1樓：劉加勇醫生
一招解決嘴脣乾裂起皮
2樓：匿名使用者
每到冬天,因為天氣乾燥,很多人都會覺得嘴脣發乾，甚至出現皸裂, 因而就會不自覺地舔脣，但結果常常適得其反,讓脣部肌膚的水分蒸發得更快,嘴脣的乾燥症狀反而加重，甚至導致脣部腫脹、結血痂。另外,煎、炸、辣等刺激性食物也會令嘴脣乾裂，口香糖的薄荷物質還會令脣部敏感。其實，以上這些症狀都是慢性脣炎的典型臨床表現。
慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如干燥、寒冷，尤其是與舔脣及咬脣等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性迴圈，嚴重的甚至會使嘴角處的**出現色素沉著。
此外，秋天時，嘴脣還容易結痂，這也和舔脣這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶，嘴脣上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴脣上，與脣部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的區域性滲出，從而形成更多痂皮。
其實，嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加b族維生素的攝取。第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。
第三，無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇新增刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。第四，儘量避免風吹日晒等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。
第五，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
脣乾急救3招：
1 用凡士林潤膚露塗在幹脣上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。
2 用熱毛巾在脣上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然後塗上一層凡士林即可。
3 脣部用鹽水搽試，在用化妝棉吸乾水分以前，先塗上潤脣膏。
護脣貼士：
1、嘴脣在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的脣部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤脣膏。
2、在使用口紅之前先塗一層潤脣膏。這不僅可以防止脣膏中的色素滲入脣部的紋路里，同時滋潤的效果會非常理想。
3、如果你的雙脣異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理脣部。
4、在脣部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用溼毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，脣部就會變得滋潤了。
5、要擦去口紅補妝時，先在脣上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存脣膏一起抹去，有助於在卸妝的時候保護嘴脣。
6、在塗潤脣膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤脣膏可以防止水分流失。
7、 如果嘴脣乾燥得要脫皮，可以先塗上一層凡士林，然後用軟毛的刷子將幹皮刷去。
8、 每天睡前塗一層潤脣膏，可防止水分流失，預防嘴脣乾裂
此外,可以在晚上睡覺前，用維生素e均勻的塗在嘴脣上。（在藥店就可以買到，2塊幾錢一盒，有30粒，弄破了就可以塗了）
最後,冬天嘴脣乾裂主要原因在於缺少水分,有個很好的辦法就是在平常的脣膏護理之外堅持每天早晨喝一碗溫開水,可一定要堅持哦!
3樓：地哈哈
有些人為了滋潤口脣，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種不良的壞習慣，因為舔脣只能帶來短暫的溼潤，當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，使你的脣陷入「幹—舔—更幹—再舔」的惡性迴圈中，結果是越舔越痛，越舔越裂。再說，唾液裡面含有澱粉酶等物質，風一吹，水分蒸發了，帶走熱量，使脣部溫度更低，澱粉酶就粘在脣上，會引起深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，因而乾燥得更厲害。嚴重者還會感染、腫脹，造成痛苦。
1、擦脣膏
2、晚上擦維e睡覺
3、乾裂不要用舌頭去舔
4、多補充維生素
—————————————————————————防治嘴脣乾裂，主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。
如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。**原則也以調整飲食為最重要。另外，可口服核黃素（維生素b2 5毫克，每日3交，連續2周，一般即可**。
區域性可用1%龍膽
紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕鬆、可的鬆等）。
區域性還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效。
4樓：妙招姐
教你嘴脣不乾裂的小妙招
5樓：生了麼
在乾燥寒冷、皮脂分泌弱的秋冬季節，寶寶的嘴脣更容易因為脫水而出現乾裂的情況。那應該怎麼辦呢？
6樓：廖雁凡
出門旅遊速看！晒後不修復可能會乾裂脫皮！
7樓：周事多和楊侃侃
秋季脣部護理就是需要持久保溼
8樓：匿名使用者
缺維生素b2會導致口角炎或口腔潰瘍，將維生素b2和c和去火的藥搗碎敷於患處，再口服維生素b2和c，不要超過規定計量。幾日見效。
9樓：滿潔靜
嘿嘿~我也經常這樣呢！嘴脣乾裂有可能是風吹的緣故，一般在冬天或初春。也可能是上火引起，要少吃辛辣食物，多喝水（可以多喝喝綠茶）如果嘴脣乾裂可以塗一點潤脣膏，不建議用潤脣油。
也可以補充vc
10樓：莊戶人家
缺維生素b2，導致上火多喝茶水，吃點杏仁，苦瓜，可以降心火。
11樓：
不要去舔，多喝水，用熱毛巾敷一會兒，敷完以後在嘴脣上抹點甘油
12樓：匿名使用者
爛嘴角多數是上火引起的，多喝些清涼的東西，你還可以在嘴角上塗珍珠粉，有消炎的作用，很快就會好的！
注意：太涼的和辛辣的食物不要吃，最好補充點vc
13樓：匿名使用者
你自己有沒有貧血？要是有貧血的話，就吃點阿膠，應該就不會爛嘴角了
14樓：匿名使用者
有內火..
宜吃清淡的食物..
避免辛辣食物對傷口的刺激性..
多喝水,睡前塗潤脣膏.。
最好是無色無味的.
15樓：匿名使用者
多吃一些時令水果 另外經常塗潤脣膏
16樓：
可以用橄欖油來擦拭，效果不錯哦
17樓：
這個沒有什麼，多運動，均衡飲食。老生常談啦。
嘴脣乾裂怎麼辦
18樓：土豪金
秋高氣爽，乾燥多風，很多人都會覺得嘴脣發乾，出現皸裂，因而就會不自覺地舔脣，但結果常常適得其反，嘴脣的乾燥症狀反而加重，甚至導致脣部腫脹、結血痂。其實，以上這些症狀都是慢性脣炎的典型臨床表現。
慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如干燥、寒冷，尤其是與舔脣及咬脣等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性迴圈，嚴重的甚至會使嘴角處的**出現色素沉著。
此外，秋天時，嘴脣還容易結痂，這也和舔脣這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶，嘴脣上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴脣上，與脣部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的區域性滲出，從而形成更多痂皮。
其實，嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加b族維生素的攝取。第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。
第三，無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇新增刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。第四，儘量避免風吹日晒等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。
第五，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
19樓：匿名使用者
防治嘴脣乾裂，主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。
如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。**原則也以調整飲食為最重要。另外，可口服核黃素（維生素b2 5毫克，每日3交，連續2周，一般即可**。
區域性可用1%龍膽
紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕鬆、可的鬆等）。
區域性還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效
防治冬季嘴脣乾裂，可以從飲食上進行調整，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等等。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。
中西醫共同建議：
1.使用護脣膏。冬季無論男女都應呵護雙脣，使自己健康地度過寒冷的冬天。
2.攝取維生素b族，多食新鮮蔬菜等。
3.補充水分。充足的飲水量，對於人體機能的均衡有極大的幫助。
4.少舔嘴脣。短暫的溼潤，會引起脣黏膜發皺，加劇乾裂，嚴重者還會繼發感染、腫脹。
5.隨手油脂保溼不錯。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上，可以起到很好的保溼作用，有些時候比起潤脣膏效果更好。
每到秋冬季節，大多數人都會遇到嘴脣乾裂的小問題，我發現身邊不少愛美的朋友有不少嘴脣乾裂,私家偏方不花一分錢便可滋潤裂脣，大家不妨來看看有哪種適合自己使用。
配方1：蜂蜜一勺 維e膠囊若干
做法：1、用針刺穿膠囊，將維e溶液擠進蜂蜜裡；
2、將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀；
3、睡覺之前用棉棒取一點輕輕抹在嘴脣上。
效果：可以與到美容院做護脣後的效果媲美。
20樓：匿名使用者
由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。
缺少水分，或是說話太多而口乾都會導致脣部乾燥，使嘴脣或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，並保持嘴脣的乾淨。當有脣皮翹起來時，不要用手去撕，這樣容易撕裂嘴脣，導致疼痛和流血。
可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉脣上翹起的皮。
風大或是寒冷時，**表層水分**不及，水分被幹燥空氣吸去，嘴脣最容易乾燥，最好經常地塗無色護脣膏、護脣油。此外，更要注意改掉舔嘴脣或用唾液溼嘴脣的習慣，因為這樣做會將嘴脣本身的水分蒸發掉。
據美容專家建議，口脣乾的女性大多與**乾燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴脣。按摩嘴脣的方法並不難，也無須特別花時間，只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴脣之上，然後用手指頭的指腹輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴脣獲得養分，促進營養，使潤膚品迅速達到嘴脣皮下。按摩幾下後再用面紙抹去，然後搽一層無色潤脣膏，嘴脣便可變得滋潤。
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