你為什麼要自卑呢？為什麼不能自信
我很自卑在別人面前老是放不開，感覺自己做什麼都有人看著，怕做
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的 人不能一遇到困難就退縮...
我很自卑在別人面前老是放不開，感覺自己做什麼都有人看著，怕做的不好別人笑話
看到自身優點 多和別人交流 臉皮放後點，一開始放不開可以把自己變得瘋狂點 人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，...
我總是放不開自己怎麼辦，我總是放不開自己怎麼辦
您好，你這是對自己不自信的表現。建議你呢在外表穿著方面多花一點時間 整個人不要很邋遢 會給自己增加幾分自信心。平常不要待在家裡 多跟朋友一起戶外活動 出去跟朋友打打牌 逛逛街 把把妹子一個月時間 你自己也會發現自己比以前改變了不少 當然 玩的同時也不要耽誤工作。教你個辦法，大街上替人叫賣，交流。不出...