1樓：仙女可愛到炸
每個人的一生中都會遇上無數困境，工作上更是如此。如果你的解決方式是逃避，欲輕鬆地躲開現實，那麼困難將會一次又一次地造訪你；如果你選擇辯護式的自圓其說，並以此掩蓋自己應承擔的責任，遮掩住自己的狹隘、無知，同時也忽略掉對他人造成的不利，這樣你不僅自欺也欺人，長此以往，你將無法取信於他人，在職場中將會孤立無援。
心理學家認為，在面對現實時，我們每個人或多或少都會自我欺騙，總是不願或不敢接受現實，誇大對自己有利的一面，縮小不利的另一面，並對自己的錯誤、弱點用另一種虛假去掩蓋。
如果我們長期逃避現實並自我欺騙，我們將陷入虛假的自我安全之中。守住、重複舊有的模式無法自知與自省，不但更正不了自己的缺點，改變不了自己的劣勢，提升不了自己的素養和能力，同時也得不到領導的認可提拔，贏取不了同事的信任支援。
久而久之，我們將會被現實擊倒，一系列的負面效應也會顯現出來：因膽小躲事讓同事厭煩，因無勇無謀讓領導失望，因自欺且欺人被隔絕在團隊之外，最終親自斷送自己的職場生涯。
所以，我們應勇於接受現實，不自我欺騙
第一，要明白存在即合理的道理，坦然、勇敢地承認現實，接受現實，不要把自己放置在安全的牢籠中自我逃避，因為即使你再逃避，也無法更改既有的現實。
第二，要勇於袒露自己的內心世界。再精準的機器也會發生技術故障，何況我們都是平平常常的血肉之軀，會出錯、會失誤、會有弱點，這些都是非常自然的事，我們需要的是客觀面對、及時更正、有效轉變，營造適合自己發展的職場空間。
第三，要勤於總結經驗教訓，將挑戰現實的方式、方法積累融合，即使失敗，也要使失敗變得對你很有價值，切忌無論輸贏都自我感覺良好。
第四，要敢於自我批判，改掉膽小怕事、虛榮高傲的毛病，打破滋生自我欺騙的溫床。
第五，客觀地評價現實，不誇大現實的困難。評價現實時不能把現實的困難看得過大，如果把一隻兔子看成一隻老虎，結果只會嚇得自己不敢前進一步。
第六，用正確的態度承認現實。承認現實要坦然、要積極，不要消極應對。如果在承認現實時採取消極應對的態度，結果就會把承認現實演變成自怨自艾，產生不了積極作用。
2樓：雨雪落晨曦
如果這個現實真的很殘酷，但又必須接受的話，我覺得我們還是得接受。但是我們可以以陽光的心態去辯證的看待這個問題。
3樓：匿名使用者
現實是很殘酷的，真的接受不了的話，那麼你也是非常難過的，還是接受現實吧。活在當下把過去忘掉。
4樓：火紋玉
沒有辦法，生命的真相就是殘酷的。
挺一挺吧，生活總需要我們砥礪前行。風雨過後有彩虹，堅定對未來的信心，因為生命是場修行。
努力加油，最好的祝福送給你。
5樓：匿名使用者
接受不了，也得接受，社會，人生就是如此殘酷。
到你經歷了各種磨難，歷經坎坷，成熟了之後，面對殘酷的現實，你會坦然對待的。
6樓：騎著蝸牛當房車
如果連自己都接受不了殘酷的現實，那別人說什麼對你來說起不到作用，別人的建議和意見你也聽不進去，無論什麼事情，該面對肯定要面對呀，逃避肯定解決不了問題呀。
7樓：匿名使用者
接受不了也得接受，因為人總是要面對現實，必須要好好的活著
8樓：耀眼的易易
讓自己的內心強大起來，現實的殘酷終歸會成為你心底裡面泛黃的一段記憶。你要做的還有很多，樂觀的生活下去啊
9樓：射手座的張歡歡
改變心態 時刻寬慰自己 你會感到壓力小一點
10樓：
不缺剩餘的錢首先是你不這麼誠恐的所以要學著面對現實。
11樓：匿名使用者
讓使得許多事情是殘酷的，迫使我們不得不去學習些知識，來接受現實
12樓：大嫘嫘
接受不了戲殘酷的現實就要去面對去面對
13樓：
你好。改變都是在接納目前的基礎上發生的。
14樓：情談學長
接受不了殘酷的現實怎麼辦？讓自己的內心強大起來，現實的殘酷終歸會成為你心底裡面泛黃的一段記憶。你要做的還有很多，樂觀的生活下去啊
如何面對殘酷的現實？ 我面對不了現實，也不想太努力，怎麼辦？勤能補拙？越努力越幸運？我 70
15樓：佯々太歲
一個人一直不太得意，就特地跑去請教一個有名的算命師。
算命師左算右算專，最後屬告訴他：“你40歲以後一定是即落魄有貧窮，生活很不如意，對不對？”這人聽了大為驚訝，覺得算命師簡直就是神仙：
“大師，你可真厲害！我一直都不順利，命運很坎坷，再過幾天我就40歲了。那40歲以後呢？
”他充滿了期待，等著算命師的回答。
“40歲以後？40歲以後你依然貧窮。”此人疑惑的問算命師，“為什麼？”“因為你已經習慣了。”算命師說道。
或許對你來說也是如此，你過幾年也許就不會這樣想了，因為你已經習慣了，
16樓：k良許
什麼都不能面對你只能接受那個善意的謊言，沒有毅力是眾多的藉口之一，你幹啥也不行吃啥也不剩
17樓：呦嘻你大爺
做什麼樣的選擇就有什麼樣的結果，而且結果要多糟有多糟
18樓：靜怡美服
找個人監督你，只要你願意
19樓：茜姑娘
沒有毅力就去找只需要三分鐘熱度的工作。
20樓：匿名使用者
踏踏實實一步一個腳印就好
21樓：匿名使用者
別在能吃苦的年齡選擇安逸 加油
如何接受殘酷的現實？
22樓：c醬粉絲團
可能對我們一般人來說接受殘酷的現實是很難的，但是一旦我們真正認識到生活的本質就是這麼殘酷的之後，我們會自然而然地接受這個現實。
23樓：蔣又綠
在高考落榜之後，認識到這個世界上並不是想要得到的就可以簡單的得到，而是需要自己拼命的努力才可以獲得的。
24樓：以心
殘酷的現實總是讓人難以接受，但是現實中我們也必須要面對，你可以哭，可以鬧，但是接受了之後一定要重新拾起信心，重新振作起來，相信一切都會變得更好的。
25樓：迪
想象是美好的，現實是殘酷的我們應該對殘酷的現實報艾佛系的心理去接受，對於殘酷的現實我們只有去接受，然後在現實中尋找經驗去提升自己。
26樓：消化
接受殘酷的現實是很困難的，但是也不是不能實現的，你首先要告訴自己，這個世界上沒有過不去的坎，或許這一輩子最殘酷的一件事情就是接受現實，通過接受殘酷的現實鍛鍊自己，那麼自己也會更加勇敢。
27樓：賀妙絲
你要在心裡暗示自己，人生不會一帆風順，有順心的事也有不順心的事，這是每個人都必須承受的，這是正常的現象。
28樓：粒粒談娛樂
我們的人生只有一次，面對殘酷的現實我們只能直面抗擊，度過難關。在自己的心裡告訴自己，自己是足夠優秀的，自己是可以度過難關的。
29樓：池莫愁
當壞事降臨到你身上時，不要一味地浪費時間自怨自艾，不停地埋怨著生活不公，要看到事情的兩面性，以一個平和的心態去對待殘酷的現實。
30樓：**加速度
要想在生活之中過得好，就一定不要有攀比的心理。因為比你好的人非常的多。。
31樓：匿名使用者
首先你的告訴自己要有一個堅韌不拔的毅力，人生下來總會受苦的，一些殘酷的現實，不接受也得接受，所以心態要平和。
32樓：匿名使用者
想要接受殘酷的現實，就需要你擁有強大的內心，要認真清楚的瞭解自己，對待殘酷的現實要保持良好的心態等等。
33樓：寶69751嗇透
殘酷的現實總是讓人無法接受，但又無法逃避，這個時候需要先靜下來，仔細思考，如果沒有用的話就去狂奔，去發洩自己旺盛的精力，冷靜下來，再去思考，或和自己親近的人交流，努力接受現實。
34樓：默默愛
有很大的承受心裡.慢慢走出陰影就可以的.
家裡人突然去世，心裡接受不了，怎麼辦
每個人都有離世的那一天，心裡接受不了，就要找方法緩解下，方法如下 1 適當地宣洩情緒 保持穩定的情緒並不是讓你感情冷漠，對什麼事都沒有情緒反應，而是不做無剋制的發作。喜怒哀樂是人之常情，遇到傷心的事當然會哭，遇到快樂的事當然會高興，但要適當表現，而不能過分 過久。強忍不哭反而有害於身體的健康，淚水可...
我接受不了女朋友卸妝後的樣子，我該怎麼辦
那還是跟她分手吧，因為這個才是她最真實的樣子，如果你無法接受她的卸妝後的樣子，那就不要勉強跟她在一起，這樣只是在浪費時間，你們遲早都是會分開的。接受不了就分手吧，男人沒有不在乎女人外貌的，就像我一樣，女友卸妝以後實在太嚇人了，我就分手了。你應該和你女朋友分手，既然你接受不了那麼你們之間遲早會發生爭吵...
我受不了別人的嘲笑怎麼辦，我受不了被別人嘲笑怎麼辦？
孩子 你是個天使 你老是想著改變自己 讓別人覺得有你的存在而生活得更好。這些都是你一定要為自己感到驕傲的品質！o o 傷害到自己就不是我們想要的結果了。既然選擇好朋友是自己的自由 選擇分享也是自己的自由 爸爸是想讓你知道 分享 大方 是好的品質 性格好的體現 你自己想不想成為自己也喜歡的人？那就做些...