1樓：手機使用者
日常護腎五要點
人體每時每刻都在進行新陳代謝。機體不斷地吸收各種營養成分，併產生一系列人體不需要的廢物和有害物質。腎臟將這些有害物質通過尿排出體外，以調節機體水、電解質和酸鹼平衡，保持生命活動的正常進行。
所以要保持健康、延緩衰老，應保護好腎臟功能，這對於中老年朋友尤為重要。
日常生活多飲水水能幫助人體將新陳代謝產生的廢物排出，降低有毒物質在腎臟中的濃度，避免腎臟受損。人在生病發熱時，因代謝增加，廢物、有毒物質的產生也會增加，此時尤應多飲水，以助排洩。
預防尿路感染尿路感染的發病率隨著年齡的增長而增高，老年人尤甚。這可能與老年人腎血流量不足，腎臟抵抗力降低有關。男性的前列腺增生、女性的盆腔疾病等都容易引起尿路感染，故應及時發現並積極**。
臨床中經常導尿或留置導尿管也易引起感染，故應儘可能避免使用。
小心藥物傷腎對腎臟損害的藥物不少，如磺胺類、卡那黴素、鏈黴素等，這些藥物應慎用。若患病需要應用時，要在醫生的指導下，選用對腎臟損害小的藥物，用藥期間還應注意多喝水。
控制血壓老年人腎動脈常有內膜增厚現象，而高血壓可加速這些病變的發生發展，故應按時服藥控制血壓升高。
注意腰部保暖熱天不可貪涼露宿，尤其不應光著膀子睡木板、石板等。寒冷季節，要注意腰部保暖，以免風寒侵襲，使腎臟受損而影響或降低腎臟功能。
2樓：小鐘養生
無論男女都要注重腎臟的健康，但是呢，現在很多人因為不良的習慣，導致腎臟的功能下降，引起頭暈耳鳴、腰膝痠軟等症狀，而想要維持腎臟的健康，就得從飲食上出發，這3樣食物經常吃，能夠增強腎臟功能，起到養護腎臟的功效。
3樓：公珍碧魯哲
是藥三分毒。但相信醫生會按量下藥的。
吃什麼食物對腎有害
4樓：匿名使用者
吃以下食物對腎有害：
1、辣椒：辣椒素是通過腎臟排洩的，辣椒的特性會對腎臟有刺激，腎不好的人經常吃辣，就會加重腎臟負擔。
2、豆腐：過多食豆腐促使腎功能衰退。人到老年，腎臟排洩廢物的能力下降，若大量食用豆腐，會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。
3、酒：如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
4、飲料：飲料中富含鉀、鈉、鈣、鎂等電解質，中老年人飲用後，因運動量小，這些電解質只能通過腎代謝排出，會加重腎臟負擔，引起腎功能異常。
5、濃茶：濃茶含有很高的氟，而腎臟又是氟的主要排洩器官，當飲用過量時，就會超出腎臟的排洩能力，導致氟在體內堆積，因此會給腎臟帶來損害。
以上食物都是對腎有害的，因此傷了腎是需要及時調理的，一般建議口服博啟健，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，從而起到養腎的作用。
5樓：夢之盼兮
腎功能下降患者飲食的禁忌有以下幾點：
一、儘量少吃較鹹的食物，比如鹹菜、醃漬類食品，以及醬油、味精、蠔油等調味品。此類食物中所含的鈉離子過多，進食過多可以導致水鈉瀦留，加重腎臟負擔，嚴重者可以導致急性左心力衰竭；
二、適當控制高蛋白類食物的攝入，比如各種肉類、海鮮、魚蝦等，過多進食高蛋白食物會加重腎臟負擔，升高尿蛋白，從而引起腎損傷；
三、如果伴有高鉀血癥，需要儘量少吃香蕉、大棗、橘子、芒果之類的含鉀較高的水果
經常抽菸喝酒，喝濃茶，咖啡的人對腎臟是比較不好的。經常吃醃製食品或者油炸燒烤類刺激性的食物對腎臟也是不好的。有些菜類食物比如芹菜，蓮子心，動物腦，動物肝臟，竹筍等對於腎臟會有影響的，這類食物儘量能夠少吃為好。
補腎的食物比如有黑芝麻，枸杞，核桃，山藥，黑桑葚等對腎臟都會有好處的。
6樓：匿名使用者
1、鹽：過多的鹽需要從腎臟非出，鹽過多，對腎臟有損傷。
2、醬油：目前市場上銷售的醬油中有60%是以水加味精及合成色素勾兌而成，長期食用對肝、腎有一定毒***，合成色素還會影響兒童智力發育。
3、 避免進食含鉀高的食物，如香蕉、蘆柑、紅棗、花生、杏、紫菜、海帶、豆製品等。同樣磷也是經過腎臟排洩的，磷對人體來說是一種必需的微量元素，但體內含量過高對人體也有害。大量吃西瓜，使體內水分增多，超過人體的生理容量。
而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
7樓：楚玉健康坊
我們都知道，腎臟是我們人體重要的代謝器官，但是，現在越來越多的人因為生活中不良的壞習慣，而導致腎功能下降的情況。當腎臟出現異常之後，身體隨之會出現一系列不良反應，為了避免腎臟出現異常，經常吃這幾種食物，可以有效的起到溫腎補腎的作用。接下來就
8樓：小鐘養生
腎臟是非常重要的人體器官，它能排出體內的垃圾和毒素，穩定內部的環境，但很多人並不注意腎臟的健康，經常做一下損傷腎臟的事情，比如飲食方面，很多食物吃多了對腎臟不好，就要及時的遠離了。
9樓：啊發發如果想
您好，腎臟如果不好，不要吃比較鹹的東西，如果吃太多的鹽，或者是鹽醃製品，對腎臟都會造成損傷，醬油也要少吃，還有瓜子，花生核桃等堅果類的食物也要少吃，平時可以多喝點水，可以以尿液的形式把身體內的毒素排出來。有利於健康。
10樓：匿名使用者
腎臟不好的話，注意少吃鹽，也不要吃刺激的和辛辣的東西，多吃豆類，山藥等食品。而且飲食方面要注意均衡，不食用不潔食物。平常要多吃以下的食物，可以養腎，山藥，鱸魚，栗子，枸杞子，何首烏。
最好不要吃荸薺、柿子、生蘿蔔，這些東西都會加重腎臟的負擔，最好不吃或者是少吃的。
11樓：匿名使用者
土豆應該不會，黑豆補腎，寒涼性的東西對身體都不好，建議你買本專業點的書看看
吃什麼東西對腎有傷害？
12樓：盛夏的小果凍
具有補腎功能的食物：
1 動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學「以髒養髒」理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。
2 海蔘：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
3 蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
4 芡實：具有補腎固精、補脾除溼功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。
5 山藥：性平味甘，為中醫「上品」之藥，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
6 乾貝：又稱江珧柱。性平味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
7 鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
8 栗子：性溫味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
9 枸杞子：性平味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。
10 何首烏：有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
11 忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿蔔、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜、菊花、鹽、醬、白酒及香菸等。
12補腎綠色食品豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它們含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸（好的脂肪），礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜，卻不知道它們還具有重要的藥用價值。
13此外，動物肉類、豬腰、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥、銀耳、花粉、桂圓、蜂王漿、麥芽、大蒜、洋蔥、香菇等也有不同程度的補腎功效。
13樓：蒿焱洋蔓蔓
對腎有害的食物:
1。幾乎所有有機飲料，多喝純淨水
2。過鹹的食物，中醫說，五味中鹽入腎，適當的鹽量有利於腎的健康，當過鹹
腎負荷不來的
3。高蛋白飲食是加速腎功能損害的重要因素，每天攝入要適量。
4。謹防腎毒性物質：最常見的腎毒性藥物，如慶大黴素、鏈黴素等氨基糖苷類抗生素，抗結核藥利福平，磺胺類藥物，造影劑等都有不同程度的腎毒性，應儘量避免使用
。必須要用時，一定要在醫生的指導下用藥。□王阿敏（附一則平時怎麼保護腎的文章，希望對您有用）平時怎麼保護好腎:
誰要想健康長壽，必須要有一個健全的功能良好的腎臟。腎臟非常嬌嫩，對許多毒物敏感性強。因此首先在飲食上要注意，不要過多的進食高蛋白、高鈉飲食，蛋白質每日每公斤體重1.
5~2克已足夠常人健康的需要。水也不要喝得太多，每日尿量保持在1500~2000毫升就可以了。提倡喝白開水，最好喝純化水（又叫蒸餾水、去離子水）。
14樓：殘雪
果實類吃什麼對腎臟不好：
堅果類食物：瓜子、花生、核桃、板栗、開心果、菱角。
某些水果：香蕉、桔子。
其他飲食：無花果、桂圓、荔枝、蓮子、果脯、果凍、話梅、蜜棗、柿餅、芝麻。
高蛋白食物：牛奶、豆奶粉、麥片、黑芝麻糊、雞蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、羊肉蛇肉
食用油：豬油、豆油、花生油、調和油。
豆類吃什麼對腎臟不好：
豆類及豆類製品：豆角、豆芽、綠豆、紅豆、碗豆、豆腐、豆乾、豆漿、扁豆。
肉類吃什麼對腎臟不好：
動物血及內臟：心、肝、脾、肺、腎、大腸、小腸、肚。
高動物脂肪：肥肉、肉皮、雞皮、鴨皮。
發物：公雞、鯉魚、老豬肉、鵝。
刺激性食物及調料：
韭菜、芹菜、香菜、蒜苗、辣椒、蔥、蒜、生薑、花椒、八角、小茴香、醬油、醋。
海產品及水產類：螃蟹、蝦、海帶、紫菜、甲魚、烏龜、黃鱔、泥鰍、烏魚、鰱魚。
其他的菜：鹹肉、鹹鴨等醃製品、各種滷菜、醬菜、粉絲、菠菜、花菜、金針菜、油菜、豆苗、菜花、香菇。
什麼東西其實都可以吃 但是不能過量 少吃是沒有什麼大礙的
15樓：小鐘養生
什麼食物會傷害腎臟？
16樓：對話論道
幾種食物對腎傷害很大，再喜歡也要忍住，愛護好腎臟丨醫生開講
17樓：繩碧蓉功英
不會的，只是不吃含有化肥或濃藥比較嚴重的食物就沒關係的，平時的時候注意洗滌蔬菜和用具衛生就可以了。
18樓：匿名使用者
經常抽菸喝酒，喝濃茶，咖啡的人對腎臟是比較不好的。經常吃醃製食品或者油炸燒烤類刺激性的食物對腎臟也是不好的。有些菜類食物比如芹菜，蓮子心，動物腦，動物肝臟，竹筍等對於腎臟會有影響的，這類食物儘量能夠少吃為好。
補腎的食物比如有黑芝麻，枸杞，核桃，山藥，黑桑葚等對腎臟都會有好處的。
什麼東西吃了可以活血？吃什麼東西可以活血？
活血的食物 黑木耳 生薑 洋蔥 山楂 西紅柿等。部分食物介紹 1 黑木耳。黑木耳具有益氣強身 滋腎養胃 活血等功能。它能抗血栓 降血脂 抗脂質過氧化，從而降低血液黏稠度 軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管病的發生。黑木耳還有較強的吸附作用，有利於將體內的代謝廢物及時排出體外。2 生薑。性溫，味辛。...
什麼東西對腎有害，什麼食物對腎有損害
腎臟如果不好，不要吃比較鹹的東西，如果吃太多的鹽，或者是鹽醃製品，對腎臟都會造成損傷，醬油也要少吃，還有瓜子，花生核桃等堅果類的食物也要少吃，平時可以多喝點水，可以以尿液的形式把身體內的毒素排出來。有利於健康。日常護腎五要點 人體每時每刻都在進行新陳代謝。機體不斷地吸收各種營養成分，併產生一系列人體...
鬼最怕什麼東西，鬼魂怕什麼東西什麼東西辟邪
有時我經常在思考一個問題 假如這個世界上真的有鬼,那麼他們到底怕什版麼呢 首先，鬼權 通常不在白天出現，所以鬼應該怕陽光，可是鬼怕的是陽還是光呢，是害怕陽光中所包含的成份 比如紫外線 還是他只是心理上害怕光，或者是它害怕的只是白天的這個時間 6至24小時 如果說鬼害怕陽光中的某成份，那麼我們能不能發...