1樓：抗瑋琪
1.培養自信
一些人做事情對自己很自信，所以做起事來很容易就解決了，但是有些人就不行了，總擔心這擔心那的，不敢去嘗試，什麼都做不好，這就缺乏對自己的認可，不自信。因此，自信是需要培養的，不是一兩天就能實現的。先從一些小事上培養自己的自信，小事完成了，多給自己些鼓勵，堅持去做。
2.具有學習力
具有學習能力的人通常都是非常自信的，對自我控制都是很強的。面對困難，面對挑戰，他們不會退縮，逃避。他們會想盡一切辦法去解決困難，克服挑戰。
不會的東西，他們會自己去學習，去尋找處理問題的方法。他們會認為一件事情不會不要緊，要緊的是不會你還不去學習。每天堅持學習新的東西，自己會的多了，自信就提高了。
3.注意細節
決定一件事情的成敗很多時候是因為一些小的細節。考慮到細節、注重細節的人，不僅認真對待工作，將小事做細，而且注重在做事的細節中找到機會，從而使自己走上成功之路。
4.敢於直視別人的目光
一個人的眼神可以透露他很多的資訊。談話的時候要直視別人的眼睛，不僅是對別人的尊重，也是對自己自信的表現。自己又沒做什麼虧心事，有什麼好怕 ，好心虛的。
坦然面對就是了。不敢正視別人通常意味著：和你在一起感覺自卑；不自然。
躲避別人的眼神就意味著:自己做了或想到什麼不希望你知道的事；害怕接觸別人的目光，感覺自己的會被看穿，祕密會被別人發現。這就需要我們放平心態，真誠面對。
5.獨立承擔責任
有位哲人這樣說過：「一個人的幸福程度取決與他能夠在多大程度上獨立於這個世界」。這句話包含著深刻的智慧。
很多的時候，獨立意味著完整地承擔必要的責任;能夠運用自己的能力承擔必要責任的人必然相對更加自信。別人能幫你一時，不會幫你一世的，誰都不喜歡和沒有獨立承擔能力的人相處。別人有的能力是別人的，自己要有，讓自己有價值，才會讓自己有自信。
6.堅持微笑
微笑是對生活的一種態度，對自己的一種肯定鼓勵。有時候不是說誰有多堅強，而是因為懂得，唯有微笑著堅持，如同一盞明燈，能驅散人心中的黑暗，微笑，是粒神奇的種子，撒在**，就在**生根發芽。當你微笑的時候，整個世界都在微笑。
2樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
3樓：蟲哥說教育
家長正確的教育。多與孩子交流。適度的表揚批評。讓孩子接受到真實的鍛鍊。
4樓：漫步白雲端
如何培養自信心：
第一，經常關注自己的優點和成就。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
第四、樹立自信的外部形象。
第五、保持一定的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。
第七、懂得揚長避短。
第八、多閱讀名人傳記。
怎麼培養自信
5樓：愚人談娛樂
1、練習大膽的表現自我
把自己的自信心當做是自己的肌肉，需要自己定時並且持之以恆的鍛鍊，如果稍有懈怠，它就會「鬆弛」。所以試著和一些不期而遇的人進行一對一的交流是開始鍛鍊自己自信心的開始，然後長期堅持並且不斷的試著去和不同的人交流來鍛鍊自己的自信心
2、想象自己是完美的化身
這是許多娛樂圈裡面的人使用的方法，只有這樣，在自己的想象中，自己就是最完美的，再把想象帶到生活中來，這樣就會讓自己在面對他人時表現自如，久而久之自己也會變得自信很多
3、說話時語氣要堅定
很多人說話的時候過於急促或者聲音很少，這樣都是不得體的，並且這也是因為不自信的原因。說話的訣竅在於音量適當、語調平穩、速度不急不緩，這樣才會表示你對自己的所說的話信心十足。當自己說話的語氣變得通暢自然，也會給自己增加不少的自信心
4、以得體的裝扮來加深留給他人的印象
得體的裝扮會讓自己在適當的場合不顯得突兀，這樣也會給自己的形象增分。選擇了合適的裝扮會顯得自己的專業程度更高，也會讓別人注意到自己，並且要學會用深色服裝來給自己增加自信心，畢竟這樣自己的可信度也會提高
5、以擁有者的態度走入每間屋子
走路的姿態也會體現一個人的自信與不自信，所以昂首挺胸的走路，不僅會讓自己自帶氣場，也會讓不自信的自己心中增加幾分自信，畢竟別人看自己的眼光也就不同了，所以以擁有者的態度會讓自己變得自信許多
6樓：戶翠柏
培養自信心，首先是要提高自己的自身素質及修養，這樣就會有很強的自信心了
7樓：小風情感
個人覺得想要培養自信的話，那麼你就有幾個自己的智商和情商，其實就是練好自己的口才。
8樓：甜桃沒有腰
怎麼培養自信，自信其實**於從小事做起，尤其在這方面其實你將事情做成功那麼就沒問題了，一件一件事情的做做出成就感就行。
9樓：情感答疑梁山伯
首先自己在默一方面要有比較大的優勢，大家都比不過你
10樓：努力幫助你
這個就是從小就要這樣培養孩子的自信，因為性格的養成就是在小時候最重要的。
11樓：t笑看人生
培養自信個人覺得自信心要從一點點的做起，首先讓自己變得越來越強大，強大的時候才能讓自信心賣力氣，慢慢建立起來的。
12樓：鄒其
培養自信心，一人最小目標做起，逐漸地向大目標進攻慢慢不急才能提高自信。
13樓：追逐的拾光
我覺得培養自信就要不斷的完善提升自己，讓自己變得更加優秀。
14樓：情感e解憂
這樣自信就是提升自己的。能力還有實力。要通過多學習來進行，提升自己的自信。
15樓：
自己的自信首先要自己做好自己的事情基礎工作，一個是自己，要充分加強自己的修養，加強自己的能力，加強自己的反應程度，加強自己的機能的發展，自己能把自己的自信提高到一個成語。
16樓：
怎樣培養自信 多學一些心理學 自己 增強自己的自信心 不要去迷信別人 做我自己想做的事 這樣你就會成為一個真正的強者
17樓：jo極笑哈哈
想要培養自信就需要一定的這種基礎才可以。需要拿出一定的實際成果才能讓自己有自信心。
18樓：開心點哦耶
培養自己的自信，一定要對著鏡子說，我是最棒的，我是最精彩的人
19樓：求寄波
培養自信要從一次這個成功當中去培養的。
20樓：研雪
愛有愛的理由，未生活在一起和生活在一起對愛的理解是不同的，也許你只是想戀愛而已
21樓：在珍珠湖摸牌的栗子
想要培養自信，那就要做到自律，這樣堅持一段時間就可以
22樓：漫步白雲端
如何培養自信心：
第一，經常關注自己的優點和成就。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
第四、樹立自信的外部形象。
第五、保持一定的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。
第七、懂得揚長避短。
第八、多閱讀名人傳記。
如何培養自信
23樓：歲寒知鬆
怎樣培養自己的自信心呢？有以下方法，供您參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。一個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。一個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
真誠地祝賀你越來越自信，越來越成功！
要成為一個真正有自信心的人，現在就開始吧！相信你自己。
24樓：呂孝貿衣
你也很清楚的
其實，人要正確看待自己。明白自己的閃光點然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的前提條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
我堅信，只要相信自己，自己就會充滿自信，雄心萬丈。遠
如何培養自信，怎麼提高自信心？
自信對一個人很重要，擁有自信可以讓自己更樂觀，通過自信的人都有一個奮發向上 不屈不撓的精神，做事比一般人更容易獲得成功，可以說，擁有自信心就意味著已經成功了一半。1.增加內涵 一個人之所以會沒有自信，其實絕大部分跟自認不足有關係，所以更要好好充實自己的內在，不管是多看書 多學習都好，總之就是多精進自...
如何培養孩子的自信心
家長正確的教育。多與孩子交流。適度的表揚批評。讓孩子接受到真實的鍛鍊。學會這幾種方法，讓你的孩子變得自信起來。培養孩子自信心不要按照家長的主觀想法去否定式的評判孩子行為 不要試圖把自己的想法強加給孩子並要求改變，讓孩子做喜歡的自己 對於孩子自己的興趣和想法，給與無條件的支援。培養孩子自信心具體做法 ...
如何建立自信心，怎樣樹立自信心
自信，就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的，自信對一個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓 奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。可以說，自信意味著已成功了一半。然而遺憾的是，缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示，人們之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一...