1樓：qwer吃土少女
神州中泰助孕表示1、保持良好飲食習慣
保持良好的飲食習慣，可以達到預防卵巢早衰的目的。在日常飲食中，一定要注意營養均衡，可以多吃魚蝦和多喝牛奶，來提高人體的免疫力。
2、注意情緒穩定
女性長時間處於壓抑情緒的狀態，雌性激素無法正常分泌，繼而引起卵巢早衰。所以，建議夥伴要保持樂天、寬厚的心態，這也是提防卵巢早衰的方法。
3、充足睡眠
每天熬夜、睡眠不夠會使夥伴免疫力降低，繼而激發月經不調、卵巢早衰，乃至是卵巢性不孕。因此，女性在平時一定要養成早睡早起的習慣。
4、避免久坐
長時間久坐，會導致會導致子宮、卵巢等部位的血液無法迴圈流轉，從而阻礙卵巢、子宮組織的營養供給。所以，建議女性可以在多站起走動走動。
2樓：匿名使用者
卵巢功能不好主要是包含卵巢儲蓄功能不足和卵巢反應能力不好，比如說是患上了卵巢囊腫或者是多囊卵巢綜合症，一定要去正規的醫院做相關的檢查，也應該做一些b超檢查，針對**進行**，這樣效果才是最好的。
3樓：鐵甲博士
你好，我也是卵巢功能不好，我準備做試管的，功能差，泡少，醫生說我的成功率很低的，不過我自己天天喝豆漿，豆漿多這些都有作用的，多吃蛋白高的食物！
你如果不像我做試管，你可以先去吃中藥調理下，卵巢，有點作用的！
4樓：夕陽下的揹包客
神州中泰助孕表示不宜經常熬夜。在肩負著巨大壓力的同時，要學會勞逸結合，放鬆身心。2、飲食上，要營養均衡，挑食、節食都會造成營養不良，降低人體的免疫能力。
少吃生冷、辛辣等食品，多食魚蝦，常飲牛奶，經常鍛鍊身體、減少被動吸菸，增強體質，以預防早衰。3、一旦發現有**炎症應及早**，防止卵巢受到感染。
5樓：名醫**網
卵巢功能不好怎麼調理
6樓：匿名使用者
1、在飲食上注意多吃含雌激素高的食物，例如肉類、魚、蝦、豆製品等，可以有利於提高體內的雌激素水平。
2、可以選擇服用金巢安來調節，它裡面含有的成分都是植物雌激素較高的，能夠刺激雌激素的分泌,均衡內分泌水平，有利於刺激卵巢的內分泌功能。
3、女性要注意適當的休息，生活規律，避免菸酒等不利的刺激，適當運動鍛鍊身體，也有利於提高體內的內分泌功能，幫助卵巢提高血液**，卵巢的功能也會得到恢復。」
7樓：焦初昳
卵巢功能差可以採用以下幾種**方法：
一：要學會放鬆心情，調理好心態，不要給自己太大的壓力。
二：生活上要做到規律，要保證充足的睡眠，要做多一些戶外運動。
三：飲食多注意補充營養，要做到飲食結構合理。
四： 最重要的是服用金巢安進行調理，主要是滋養卵巢，調節內分泌，延緩衰老的，每天2袋，堅持服用是沒有***的。
8樓：
1、保持睡眠充足
睡眠對女性非常重要，女性擁有良好的睡眠後，才能讓卵巢功能儘快恢復，同時，女性午睡的習慣對於延緩卵巢衰老也很有益處。
2、保持樂觀的心態
女性的情緒會影響到人體的內分泌，如果女性的情緒心理出現較大的波動，就會影響到女性的神經內分泌，所以女性保持良好的心態對於卵巢功能的恢復是很有幫助的。
3、注意飲食調節
許多食物對於卵巢功能的正常發揮很有益，所以卵巢功能下降的患者，可以多喝牛奶，同時要經常攝入魚、蝦等食物，另外，堅持鍛鍊身體也很有幫助。
4、避孕
**對女性的危害是很大的，尤其對於女性內分泌的危害，容易導致女性內分泌失調，而內分泌失調會導致女性卵巢功能異常，甚至卵巢功能下降，所以沒有打算要孩子的女性，一定要科學避孕，遠離**的危害
卵巢功能下降怎麼辦?
9樓：匿名使用者
卵巢功能不好主要包含卵巢儲備功能不足和卵巢反應能力不好，常與卵巢疾病有關，如卵巢囊腫，多囊卵巢綜合徵。建議能去醫院做相關的激素檢查和b超檢查，針對****，根據個人情況，在醫生指導下，運用雌激素、促進排卵藥物等，也可採取中藥調理；經藥物**無效者，對生育有要求者，可酌情采取手術方案，如卵巢移植等。
愛貝醫療給您提供以下調理方案
1、在醫生指導下，根據自身體內的激素水平，適量服用雌激素，服藥後三個月要監測一次，有助於防治卵巢功能的衰退。
2、可以每天喝牛奶，多吃魚、蝦、豆類、蛋類，這些食物富含植物性雌激素，有助於改善因體內雌激素分泌不足對身體造成的影響。另外，還可以在醫生的指導下，服用補養肝腎、滋補氣血的藥物，如何首烏、熟地、黃芪等。
3、瑜伽調理。通過特殊的瑜伽動作和呼吸，幫助疏通女性器官的氣血，促進血液迴圈，有助於調整荷爾蒙的分泌。
4、每天可以口服天然的維e膠丸。有助於增強卵巢功能，還能抗衰老。
10樓：寶寶等寶寶
卵巢功能開始下降就要開始重視了，因為目前臨床上沒有任何方法可以使卵巢功能逆轉恢復正常，只能從日常中多注意保養。
口服的可以吃孕喜**和q10，都是反饋比較好的生活習慣注意不要熬夜，適當的鍛鍊、
飲食注意可以多吃些含雌激素的食物，另外不要喝咖啡及酒類
11樓：微笑向暖
女性卵巢功i能下降有什麼表現?
1、閉經或月經不調。性腺未發育者，原發閉經，性腺發育不全者初潮延遲或月經不規則。
2、不孕。性腺發育繼發不孕，數年後月經逐漸稀少直到閉經。
3、存在精神症狀。有排卵者，典型的pof有潮熱，性腺功能減退表現，如盜汗，便祕，脫髮，陰i道乾燥，性i交痛、性i欲下降，甲狀腺功i能低下，泌尿系感染，體重增加，焦慮，多疑等。
專家建議女性患者需要：
1、保持睡眠充足
睡眠對女性非常重要，女性擁有良好的睡眠後，才能讓卵巢功能儘快恢復，同時，女性午睡的習慣對於延緩卵巢衰老也很有益處。
2、保持樂觀的心態
女性的情緒會影響到人體的內分泌，如果女性的情緒心理出現較大的波動，就會影響到女性的神經內分泌，所以女性保持良好的心態對於卵巢功能的恢復是很有幫助的。
3、注意飲食調節
許多食物對於卵巢功能的正常發揮很有益，所以卵巢功能下降的患者，可以多喝牛奶，同時要經常攝入魚、蝦等食物，另外，堅持鍛鍊身體也很有幫助。
4、避孕
**對女性的危害是很大的，尤其對於女性內分泌的危害，容易導致女性內分泌失調，而內分泌失調會導致女性卵巢功能異常，甚至卵巢功能下降，所以沒有打算要孩子的女性，一定要科學避孕，遠離**的危害
12樓：晴天小封封說穿搭
卵巢是女性卵泡的生產地，也是調節女性性激素水平的中心，若是卵巢功能不好，不但直接影響受孕，還會影響女性的容貌和身材，那卵巢功能不好怎麼辦呢？
卵巢功能不好的症狀
最常見的症狀就是懷孕困難。卵巢功能不好直接影響卵子的生長和排出，或許即便排出卵子，其質量也不好，導致受孕困難，懷孕後較容易流產。 其次，卵巢功能不好會導致激素分泌紊亂，引起內分泌失調，器官老化；出現月經不調，經量少、閉經、經期延長等症，若體內雄激素分泌過多，會出現肥胖、多毛症。
卵巢功能不好怎麼治
卵巢功能不好主要包含卵巢儲備功能不足和卵巢反應能力不好，常與卵巢疾病有關，如卵巢囊腫，多囊卵巢綜合徵。建議能去醫院做相關的激素檢查和b超檢查，針對****，根據個人情況，在醫生指導下，運用雌激素、促進排卵藥物等，也可採取中藥調理；經藥物**無效者，對生育有要求者，可酌情采取手術方案，如卵巢移植等。
卵巢功能不好怎麼調理
1、在醫生指導下，根據自身體內的激素水平，適量服用雌激素，服藥後三個月要監測一次，有助於防治卵巢功能的衰退。
2、可以每天喝牛奶，多吃魚、蝦、豆類、蛋類，這些食物富含植物性雌激素，有助於改善因體內雌激素分泌不足對身體造成的影響。另外，還可以在醫生的指導下，服用補養肝腎、滋補氣血的藥物，如何首烏、熟地、黃芪等。
3、瑜伽調理。通過特殊的瑜伽動作和呼吸，幫助疏通女性器官的氣血，促進血液迴圈，有助於調整荷爾蒙的分泌。
4、每天可以口服天然的維e膠丸。有助於增強卵巢功能，還能抗衰老。
卵巢功能不好怎麼調理
1、在醫生指導下，根據自身體內的激素水平，適量服用雌激素，服藥後三個月要監測一次，有助於防治卵巢功能的衰退。
2、可以每天喝牛奶，多吃魚、蝦、豆類、蛋類，這些食物富含植物性雌激素，有助於改善因體內雌激素分泌不足對身體造成的影響。另外，還可以在醫生的指導下，服用補養肝腎、滋補氣血的藥物，如何首烏、熟地、黃芪等。
3、瑜伽調理。通過特殊的瑜伽動作和呼吸，幫助疏通女性器官的氣血，促進血液迴圈，有助於調整荷爾蒙的分泌。
4、每天可以口服天然的維e膠丸。有助於增強卵巢功能，還能抗衰老。
卵巢功能不好，怎麼辦？
13樓：貴陽華夏說育兒
科學合理地安排好日常上班和生活。注重健身，適度運動，生活要有規律，以良好的體魄來對抗鴨梨。 通過補充雌激素及時有效地調節內分泌。
因為雌激素能夠改善女性朋友器官和**血液的**量，延緩骨質疏鬆，使**恢復彈性和潤澤。
14樓：趙曉丹醫生
卵巢功能不好對女性容貌、內分泌、生育等多方面都有很大危害，建議您到專業醫院檢查，針對自身情況來制定具體的**或者調理方案。
15樓：集綺索茵
你好!本身的飲食是不影響內分泌的，進行合理的營養和避免偏食等即可。其它的情況如果是確診卵巢早衰，只能進行長期的藥物堅持**，沒有很好的**方法。
希望我的回答能夠幫到你，祝你健康!
16樓：德育檀順慈
聽說南京長江醫院的**效果不錯，可以去看看的
17樓：靳桂花答儀
你是月經第二天去b超的嗎？內膜多少我的月經量也很少，可是第二天b超有6mm，這樣不算薄吧？
18樓：齊俊赤彤
dhea還是有點用的，已經有臨床資料證實了。
19樓：湯誼柴雅可
我從哪兒也沒看出你卵巢功能不好啊。fsh，lh,e2，都可以。別聽這個醫生的。另外，建議你檢查
卵泡發育情況，如果卵泡發育的好並且有正常排卵(如果你月經週期
正常，在
月經22天時去查血
孕酮)，如果有孕酮正常，說明有正常排卵。在睪酮的指標上有些高了，有沒有查什麼原因啊，你年輕和我同歲，我沒結婚呢，也查了激素六項，功能還不錯，我略懂一些，
我想你沒有什麼問題，放心吧。
20樓：貳達揚尋巧
你好，你檢查的卵泡發育情況，說明你卵巢功能不好所致的卵泡發育不好，就自然萎縮了而不能懷孕或者影響懷孕
可以去醫院找精通的中醫開對症的，對症的中藥成藥或草藥**慢慢調理卵巢功能發育出正常優秀的卵子就可以了懷孕了，中藥相對屬於自然的藥物，對症的話效果很好，儘量不要用激素**，以免不適及後遺症，個人治病成熟經驗僅供參考
21樓：射手小白鼠
卵巢保養是指女性保養卵巢要順應卵巢的週期性變化，改善卵巢功能，提高卵巢儲備能力，促進卵泡發育和排卵，延緩卵巢早衰。建議卵巢功能不好的患者可以到當地正規的醫院進行調理，經過調理是可以改善的。
卵巢功能下降怎麼辦，如何備孕？卵巢功能下降怎麼辦
卵巢功能下降平時的時候一定要多補充一些營養物質，同時加強體育鍛煉，讓身體機能逐漸的得以提升，科學飲食搭配有效的鍛鍊才是備孕的最佳方式，如有必要也去諮詢醫生，聽從他們的建議，這樣對你更加有所幫助。卵巢功能下降應該在備孕過程中，先諮詢了專業醫師的指導，在醫生的指導下服用對應的藥物，讓自己的卵巢功能恢復正...
卵巢功能衰退怎麼調理好呀？卵巢功能衰退怎麼調理好？
保證充足睡眠 若是長時間熬夜 睡眠不足的話就會降低免疫力，從而導致月經不調 卵巢功能的早衰，甚至會出現卵巢性不孕。所以女性朋友一定要養成早睡早起的好習慣。不能久坐 長期久坐的話，就會阻礙卵巢和子宮的血液迴圈，從而破壞了營養向子宮和卵巢的 所以女性朋友要減少久坐的時間，適當的站起來走動，這樣可以防止卵...
卵巢功能衰退的表現，怎麼調理，卵巢功能衰退的症狀下降怎麼調理？
卵巢功能衰退可以通過改善生活和藥物 進行調理，可以在醫生的指導下服用補血益氣的藥物，如阿膠 海蔘等，平時飲食營養要均衡，多吃一些具有補血的食物，比如說菠菜 豬肝 紅棗等，保持清淡，多吃蔬菜 水果，少吃油膩的食物。一 生活調節 對於卵巢不孕患者，應注意調整生活，切勿熬夜，生活環境應適宜，平時適當鍛鍊，...