40歲的男人喝什麼單方對身體好，四十歲的男人用什麼泡水喝對身體好

1樓：匿名使用者

喝什麼都不如好好吃飯，最好是五穀雜糧！

2樓：sky看紅塵已破

男人補腎時常補腎好。

3樓：

羊肉湯……還有合理善事～

四十歲的男人用什麼泡水喝對身體好

4樓：健康7日談

健康、男人、泡水喝、**、瘦肚子，男人每天一杯桑葉泡水，一個月後三大好處不請自來，男人必看。

5樓：調皮的詩詩

男人的話可以喝一些枸杞泡的水，或者喝一些可以補腎強身的等等都是可以的呢。你的情況最好能找線下的中醫調理一下的呢。建議平時養成良好的作息習慣，早睡早起，注意多運動，注意鍛鍊身體等等。

目前您的情況不用擔心的呢，可以喝點枸杞水。沙漠人蔘肉蓯蓉泡水喝補腎效果更好，還有瑪咖、黃秋葵、牛蒡等等許多藥食兩用植物都對男人補腎有益。建議你一定要在醫生的建議和指導下服用中藥，同時在服用中藥期間，飲食上不要吃生冷辛辣刺激性食物。

6樓：匿名使用者

黃芪、紅棗、枸杞，可以補氣，提高免疫力。

40歲的男人補腎吃什麼食物好

7樓：小熙猶如花美嗎

燕麥燕麥中豐富的水溶性纖維和抗氧化劑能降低血液中的低密度脂蛋白，可預防動脈硬化，減少心血管病的風險。研究顯示，每天只要吃3克燕麥就能讓血液中的膽固醇下降5—10%。

櫻桃櫻桃能夠作用於痛風和關節痛。每天吃點櫻桃就有降低血液中尿酸值的效果。

杏仁杏仁也是推薦給中年人的好食物。研究顯示，堅持每天吃60克杏仁，4周之後便可讓血糖值下降9%。

魚深海魚含有歐米伽3脂肪酸，能幫助緩解心律不齊和高血壓症狀。每週吃4次以上手掌大小的深海魚，如金槍魚、三文魚、鯖魚等，就能起到預防腦卒中的效果。但是，歐米伽3脂肪酸經不**烤，所以蒸是比較推薦的烹調方法。

西紅柿西紅柿富含番茄紅素，在烹飪之後更容易被身體吸收，能夠預防癌症和動脈硬化，對男性前列腺也有好處。

大豆大豆中的大豆異黃酮能降低血液膽固醇，並能提升骨密度。若50歲以上的女性每餐攝取30克以上大豆，堅持3個月後，高密度脂蛋白就會上升約4%，總膽固醇下降約5.5%。

另外，食用大豆也對提高男性生殖力有幫助。

牛奶牛奶富含蛋白質和鈣質，不僅能增加肌肉還能健骨。年齡增大，對於鈣質的需求量上升，每天都應喝點奶。

8樓：名醫**網

武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-陽痿吃什麼好

男人泡什麼喝了對身體好

9樓：成都群麗化妝學校

男人平日抽菸建議多喝烏龍茶，鐵觀音之類的綠茶，可以清肺清腸。女人可以適當喝些紅茶，普洱茶，因為綠茶一般比較寒，紅茶普洱都是熟茶，喝了不刺激腸胃，適合女性。另外女人也可以嘗試喝些花茶之類的，玫瑰茶，檸檬茶等等，花茶對腸胃沒有任何刺激，喝起來味道淡淡的，長期喝對**也比較好。

10樓：商益信

你好，一般來講，主要看要補那一方面的了，如補氣壯陽的話，可用人蔘，枸杞，冬蟲夏草，鹿茸，海馬等，用於祛風溼的可用木瓜，防己等，用於通筋活絡的可用桃仁，紅花等。希望能幫到您，謝謝！

11樓：丶丨丿辣

泡三奈八角加點甘草有錢可以加點瑪咖和藏紅花

12樓：顧問蓉蓉

喝什麼都要經過五臟六腑，試藥三分毒，試試男人幫吧