1樓：匿名使用者
發抖是人體內部環境控制系統的一項功能。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法，在身體變冷時發抖能夠使身體釋放出能量，導致體溫升高。
受到驚嚇你的大腦就會發出訊號，讓腎上腺向全身釋放出腎上腺素，讓你準備進行搏鬥，或者逃離現場。不論是哪一種反應，你的身體都處於高度緊張狀態，你的血液從**表層流走。在緊急情況下，血液從**表層流走還有一個明顯的好處，那就是即使你受了傷，也不會流太多的血。
身體處於驚恐狀態下的表現很像身體寒冷時的狀態，這將使你的身體引發上一段所說的功能即發抖。
2樓：匿名使用者
深呼吸 放鬆 你太緊張了 心裡要想：有什麼大不了的，無所謂╮(╯_╰)╭，不要太當回事就不會那麼緊張了
我只要一緊張手就會發抖，請問是什麼原因
3樓：總之就煩吧
你好,手抖,醫學上稱為震顫.它僅是一個症狀,是指身體的一部分或全部表現
為不隨意的有節律性的顫動,臨床上分為：靜止性震顫,運動性震顫,姿勢性震顫,回跳性震顫及震動性震顫等.震顫雖然表現為手的抖動,但其病根多在大腦,皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害.
臨床上的**有帕金森綜合徵,肝豆狀核變性,肝性腦病,小腦,腦幹病變,腦動脈硬化,腦缺血,藥物中毒,痴呆等.應該及時找神經科醫生,內分泌科醫生和新陳代謝科醫生做適當檢查,明確**,正確**.
4樓：
你的手抖純粹是心理原因所
致。它是社交障礙的一種表現。但是，在心理上，我們對待這種現象的對策應該是一樣的。
我可以篾視發抖，包容發抖，不造成心理上的焦慮，你當然也可以。換言之，就是抖，你也可以象我一樣抖得坦然。很有趣的是，一旦你抖...
5樓：舞蹈迷戀
不光是你這樣，所有緊張的人基本上都會有這樣的表現，調解下心情就不會緊張了，不緊張手就不會發鬥了
6樓：
你這個完全是緊張緊張綜合徵，伴有焦慮症狀，說句真心話你得看心理醫生
了，去正規的心理課諮詢一下，嚴重的要用點藥物，找出你自己從什麼具體時間開始這樣的，是因為收到什麼事情影響了嗎？？這是一種焦慮症的表現，你緊張的時候會不會有胸口憋...
7樓：
手的氣血不通，會發麻。要避免情緒波動太大，，看你的怒髮衝冠的表現，很容易得心血管疾病，甚至會腦溢血。建議你去醫院檢查一下血壓和拍個心電圖、腦電圖、腦部ct。
8樓：那男人魅惑
正常反應 我也這樣 這個得練 多練練就好了
9樓：匿名使用者
心理方面或者病理方面
10樓：州距離囖
正常啊！我緊張就臉紅
鴿子發抖是怎麼回事？
11樓：ff酒後少女的夢
混身發抖有可能是受了驚嚇，可能與自身的磁場感應有關。
鴿子頭頂廣平，身軀碩大而寬深，從喙到尾端長53釐米～56釐米，胸圍38釐米～40釐米，喙碩長而稍彎。成年鴿眼環為紅色或肉紅色，青年鴿眼環粉紅色。侖替鴿頸長而粗壯，背長而開闊，尾長而末端純圓，大腿豐滿，跗趾和趾較短。
它每分鐘心跳達600多次，體重的20%至30%的體重的集中於用於飛翔的胸肌，而且它耐力極強記憶力非常好體還可以根據太陽『建築物和地球的磁場線來找到回家的路，所以可以用來傳遞資訊。包括各種小型中型和大型的鴿子，其中有我們今天常見的鴿子，即原鴿。
12樓：褚元修齋俏
你近距離觀察鴿子的話，它會害怕，所以才會抖。我也養鴿子，這不是什麼病，別擔心
一緊張手就發抖怎麼辦
13樓：竹秋十九
震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。
14樓：森成鞠雨
緊張時手發抖怎麼辦;;;我來答』因為你當初的一個誤差讓你付出了很多」但是當你
看到結果的時候「你後悔當初的決定」但是你有發不出來的火「如果不是你朋友的阻止可能你
就不會有現在的現象了
」請指教
15樓：匿名使用者
你的心臟有問題，當你緊張時，你的心脈會變得很窄，造成供血不穩定，渾身血管痙攣，形成抖動現象。不用擔心，這沒什麼大不了的，不要用藥，那樣對你沒有好處，建議食補食療。平時多吃點海鮮類食品，多吃些山藥菲菜之類的蔬菜，然後，加強體育鍛煉，每天早上一定要跑步，按我說的方法，二個月後你就會有很大的改變。
另外，心理調整也是一方面，做人做事一定要淡定，做事前多做思想準備，做到有的放矢，有的而事。平時少上網，學點瑜伽，晚上打上半小時的坐。好了，多了不教你了，再有什麼事找我就可以。
祝你成功！別忘記加分。
16樓：終極海幸福
樓主，我也是這樣，請問，你現在怎麼樣了？好了嗎？
17樓：匿名使用者
如果以前不抖，近期開始抖了，應該是近期你勞動量太大或心裡壓力太大再加上晚上休息不好造成的，如此建議買一些補血安神的藥來改善一下睡眠質量，如果不是，請及時就醫檢查。
18樓：匿名使用者
只能自己沒事多多鍛鍊了。沒事可以在宿舍裡面表演一些節目，有機會的話多參加一些學校活動，慢慢就會好一點了。
19樓：卓怡
這個不是病，人在緊張是肌肉會處於緊繃狀態，深呼吸，心理暗示放鬆迴轉移注意力就會好了
20樓：xin8_隨遇而安
那沒辦法，只能拼命對自己心理暗示
21樓：礦泉水的qq名
沒有辦法，除非你可以讓自己不緊張，你能做到嗎？
22樓：國民男神
緊張導致的震顫,是可以**的
23樓：匿名使用者
我正是這樣，說的全中
24樓：零剛德欣美
還是這樣的場合經歷的少了啊！
手裡可以拿個東西嘛，稍稍動一些，別人就看不出來了啊！
以後類似的場合見多了，自然就不抖了啊！
25樓：吉火麼王英
我也這樣的，你的現在好了嗎
26樓：丹陽灰機
特發性震顫臨床上以緊張激動，疲勞飢餓，注意力集中，拿東西，書寫發作為特點。往往伴有記憶力下降、睡眠不好，發麻發脹發酸，沒精神無力等症狀。特發性震顫這是一種非常危險的疾病，不要說對生活對工作的影響，該病還會引起帕金森，帕金森大家也都知道，目前很難**，可想而知是多麼危險了，因此一定要及時**。
（十里止顫方）
27樓：匿名使用者
手抖分為生理性手抖和病理性手抖生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現指導意見：另外，帕金森病或者帕金森綜合症震顫的表現應該是靜止性震顫
28樓：匿名使用者
手抖是一個症狀，尤其在緊張激動時候加重，建議及時**。
29樓：匿名使用者
您這種情況是特發性震顫的典型症狀，情緒激動、疲勞飢餓的時候嚴重
可以用中藥來調理
容易緊張，手發抖是怎麼回事
30樓：匿名使用者
手抖：緊張激動，餓了累了，拿東西，寫字，注意集中手發抖！如：端茶倒水，拿酒杯端碗，上臺講話，人多，寫字時候，心情不好激動時等手抖！可能是特發性震顫，這個可以**的
31樓：匿名使用者
對外界環境的自然反應，這是膽怯和羞澀造成的，你需要多參加戶外活動，多和別人交往，這樣可以慢慢緩解你這樣的心裡，不要拒絕交往，迴避只能加重你這種情況，相信自己，度過這個開始的交往期你就會很坦然很自如
32樓：匿名使用者
可能是特發性震顫 這個是可以**的～建議儘快接受**～
33樓：踩野花的小藍孩
病程 震顫發病年齡與病情發展無關。大多數學者認為該病始終緩慢進展，從無緩解。由於震顫造成勞動力喪失開始於發病10至20年之後，發生率隨著病程和年齡的增長而增加。
34樓：匿名使用者
同時觀察是否存在明顯的誘因或者合併其他的症狀。
激動或緊張時，手容易發抖，請問這是怎麼回事
35樓：儲綠夏侯
手抖主要有兩種情況：
1.特發性震顫。這種病的**不明，主要是勞累引起的，症狀是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。
情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，藥物**可以改善症狀，停藥後又**，所謂「治標不治本」。
特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。
2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不**，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治，希望能幫到你。
36樓：匿名使用者
上陣子陪朋友去過，這裡感覺挺不錯的解釋的挺明確的，開藥也不是很貴
37樓：匿名使用者
如果以前不抖，近期開始抖了，應該是近期你勞動量太大或心裡壓力太大再加上晚上休息不好造成的，如此建議買一些補血安神的藥來改善一下睡眠質量
38樓：客服王善文
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
為什麼總是容易緊張，一緊張起來手就會發抖？
39樓：白羊青衣醉酒
緊張性手抖指由於精神緊張導致手顫抖，是社交障礙的一種表現，手抖可以試試以下方法。
1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。這是很重要的。
當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了，我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。
所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態裡了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：
大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛!我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振!
3、培養接受態度。它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵，進行鬥爭，控制，而是要學會接受它。
我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，(即自言自語)，神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。
而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關係的。與症狀和平共處，必定也就相安無事了。
接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。
40樓：小洛
你這種情況有太多可能性了，即使留下q，恐怕也是不是一時半刻可以解決的問題，建議做個諮詢，我發現你不大瞭解自己，以下是我一些粗淺的看法：是的，你不自信；再者，過於在意在人前的表現，容不得出差錯的強迫心理；然後，對於緊張這事關注過多，人的大腦只接受陳述句，對自己說：不要緊張，其實大腦只接受到「緊張」二字，正確的心理暗示應該是：
「放鬆放鬆……」；最後，這個其實我不大同意，勉強說上吧，跟你說的潛意識有一定關係，說的通俗點，就是心結~~被遺忘的心結！
緊張只是一種外在表現，隱藏的東西多得很，說真的，以我這水平沒法給你太多的幫助，所以，q就不留了，我從普通人的角度再說一句吧，呵呵~什麼時候你可以真正做到「手要抖就讓它抖去吧」，那你的手應該很快就不抖了，我們都只是放不下自己而已 :）
一用勁,手就發抖,是怎麼回事，手一用力會發抖是怎麼回事啊
是肝腎虧虛肝血不足的表現 這是神經系統做出的反應，有的人感覺不到，但有些人神經過於靈敏，很快收到資訊併傳送到大腦。還有可能是神經質 不是罵人，真有這種可能 我也是這樣.有時候拿東西的時間手都會抖,自己都不知道.別人看到說了自己才發現.是吧是上網上多了呀？要保持良好的精神狀態和身體狀態。精神要儘量放鬆...
我一碰到陌生人就緊張，手發抖，是怎麼回事
可能是你太在乎別人對你的感覺了，怕自己一不小心就做錯了。以至於緊張到不知道做什麼，手也發抖。你碰到陌生人緊張是因為他鑽進你腦子裡了。見到陌生人就緊張害怕怎麼辦？我覺得你對自己的bai心理已經分析認du識得很清楚了，就zhi是說當你對dao交際物件產生心理優勢時專 無論是哪方面屬 你就會表現自若，而不...
手抖是怎麼回事，車身發抖是怎麼回事？
手抖分為生理性手抖和病理性手抖 測測你屬於哪種手抖 手抖在醫學上被稱為 震顫 由疾病引起的病理性手抖分為好幾種型別，比較常見的有靜止性震顫 動作性震顫和姿勢性震顫三種，來測測你的手抖是哪種型別的。1 靜止性震顫 當肌肉在完全放鬆的情況下，即靜止的狀態下，出現了手抖，就被稱作靜止性震顫。測試 坐在椅子...