一般超市小袋大米一定是精米不是糙米嗎

2021-08-08 07:51:24 字數 2650 閱讀 1002

1樓:改芃

我認為一般超市小袋兒大米不一定是精米,但也不一定是糙米。但是要是可以去那些大一點的超市,不要去小一點的超市。

2樓:極地綠洲與故事

這個還是精米比較多的

3樓:快樂育兒健康成長

一般超市裡的小稻大米都是精米,糙米是沒有退殼的大米,得單獨去聯有市場買。

4樓:司馬晟宇老師

一般超市小袋大米都是精米,都是免洗的。

5樓:來自雙龍洞虛懷若谷的路西法

一般超市小袋大米不一定是精米是造米的,也有,不過一般在米袋上會有註明

6樓:匿名使用者

是你一般的大米嗎?他都屬於精米,就普通大米,而很少是超米,超米呢?現在一般是很少的嗯,一般大家都知道是超米呢,比較**,所以很多人呢?特意去買超的,對精敏呢,大家就不是很感興趣

7樓:可愛的硬漢

超市小袋大米一般是精米,你可以專門買糙米的呀!

8樓:李星

搬超市小袋的大米不一定是經理也不是臭米

9樓:在翠平湖採蘑菇的小蘆鈴

超市賣的大米一般袋裝的都是精米,如果你想買糙米,可以選擇散裝的,散裝的各種雜糧糙米都有。

10樓:欒蘊秀

一般超市小袋兒的大米一定是經理不是糙米。

11樓:覆手雲雨

現在超市小袋大米一般是精米,這樣可以讓米的色澤更好

12樓:前曼嵐

一般超市的小袋大米都是精米

13樓:春風也是有味道的

他米是應該好美麗,應該注意一下,瞭解一下

14樓:1989幸福微甜

嗯,沒準兒看牌子什麼樣的大米都有,而且還得看**,如果說**高的話可能已經是毫米。

15樓:空靈海岸

應該是精米,**也會高一點

16樓:sunny晨光熹微

對的,一般都不是糙米是精米。

17樓:出蓓壘

我覺得那不一定,裝什麼樣的都有吧

我們平時買回來煮飯的大米是精米還是糙米?

18樓:中國上的舌頭

超市買的是精米,是經過精心打磨的大米,精米從口感上說你比糙

內米要好的容,也易蒸煮,但是從營養上來講就不如糙米,糙米是外殼之外都保留的全穀粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時,糙米有降血壓的功效

19樓:agvin書閒庭

平時一般吃的都是精米,就是超市買回來的那種

我們平時吃的是精米還是糙米?

20樓:女神

大米就是精米 糙米包括燕麥 小米 薏米等等

所以我們平常吃的都是精米,但是糙米的營養價值更高些,我們有時候都可以吃點糙米當早餐。

21樓:奧萬大的家

現在吃的一般都是精米。大部分地區!

22樓:北工職院吧務組

咱們一般吃的都是精米 都是脫殼的

精米是哪種米?

23樓:幽草天堂

精磨後的精白大米,去掉了糠皮和糊粉層。

相對與普通大米,「精米」含糠更少,含其他雜質也更少,(高精度大米)的外觀亮度更高,製成的米飯更白,口感一般好於普通大米。但是,由於加工精度更高,富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的米胚和皮層去掉的更多。因此「精米」的營養含量要明顯低於普通大米.

穀類的維生素和無機鹽主要分佈在谷胚和麥皮之中,市面上的多數精米加工時將大量的米皮米胚磨掉了,而這部分恰恰是大米里面含維生素b1最多的,達到80%的含量。因此長期食用研磨過分精細的白米會引起維生素b1缺乏症。

這米常吃對身體不好

24樓:知了之度

精米是指將稻穀精磨後的精白大米。大米去掉了糠皮和糊粉層,更易於烹煮和消化。

我們一般吃的是精米,所謂糙米是指經過脫殼處理的稻穀,它留有一層糙米皮。糙米皮裡含有維生素b1、b2等營養物質,有利健康。但糙米中含有較多的粗纖維,不利於消化,所以完全用糙米來替代精米做主食並不合適,在精米中混合少量糙米一起食用比較科學。

如果長期吃精白米,又沒有足夠的付食品跟上,就會造成b族維生素缺乏,而產生腳氣病、神經炎、脣炎、角膜炎等病症。人們不禁要問,那麼幹脆吃糙米多好?但是,也要一分為二,糙米營養價值固然較高,但糙米中磷過多,是酸性食品,而人體體液近於中性,要保持酸、鹼量的平衡,如果長期單純地吃糙米,對健康也不利。

為了健康最好吃標二米,標二米精白度適當,既保留了大部份營養成份,又適當卻除了表皮,減少了酸性物質,對人體有利。同時,在做飯的時候,要儘量減少淘米次數,千萬不要使勁搓洗,浸泡的時間也不要太長。要吃燜飯,不要吃撈米飯,否則都會造成營養素的大量流失。

稻穀去皮就是大米,這個大米是精米還是糙米?我在家看到別人打稻穀,打回來就可以煮飯了,這些是精米嗎?

25樓:bd永恆

是糙米。精米還要去掉一層皮,和小麥一樣的。

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