1樓：世籟庚叡
芒果可以空腹吃,因為芒果性質溫暖,對胃部沒有刺激,可以空腹食用。
1。飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。
2。芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。
3。芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤**，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4。據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
5。「溼」是中醫學上六個致病原因之一。**病如溼疹、瘡瘍流膿，**病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「溼」，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。
反而有些人會擔心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過慮。
2樓：小小呂子博
可以，芒果性中。
芒果果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.
8%，而且人體必需的微量元素〈硒、鈣、磷、鉀、鐵等〉含量也很高。
芒果有「熱帶水果之王」的美稱，營養價值高。芒果熱量約57卡路里（100克/約1個大芒果肉），維生素a含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。
維生素c的含量也超過桔子、草莓。每100克果肉含維生素c56.4-137.
5毫克，有的可高達189毫克；含糖量14-16%；種子中含蛋白質5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.
3%。營養作用：
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
3樓：
芒果可以空腹吃的。因為芒果性溫而且對胃沒有刺激，因此空腹吃是沒關係的，關且芒果含有豐富的維生素a和維生素c，吃芒果不但可以起到明目作用，主要還能增強人的抵抗力。雖然可以空腹吃，但是不宜多吃，氣虛脾虛的人最好不要吃，因為芒果性涼，氣虛的人氣不足，脾虛的人消化功能相對較差。
4樓：在貓耳灘駕駛飛機的藍皮鼠
芒果是可以空腹吃的。 芒果性溫，對胃部沒有刺激，因此空腹食用沒關係，但不能吃太多。芒果中含有豐富的維生素a和維生素c，吃芒果不但可以起到明目作用，還能增強人體抵抗力。
5樓：
芒果是可以空腹吃的。
芒果性溫，對胃部刺激沒有刺激，因此空腹食用沒關係，並且芒果中含有豐富的維生素a和維生素c，吃芒果不但可以起到明目作用，還能增強人體抵抗力。
芒果雖然可以空腹吃，但是不宜多吃，氣虛脾虛人群最好不要吃芒果，因為芒果性涼，氣虛人群中氣不足，脾虛人群消化功能相對較差，越吃性寒的水果，腸胃受刺激，蠕動更慢，吃多了芒果會導致消化不良導致腹脹。過敏人群也要慎食芒果;健康人群在吃芒果時要注意，過多進食芒果容易對腎臟造成損害，謹記芒果要適量食用。
芒果營養價值豐富，適當的吃芒果有以下好處：
煎水代茶飲能消炎
有慢性咽喉炎和嗓子幹癢的人群，不妨用芒果煎水代替茶水飲用可以起到消炎的作用，還能潤嗓，但是需要注意的是，芒果性質帶適度，有**過敏史的人群要注意避免多吃芒果。
防治心血管病
芒果的維生素c含量高過於其他水果，常吃芒果不但能補充體內消耗掉的維生素c，還起到了降低甘油三酯，膽固醇的作用，有助於心血管疾病的預防。
殺菌祛痰止咳
芒果中所含的芒果甙有祛痰止咳的功效，能夠輔助**咳嗽痰多氣喘等症，同時還有抑制流感病毒的作用。
6樓：陳家胖丁
芒果性質溫暖，對胃部沒有刺激，可以空腹食用。
芒果中維生素a的含量高達3.8%，我們知道維生素a對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。
其二、芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些症狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。
其三、對於慢性咽喉炎和嗓子啞的患者，您不妨試著用芒果煎水，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤。不過在這裡要提醒大家注意的就是，由於芒果的性質帶溼毒，所以患有**病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。
7樓：法心張暎
食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用。芒果是可以空腹吃的,因為芒果性質溫暖,對胃部沒有刺激,可以空腹食用。但是芒果食用過多對身體不好，切勿多食。
空腹吃芒果好不好的？？
8樓：匿名使用者
不要空腹食用芒果，芒果的果酸會刺激腸胃產生大量的胃酸，建議食用芒果的時間在飯後的1~2個小時後比較好，飯前也儘量不要吃水果；飯後馬上吃芒果容易造成腹瀉，胃痛等症狀。
吃芒果的季節也要控制好，在春天比較乾燥的氣候可以吃一些，到夏季不宜過多食用芒果，會導致出現內熱的情況；另外，過敏體質的人要慎食芒果，吃完要及時清洗掉殘留在口脣周圍**上的芒果汁和肉，以免發生過敏反應。
9樓：燃燒軍團
芒果應該空腹食用， 因為芒果是富含蛋白的水果，多吃易飽，飯後食用會導致腹脹、腹痛，另外每天吃芒果最好不要超過200克。
10樓：匿名使用者
水果都不能空腹吃！
芒果也不易多吃。
氣虛、脾虛的人在選擇芒果這種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯；而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化不良而導致腹脹。
因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量。
過敏體質的人要慎食芒果,吃完要及時清洗掉殘留在口脣周圍**上的芒果汁和肉，以免發生過敏反應。
一般人也不宜大量進食芒果，否則**發黃，並對腎臟贊成損害。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物，以免**發黃。
芒果性帶溼毒，若自身患有**病或腫瘤的人，應謹記避免食用。
11樓：想玄彬
芒果可以空腹吃,因為芒果性質溫暖,對胃部沒有刺激,可以空腹食用。 芒果中維生素a的含量高達3.8%，我們知道維生素a對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。
還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些症狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。再有就是，對於慢性咽喉炎和嗓子啞的患者，您不妨試著用芒果煎水，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤。
不過在這裡要提醒大家注意的就是，由於芒果的性質帶溼毒，所以患有**病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。
12樓：趙家攧氅
1。飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。
2。芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。 3。
芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤**，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4。據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應緊記避免進食。
5。「溼」是中醫學上六個致病原因之一。**病如溼疹、瘡瘍流膿，**病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「溼」，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。
反而有些人會擔心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過慮。 芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。
而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
芒果為漆樹科常綠喬木芒果樹的果實，其成分中含有單（或二）羥基苯（生漆中就因為含有該抗原而常引起過敏），特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸，對**黏膜有一定刺激作用。「芒果皮炎」一般發生在接觸到芒果而未及時用水清洗的部位，多見於口周（雙側口角、上下頜或面頰部），皮疹為均勻或不規則分佈的淡紅色斑，紅斑上可見密集而細小的丘疹。專家建議大家吃芒果時最好將其切成小塊再放入口中，防止接觸臉部。
芒果性皮炎的早期**一般是用3％硼酸溶液冷溼敷患處，每天2—3次，晚上可以用「尤卓爾」或「膚輕鬆」軟膏塗在患處表面，同時也可以在醫生的指導下口服一些抗過敏的藥物，如撲爾敏、賽庚啶等。如果患者區域性症狀較重，出現大的水皰，也可以在醫生指導下用一些皮質性激素藥物**。另外，在用各種藥物**的同時，患者要用清涼水洗臉，切忌用熱水、肥皂洗臉止癢，更不能在面部使用各種化妝品、脣膏，以免加重病情。
醫生提醒，芒果性皮炎一般病程為一至兩週，曾經患過芒果性皮炎的人，以後不能再吃芒果，否則，不僅容易**芒果性皮炎，而且病情會一次比一次加重和難治. 芒果果肉金黃甘美多汁，香氣誘人，益胃止吐。果皮可治溼疹皮炎。
但不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。
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