1樓：哈哈兒哈
對那些胃不好的人呢，就應該要多吃一點這個容易吸收的，容易消化的食物才行。
然後呢，要經常按摩這個肚子順時針按摩就好。
2樓：珺權
胃不好的人，每天搓揉一下足三裡和中脘穴就好。
3樓：薛無依
也不一定非要按摩穴位的，沒事順時針或者逆時針按摩小肚子就可以助消化。
4樓：唯我毒美
可以試一試章門穴、內關穴，可能會有效果。
5樓：人間月天
胃口的不好的多，多按摩一下也挺好的，可以多按摩腳底的穴位。
6樓：青山一尾魚
手上有一個穴位，是可以促進消化的，不過不懂的最好不要亂按。
7樓：love奈何情深
胃不好的話，我感覺還是應該要多一點部位，多一點吃健胃消食片。
8樓：女未啦啦啦
人體有很多的穴位可以緩解這個症狀，但是一定要確切不能亂來。
**胃脹氣的穴位？總是吃完飯以後胃脹，一直以為吃多了，堅持了半年，後來發現吃一點就脹的不行
9樓：
食用養胃的食物
早餐晚餐多以小米粥黑米粥之類的清淡食品為主，可以吃些紫薯、玉米等。
午餐注意米飯不宜太硬，豆腐羹之類很好。
平時最好忌口，少吃零食，用餐應該注意少食多餐，減小胃部短時間內內的壓力，多喝水。
stomach edible food
breakfast dinner mostly black rice gruel like light food-based, you can eat purple sweet potato, corn and so on.
lunch note rice should not be too hard, tofu soup and the like is very good.
usually best diet, eat snacks, meals should be noted that small meals, reducing the pressure within a short time the stomach, drink more water.
日常使用（謂.崧.芝元)對胃部保養也很關鍵，它可以解除油膩、幫助消化,胃酸過多、胃部不適者等人群飲用。活血行氣、疏肝理氣、溫通補中，調節胃酸分泌，養胃和胃，
10樓：匿名使用者
胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣。
胃脹氣可按摩下脘、足三裡、四縫、中脘幾個穴位，可以改善胃脹氣。胃口不好的人也可以堅持按摩，一天2次左右，可以增加食慾。
減輕自己的壓力，也可以多做運動，進行一些食補**，又或者是飲點胃&崧cha，來調理胃部疾病問題。
11樓：匿名使用者
去問問中醫，看看能不能幫助你
胃不好的人應該多吃點什麼注意點什麼
胃不好的人可以吃些紅薯之類的食物對胃好消化的，平時可以喝點稀健丁香茶進行養胃健胃。丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒 降逆止嘔 止呃之功.目前比較好的就是稀健丁香茶！胃不好的人要吃發麵的麵食，儘量不吃燙麵或死麵的麵食 米飯，可以喝軟爛的麵條或粥，蔬菜也要軟爛的。辛辣的...
胃不好吃什麼
多吃殺菌食物 夏季是疾病尤其是腸道疾病多發季節，多吃些大蒜 洋蔥 韭菜 大蔥 香蔥等 殺菌 蔬菜可預防疾病。多吃水果 不僅可以補充水分，還能消暑和補充身體養分。水果也是有性味寒涼區別的。腸胃不好的人，最好是選擇 溫和 一點的水果，不要太甜，也不要太酸。虛寒體質以及胃寒 胃潰瘍的患者，最好少吃西瓜 香...
胃不好吃什麼水果7種養胃水果，胃不好吃什麼水果比較養胃
腸胃不好的人應該吃什麼呢？胃不好的人吃什麼好?現在條件好了，家裡水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發現吃得胃有些不舒服?建議一些 老胃病 應該少吃三種水果，多吃蘋果和桂圓。獼猴桃通便但 燒心 獼猴桃可以通便，富含維生素c，被稱為 水果之王 但獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛 腹瀉等症狀...