心情不好了一整天,也不知道怎麼搞的,不想說話,不想回答任何問題,也不想理人,想知道怎麼搞的

2021-06-28 04:24:38 字數 2780 閱讀 7980

1樓:匿名使用者

心情不好的時候,來坐坐吧!隨便問問,隨便聊聊,心情就會好很多的。

我敢說,你現在已經好多了。

你會冥想嗎?建議你多練練冥想,對於控制自己的情緒有很大的幫助。

2023年到了,祝你新年快樂,萬事如意!

2樓:

這正常每個人有時候都會有這樣的感覺,莫名其妙的不想說話,不想動,也不想理人,就想一個人靜靜的坐會,,

3樓:

遇到不順心的事,而且是一件接一件,得不到解決,就會這樣

4樓:申屠璠

有時候就會莫名其妙的不想說話不想理任何人,就像一個人靜靜。

5樓:在廬山丟手絹的山桃

人生於世,誰無煩惱,不管為啥,你都要放鬆,什麼事都往好處想,別再想過去的事。

6樓:阿彌陀佛

一切不好的心情總會過去的,推薦《大悲咒》可以聽一聽,南無無盡意佛

7樓:易學白頭翁

高興是一天,不高興也是一天,何不高高興興過好每一天,人生苦短,轉眼就是百年。

8樓:學海中前進

你可以適當的聽聽**,這樣可以放鬆一下自己,或者出去玩什麼的,轉移注意力,

9樓:匿名使用者

看一看電視劇或者出去外面瘋狂購買

10樓:迦勒底在逃御主

我昨天也這樣,沒心情幹如何事,手機也不想玩。然後就睡一覺,早上起來就好了

11樓:hzp順其自然

不要灰心,加油,振作……

12樓:幽徑小亭

心情不好去沒人的地方走走。

13樓:

為什麼心情不好?是誰傷到你了嗎?

14樓:來自墨水湖妙趣橫生的檸檬草

你好好靜靜,慢慢的你就不煩了

15樓:來自索溪峪劍眉入鬢的鹹蛋超人

心情不好時換個環境,換換心情,

16樓:蒼衛

主要是窮,有錢了你還會難過嗎?

17樓:菜米油鹽斧鉞鉤叉

我猜測你是身體不舒服了!只是你沒察覺!

18樓:匿名使用者

人有時候就是這樣,莫名的傷感,莫名的煩躁,不知道什麼原因導致的,可能是壓力山大吧,一般我的緩解壓力的方法就是喝一杯

有時候,莫名的心情不好,不想和任何人說話,也不想搭理任何人,只想一個人靜靜的發呆。

19樓:匿名使用者

應該是不想被人打擾,那個時候才是最冷靜的、最自我的,但有沒有想過讓一個人走進你的內心讓她一起陪你解決你的煩惱呢,有時候兩個人會比一個人要好哦

20樓:匿名使用者

或許是因為你心裡壓抑著某些事吧。或者是真的想安靜,那麼就多出去走走給自己一個安靜的空間、。

有時候,莫名的心情不好,不想和任何人說話,也不想搭理任何人?

21樓:公西雨燕第默

人是有感情的,能思考,周圍的事物是變化的,影響著我們,在不知不覺中我們受到環境的影響就會產生不愉快的感覺,你的情況屬於正常情況,沒什麼大不了的,但要學會調解自己的情緒,別影響正常的生活

22樓:農修能康元

一個人的心情好壞,主要是愛情和居住、社交、工作環境有關。長期勞累煩腦沒地方發洩,造成了心裡壓力。有時自己感覺不到,就是看什麼都煩,失去了以往的笑容,少言少語,對朋友也失去了往日的熱情。

這種情況下。1、急時調整自己的心態,放鬆一下自己。2、選擇休假出外旅遊,換下環境,緩解一下心中的壓力。

3、在休息時聽聽**,約朋友一起逛逛街,找好友傾訴釋放一下心中的壓力。千萬不要自閉,只有找到了心情不好的原因,問題就好解決了。

23樓:譚納國奧

心態問題!好好調整一下

有時候心情會突然的很低落,不想說話也不想動。別人問起,也不知道該怎樣回答。真的,我不是假裝沉默,只

24樓:幸運的陳倩瑩

我也會這樣啊,我有時也是一點也不想講話,就是很沉默,心裡也沒有不高興,但也沒有很高興,就是沒有情緒,別人覺得我心情不好,其實我就是不想講話,過了就好了,沒事,很正常的,都這樣的,求採納啊

25樓:可微吖阿

對,很多人都有這樣的情況。也許是你的性格問題,但也許又不是。情緒低落不想說話很正常,如果有些人因為這樣而說你裝深沉,你大可不必理他們,這樣只能說明他們不理解你。

還有,心情不好時可以出去走走,和**或某些人聊聊天,儘量是自己高興起來,至於你說你無力訴說,是因為不想說還是不能說,如果真的有什麼難言之隱,那就不必強迫自己說出來。只好想想以往的那些開心的事,實在不行,就把煩惱寫下來,把日記本當做你的傾訴者。

26樓:蔣雲絮

有同感,因為不想讓別人知道我們脆弱的一面,也不想讓別人看到我們失敗的一面,所以只能自己承擔

27樓:孫迎鬆

這樣正常啊,只是感覺身心疲憊罷了

28樓:一生追隨

我是午休之後,會有這種情況

29樓:匿名使用者

有時候心情會突然的很低落,不想說話也不想動,別人問起,也不知道該怎樣回答,不是假裝沉默,只是無力訴說。

最近心情不是很好,情緒也低落,一整天都不感覺餓,也沒食慾,是怎麼了

嗯哼?我經常這樣,應該是負面因素多了,去做做自己感興趣的事,比如我會去畫畫 因為我在負面下情況會畫的極好 玩玩遊戲 找自己有興趣的事情,不要想一些不好的事,是在不行找朋友聊天,請他們為你開導。心情不好當然食慾不好,找自己喜歡做事做一做就好了,保持良好心情,祝你早日恢復 早上起來,執行做的事情,你喜歡...

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