1樓：愛漂漂淼淼
體育課，是授予學生體育運動的知識、技術、技能，增強他們的體質，發展他們的身體素質和運動能力的教育課。學校體育活動是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，它是學生德、智、體、美、勞幾方面全面發展的需要，對培養祖國「四化」建設的合格人才具有重大意義。 通過體育課的學習和鍛鍊，孩子得益是很大的。
第一，長期體育課的學習和自覺練習，能增強體質，提高健康水平。增強體質和發展智力兩者密不可分，良好的身體條件是進行智力活動的物質基礎，體質增強了，就能精力充沛地學習，有效地掌握科學知識。
第二，體育課的學習，能使腦力活動與體力活動交替進行，起到有效的調節作用，從而有利於消除大腦的疲勞和提高其他學科的學習效率。
第三，體育課的學習，能更好地掌握體育衛生基本知識、科學鍛鍊身體的技能和方法，使孩子終身受益。
第四，體育課的學習，能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具備為祖國、為社會鍛鍊身體的社會責任感和群體意識，增強組織紀律性和集體榮譽感，形成經常鍛鍊身體的興趣與習慣，鍛煉出勇敢頑強、朝氣蓬勃、艱苦奮鬥的精神。
第五，體育課主要是在體育場進行學習和練習，能使孩子直接受到春、夏、秋、冬，陽光、風、雨等各種自然因素的磨練，能有效地提高孩子對外界環境的適應能力和抵抗各種疾病的能力。
但是，有的孩子在學校體育課的學習中表現並不積極認真，有的怕苦怕累，活動中躲躲閃閃；我們應讓孩子們知道體育鍛煉對增強體質的四個具體作用： 一、體育鍛煉能使人體運動系統健全 人體運動系統生長髮育的完善程度，是決定人的體格壯實健美、運動能力強弱的重要因素。經過體育課學習，養成體育鍛煉習慣，能促進骨骼的生長，使骨橫徑變粗，骨密質變厚，骨的質量提高。
能使肌纖維變粗，肌肉橫斷面積增大，從而使力量、速度、耐久力以及關節的靈活性增強。在同齡人中經常進行體育鍛煉的孩子比不鍛鍊的孩子要高兩釐米。 二、體育鍛煉能提高迴圈系統的功能
人體通過迴圈系統，向全身輸送氧氣和營養物質，促進身體的發展和維持生命的活力。經常鍛鍊的孩子和不愛活動的孩子對比，在安靜時，前者的心率一般每分鐘65次左石，後者心率一般每分鐘75次左右。進行同一種等量活動後，恢復安靜時心率情況所需的時間是：
前者一般需2～3分鐘，後者需要4～5分鐘。這說明，體育鍛煉可增強心臟和心血管系統的功能。
三、體育鍛煉能提高呼吸系統的功能
體育運動時，呼吸系統加速工作，提高了工作效率。特別是經常參加劇烈活動的孩子，肺活量能增大，呼吸的節奏和效果明顯提高。 四、體育鍛煉能改善神經系統的功能
體育活動既受神經系統的支配又能使神經系統得到鍛鍊，能提高神經功能的強度、均衡性、靈活性和耐久力，使大腦的興奮與抑制過程合理交替，緩解神經系統的過度緊張。同時可以消除疲勞，清醒頭腦，活躍思維。
2樓：樂正孤菱
因為以往我們的體育課程太重視運動技能的傳授，忽視了體育教學的目標。即使是有目標，教學也偏離了目標。我們這一次的體育課程改革，其目標非常明確，那就是把我們的學生培養成身心健康的社會主義現代化建設人才。
這就強調了身體健康和心理健康，體現了健康的重要意義，也就是說，我們的體育教學是為學生健康服務的。所以，把原來的體育課程加進了三個字，現在叫體育與健康課程。 要說明的一點是，體育與健康課程不等於原來的健康教育課程。
這從內容上可以看出來，健康教育課程主要是有關健康的內容，而體育與健康課程是以身體練習為主要手段，以增進學生的整體健康為主要目標的。這個定義很清楚，我們的體育課程今後還是以身體活動或身體練習的方式，為增進學生健康為主要目標，但不是健康教育課程的內容與原來的體育課程的內容合二為一的課程。在體育與健康課程中，健康僅僅是一個主要目標。
而不是一個主要內容，當然在體育與健康課程中，肯定有一些健康的內容。
什麼的體育課，大學體育課都幹什麼？
指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家 社會發展進步的一項重要標誌，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育 專業體育 學校體育等種類。包括體育文化 體育教育 體育活動 體育競賽 體育設施 體育組織 體...
大學體育課選修什麼最好過 大學體育課選什麼比較好？
體育教育。體育教育是一個不錯的專業，屬於師範類，考這個專業可以選一個自己喜歡的專項，在大學四年中磨練。比如三大球，籃球排球足球。三小球乒乓球羽毛球網球，還有田徑，游泳等。畢業了可以做老師。去中小學。運動訓練。運動訓練的學生的專業水平一般比體育教育好，因為之前就是通過專項，而且不高考進入的學校，但是學...
為什麼要學體育，為什麼必須要上體育課？
體育，首先可以強身健體。而且，還可以為一些不喜歡學習的同學提供另外一個為祖國效力的途徑，努力學好體育，可以成為運動員 因為如果一些學生有一些體育特長的話，就不需要考試了，直接進入專業的國家隊訓練 為什麼必須要上體育課？第一個理由 預防疾病。為什麼我們必須要多參加體育運動？我們可通過體育運動幫助自己預...