1樓：蹦迪的熊大
當然了，而且還富有營養，研究表明，蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。
蘋果皮中含有很多生物活性物質，例如：酚類物質，黃酮類物質，以及二十八烷醇等，這些活性物質可以抑制引起血壓升高的血管緊張素轉化酶，有助於預防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其發病率。
此外，蘋果皮的攝入可以降低肺癌的發病率。國外研究表明，蘋果皮較果肉具有更強的抗氧化性，蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高。普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當於800毫克維生素c的抗氧化能力。
蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強體力的功效。蘋果皮可以抑制齒垢的酶活性及口腔內細菌的生長，具有抗蝕作用，可以保護牙齒。還可以使**白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。
2樓：匿名使用者
可以 ！~ 蘋果皮中含有很多生物活性物質，例如：酚類物質，黃酮類物質，以及二十八烷醇等，這些活性物質可以抑制引起血壓升高的血管緊張素轉化酶，有助於預防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其發病率。
此外，蘋果皮的攝入可以降低肺癌的發病率。國外研究表明，蘋果皮較果肉具有更強的抗氧化性，蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高。普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當於800毫克維生素c的抗氧化能力。
蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強體力的功效。蘋果皮可以抑制齒垢的酶活性及口腔內細菌的生長，具有抗蝕作用，可以保護牙齒。還可以使**白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。
蘋果皮可以吃嗎？有什麼好處，蘋果皮可以吃嗎 有什麼好處或壞處
蘋果皮的營養價值還是很高的，但是吃之前一定要洗乾淨，不然得不償失，殘留農藥的危害比其價值更多！蘋果對抗老化效果很不錯，多吃對你的 有很多好處，既能補水又能養顏還能抗老化！希望能幫到你 蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。蘋果皮中含有很多生物活性物質，例如 酚類物質，黃酮類...
怎樣削蘋果皮，怎麼削蘋果皮。
許多年的一個深秋，我乘坐308次列車，去濟南參加山東省第二屆中小學教師普通話觀摩會。由於要登臺參加比賽，我特意穿了一身嶄新的西服，打了一條亮麗的彩領帶，注目率特高。車過兗州車站時，我感到口渴難忍，就從提包裡拿出一個蘋果，慢慢吃了起來。火車快到泰安車站時，我聽到坐在對面的中年婦女對女兒說 煒煒把水果刀...
作文《蘋果皮》讀後感，作文《蘋果皮》讀後感600字
蘋果皮 讀後感 9月1日的下午，我放學回家看了一篇文章，題目為 蘋果皮 講的內容是在外地工作的姑父回來看望奶奶，給一些蘋果，卻給弟弟 哥哥看見了，他們也想吃蘋果。姑父走後，奶奶把他們喊來給弟弟和哥哥每人一個蘋果，說 快吃吧，別讓你媽媽看見。他們來到院子裡，誰都沒有吃蘋果。這時哥哥說 我們和爸爸媽媽一...