1樓：秋感涼
1、最好不要長時間的坐著，時間長了可以適當運動一下，什麼運動都可以，最好是跑步，可以運動全身，跳繩、打球、啞鈴、俯臥撐、仰臥起坐、或者去健身房等也都很好；
2、經常與人溝通，保持愉快的心情，控制自己的情緒，凡是淡定，不悲不亢，防止心理問題
3、睡覺和起床要有規律，並保證睡覺質量，至少7小時/天；
4、一定要吃早餐，三餐按時，7、8分飽即可，不吃過於辛辣的食物，多在家吃，少在外面吃；
5、喝酒要截止，最好不喝，喝的時候一定不能喝吐，吐一次相當於生場大病。
6、說一下調吧，一定要相信國醫的力量如文夫好妻福裡的介紹。
2樓：看你不爽就封號
以往將男子“性無能”泛稱為“陽萎”，其科學界定不確切，並且帶有歧視性貶義。2023年，決定用勃起功能障礙（ed）一詞代替陽萎，並將**勃起功能障礙定義為：**持續不能達到和（或）維持足夠的勃起以獲得滿意的性生活（**）。
如果只是偶爾出現一兩次勃不起，其實屬於正常情況，可能是比較緊張導致；只有經常性出現勃不起或者勃起不堅，那麼就得及早上醫院檢查是何種原因導致，並對症**。
3樓：匿名使用者
你說的情況，
假如有陽痿的可能，
建議先到公立正規醫院檢查一下，
是器質性問題還是心理性問題，
然後對症**，
心理問題的話要用心理方法解決，
假如是器質性問題適當吃些藥、
並加強營養、鍛鍊，
有時候中醫的療效也還是好的。
網上和人家說說的壯陽的東西千萬不能信，
有的反而有壞作用，
或者臨時有點作用，
不解決問題，
應該以正規醫院醫生的**方案為好。
4樓：百小度
你好！陽痿的**上：
1.因過度手淫會造成此病情，需節制手淫或戒掉手淫！
2.口服五子衍宗丸，連服一個月，因五子衍宗丸可填精補髓，疏利腎氣，效果優於滋補腎陰之六味地黃丸！
3.加強鍛鍊，身體強健會有利於病情的恢復！
4.不要醉酒，不要過度熬夜，這些都是可以降低腎功能的！
5.多看一些兩性技巧，對你有幫助的！
望採納！
5樓：家
有什麼需要可以找再下。再下能辦你解決
突然最近感覺自己得了陽痿怎麼辦
6樓：曉玥聽楓
調整好自己的作息規律，適當的加強營養。必要時可以考慮，吃一些，枸杞桂圓腰果，調理一段時間。並且杜絕不良嗜好。
7樓：奈何無觴
怎麼會有這種感覺，性生活不和諧嗎
8樓：ql量化券領導人
造成陽痿的原因，一定程度上是心理問題，一定要克服心理原因。可去醫院檢查一下，確診病情，積極配合醫生**，是可以痊癒的，放心吧。北京.人和醫院看**挺好的，你可以去這問問。
突然出現陽痿是怎麼一回事
9樓：紅河陽光諮詢
病情分析：你好考慮是腎虛引起的陽痿性功能不好，與長期手淫有。關意見建議：可以服用五子衍宗丸，六味地黃丸**觀察看看，戒掉手淫，避免勞累受風寒著涼
10樓：匿名使用者
男人時間短，先要加強信心，或者是積極參加戶外運動，要保證充足的睡眠，再者是使用一段時間哎力久，按照哎力久的方法系統的調理，另外控制情緒不要著急。
11樓：雲南九洲諮詢
你好，根據你的敘述，應該是有頻繁手淫。手淫對於男性身體的影響非常大，可能會引起腎虛、前列腺炎症，嚴重時會引起性功能障礙。 而你目前的性功能下降，可能與前列腺炎症相關，建議去醫院檢查，先針對前列腺炎症進行**。
最好採用中西醫結合**，在西藥**的基礎上，服用前列康片，可以較好改善症狀。
12樓：kikyou桔梗
突然陽痿的原因可能與男性的心態有關係，正常情況下不會出現陽痿，突然出現陽痿，可能是男性對於性生活有恐懼，或經歷過一次不愉快的性生活。也有可能因為夫妻雙方間性生活不和諧，導致男性在性生活的時候心理出現很大的壓力，造成突然間陽痿。還有可能因為周圍環境因素的影響導致男性陽痿。
突然出現的陽痿不需要用藥物**，只需要男性找到準確的原因自我調理，就可以緩解突然的陽痿現象。平時在性生活的時候，保持良好的心態，就可以避免突然出現陽痿。
13樓：洛旻万俟憐晴
導致陽痿的原因如**血管得病變,內分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物；前列腺炎,精神因素等,如果是突然性的,主要考慮和精神心理因素有關係,比如心情不好,工作壓力大,過度勞累等都有可能引起,你自己慢慢調節,再觀察一下,如果沒有好轉,可以及時到醫院檢查明確,針對**
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