1樓：阿qi棄
在一棵長滿果實的樹上有幾個壞果子，你會抱怨還有長壞的。假如另一棵樹上都是腐爛的果子，但你仔細一看，裡面還有幾個好的，那麼你會覺得欣喜。同理，因為快樂的事多不勝數，所以那些偶爾的傷痛會被刻意地放大在腦海裡。
假如是一個生活很潦倒飽受欺辱的乞丐，有人施捨了他100元，他能唸叨好久，因為痛苦是常態，快樂來之不易。所以，當你記起傷感的事的時候，那麼你要想：其實我大多數時候都是幸福的，所以，要開心哦。
2樓：知哥51668遲糖
跟人的進化有關係，人在放鬆和安全的狀態下才會體驗到快樂，而痛苦卻往往預示著危險，所以人更容易記住讓自己痛苦的事，避免陷入危險之中。
3樓：戰歌
人生中每件事，都離不開痛苦和快樂這兩大心理元素，我們不是在獲得快樂就是在努力地逃避痛苦。當一件事是痛苦佔了主導，那麼獲得快樂的感覺就會相對削弱，快樂和痛苦是此消彼長的關係。所以，哪個占主導地位哪個就在你腦中的印象就會越深，並不是說快樂的事情就比痛苦的事情容易忘記，而是說快樂的事情還不夠完美，不夠深刻。
如果想讓快樂更多，我們就應該運用替換法則，注入快樂的元素，讓心靈之池載滿正面積極的訊息，採取積極的行動，替代痛苦消極的行為。心理學中講述，運動可以分泌多巴胺，能消除消極情緒，讓心情平靜。
4樓：辰星
開心的事會覺得理所當然，悲傷的事讓自己委屈，不甘心，後悔，就常掛於心。記住傷心的事很容易，傷心的事有很多樣，然而開心的事都差不多，因此不開心的容易記住，開心的事記得不多。
5樓：匿名使用者
我到現在還記得五歲媽媽突然不願意送我上學逼著我自己走，路上樹邊拴著一隻豬嚇哭我屢屢往回跑又被後面的媽媽嚇回去反反覆覆一早上的事情。我能怎麼辦，我也很絕望啊，那豬沒站起來都比我高，一不小心來一口怎麼辦。我到現在都記得自己多崩潰，哭的腿都軟了不敢過去。
真的很多年都怕豬回老家誰家養豬了我都不想去玩。但是現在想起來我會把這當成一個好笑的故事講給別人聽，是很搞笑啊一個熊孩子天不怕地不怕讓路邊一隻豬，嚇得自己哭了半天。但是我現在沒那麼怕豬了，我長的比豬高了，跑的也比它快，我還會進屋我還會上樓躲著，我還會拿棍子打。
所以想起來也不覺得傷心只覺得搞笑。從小到大開心的事情那麼多，我都已經忘記了，卻把這件事情記得牢牢的。忘不了就忘不了，把自己變強大就對了，總有一天它會變成你茶餘飯後的談資，當初給你造成心理陰影的事情，有一天會變成一個很搞笑的笑話。
6樓：猴62436孤甲
歡樂帶給人的感覺是如此舒適美妙，從而讓人忘記其他瑣事，忘記時間。人的一生，其實快樂的事情往往是多於悲傷的事情，快樂常有而悲傷的就那些幾件，讓人記憶深刻。而能讓人感到悲傷的事情往往突如其來的，常常是無力控制的，讓人看到了自己的卑微弱小。
7樓：尹朶月
人腦如電腦，程式化的設定。。痛苦的事情，深刻的記住的本來目的，是為了下次不再經歷痛苦，人本能的趨利避害。。注意一點，同樣條件下，人避害本能比趨利本能強。
所以，你需要關注的是怎樣避免再次痛苦，而不是痛苦本身。
8樓：康小寧
因為得到的幸福和美好，就像蠟燭一樣，是時刻消耗著的。所以，再深刻的美好時光，美好事物，也一樣慢慢消逝，而消逝掉的美好，喪失了最根本的作用--讓人愉悅，所以，不值得記憶！而苦難，傷害，就像樹葉上長的斑點，不可磨滅。
因為這是你用生命，時間，換來的經驗，沒有什麼可以替代這種經驗。所以，一點微小的傷害也能 像 樹葉上的斑點一樣，永遠不會消逝，會一直存在。因為深刻的教訓和經驗對你一直髮揮著作用啊，所以怎麼能忘記呢？
9樓：宗靈波
有些事，我們無法忘記，有些事，我們不能忘記。忘記！其實只是在自我暗示，是在逃避現實！
為什麼要忘記呢？逃避是沒有任何意義的，不如去面對，理智，感性的面對。那些說著時間會忘記一切的人，他們真的就忘記了麼？
沒有，這麼說也只是在安慰自己而已，但是真的真的，只能記在心裡，然後慢慢老去。回憶或許是美好的，或許是痛苦。但是當人們已不在青春，剩下最美好的就是回憶，一份曾經最美麗感動的回憶，一份曾經讓你痛心欲絕的回憶！
不要刻意給自己施加壓力，強迫自己忘記的話反正也是徒勞，反而會讓自己更加無法忘記。人在痛苦的時候，應該在慶幸，學會感恩，學會感謝，感謝每一個生命中的過客，感謝他們給你一次成長的機會！而不是嘗試又一次的逃避這個事實，逃避這個世界，也在逃避自己。
坦然的去面對，放開身心。未來的路還很長，我們需要勇敢的面對，勇敢的接受，繼續接受，繼續幸福！
遇事不冷靜易怒易暴躁不開心總覺得什麼都沒意思
10樓：萬樹
如果你偶爾一兩次過一整了一就沒事了是比較正常的。如果經常或連續兩三天都這樣，你就得去看一下心裡知詢或精神內科了。
11樓：匿名使用者
:什麼都沒:意思，說明沒有生活目標，迷失了方問。應該有原因，易怒那是性格的問題，多注意點會改變的
不要冷落了一個心裡有你的人，生氣的時候怎麼辦？
12樓：昱名的理想
有個男孩子問我，該要怎麼挽回一個人。
男孩子說，他曾經有一個很愛他的女朋友，生活中很緊張他，事事也都很遷就他。
剛開始他很感激，覺得有她真好，只是後來當他習慣了她的好，就開始習以為常，不但不再覺得有什麼值得感謝，還經常嫌她煩，直接不想搭理她。
隨著他的怠慢，他女朋友剛開始時，經常表示出不滿，只是漸漸地，當他毫無改變，她就不再說，直接變得沉默了，最後還乾脆就向他提出了分手。
也是在分手之後，當再沒有了她的關心和約束，他本以為會很愜意，可是卻越來越覺得空虛，開始懷念起她的女朋友，想要挽回，只是他再怎麼嘗試，也無濟於事。
心裡有你的人，你要懂得珍惜。
在生活中，一個人為什麼要經常主動找你，要關心著你，要事事對你上心，那當然並不是因為她閒得慌，而是因為她心裡真的有你。
每個人生而孤獨，當你好不容易遇見了一個，對你那麼好，知冷知熱，讓你的生命變得更有意義的人，你又有什麼理由，不好好對她。
沒有人有義務對你好，生命中的每一份善意，你都該好好善待。
陌生人的善意，你要懂得感激，適當地給予回饋，對你來說很重要的人，你更是該好好用心對待她的每一份好，以及每一份愛。
感情是相互的，不珍惜會失去。
人彷彿總是如此，沒有人對自己好的時候，會非常渴望有那麼一個人，並告誡自己，等有一天遇到那個人了，一定要好好善待他。
然而當真的有一天，你擁有了，卻會完全忘記了當初的希冀，只會對方對你越好，反而越是不把對方當一回事，經常都不顧對方的感受，直接冷落對方。
你總以為，對方對你好，那是她自願的，都是應該的，你卻忘了，並沒有誰有義務對你好。
親情也好，友情也好，感情也好，人與人之間，都是相互的。在一個人把你放在心裡，對你很好的時候，你若是不懂珍惜，那麼即使對方再喜歡你，也還是會堅持不下去的。
有的人一旦錯過，就不會再回頭。
當一段真摯的感情擺在你的面前，你卻不懂得珍惜，等到失去後，才後悔莫及，想要去挽回，那時候你的後知後覺，早已經沒有了任何意義。
心裡有你的人，她不會輕易離開你，但是她一旦決定離開你，必然是已經對你不再抱有任何的希望，不願意再給你任何的機會，也不願意再回頭了。
她那顆愛你的心，隨著你一次又一次的怠慢，早已經涼透，所有情感，再也不會燃起來了。
那時的她，可以輕易地放開你。會一直念念不忘，覺得遺憾的，只會是你自己。
沒有人，會在原地一直等你，只有你會因為你的不珍惜，後來一直把自己困在原地，在好長一段時間裡，都無法釋懷，始終因為自己當初的行為懊惱不已。
不要冷落了一個心裡有你的人，這一生會真的把你放在心裡，好好對你的人，並不會有幾個。
當那個人總是對你主動時，你要記得也適當對她主動，當那個人為你準備驚喜時，你要記得也為她準備一些驚喜，當那個人經常關心著你時，你要記得也關心她一下。
不管什麼時候，都不要不搭理她，不要不迴應她，不要讓她惴惴不安。
好的關係，在於彼此珍惜，好的感情，在乎相互惦記，好的感情，在乎共同付出。
你若不珍惜，她一旦離去，那麼便是咫尺天涯，後會無期。
13樓：多肉
生氣的時候只需要就事論事，沒有必要去人身攻擊，更不能夠選擇冷戰，這樣兩個人的關係才能更融洽。
14樓：小小強
生氣的時候應該努力去發洩出去，比如出去跑步，或者是打拳之類的，才能夠平靜下來。
15樓：農家小妹婉兒
生氣的時候，我覺得我會自己去一個地方發呆，把不開心的都發呆走，這樣的話我就是會特別的開心呀。
16樓：匿名使用者
生氣的時候應該冷靜下來，然後雙方一起尋找解決的辦法，冷暴力只會傷害到愛你的人。
17樓：花花就是我
生氣的時候其實就應該好好的去哄她，而且給她一些浪漫的小禮物。
怎樣忘記不開心的事情？怎樣忘記不開心的事
睡覺。或者找人傾訴。或者做自己覺得開心的事。或者儘量讓自己忙碌，用充實掩蓋內心的空白。或者，酒精 眼淚 自虐 發洩。或者，交給時間，慢慢忘卻。找好朋友聊聊。自己要堅強，生活告訴我們的不只是快樂。一生中我們註定要一個人單獨走很長很長的路。不過 別刻意的去忘記，既然你想忘了過去不開心的事，說明這件事曾經...
以前的不開心怎麼忘記
不開心的事是有很多種的，你要把每一種不開心的事好好想一想，看你從中得到 了什麼啟發，又學到了什麼，瞭解的什麼，從而確定自己以後應該怎麼做，不要讓同樣的不開心從你這裡轉給別人，你就會慢慢地忘記不開心，有的只是學到 經驗 更好地做好自己。忘記永遠是意願而不是能力的問題，如果你沒有忘記以前的所謂的不開心，...
我為什麼不開心，為什麼我總是不開心？
你今年20歲，高中畢業後，在家待了3年，靠父母養著這樣的生活是不可能有開心可言的 現代年青人的生活方式和過去的不一樣 過去女孩子都是靠大人或男人養 也因為他們家有很多孩子要靠她,所以她也很忙啊而你每天在家待著,靠父母養著 那麼你肯定會考慮你年紀大了靠誰來養你啊 再說了,你的父母也為你擔心,他們總有一...