1樓：愛ed愛
打籃球增高、游泳 總之多運動 練腹肌怎麼會影響身高……
我今年15歲了,,身高1.64米,我想增高,,請教一下有什麼增高的辦法??
2樓：匿名使用者
想長高玩命吃，身體都是撐起來的，還有要適量運動啊~
3樓：匿名使用者
正常生活你就最好的辦法。真是。
4樓：手機使用者
多打羽毛球。
做1蹲1起的動作每天20到30個。
我是一名男生，15歲，身高只有1.70米，我想要長得更高，請問有沒有什麼可以使我23歲之前長到1.
5樓：連赫
這個28釐米是很難長的，再說你也只有15歲，還有可能再長呢，不過長那麼高有一點懸，你可以吊在單槓上，一天十分鐘，在做做拉伸運動
6樓：
就是打籃球還有合理的休息時間，一般張身體都是10左右開始的所以最後10前睡覺
我身高185，體重124公斤，比較適合開哪種車？
7樓：116貝貝愛
suv首推薦，起亞k2，長城h6等都可以的。
一、車身樣式的選擇，流線型程度和迎風的面積大小對於汽車燃料損耗量影響比較大，一般情況，車身越是小巧、流線型越好，迎風面積越小，那麼阻力越小，也就越節省燃油。
二、發動機型的選擇，不論國產轎車還是進口轎車，發動機燃油型別只有兩種，就是汽油機和柴油機，在其他情況基本相同時，柴油機更為經濟，但是柴油機型的轎車現在很少，而且柴油對於環境的汙染也較大。因此，大家購買的轎車基本都是汽油機，那麼我們應當注重汽油機發動機的排量選擇。
三、排量的選擇，在同種車型中，應當選擇排量較小的發動機，排量越小，越是經濟。如果轎車的使用地道路條件不是很好，車速較低，就應該選擇排量小的發動機，否則會導致發動機的利用率低，浪費燃油。
四、進口和國產轎車都有自動和手動變速器，自動變速器操作上更為簡單，可以使駕駛員減少疲勞，但是自動變速也有其缺點，就是自動變速器的液力耦合器有一些傳動損失，而且變速是固定的，不靈活。
五、傳動比的選擇，驅動橋的傳動比比較大時，輸出的動力就大，但是耗油量也更多，因此同種型號的轎車應該選用傳動比較小的，這樣在行駛過程中，發動機的轉速低，耗油量也相對少。
六、如果平常只是兩個人用車，完全可以考慮小型的車。後排經常需要坐人的話，那就要考慮空間大的或是中型車了，舒適性會好很多。如果一家老小經常出遊自駕遊的，就買7座的mpv或是中大型suv。
七、經常跑土路、爛路、山路的，就買底盤高，越野效能好的suv。
我是男生，今年 15歲，身高才157cm、體重50公斤，請問我現在發育應該吃多點什麼呢？
8樓：沃沃
多吃水果，少吃肉。你看你好肥！
9樓：
你去醫院檢查一下骨骼是否閉合，如果閉合就不會長高了，不閉合的話可以向醫生詢問一下，如果是晚長的18-19歲會長的非常快
本人15歲，體重60公斤身高1.64米，想練腹肌有什麼好方法？不怕吃苦！！！ 30
10樓：水瓶愛水瓶
其實練腹肌 最好的還是仰臥起坐 剛開始不要做太多 慢慢的往上加 一定要堅持 不要因為痠痛就停下來 還有就是 各種轉身運動都行 主要是堅持
男生，現在15歲，身高179，體重126斤，我大概可以長多高？？
11樓：變啦
男性在25歲之前的身高都不會停止生長，只是某幾年長的快一點，某幾年長的慢一點。
15歲已經有179的身高，預計今後 的身高至少在185以上。
只是179的身高配上126的體重，體重略微輕一些，要注意補充鈣質和蛋白質。
覺得有用，歡迎採納
12樓：強哥在此
應該還還有得長。不好說，看個人吸收的營養
13樓：小越越
不好說 可以去檢測一下骨齡 但是估計還得長
我估計1.9應該是沒問題的~~~
14樓：匿名使用者
骨齡決定你還會不會長高
我今年13歲身高1.64米，體重41公斤，我很瘦，我練了3個月多為什麼不明顯，我很瘦還要減脂肪
15樓：匿名使用者
想當年我一米七二，42公斤……
不知道你要**還是增重。不過看你的情況，還是增重吧。已經夠瘦了，身體要緊，不要**了。
16樓：勤奮的小楊兒
對的，再**就不好了
我今年滿15歲我的身高是1.64米， 我覺得我現在太矮了。
17樓：如畫喚紅顏
我初中畢業的時候（15歲）一米六二，現在我開學大二，身高一米八一。所以你不用擔心，平時多運動運動，可以的話吃點營養品，我當時就吃了一些（我媽當時特擔心我長不高，逼著我吃了一些）
18樓：
1.64 標準身高！你的思想高大了，人也就高大了 ！
19樓：匿名使用者
多運動，比如籃球足球，跑步什麼的，還有就是要多吃有營養的食物，
20樓：苒青出於藍
差不多夠了。以後還會長啊！你才15噠！
起碼都要長到20歲左右
多運動、應該就能幫助你
21樓：匿名使用者
才15歲而已~。你想多高~
22樓：匿名使用者
放心會高的！多鍛鍊！
23樓：老婆
是正常的了我那時候還不是一樣
我是一名18歲的男生，身高才170，想要在長高5cm，不知道
鍛鍊 最好是打籃球 注意自己的營養 膳食補充注意點 吃點藥 補鈣的 就行了 去醫院檢查骨齡。只要沒有閉合再配合鍛鍊多吃營養才有可能長高 望你採納 不知你父母的身高，不過你才十八歲，不要著急，常言說二十三躥一躥，你只要正常生活 鍛鍊應該可以再長的。不是吧 我看還是多跑跑 我今年18歲，男生，然後現在身...
我是男生，15歲了身高才160cm，還能長到一米七五嗎
這個身高跟睡復 眠的確有關係制，而且跟睡眠質量bai 時間都有關du系，每天晚zhi上的9點到12點，早晨dao6點到9點，都是長身高的最佳時間，但前提是要保證這兩個時間段是熟睡的，再就是要抓住春天這個對長身高非常有利的季節。男孩兒，身高挺重要的，一定要認真對待啊，多喝牛奶補鈣的，有好處的，祝你長高...
我是男生現在15週歲，身高1米57，感覺特別矮，別人這個年齡都比我高，我還會不會長啦，大神指導
可以的，首先營養要跟的上啊 還要多多參加體育鍛煉 經常鍛鍊人才會長高的啊，你現在還在生長期。會的男孩有長的晚的多補鈣，多運動就會長高，父母矮嗎如果父母矮就是遺傳如果父母不矮，你就不必擔心 多喝純牛奶，同時多點打籃球 羽毛球 慢跑，不要做太多體力活，休息時間最好在晚上9 10點左右 那要看你爸媽高不高...