1樓：斐青愚從丹
你的問題，中醫說屬於「肝不藏魂」。
夢境有這麼幾種，一個就是白天發生的事，然後故事情節也沒什麼離奇，很正常，就是那些瑣事。就說明這些人沒有處於深度睡眠，意識層面還在活動。中醫講「脾主意」，這種做瑣事、遵循常理的這種夢的人，一個是消化功能、也就是胃的功能不好。
另外一個就是脾的吸收功能不好。針對這種消化不良導致的多夢，可以吃一點逍遙丸。
多夢的第二種情況是老作夢，而且老做一些離奇的夢，這種夢跟自己的生活沒有關係，夢到的事情連自己都覺得莫明其妙，這種夢我們管它叫做「神遊物外，魂不附體」，跟肝臟的功能有關係。我們講人睡著了應該是「肝藏血，血攝魂」，魂在裡面好好休息。而這些人就是收不住血，也藏不住魂。
這種情況一般用一些滋補肝血的方法，幫助他能夠收攝魂魄，安心睡。建議你吃「安神補心丸」。
第三種情況是作怪夢、作噩夢，夢見自己從一些高樓上摔下來，或者被人追殺，或者老看一些血淋淋的、血腥的場面，或者是被狗咬、被蛇咬，還有他們老夢見一些死去的人，或者有些人夢到自己掉到一個骯髒的地方。
你「睡覺到一半時夢到自己踩空而被嚇醒」，這種情況中醫認為是腎的問題，腎是人體主驚、恐的。對於這些人，首先我們要幫助他們驅除體內刺激自己的陰寒的資訊、能量或物質。我們一般用熱性的藥物去除這些寒痰和瘀血，另外我們加一些礦物藥。
一般我們選擇的礦物藥有龍骨，就是古代動物的化石；還有牡蠣，就是貝殼；還有磁石。建議你吃養心安神丸。
如果夢境特別驚恐，建議你吃天王補心丸，中病即止。等把寒痰瘀血去掉以後，這些夢會自然的消失。
為什麼晚上睡覺做夢的時候覺得自己一隻腳好像踩空了, 突然嚇醒了,怎麼回事呢
2樓：匿名使用者
正常情況，看過國外一篇報告，說人睡夢中身體各個機能下降，甚至的暫停工作的狀態，大腦會發出這樣的訊號刺激一下身體，測試身體的反應，以確定身體還有生命現象，說白點就是知道身體還活著可以正常工作。
3樓：楓
最近太累了，注意休息好
4樓：雲南洋薊
這是正常的情況，是人類從遠古時代帶到現代智人身上的一種遺傳現象，古代的猿人就是通過在睡夢中的這一現象驚醒過來奔跑，再避免受到其它野獸的侵襲。
5樓：燕子
我也經常這樣，不過沒事，不要想太多
睡覺時，身子抖，雙腳踩空被嚇醒，為什麼？
6樓：糖果罐
身體抖動是由於因為身體出現潛在問題或睡眠質量不高，但大部分的身體抖動都是無害的。身體抖動通常伴隨夢境產生，因夢境過於真實，身體才產生抖動反應。
導致身體抖動的原因主要由以下幾點；
1.身體缺鈣
年輕人由於生長髮育迅速，鈣質補充不及時，導致體內缺鈣。老年人隨著年紀的增加，體內鈣質流失加速。如果身體長期處於這種缺鈣狀態，那麼就會導致神經、肌肉興奮性亢進而產生痙攣抽搐。
2.肝腎虧損
中醫說身體抖動是因為肝腎虧虛、氣血不足。尤其是對一些抽菸和頻繁熬夜的男性。
3.精神壓力大
隨著生活節奏的加快，人們的各種壓力越來越大。無論在工作中還是生活中這些壓力無時無刻不影響人們的健康和精神狀態。在這種壓力之下，人們的大腦和身體長期處於繃緊狀態，即使睡覺的時候也無法緩解這種狀態，因此很容易出現抖動的感覺。
為了緩解身體和精神緊張，導致身體出現抖動狀況，從而影響睡眠。可以通過改善飲食進行調節，如多吃新鮮果蔬、少喝咖啡，多喝水，咖啡會麻痺人的神經，即使身體出現問題，人也察覺不出來；睡覺前可以做一些適度運動，包括伸腰，壓腿。最關鍵的是養成規律的作息時間，養成早睡早起的習慣，有時候即使晚上沒睡好，也不要長時間躺在床上，按時起床，尤其是在週末。
7樓：喜歡
喜歡gd123
這是正常生理反應， 不用害怕。可能是因為精神壓力過大導致睡眠不好， 由於夢境過於真實而導致身體做出相應的反應。平時多注意調節心裡狀態就行。
8樓：麥苗在成長
可能是精神壓力太大造成的，平時要調節好自己的情緒，通過旅遊、聊天等方式讓身心得到放鬆。
9樓：老萬秋
睡覺時被嚇醒，有時身體抖動也被嚇醒，這是很正常的，這是身體的一個生理反應，不要害怕。
10樓：一簡單小姐
這個是夢境帶來的真實感，在做夢的時候，感覺像真實的一樣，一覺踏空了。
11樓：落
睡覺的時候如果做夢夢到雙腳踩空被嚇醒，多半是正在長是長個子。
12樓：農家小妹婉兒
這可能是做了惡夢，日有所思夜有所夢，會發生這種情要注意調理自己的心情。
13樓：靈動的
可能是平時工作太疲憊，導致睡眠質量不好，才會出現睡覺踩空被嚇醒。
為什麼會在睡覺的時候突然夢見踩空樓梯，然後就被嚇醒，為什麼呀
14樓：奢望の殤
可能因為太害怕了，心臟跳的太快，然後就醒了
15樓：匿名使用者
腳伸到被子外面著涼了
16樓：貓子
你的神經想確定一下你是不是還活著
17樓：匿名使用者
神經衰弱了，注意休息保護身體呵~
18樓：一塗林夕
= =我也常常這樣
據說是因為
晚上被子蓋不好導致的~~
好像踩空了，突然嚇醒了，怎麼回事
19樓：獨行的男孩
只是夢境，人體處於快速眼動狀態會出現這種情況，沒事的
20樓：金喆軒
你好，我也有這種感覺，好像是在要睡的時候，好像沒有什麼吧，
21樓：清晨楓林
lz做夢了吧，這是很正常的事，我做夢也經常夢見踩空而嚇醒，沒必要有心理負擔啊，平時多注意鍛鍊身體，不熬夜就會消失了！
為什麼老是夢到踩空樓梯，然後被嚇醒了
22樓：嘉嘉困
我也是，我還夢到自己從一個高高的地方摔下來，然後被驚醒，正常的！！沒關係。。。。。。。。。。。
23樓：百度使用者
最近肝臟虛弱，應該多喝枸杞滋補物品為佳
為什麼我們快入睡時會感到從石階上踩空要摔下來，被嚇醒了一身冷汗？
24樓：與天齊樂
你好，你可以前往心內科門診就診，必要時完善24小時動態心電圖。
我常常夢見自己走路，走著走著就有個腳踩空了，就嚇醒了，而且是夜晚
25樓：匿名使用者
今天是個處理家中事務的好日子，照顧孩子，談論膳食及健康方面的話題都是不錯的選擇。今天對任何內容的談話都非常有利，你能澄清與他人之間的誤會。很適宜處理交通運輸或房地產方面的業務，或是全家出外旅行，或去外地出差。
不過今天你與別人之間可能會相互揣測，背地裡互相說閒話，最好注意。
26樓：手機使用者
我也有過類似的夢，但也只是夢而已，不必感到驚嚇
剛一入睡就夢到下樓梯，然後一腳踩空就真的動了一下醒了，這是為什麼呀
27樓：匿名使用者
你好，夢是人的潛意識活動，我們的潛意識會記錄下我們的活動，包括所有的經歷
，這些都是在我們不知不覺中發生的。在睡夢中，潛意識會自發地將記錄搜尋出來，並隨意拼湊，再加上潛意識下的想象，就成為了夢境。所以，你的夢很可能是你以前看過的電影、電視劇、**等等的片段的再拼湊而已。
人每天睡覺時都會做夢，只不過有些夢我們記得，有些不記得，感覺自己沒做夢的人不是真的沒做夢，而是把夢忘記了。
對於你夢見的事物，尤其是總是夢見同一個場景，或者像連續劇一樣的可以接續，這在心理學的精神分析釋夢中很有意義，可以從精神分析的角度來進行解讀，不過要提供下面一些條件：1.個人的成長經歷；2.
對夢的詳細描述；3.講述夢境時進行自由聯想；4.現在的現實生活狀態等；所以是需要有具體的夢境才可能做進一步的解釋，你對於夢境描述的過於簡單，所以只能簡單地幫你解一下：
從榮格心理學來說，夢境首先是一種自我療愈，而夢見下樓梯本身就是一種減壓的自我療愈，這也說明你現在確實是有壓力的，你做的夢是在潛意識裡自我減壓。
人處在什麼時候最安全呢，一定是腳踏實地的時候，從高處下來，也許說明你現在潛意識裡感受到自己還缺乏安全感，所以要找一個安全的地方。
剛下幾步就踏空了，是不是認為自己不夠細心呢？還是沒有很好的支撐住自己（基礎不好？）這也許也是整個夢的資源，提示你做事情（例如考試）只要仔細就能成功哦。
也許你應該給自己續上這個夢，閉上眼睛，深呼吸三次，想象自己踏空的場景，體會你自己用什麼樣的方法，安全又穩健地到達了安全的地面的呢？
以上的解釋僅是給你一些參考和啟發，自己是自己最好的圓夢師，只有在詳細的夢境中才有可能有實際意義上的解釋。
如果經常性的做噩夢，是不是有什麼不開心或者是面臨著什麼壓力呢？抑或是身體方面有什麼不適？如果是身體方面的問題，建議帶她去做一個全面的身體檢查；如果有壓力的話，就要想辦法排解掉這些壓力。
不妨和信得過的親友多聊聊，把壓力和情緒釋放出來。
正常看待噩夢，因為每個人都會有噩夢，人不會不做噩夢，人也離不開噩夢，因為，從某種意義上說，它是我們身心健康的報警器。
祝你考試好運！
28樓：匿名使用者
別亂想。
好好準備考試。考前應激反應。基本都有 ，有人會出現脾氣暴躁等。
夢見圖書館和你去圖書館有關係是一定的。 下樓梯踩空是你睡覺姿勢問題。比如撐著腿睡的，或者一支腿壓在另一隻腿上。 夢見踩空，掉懸崖都是正常的事，和壓力有關的。
放鬆心情 真的什麼都不預示。
關於書 考試完了後你可以看看 夢境解析 德不要在乎複製黨
祝考試成功
29樓：寶鼎金樽帝豪
預示成績下滑。注意休息，現在不是惡補的時候了。
在睡覺的時候經常感覺自己跑」和「踩空」猛地一醒是怎麼回事啊
是累了，平時愛煩惱就容易做這個夢。飛鴻騰達的寓意。樓主別當心。如果，感覺是有人追的話，其實是壓力的表現。而，踩空 則一般是小腿的一下無意識的抖動，大多是有點缺鈣造成.睡前喝一小杯熱牛奶就可以解決了！睡覺的時候總感覺踩空了是的就醒了怎麼回事已經好幾次 入睡抽動有時被稱作睡驚，它是你在睡覺時突然抖一下的...
睡覺睡著的時候總感覺自己從懸崖上一腳踩空，往後一看（沒夢到自己掉下去，也沒夢到自己被人救了，就是一
你經常想象這種情景，只是想象懸在懸崖邊，所以會這樣。可能輕微恐高 剛一入睡就夢到下樓梯，然後一腳踩空就真的動了一下醒了，這是為什麼呀 你好，夢是人的潛意識活動，我們的潛意識會記錄下我們的活動，包括所有的經歷 這些都是在我們不知不覺中發生的。在睡夢中，潛意識會自發地將記錄搜尋出來，並隨意拼湊，再加上潛...
男友在過馬路時總是到一半時從我左邊換到右邊，我們並排走在馬路
這是愛你的表現啊，他站在你的外側，路上的危險都有他幫你擋著呢，他這樣就是愛你的表現啊，這可比千萬句甜言蜜語好多了。從他的行為分析，他是個挺不錯的人。至於誰站哪邊，他只讓你站在最安全的一面。應該不用在說了吧，嘿嘿。好好珍惜這感情。祝你們幸福 是的 他一點都不在乎你 如果店鋪裡面有壞人的話 你第一個就被...