1樓：wewffd闖天涯
內向的人要想擁有良好的人際關係，需要從信念、態度、技巧等多方面改變和提高。 一、信念：樹立「雙贏」（平等互利）的信念 要想擁有良好的人際關係，就要有平等、互利的思想。
用時髦的話說，就是要有雙贏思維。 在對待人際關係上，存在著以下幾種思維模式： 1.
我贏你輸： 我們從小受的教育就在加強這種思想觀念。考試的時候你要考得比別人好，體育比賽時你要跑得比別人快、跳得比別人高，你要得冠軍。
總之只有超過別人，只有贏，才能使我們感到快樂。我們把生活看成是競技場，要成功幸福就要超越別人，把別人甩在後面。 另外，自私自利的人抱持的也是這種我贏你輸的思想。
2.我輸你贏： 缺乏自信、缺乏自尊的人往往是這種思想。
他們不敢堅持自己的立場，無所欲無所求，犧牲個人利益委曲求全，以犧牲求太平。 3.兩敗俱傷：
表面上看這樣做誰都得不到好處，似乎沒有人會這樣做。可是有的人偏偏要這樣想、這樣做！損人不利己，我得不到的你也別想得到，為了報復，寧願犧牲自己，也要把你拖垮。
4.雙贏： 雙贏是建立在平等互利思想的基礎之上的。
自己獲利但又不傷害別人利益。不把自己和別人對立起來，我和你不是敵對的雙方，而是同一條戰壕裡的戰友，有富同享，有難同當，共同開創美好的未來。 我贏你輸（自私自利）、我輸你贏（委曲求全）、雙輸（兩敗俱傷）這些思維模式，都是無法使人擁有良好的人際關係的。
要想擁有良好的人際關係，就要有雙贏思維，擁有平等、互利的思想。 4.理解他人與表達自己（「理解」與「表達」的平衡） 人際交往離不開溝通交流。
溝通就是通過傾聽來理解別人，通過表達來使別人瞭解自己。內向的人不善於表達自己，如何說話是他們的一個弱項，他們更願意傾聽。但他們的傾聽是被動的傾聽，別人說什麼他們聽什麼，而不善於通過提問來把握談話過程，也不善於通過贊同使別人感到你願意聽他說話。
因此這個願意傾聽的優勢，在內向的人的身上也沒有充分地發揮出來。 5.寬容他人與主動認錯（「寬容」與「認錯」的平衡） 別人出錯時，寬容對方；自己出錯時，主動道歉。
內向的人因為自信心不強，往往不能主動認錯，怕這樣做使別人知道自己出錯而瞧不起自己。因此他害怕出錯，做事謹小慎微、畏首畏尾，出錯掖著藏著、怕人知道。或者走另一個極端，不管是不是自己的錯，總是不停地認錯，以此博得別人對自己的同情、憐憫。
其實無論是不敢認錯還是不停地認錯，都反應了他對別人原諒他的錯誤沒有信心，對自己改正錯誤、扭轉局面的能力沒有信心。這使他寧願什麼事都不做，以免言多必失、做多錯多。 6.
………… 通過以上的分析，內向的人不能擁有良好的人際關係，不光是因為性格的因素，還是許多思想觀念的偏差造成的。而且越分析，問題越多。不過這樣也好。
知道了問題的關鍵在什麼地方，就能著手進行改進與提高。 另外我們也看到，絕大多數的人際關係書籍，都只談到了人際交往中的愛心部分，例如尊重他人、誠實守信、對他人感興趣、理解他人、寬容他人……等等，而對人際交往中平衡愛心的勇氣部分，卻都忽略不談。這樣建立起來的人際關係是有偏差的，離我們理想中的雙贏的人際關係，還有一定的距離。
本人把長期被人們忽視的、對內向的人搞好人際關係特別有用的人際交往中的勇氣部分，做了彌補。由此而組成的人際交往的理論，才是完整的理論。在此理論指導下建立的人際關係，才是真正的、人們心目中渴望的、良好的人際關係！
三、技巧： 樹立「雙贏」的信念，「愛心」與「勇氣」兩手都要抓，兩手都要硬，這就是走在通往良好人際關係的正確道路上。如果同時還能掌握一些人際關係的技巧，那就更是如虎添翼了。
要想擁有勇氣，就要有自信。樹立自信是有方法可循的。自卑一定有原因，自信一定有方法。
只要按照建立自信的方法去做，就能擁有自信。建立自信常用的方法有：每日激勵、自我暗示、正面回憶、充分準備、小事做起……等。
有了自信，就敢於冒險，就能有勇氣！ 如同培養勇氣有方法一樣，表現愛心也有技巧。 1.
如何做： 微笑、禮貌、幫助、服務 2.如何說：
寒喧、提問、傾聽、表達 讚美、感激、說服、激勵 具體如何微笑、讚美、說服……等等，人際關係的書籍都有詳細的解說。 內向的人要想擁有良好的人際關係，需要一步一步地來。就像小孩子要先學爬，再學走，最後才能跑。
飯要一口一口吃，路要一步一步走。欲速則不達，要有耐心。人際交往中有許多技巧，我們一次只重點學習和練習一個技巧，並努力把它學好，不要想一次就掌握所有的技巧。
只要是在人際交往中比以前有進步和提高，就應該感到高興和欣慰，不要指望一口吃個胖子。 學到不等於悟到，悟到不等於做到，做到不等於老到。 只有將一個技巧練到老到，不假思索就能運用出來，也就是說養成了習慣，才能算是真正掌握了這個技巧。
根據一般規律，培養一個習慣需要二十一天的時間。因此我們至少要花二十一天的時間來練習一個技巧，然後再進入下一個。 自然大方得體沒什麼耶
2樓：情殤玉無痕
這個不是一朝一夕的事情，也沒有什麼速成的訣竅，別人的經驗始終是別人的，別人的開朗你學不來，只有自己經歷的多了，接觸的人多了，自己就會改變
3樓：匿名使用者
平常多觀察怎麼跟陌生人交流，然後逼著自己多和陌生人說說話，慢慢就不會害羞了
4樓：愛你無悔
我也是個內向的人，沒覺得有什麼不好的。如果要和陌生人像熟人一樣聊天，帶上面具就好了啊，反正聊的話題又不會很深入。
5樓：祝喬雨
看你多大年齡，在幹什麼。可以的話參加社團活動，多說多參與活動，慢慢就會好。關鍵在於敢於開始和別人交流，即使剛開始你只能多聽少說
6樓：市興運
你的態度決定了你自已， 只有先改變自己的態度，才能改變人生的高度。
7樓：**迷陽
微笑，常笑，給人的感覺就會很好打交道
我是個比較內向，陌生人也不愛說話，平時就給熟人說說，我怎麼變開朗呢？
8樓：匿名使用者
首先你要有點知識儲備，和別人聊得起來。其次，要敢說，不要害怕，幾個人走路別走在人家後面，大家吃飯別就只挑熟人中間。另外，不是所有人都要能很親密的說話的，有些人你就用點套路話打打招呼就好。
9樓：陝西騎馬愣娃
平日多學習一些除了工作以外的其它知識，給自己多積累一些談資，日常生活工作中多學會觀察別人的行為舉止細節，分析其背後原因所在，根據自己掌握知識作出合理的評價後，通過日積月累慢慢的你會變成一個愛說話並且喜歡與人交流的人
10樓：檸上賽季
放大膽一點 人總要改變 不能保守
11樓：fm媳婦
???找話題就可以了，剛開始慢慢來
12樓：代雄乜就休尼能
跟外向的人在一起學習吧
13樓：匿名使用者
你還是屬於靦腆型別的人,到這不是壞事。
女生和熟人開朗 對陌生人內向 很難和別人熟起來是為什麼呢 什麼原因造成的呢
14樓：無夏之蟬
其實這算是現在這個社會的一種普遍現象了。而且這也算是一種人的本能。
人在見到陌生事物的時候總是會本能的出現一種抗拒，這是人保證自己安全感的一種體現，所以您完全可以不用有過多的心理壓力。
從您的提問的方式裡面可以看出，您應該是很希望可以去和他人交流，並且結識到更多的好朋友，因此也就排除了自閉的可能性。所以您要做的無非就是放鬆自己的心態，去多和他人主動交流。請記住，是主動交流。
可能一開始會出現害怕他人的拒絕，或者是生性靦腆難以啟齒，但是請記住當你自己克服一個困難的時候，那種成就感是會讓你上癮的。
15樓：
我感覺是不習慣吧，我也是那種，感覺現在變成自來熟的樣子也不好，感覺自己很假
為什麼我在陌生人面前就很拘謹很內向變得文靜，在熟人面前就很開朗愛說話 30
16樓：喂喂豆奶奶
如果你遇到陌生人比熟人更多的去傾聽所以才拘謹那麼這個是好現象，先觀察瞭解接下去就更容易去接受了。如果你只是單純的不理會或者內心有厭煩，那最好放下所有事嘗試去融入陌生人的話題。
17樓：匿名使用者
缺乏自信內心孤獨活在過去及回憶
18樓：匿名使用者
缺乏自信，缺乏安全感。在熟人面前因為了解所以覺得放心，安全就放得開。
19樓：匿名使用者
缺乏安全感的人都這樣，不熟悉幹嘛要對他們熱情？
20樓：
這是因為你自己在封閉自己 不願意去讓別人瞭解你 處於一個自我封閉的狀態對陌生人 還是多交一些朋友 俗話說多個朋友多條路
21樓：執念and殘溫
我以前也是呢！是受了太多傷了~…找我玩吧，嘿嘿
內向的人和陌生人沒話說，和熟人話很多，這是真內向還是假內向？ 50
22樓：嘀嘀嗒嗒
我覺得是假內向，和熟人話很多，能說明是一個善談開朗的人，陌生人是因為可以聊的話題不多，或者不願意主動交談，所以沒話說。如果面對陌生人試著主動或者開啟自己，慢慢熟悉，也會有很多話的。
23樓：barry草莓君
你好，這是真內向，因為之所以有「內向」這個詞，是因為我們在面臨「外界」，內陌生人就是最直接的外界容接觸。和陌生人沒話說，是很好的表明這個人的有內向的特徵。和陌生人話很多，即為「外向」，和熟悉的人、陌生人都話不多，屬於比內向更加嚴重的非正常心理，也就是自閉。
所以您說的，正是正常內向者的表現。
24樓：單三對老
內向就是內bai向沒有真假這一說，外向du的人見任何zhi人都有興趣dao說話而且也願意說話專
，而外向的人除非碰到對屬眼的人才會有興趣說話，人的性格是天生的不是後天培養的。同一個家庭出來的人一個學校一樣的父母一樣的教育模式但可能就會有一個性格外向的有一個內向的。但是內向外向跟生活水平沒有關係，有本事的人無論外向內向都有能力都不缺錢。
而沒本事的人哪怕是話癆呢因為沒能力照樣會一輩子過的很清貧。
25樓：秦思令
這種情況和我一摸一樣，我
是真正水瓶座，作為親身經歷者最有代表性專
，這肯定是真內向屬。
每次和家人和鐵哥們在一起都無話不談，但身邊的熟人少的可憐，和親戚相遇了話也不多。
在我們離開家工作後，和父母相聚的時間很少，就是每天的話都很少，別人問你一句答一句。說話也比較直，不會開玩笑，不會打比喻，不會主動追女生，不想欠別人一分錢，也非常容易生悶氣。說話不喜歡直視對方眼睛，這些條件佔有了就是真內向
26樓：天天好好帥
我就是這樣 我自己感覺是內向 但我同學說我不內向也不外向
27樓：匿名使用者
我不認為這種人是內向。只不過是善於與熟悉的人交往，跟陌生的人交往而已，沒有切入的話題，所以顯得很尷尬。
28樓：團長波塞冬
真正的內向就是這樣呀。
29樓：滔滔
真正的內向就是這樣的。我也是
30樓：不靠譜
很正常啊，我以前也不希望和陌生人說話，但是保持基本禮貌，沒有人看到陌生人就吧啦吧啦說話掏心窩子，我個人覺得不算內心
31樓：荔枝美麗動人
內向的人只有見到熟悉的人才話多
如何讓一個內向的人變得開朗起來
32樓：掌玉英介申
1首先要做的呢就是要充實自己，只有懂得多了才能擁有自信，才能應對各種場合。2要主動積極
，勇於表達，要把愛傳出，讓他人知道你是友善的，這樣才能和他人交流溝通。3
改變羞澀個性，別怕說錯，人無完人，孰能無過，大膽，大方的應對每一個場合4要有幽默感，適當的幽默能改變氣氛，緩解矛盾。5
嘗試一下挑戰自己，就做自己認為做不到的事《當然不能是壞事了》
哥們：給自己鼓氣，大聲說我能行
加油！！！！！！！！！！
內向很少說話的人怎樣變得外向開朗
可以主動和同學說話，積極參加班裡的活動，多和有共同語言，共同愛好的同學交流，慢慢會好起來的。望採納。個人覺得只有讀書，讀大量的書，日積月累自然而然會改變一個人的。每天高聲朗讀。鍛鍊語音能力。多看看書，多參加聚會，多與人交流 一個內向很少說話的人怎樣變得外向開朗?謝謝各位啦！250 從你上面的話看，你...
內向 自卑的人怎樣才可以變得開朗 自信
自信是建立bai在實力上的,要自du信，那麼多交朋友zhi是正確的，和別人競爭也是dao好的，但專要公平競爭喔，爭取成功屬，有了成功你就會有優越感，成功之後人就變得 人逢喜事精神爽 整個人顯得特別自信，只要做了事情，完美，成功，那麼人就會自信起來！開朗是要看自己的心態的。開朗的人不易受別人影響，即使...
如何讓性格內向的人吧變得開朗，怎麼讓性格內向的人變的開朗點
自己不去改變，克服自己，你永遠還是這樣。你以為換一個工作就可以一切重新開始麼。從 跌倒，就給我從 爬起來。社會講究的是生存，沒有人和時間讓你去免費學習，這裡不是學堂。當你成熟以後，你就會明白，每個人都要經歷的是你這樣一個矛盾的過程。正如我畢業時候，還不如你，工作多少個，都被人辭退，說我不適合做與人溝...