1樓：匿名使用者
注意個人衛生 勤洗澡 換衣服
2樓：y神級第六人
1忌食含油脂較多的乾果.花生、瓜子、核桃等乾果中的油脂含量也比較豐富,所以還是少吃為妙. 2少吃紅肉,多吃白肉.
紅肉指的是豬肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的肉類;白肉指的是禽肉及魚肉,脂肪含量相對會少一些.吃多了含油脂豐富的食物,部分油脂就會跟著血液流動,最終由大汗腺排出,經細菌分解後形成狐臭.所以狐臭患者應儘量少吃油膩和含油脂高的食物.
3忌食有刺激性氣味的食物.像洋蔥、蒜頭、辛辣等食物中含有一定的硫,被人體吸收後,異味會隨汗液排出,所以這些食物應該儘量少吃或不吃. 4多吃富含水分的瓜果蔬菜.
西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有豐富的纖維素和水分,能加速腸道中有機物的排洩,對減低狐臭味有一定幫助.
3樓：enjoy冷冷去
腋臭，俗稱狐臭，是指帶有臭味的出汗。多有遺傳性，主要發生於腋窩。狐臭大都發生於青春期，受情緒及荷爾蒙所影響，一般而言，多與汗腺有相當的關係。
汗腺可分為兩種，一種是外分泌腺又名小汗腺，分佈於全身，分泌99%的水分和0.5%的鹽分；另一種為頂漿腺又名大汗腺，坐落於**真皮層，開口於體毛根部，只分布在腋下或**和眉毛，會分泌較濃稠的液體，含有油脂、蛋白質及鐵份，再經由**表面的細菌，主要是葡萄球菌的分解，產生不飽和脂肪酸而發出臭味。根據統計，歐美等國家有狐臭者高達80%，而東方人較少，約為10%。
根據調查，雙親皆有狐臭的人80%會產生遺傳，若雙親只有一方有狐臭，那麼遺傳的機率為50%。狐臭手術通過凝甫集腋留香露塗抹**或者清除大汗腺或切除大汗腺導管，可以**，但無法阻止它的遺傳。
4樓：黑武士的雙魚
**腋臭的方法有兩類：非手術方法和手術方法，非手術方法適合腋臭較輕的患者，手術方法適合各種程度的腋臭患者。 非手術方法：
注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣可以減少臭味的散發。少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定，可以勤洗澡保持乾淨，保持身體清潔便能減低細菌滋生，早晚用凝甫集腋留香露治理狐臭，堅持一個月就有效果了。
5樓：匿名使用者
我今年26歲了，屬於後天性的狐臭。說一下我**狐臭的經歷，就在前兩年我找了好幾家醫院，考察了好幾家，最終在網上預約了一個醫院，然後就去了，當時醫生問了我一些問題，差不多有一個小時左右檢查報考就出來了，醫生看後又給我安排的手術，**就帶著我去了一個等待室，然後就把我腋毛全部剃了，給我換了衣服，鞋子還有帽子，當時的感覺就是要進行一場大手術似的，確實還有點害怕，然後我就了手術室，當我躺下後，看著**還在忙碌著準備手術的東西，這時候醫生就進來了，給我打了麻藥，開始手術了......手術完後，醫生還給我看了下從腋窩那清理出來的汗腺，給我綁了繃帶，現在想起來那個繃帶還不舒服呢，醫生讓我在醫院觀察後再走，半小時後我就回家了。
中途有換藥又去個一兩次，然後就再沒去了，大概有一兩年的時間腋下確實沒有異味，可是在手術後的第三年腋臭就**了，也終於想明白自己要接受這個事實，儘量勸慰自己不要太在意，慢慢的尋找解決辦法。在苦苦的嘗試中，陰差陽錯某寶買了個叫凝甫集去狐臭的東西，通過塗抹腋下調節汗腺，堅持使用現在腋下乾燥清爽，又是快到夏天了，突然想起以前那些沉重的夏季，就想立刻分享那個解救我的東西給大家，希望能幫助更多和我一樣受狐臭困擾的朋友！
最後再總結點經驗吧。
1、注意保持個人衛生，勤換衣物。
2、保持腋窩等病灶部位清潔。
3、忌尤味食品，如蔥蒜等食物。戒菸酒。
4、多吃蔬菜清淡類食物，蔬菜富含較多的維生素，可以充分補充人體維生素，加速人體新陳代謝，減輕狐臭氣味。
有狐臭的人生活中要注意哪些問題
6樓：中研說白白
狐臭是腋窩部位的頂泌汗腺分泌汗液被細菌分解所產生的特殊異味。狐臭產生的原因主要與以下因素有關：
一、遺傳因素，狐臭患者往往有家族性，所以與遺傳有一定的關係；
二、汗液分泌，腋窩部位有頂泌汗腺，青春期後雄性激素活性增強，大汗腺分泌旺盛，腋窩部位汗液增多。另外，由於情緒緊張，活動量增加，也可以引起區域性多汗；
三、微生物感染，腋窩部位含有大量細菌、真菌等微生物，可以對汗液進行分解，產生異味。
7樓：啊往事知多少
有腋臭的人儘量
吃一些清淡食物。少吃一些肉蛋奶等葷腥食物，腋臭是因為身體毒素太多但又沒法排出去造成的，可以通過·鍛鍊身體排汗以便排除毒素，當人的身體毒素很少時，身體就很少有異味，您可以通過長期的鍛鍊試試看，一定會好的。
8樓：優潔咖祛狐臭
第一：做到勤洗澡勤換衣。
在炎熱的夏季很容易大量出汗，如果不及時沖澡的話，就會給細菌創造有利條件，進行大量繁殖，臭味就不可避免。在夏天我們應該做到勤洗澡，選擇輕薄、透氣性好的衣物，時常保持衣物的清新。
第二：做到健康飲食
飲食要清淡，多吃含水分多的蔬菜、水果、瓜類，多吃含有水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味。特別是到了夏天，要多吃西瓜，多喝水。
第三：做到放鬆心情
當大家有狐臭困擾時一定要積極面對，樹立好的心態，保持好的心情，有狐臭並不可怕，做好預防，加強**，是完全可以控制和**的。
9樓：重慶迪邦**服務
你好，患有狐臭的話要注意少吃氣味大的食物，比如榴蓮。
因為氣味大的食物
可能會刺激狐臭，從而加重狐臭的嚴重性，患者想要去除可以採取手術**，手術**狐臭的效果是一勞永逸的，不會**，您可以考慮一下。其次保持好心情，不要太有心理壓力。
10樓：就是x你怎麼了
這個需要判斷你是先天的還是後天造成的，可以問你的父母檢查是否有狐臭 如果父母有的話 那就是遺傳，**是不可能的，但是可以採用手術刮掉汗腺 這樣你一生不會有狐臭（理論上說，但不能保證會不會**） 但是你還會遺傳給下一代。如果是後天的或許可以**。因為人種問題 狐臭是人類進化過程中保留下的體味，這不能稱為病，特別是歐美和非洲 他們90%都是有狐臭的，方法就是洗澡後使用香體露。
有狐臭應該怎麼處理 有腋臭怎麼辦？
腋臭，即 狐臭 往往給人帶來很多的不便，因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人 大多掩鼻遠離。這樣就給狐臭的人造成很大的心理負擔並有自卑感，從而影響工作和學習，以及交際。安麗去狐臭的不錯，還有多洗澡，像狐臭這種比較隱私的問題一般人是不願意和人提起的，更多的是想要藉助一些有效的方法能...
有狐臭平時應注意哪些方面的保持，有狐臭應該注意什麼
平時多洗澡，用些香水，建議去正規醫院做個手術，你這樣會影響自己與人的交往，長久還會照成自卑心理。應該需要平時更好的清潔衛生，有時間的話多用溫水清潔腋窩，一有出汗情況馬上洗澡更衣，免得狐臭味散發，衣服最好分開個人手洗，衣服多在陽光下晾曬，可以殺菌消毒闢除異味，可以的話在衣服噴上香水或搽上香體瑩珠露。少...
腋臭的危害有哪些，狐臭對青少年的危害有哪些
1 情緒暴躁 長期受困於英寸，很容易導致患者情緒不穩定，這種壓抑的情緒無處可渲，他們便會對周圍的人和事全都產生莫名的反感，甚至動怒動粗。2 精神困擾 由於長時間受到腋臭的折磨，患者往往會過度焦慮 緊張，時間長了這種負面的精神情緒，就會造成內分泌調節和大腦中樞神經的紊亂，失眠多夢等精神疾病，從而影響患...